23. grūtniecības nedēļa ir notikumi, kas notiek ar augli un māti

23 grūtniecības nedēļās mātes vēders kļūs lielāks un plašāks. Ir svarīgi atzīmēt, ka 23 grūtniecības nedēļas ir 6 mēneši. Šonedēļ auglis turpinās augt un attīstīties gan orgānu darbībā, gan fiziskajās spējās. Nu, tuvojoties dzemdību laikam, kas ir tikai pēc dažām nedēļām, dažas grūtnieces, iespējams, sākušas nodarboties ar gatavošanos dzemdībām un mazuļa aprīkojumu. Tomēr neļaujiet mazuļa attīstībai un ķermeņa izmaiņām palikt nepamanītas.

Augļa attīstība 23 grūtniecības nedēļā

Auglis 23. grūtniecības nedēļā ir tikpat liels kā mango, bet 23. grūtniecības nedēļā mazulis ir apmēram liela mango lielumā. Auglis sver aptuveni 453 gramus ar garumu 27,9 cm. 23 grūtniecības nedēļās augļa ķermenī ir sācis pastāvēt tauku slānis. Tomēr bērna āda joprojām izskatās vaļīga, tāpēc tā izskatās kā grumbiņas. Jūsu mazulis arī biežāk kustēsies vēderā, piemēram, kustinās pirkstus, kāju pirkstus, rokas un kājas. Tāpēc, grūtnieces, nebrīnieties, ja biežāk jūtat augļa kustību no vēdera iekšpuses. Tomēr ir iespējama arī iespēja, ka bērns piedzims 23. grūtniecības nedēļā. Ja priekšlaicīgi dzimis mazulis piedzimst, kad auglim ir 23 nedēļas, viņš parasti varēs izdzīvot ar intensīvu medicīnisko aprūpi, ko sniedz ārsti Jaundzimušo intensīvās terapijas nodaļā (NICU). Zīdaiņiem var būt arī viegli vai smagi iedzimti defekti, ja bērns piedzimst 23. grūtniecības nedēļā.

Kā notiek izmaiņas mātes ķermenī 23. grūtniecības nedēļā?

Normāls pamatnes augstums 23. grūtniecības nedēļā ir 24-25 cm Izmaiņas mātes ķermenī būs redzamas no iegurņa smailes augstuma līdz vēdera augšdaļai. (dibens). Normāls pamatnes augstums 23. grūtniecības nedēļā ir 24-25 cm. Ne tikai grūtnieču vēders kļūst lielāks līdz ar augļa attīstību 23 grūtniecības nedēļu vecumā. Protams, jūs arī pamanīsit izmaiņas savā ķermenī. Dažas izmaiņas mātes ķermenī 23 grūtniecības nedēļās, proti:

1. Karsti mirgo

Viena no izmaiņām mātes ķermenī 23 grūtniecības nedēļās ir: karstuma viļņi . Karstuma viļņi ir intensīva karstuma sajūta, kas nāk no ķermeņa, bet ko neizraisa temperatūras vai laikapstākļu izmaiņas. Karstuma viļņi ko raksturo apsārtusi un nosvīdusi āda. Parasti simptomi karstuma viļņi parādās uz sejas, kakla un krūtīm. Grūtniecības laikā. Jūs izjutīsiet intensīvu karstuma sajūtu vairāk nekā parasti. Būtībā šis stāvoklis ir normāls hormonu ietekmes un svara pieauguma dēļ, pieaugot gestācijas vecumam.

2. Redzes izmaiņas

Izmaiņas mātes ķermenī nākamajās 23 grūtniecības nedēļās ir redzes izmaiņas. Palielināts šķidruma daudzums organismā un hormonālās izmaiņas grūtniecības laikā var palielināt šīs problēmas risku. Lietojot kontaktlēcas, var rasties neskaidra redze, sausas acis, izmaiņas plakstiņos, kairinājums vai sāpes.

3. Ādas izmaiņas

Grūtniecības laikā ādā notiek vairākas izmaiņas. Viena no grūtnieču ādas izmaiņām ir melnslānis. Linea nigra var rasties 2. un 3. grūtniecības trimestrī. Parasti šī tumšā līnija būs redzama vēdera un cirkšņa zonā. Šis stāvoklis parasti rodas hormonālo izmaiņu ietekmē organismā. Grūtniecēm ne tikai linea nigra, bet arī 23. grūtniecības nedēļās ādas krāsa mainās uz tumšāku areolā, un uz rokām un kājām parādīsies melni plankumi. Blāva sejas āda kļūst arī par citu ādas krāsas maiņu, kas pazīstama kā melasma vai hloazma. [[Saistīts raksts]]

4. Kāju pietūkums

Pietūkums ir arī izmaiņas mātes ķermenī 23. grūtniecības nedēļā. Jā, ne tikai jūsu vēders kļūst lielāks, bet arī rokas un kājas var uzbriest, jeb palielināties. Lēna asinsrite un ķīmiskās izmaiņas asinīs izraisa kāju pietūkumu vai to sauc par tūsku grūtniecēm. Parasti pēc ilgas stāvēšanas vai sēdēšanas naktī rokas un kājas izskatīsies pietūkušas, un laiks ir karsts. Lai gan parasti roku un kāju pietūkums nav nopietns stāvoklis, jums tas joprojām ir jāapzinās. Tāpēc roku un kāju pietūkums var būt preeklampsijas simptoms.

