Tas ir vienkāršs veids, kā mājās notīrīt zobakmeni

Zobakmens ir dzeltenbrūna cieta kaudze, kas pielīp pie zobiem. Zobakmens tīrīšana nav tik vienkārša kā aplikuma tīrīšana. Patiesībā nereti nākas doties pie zobārsta, lai to salabotu. Kā alternatīvu varat izmēģināt, kā tīrīt zobakmeni ar sāli un citiem mājas materiāliem. Zobakmens sākas no aplikuma, kas ir pāri palikušo pārtikas daļiņu kaudze, kas sajaukta ar siekalām un baktērijām. Aplikums parasti atrodas uz zobu ārējā slāņa un smaganu malām. Ja šī plāksne netiks notīrīta, tā sacietēs zobakmenī. Papildus traucējošajai estētikai zobakmens var izraisīt arī dažādus mutes dobuma traucējumus, piemēram, sliktu elpu, zobu bojāšanos un smaganu slimības.

Kā tīrīt zobakmeni ar sāli

Kā notīrīt zobakmeni ar sāli, to var sajaukt ar cepamo sodu vai balto etiķi. Papildus lietošanai, kad ir izveidojies zobakmens, sāli var izmantot, lai novērstu zobakmens atkārtotu parādīšanos. Lūk, kā notīrīt zobakmeni ar sāli un cepamo sodu:

1. Sagatavojiet 1 ēdamkaroti cepamās sodas
2. Sajauciet šķipsniņu sāls ar cepamo sodu, līdz tas ir vienmērīgi sadalīts
3. Paņemiet zobu suku un novietojiet tās virsmu uz sāls un cepamās sodas maisījuma
4. Tīriet zobus kā parasti. Pārliecinieties, ka var sasniegt visas zobu virsmas, īpaši tās, kurās ir daudz zobakmens
5. Izskalojiet, līdz atkal ir tīrs.

Tiek uzskatīts, ka ne tikai cepamā soda, bet arī sāls un baltā etiķa maisījums spēj attīrīt zobakmeni. Lūk, kā notīrīt zobakmeni ar sāli un balto etiķi:

1. Izšķīdiniet sāli glāzē silta ūdens
2. Sālījuma šķīdumam pievieno divas ēdamkarotes baltā etiķa
3. Izmantojiet šķīdumu, lai rūpīgi izskalotu muti līdz visiem starp zobiem.

[[Saistīts raksts]]

Vēl viena alternatīva ir dabīgā zobakmens tīrīšana

Papildus tam, kā tīrīt zobakmeni ar sāli, ir vairākas citas alternatīvas, kuras varat izmēģināt mājās.

1. Apelsīna miza

Apelsīna miza tiek uzskatīta par efektīvu zobakmens tīrīšanai. Ir divi veidi, kā to izdarīt. Ar pirmo veidu pietiek ar apelsīna mizas iekšpusi noberzt uz zobu un smaganu virsmas. Dažiem cilvēkiem šī metode var būt nedaudz sarežģīta, lai sasniegtu šauras mutes vietas. Otrs veids ir padarīt apelsīna miziņu par pastu. Sasmalciniet apelsīna mizas iekšpusi, līdz izveidojas pasta, un samaisiet to ar nedaudz ūdens. Uzklājiet pastu uz zobu birstes un izmantojiet to kā parasto zobu suku.

2. Alveja

Acīmredzot, alveja ir efektīva arī zobakmens tīrīšanai. Triks ir sajaukt 1 tējkaroti alvejas želejas, 4 tējkarotes glicerīna, citrona eļļu un pietiekami daudz ūdens. Izmantojiet maisījumu kā nakts zobu skrubi pirms gulētiešanas. Dariet to katru dienu, līdz aplikums un zobakmens ir pilnībā noņemti.

3. Dabiskā C vitamīna pasta

C vitamīns ir noderīgs zobakmens izdalīšanai, vienlaikus iznīcinot baktērijas. Jūs varat pagatavot dabīgas C vitamīna pastas maisījumu, lai notīrītu zobakmeni un uzturētu vispārējo mutes dobuma veselību. Lūk, kā pagatavot C vitamīna pastu:

• Sasmalciniet tomātus, zemenes, apelsīnus un citus ar C vitamīnu bagātus augļus, kurus vēlaties
• Sajauc visus augļus, līdz tie ir vienmērīgi sadalīti un veido biezu pastu
• Uzklājiet pastu uz aplikuma un zobakmens mutē
• Atstājiet pastu 5 minūtes
• Turpiniet ar skalošanu, līdz tas ir pilnībā tīrs.

Tā tīri zobakmeni ar sāli un citām mājas sastāvdaļām. Ja iepriekš minētā metode nav efektīva, jums jādodas pie zobārsta, lai to izdarītu mērogošana vai zobakmens tīrīšana. Lai uzturētu mutes un zobu higiēnu, tīriet zobus divas reizes dienā, izmantojot fluoru saturošu zobu pastu, izskalojiet muti ar mutes skalojamais līdzeklisun regulāri tīriet zobus ar zobu diegu. Neaizmirstiet apmeklēt zobārstu vismaz reizi 6 mēnešos, pat ja jums nav sūdzību.