Vai ir kādi ieguvumi no korsetes nēsāšanas miega laikā? Tas ir izskaidrojums

Daži cilvēki uzskata, ka priekšrocības, ko sniedz korsetes nēsāšana miega laikā, var padarīt ķermeni slaidāku un formā. Šis ieguvums rodas no korsetes radītā spiediena. Tomēr apgalvojumi par korsetes nēsāšanas priekšrocībām miega laikā ir izpelnījušies kritiku. Jo šis ieradums it kā kaitē veselībai. Tievēšanas korsetes lietošanu, protams, nevajadzētu veikt pavirši. Lai nemaldos, skatiet tālāk sniegto skaidrojumu.

Vai ir kādi ieguvumi no korsetes nēsāšanas miega laikā?

Korsetes ir izmantotas kopš seniem laikiem, lai ķermenis izskatītos skaistāks. Tāpēc ne mazums cilvēku interesējas par korsetes lietošanu. Šeit ir daži apgalvojumi par korsetes nēsāšanas priekšrocībām miega laikā un fakti.

• Padariet ķermeni vairāk formas

Tiek uzskatīts, ka korsetes padara ķermeni formīgāku. Korsetes valkāšana, neatkarīgi no tā, vai guļat vai nē, padara vidukli plānāku, krūtis izvirzās un gurnus izliekts. Šis apgalvojums turklāt norāda, ka ilgstoša lietošana apmācīs ķermeni saglabāt šo formu. Faktiski šo apgalvojumu apstrīd ārsti un medicīnas organizācijas, kas uzskata, ka korsetēm nav ilgtermiņa ietekmes uz ķermeņa formu.

• Uzlabojiet stāju

Vēl viena korsetes priekšrocība ir tā, ka tā uzlabo stāju. Tomēr tas patiesībā rada bažas, jo pārāk bieža korsetes nēsāšana var vājināt jūsu pamata muskuļus, pasliktinot stāju un radot diskomfortu mugurā.

• Zaudēt svaru

Tiek apgalvots, ka korsetes nēsāšana palīdz zaudēt svaru. Tiek apgalvots, ka priekšrocības, ko sniedz korsetes nēsāšana miega laikā, var zaudēt svaru. Spiediens, ko rada vēdera josta, liks jums justies pilnīgākam, lai samazinātu apetīti. Tomēr tas ir balstīts tikai uz anekdotiskiem pierādījumiem. Apgalvojumi par priekšrocībām, ko sniedz korsetes nēsāšana miega laikā, nav medicīniski pamatotas, tāpēc tās efektivitāti nevar noteikt. Tā vietā apsveriet ieguvumus un riskus, ko jūs iegūsit. [[Saistīts raksts]]

Korsetes nēsāšanas risks miega laikā

Papildus apgalvojumiem par priekšrocībām, ko sniedz korsetes nēsāšana miega laikā, patiesībā ir arī daži riski, kas jums jāapzinās. Šis risks parasti ir fiziska problēma, jo pārmērīgs spiediens uz vidusdaļu var izraisīt vairākus apstākļus.

• Traucējošs miegs

Korsetes nēsāšana miega laikā var radīt traucējumus Korsetes nēsāšana miega laikā var traucēt miegu. Tā kā spiediens uz korsete var radīt diskomfortu. Miega trūkums nākamajā dienā var izraisīt letarģisku sajūtu.

• Orgānu stāvokļa maiņa uz nedabisku

Korsetes nēsāšana var piespiest orgānus, piemēram, nieres un aknas, pārvietoties nedabiskā stāvoklī, lai tie kļūtu tuvu viens otram. Rezultātā orgānu darbība nedarbojas pareizi, ar laiku var pat radīt bojājumus.

• Samaziniet šī muskuļa spēku

Korsetes izmantošana var arī samazināt muskuļu spēku ķermeņa kodolā. Tā rezultātā mugura kļūst neērti. Turklāt pārāk stingra korsete arī var izraisīt ribu lūzumus.

• Paaugstinās kuņģa skābe

Lai gan ir vairāki apgalvojumi par korsetes nēsāšanas priekšrocībām miega laikā, fakts ir tāds, ka tas faktiski var palielināt kuņģa skābumu. Tas notiek pārmērīga korsetes spiediena dēļ, kas kavē gremošanu.

• Elpošanas traucējumi

Korsetes nēsāšana miega laikā var izraisīt elpošanas problēmas. Korsetes var saspiest krūtis un ierobežot krūškurvja izplešanās pakāpi. Tas var samazināt plaušu kapacitāti par 30-60 procentiem. Tā rezultātā organisms nesaņem pietiekami daudz skābekļa, izraisot elpošanas traucējumus. Tātad, vai ir pareizi valkāt korseti guļot? Patiesībā tas nav ieteicams, jo pastāv bažas, ka tas var radīt vairākus riskus. Lai iegūtu labu ķermeņa formu, jums jālieto sabalansēts uzturs un regulāri jāvingro. Ja vēlaties apspriest vairāk par korsetes nēsāšanu miega laikā, jautājiet tieši ārstam SehatQ ģimenes veselības lietotnē. Lejupielādējiet tūlīt vietnē App Store un Google Play .