7 Noni augļu priekšrocības veseliem vīriešiem

Lai gan daudzi nezina, noni augļu priekšrocības vīriešiem ir bagātīgas. Tiek uzskatīts, ka smēķētājiem šis auglis palīdz samazināt tabakas izraisītos šūnu bojājumus un pazemina holesterīna līmeni, kas bieži paaugstinās smēķēšanas paradumu dēļ. Papildus diviem iepriekšminētajiem ieguvumiem joprojām ir vairāki citi ieguvumi veselībai, ko Ādams var iegūt, patērējot noni. Tālāk ir sniegts skaidrojums par noni priekšrocībām vīriešiem.

Noni augļu priekšrocības vīriešiem

Ne velti noni bieži izmanto kā augu izcelsmes sastāvdaļu tradicionālajā medicīnā. Šis auglis ar asu aromātu var sniegt dažādus ieguvumus veselībai, tostarp vīriešu veselībai, piemēram: Noni augļi var samazināt šūnu bojājumus, ko izraisa smēķēšana

1. Samazina šūnu bojājumus smēķētāja organismā

Tiek uzskatīts, ka noni augļu patēriņš palīdz samazināt šūnu bojājumus, kas rodas smēķēšanas ieradumu dēļ. Smēķētājiem šūnu bojājumi var rasties masveidā un izraisīt oksidatīvo stresu. Šis oksidatīvais stress tad palielinās cilvēka risku saslimt ar dažādām slimībām, piemēram, sirds slimībām, diabētu un vēzi. Tomēr paturiet prātā, ka tas nenozīmē, ka noni augļu lietošana var likt smēķētājiem izvairīties no dažādām smēķēšanas negatīvajām sekām. Labākais veids, kā no tā visa izvairīties, ir atmest smēķēšanu, nevis tikai paļauties uz noni augļu priekšrocībām šim vienam cilvēkam.

2. Holesterīna līmeņa pazemināšanās smēķēšanas paradumu dēļ

Pētījumā norādīts, ka noni sulas dzeršana katru dienu vienu mēnesi krasi samazina kopējā holesterīna un sliktā holesterīna (ZBL) līmeni organismā. Pētījuma objekts šajā izmēģinājumā bija smagi smēķētāji. Tāpēc rezultātus nevar attiecināt uz visiem.

3. Novērst prostatas vēzi smēķētājiem

Ne tikai augļi, bet arī noni lapas sniedz priekšrocības vīriešiem, un viens no tiem ir prostatas vēža riska samazināšana. Iemesls tam, ka noni satur daudzas organismam veselīgas sastāvdaļas, no kurām viena ir beta karotīns. Regulāri lietojot, noni efektivitāte, pateicoties tā beta karotīna saturam, var arī samazināt šūnu bojājumus, ko izraisa pārmērīga brīvo radikāļu iedarbība. Turklāt ilgstoša beta karotīna lietošana noteiktās devās var samazināt prostatas vēža risku vīriešiem, kuri smēķē. Noni augļi var palielināt izturību slodzes laikā

4. Palieliniet izturību

Tiek uzskatīts, ka arī noni lietošana palielina izturību. Šis auglis var mazināt nogurumu un palielināt cilvēka izturību vingrošanas laikā. Tiek uzskatīts, ka noni augļu priekšrocības vīriešiem šajā gadījumā izriet no augsta antioksidantu satura, tādējādi samazinot muskuļu audu bojājumus, kas parasti rodas, kad kāds vingro.

5. Atvieglo podagras simptomus

Tradicionāli tiek uzskatīts, ka noni augļi un lapas samazina urīnskābes daudzumu. Noni lapu priekšrocības vīriešiem ir pat zinātniski pierādītas. Noni sulas lietošana var palīdzēt mazināt podagru un tās simptomus, jo šis auglis var kavēt fermentus, kas izraisa urīnskābes līmeņa paaugstināšanos. [[Saistīts raksts]]

6. Novērst 2. tipa cukura diabētu

Noni augļu ekstrakts tiek uzskatīts par labu 2. tipa cukura diabēta profilaksei. Regulāri lietojot noni augļu sulu, var pazemināt cukura līmeni asinīs, triglicerīdus un holesterīnu organismā. Turklāt šis viens auglis var arī palielināt jutību pret insulīnu un regulēt cukura uzsūkšanos asinīs. Izvairīšanās no 2. tipa diabēta ir noderīga ikvienam. Bet jo īpaši vīriešiem šis solis samazinās arī cukura diabēta simptomus vīriešiem, piemēram, impotenci.

7. Palieliniet izturību

Noni augļi var arī palielināt izturību. Šis viens ieguvums tiek iegūts no bagātīgā C vitamīna satura tajā. Ir zināms, ka C vitamīns uzlabo imūnsistēmu, aizsargājot šūnas no pārmērīga brīvo radikāļu iedarbības.

Pievērsiet uzmanību arī noni lietošanas blakusparādībām

Noni augļiem ir risks saasināt nieru slimību. Kopumā noni ir veselīgs auglis, un to var lietot uzturā. Bet dažiem cilvēkiem šis auglis var izraisīt dažas nevēlamas blakusparādības, piemēram:
  • Iejaukties ar augsta asinsspiediena zālēm

Ja regulāri lietojat zāles pret augstu asinsspiedienu, nevajadzētu ēst noni augļus. Tā kā augstais kālija saturs šajos augļos var mijiedarboties ar kāliju narkotikās. Pārāk augsts kālija līmenis organismā var izraisīt tādus simptomus kā slikta dūša un neregulāri sirds ritmi (aritmijas).
  • Nieru slimības saasināšanās

Vīriešiem, kuriem ir bijusi nieru slimība, nevajadzētu ēst šos augļus, jo tas var pasliktināt simptomus. [[Saistīts raksts]]

Piezīmes no SehatQ

Neatkarīgi no iepriekš minētajiem apgalvojumiem par noni augļu efektivitāti vīriešiem, nepadariet to par galveno šīs slimības ārstēšanu. Jums nevajadzētu pārtraukt ārsta sniegto ārstēšanu. Tā vietā izmantojiet noni augļus kā pavadoni vai papildinājumu galvenajai ārstēšanai. Tomēr pārliecinieties, ka esat konsultējies ar ārstu. Tas ir tāpēc, ka dažas augu sastāvdaļas var mijiedarboties ar ārsta izrakstītajām zālēm. Tas var izraisīt zāļu efektivitātes samazināšanos. Izmantojiet pakalpojumutiešraides ČatsSehatQ ģimenes veselības lietotnē, lai saņemtu medicīnisku padomu no labākajiem ārstiem.Lejupielādējiet lietotni HealthyQtagad arī App Store un Google Play.