5. Grūtniecēm ir miega traucējumi

Grūtniecības 23. nedēļā grūtniecēm parasti kļūst arvien grūtāk aizmigt. Grūtnieču trauksme izraisa biežu urinēšanu, grēmas, sāpes kājās. Šīs dažādās lietas var būt miega traucējumi naktī grūtniecēm.

Kā saglabāt grūtniecību 23 grūtniecības nedēļās?

Guli uz sāniem, lai asins plūsma uz placentu būtu vienmērīga.Augļa vecumā 23 nedēļās jeb 6 mēnešos ir jāuztur sava un augļa veselība un drošība dzemdē. Ir vairāki veidi, kā saglabāt grūtniecību 23 grūtniecības nedēļā, tostarp:

1. Guļ uz kreisā sāna

Viens veids, kā saglabāt grūtniecību 23 grūtniecības nedēļā, ir gulēt uz kreisā sāna. Tas ir tāpēc, lai netiktu ierobežota asins plūsma uz placentu. Ja šī poza jums šķiet neērta, mēģiniet novietot spilvenu starp kājām, zem vēdera un aiz muguras, lai mazinātu ķermeņa svara radīto spiedienu, guļot uz viena sāna.

2. Mēģiniet atslābināt ķermeni

Lai atslābinātu ķermeni, grūtnieces pirms gulētiešanas var ieiet siltā vannā, klausīties nomierinošu mūziku vai atpūsties, lasot grāmatu, dzerot tasi siltas tējas. Šī grūtniecības saglabāšanas metode 23 grūtniecības nedēļās var palīdzēt grūtniecēm vieglāk aizmigt.

3. Dzert vairāk ūdens

Grūtniecēm ir nepieciešams daudz šķidruma, lai optimizētu augļa attīstību un mātes veselību 23. grūtniecības nedēļā. Noteikti dzeriet ūdeni vai citus veselīgus dzērienus, lai novērstu dehidratāciju, kā arī to pārvarētu karstuma viļņi . [[Saistīts raksts]]

4. Sauļošanās no rīta

Sauļošanās no rīta ir ļoti laba grūtniecēm un auglim 23. nedēļas dzemdē. Pētījumā, kas publicēts žurnālā Nutrients, teikts, ka uzturēšanās saulē no rīta var nodrošināt D vitamīna uzņemšanu, tādējādi palīdzot smadzeņu un kaulu attīstībai mazuļa garīgajai veselībai. Turklāt grūtniecēm D vitamīna uzņemšana no rīta sauļošanās aktivitātēm var uzlabot kaulu un imūno veselību, mazināt iekaisumu organismā un uzturēt garīgo veselību.

5. Konsultējieties ar savu ārstu par savu redzes stāvokli

Ja rodas neparasti redzes simptomi, nekavējoties jākonsultējas ar ārstu. Kopumā redzes izmaiņas grūtniecības laikā nav nopietnas un dzemdību laikā pāries pašas no sevis. Tomēr jums joprojām ir jāapzinās redzes izmaiņas grūtniecības laikā, jo šis stāvoklis var būt paaugstināta asinsspiediena, gestācijas diabēta vai citu nopietnu veselības traucējumu cēlonis grūtniecības laikā.

6. Regulāri skaitot mazuļa kustības

Ļoti svarīgs ir mazuļa kustību apjoms. To var skaitīt no rīta un vakarā. Aprēķins tiek veikts vienu reizi. Parasti ik pēc 10 minūtēm ir jūtamas 10 kustības. Patiesībā dažreiz mazuļa kustību ilgums šķiet ilgāks. Tas faktiski ir normāli, īpaši, ja grūtniecība ir no 24 līdz 25 nedēļām.

Piezīmes no SehatQ

Grūtniecības 23. nedēļā ir ievērojama augļa attīstība. Ķermeņa izmaiņas grūtniecēm notiek arī 23 grūtniecības nedēļu vecumā. Tomēr mātēm 23 grūtniecības nedēļās joprojām ir jābūt uzmanīgām, ja grūtniecības laikā viņām rodas noteikti veselības traucējumi vai citi neparasti simptomi. Iesakām nekavējoties vērsties pie tuvākā dzemdību speciālista vai konsultēties pa tērzēšanas ārsts SehatQ ģimenes veselības lietotnē lai saņemtu pareizo padomu. Lejupielādējiet tūlīt vietnēApp Store un Google Play . [[Saistīts raksts]]