Sarkano dzinumu ieguvumi veselībai: augi, kas novērš IBS

Sarkanos dzinumus parasti izmanto kā dekoratīvos augus mājas pagalmā ceļa malā. Tomēr vai zinājāt, ka sarkano dzinumu priekšrocības ir ļoti svarīgas veselībai?

Iepazīstiet sarkanos dzinumus

sarkanie dzinumi (Syzygium oleana) ir sava veida krūmu augs ar raksturīgām sarkanām lapām uz katras zaļās lapas zariņa. Radniecības ziņā šim augam ir ciešas attiecības ar ūdens gvajavi, akmens gvajavi un sveicieniem. Tropu temperatūra, piemēram, Indonēzija, ir ideāli apstākļi, kas liek šim augam attīstīties. Sarkanie dzinumi var izaugt līdz 30 centimetru diametram un 7 metru augstumam, un auga vecums var sasniegt desmitiem gadu. Sarkanajam dzinumam ir raksturīgas sarkanas lapas, kas norāda, ka tā ir jauna lapa, kas tikai aug. Kokam novecojot, lapu krāsa kļūs brūna un pēc tam zaļa, lai tās saplūstu ar apakšā esošajām lapām. Diemžēl sarkanajos dzinumos esošā fitoķīmiskā satura izpēte nav bijusi pārāk liela. Daudzveidīgās lapu krāsas tiek novērtētas vairāk skaistuma ziņā, tāpēc sarkanie dzinumi tiek stādīti plašāk kā dekoratīvie augi. Lasiet arī: Dažādi dekoratīvo augu ieguvumi fiziskajai un garīgajai veselībai

Sarkano dzinumu priekšrocības

Sarkano dzinumu mietsaknes forma padara šo koku plaši izmantotu, lai pretotos zemes nogruvumiem. Turklāt šis koks bieži tiek stādīts arī zemes atjaunošanai un ūdens krājumu uzglabāšanai. Tomēr ir daži agrīni pētījumi, kas mēģina apstrādāt un pārbaudīt sarkano dzinumu ieguvumus veselībai, piemēram:

1. Pārstrādāts tējā

Tāpat kā ar apstrādātām tējām kopumā, sarkano dzinumu koka daļa, kas tiek ņemta pārstrādei šajā veselīgajā dzērienā, ir sarkano lapu dzinums. Pēc tam šīs lapas žāvē saulē, lai nožūtu vai mitruma saturs ir zem 10 procentiem. Šīs jaunās lapas pēc tam vāra vai uzvāra ar karstu ūdeni, lai iegūtu dzeltenbrūnu krāsu, kas ir līdzīga tējas lapu mērcēšanai. Arī aromāts un garša ir raksturīgi, tāpēc tās var baudīt tāpat kā citas zāļu tējas. Tēja no šī sarkanā dzinuma auga satur flavonoīdus, kas darbojas kā dabīgas krāsvielas un antioksidanti. Eksperimentos ar žurkām šī sarkano dzinumu lapu tēja padarīja tās izturīgākas pret kukaiņu atbaidīšanas izgarojumiem. Tomēr tā ieguvumi cilvēkiem vēl nav noskaidroti.

2. Audzēju un vēža pārvarēšana

Sarkanie dzinumi satur fenolus, flavonoīdus antioksidantus un batulīnskābi. Visi trīs var sadarboties alternatīvajā medicīnā audzēju un vēža ārstēšanai. Tomēr šim apgalvojumam vēl nepieciešama turpmāka izmeklēšana.

3. Urīnskābes līmeņa pazemināšana

Vēl viens sarkano dzinumu ieguvums ir urīnskābes samazināšana. Sarkano dzinumu saturs ir līdzīgs lauru lapu saturam, kam, domājams, ir daudz priekšrocību. Viena no līdzībām starp lauru lapām un sarkanajiem dzinumiem, ko plaši uzskata tradicionālajā medicīnā, ir urīnskābes līmeņa pazemināšanās šīs slimības slimniekiem.

4. Pārstrādāts ēteriskajā eļļā

Citos pētījumos sarkano dzinumu priekšrocības var arī pārstrādāt ēteriskajās eļļās. Rezultātā šai eļļai ir dzeltena šķidra krāsa un raksturīgs aromāts. Šis aromāts, visticamāk, ir saistīts ar gaistošo eļļu saturu jaunajās sarkanajās lapās. Jūs varat sajust šo ēterisko eļļu, vienkārši izspiežot sarkano dzinumu lapas, kas pēc tam atbrīvos sarkano dzinumu raksturīgo aromātu. Arī etanola ekstrakts no sarkano dzinumu auga jaunajām lapām rada šķidru konsistenci, kas līdzīga krustnagliņu eļļai. Tomēr sarkano dzinumu lapu ēteriskās eļļas ieguvumi veselībai vēl nav zināmi. Iepriekš minētie potenciālie ieguvumi joprojām attiecas tikai uz provizoriskiem pētījumiem, un daži no tiem pat nav zinātniski pierādīti. Tāpēc jums par prioritāti jādod ārsta ārstēšana, lai izvairītos no dažādām iespējamām problēmām, kas nav negaidītas šī auga lietošanas dēļ. 5. Simptomu pārvarēšana kairinātu zarnu sindroms Sarkano dzinumu lapu ekstrakts satur betulīnskābi, kurai ir laba pretcaurejas un spazmolītiska iedarbība, kas palīdz atslābināt zarnu sieniņu muskuļus. Šis ieguvums ir ļoti noderīgs, lai pārvarētu kuņģa krampju un caurejas simptomus, kas bieži rodas slimniekiem kairinātu zarnu sindroms.Kairinātu zarnu sindromsir simptomu kopums, ko izraisa gremošanas trakta kairinājums. IBS simptomi var būt sāpes vēderā, vēdera uzpūšanās, caureja un aizcietējums. 6. Uzturēt gremošanas veselību Sarkanie dzinumi satur arī pretmikrobu savienojumus, kas var aizsargāt organismu no saindēšanās ar pārtiku, ko izraisa bakteriālas infekcijas. Pētījumi liecina, ka šī auga savienojumi efektīvi iznīcina baktērijas Salmonella un E.Coli.7. Saglabājiet cukura līmeni asinīs Pētījumi liecina, ka viena no sarkano dzinumu priekšrocībām ir tā, ka to var izmantot, lai pazeminātu cukura līmeni asinīs organismā un uzturētu to normālā stāvoklī. Tas ir tāpēc, ka sarkanie dzinumi satur aktīvus steroīdu savienojumus un terpenoīdus, kas ir noderīgi cukura līmeņa asinīs uzturēšanai. Tomēr sarkano dzinumu priekšrocības joprojām prasa papildu izpēti. Lasiet arī: Nīma lapu priekšrocības un to blakusparādības

Ziņojums no SehatQ

Lai gan sarkanajiem dzinumiem ir daudz priekšrocību veselībai, to ārstnieciskās īpašības cilvēkiem nav plaši pētītas. Šo sarkano dzinumu lapu varat izmantot kā zāļu tēju, lai palielinātu izturību. Ja vēlaties tieši konsultēties ar ārstu par barojošiem augu augiem, varat tērzēšanas ārsts SehatQ ģimenes veselības lietotnē.

Lejupielādējiet lietotni tūlīt pakalpojumā Google Play un Apple Store.