Pēc pamošanās vīrieši sākumā var būt pārsteigti, ieraugot dzimumlocekļa erekciju no rīta, kas vienkārši parādās, lai gan nav stimulācijas vai sapņu, kas izraisa jūsu seksuālo vēlmi. Šī parādība ir normāla parādība, kas rodas vīriešiem un ir pazīstama kā rīta koks vai rīta erekcija. Nekautrējieties, jo rīta erekcija nav kaut kas tāds, kas rodas seksuālās stimulācijas dēļ, bet gan daļa no normāla seksuālās reproduktīvās sistēmas procesa. 
Erekcija no rīta vīriešiem ir normāla parādība 
Rīta koksni var ietekmēt dažādi faktori.Erekcija no rīta parasti vienkārši notiek, un to lielākoties neizraisa domas, sapņi vai seksuāla uzbudinājums. Ir vairākas lietas, kas var izraisīt rīta koks, proti: 
Biežums rīta koks katrs vīrietis ir savādāks Nav konkrētu noteikumu, cik daudz vajadzētu parādīties katru nedēļu, jo erekcijas parādīšanos no rīta ietekmē dažādi faktori, piemēram, testosterona līmenis, vecums un veselības stāvoklis. Parasti tīņi un jauni pieauguši vīrieši vecumā no 30 gadiem piedzīvo rīta erekciju biežāk nekā pusmūža vīrieši un bērni. Tas ir tāpēc, ka jauniem vīriešiem ir augstāks testosterona līmenis. Bērniem rīta erekcija parasti rodas vecumā no sešiem līdz astoņiem gadiem. Pusaudži un pieauguši vīrieši var piedzīvot rīta koks katru rītu vai pat vairākas reizes visu nakti, un erekcija var ilgt vairāk nekā 30 minūtes vai pat divas stundas. Rīta erekcija parasti izzūd pati no sevis dažas minūtes pēc pamošanās. Kad vīrieši ir sākuši ieiet 40 vai 50 gadu vecumā, rīta erekcija samazināsies, samazinoties testosterona līmenim. Tomēr lejupslīde nenotiks pēkšņi, bet gan pakāpeniski un lēni.
Erekcija no rīta vīriešiem ir normāla parādība Zināt rīta erekcija vai rīta koks
rīta koks ir erekcija, kas rodas no rīta, tikko pamostoties. Faktiski šis stāvoklis var rasties arī visu nakti, tieši REM (REM) miega stadijā.Ātra acu kustība). Pats REM var rasties vairākas reizes visu nakti. Tāpēc erekciju no rīta sauc arī par nakts dzimumlocekļa izaugumu (NTP). Erekcija no rīta liecina, ka jūsu reproduktīvie orgāni ir veseli un darbojas labi. Rīta erekcija ir zīme, ka jūsu reproduktīvo orgānu nervi un asinsrite darbojas pareizi. Parasti, kad pamostaties, jūs tikko esat iznācis no REM miega cikla stadijas. Tas izraisa erekciju biežāku parādīšanos no rīta.Iemeslsrīta koks
Rīta koksni var ietekmēt dažādi faktori.Erekcija no rīta parasti vienkārši notiek, un to lielākoties neizraisa domas, sapņi vai seksuāla uzbudinājums. Ir vairākas lietas, kas var izraisīt rīta koks, proti: 1. Smadzeņu relaksācija
rīta koks notiek no rīta, pēc tam, kad vīrietis ir izgājis no REM miega fāzes. Nomoda stāvoklī vīrieša smadzenes liks savam ķermenim izdalīt hormonus, kas novērš erekcijas parādīšanos. Tomēr guļot vīrieši ražos mazāk šo hormonu. Tā rezultātā dzimumlocekļa iespēja iegūt erekciju, kad pamostaties, ir lielāka.2. Hormonu līmenis
Hormonu līmenis jeb līmenis organismā ir viens no faktoriem, kas ietekmē erekcijas parādīšanos no rīta. Testosterona līmenis ir visaugstākais, kad vīrieši no rīta ir tikko pamodušies no REM stadijas. Hormona testosterona līmeņa paaugstināšanās var izraisīt rīta erekciju bez fiziskas stimulācijas vai stimulācijas.3. Fiziskā stimulācija
Lai gan rīta koks reti izraisa sapņi, domas vai seksuāla uzbudinājums, bet dažreiz ārējs pieskāriens var izraisīt arī erekciju no rīta. Kad jūs aizmigt, ķermenis paliek informēts par sajūtām ap to. Ja jūsu partneris vai jūs nejauši pieskaraties dzimumloceklim, ķermenis var vienkārši uztvert stimulāciju un izraisīt rīta erekciju. [[Saistīts raksts]]Cik daudz biežums rīta koks normāli?
Biežums rīta koks katrs vīrietis ir savādāks Nav konkrētu noteikumu, cik daudz vajadzētu parādīties katru nedēļu, jo erekcijas parādīšanos no rīta ietekmē dažādi faktori, piemēram, testosterona līmenis, vecums un veselības stāvoklis. Parasti tīņi un jauni pieauguši vīrieši vecumā no 30 gadiem piedzīvo rīta erekciju biežāk nekā pusmūža vīrieši un bērni. Tas ir tāpēc, ka jauniem vīriešiem ir augstāks testosterona līmenis. Bērniem rīta erekcija parasti rodas vecumā no sešiem līdz astoņiem gadiem. Pusaudži un pieauguši vīrieši var piedzīvot rīta koks katru rītu vai pat vairākas reizes visu nakti, un erekcija var ilgt vairāk nekā 30 minūtes vai pat divas stundas. Rīta erekcija parasti izzūd pati no sevis dažas minūtes pēc pamošanās. Kad vīrieši ir sākuši ieiet 40 vai 50 gadu vecumā, rīta erekcija samazināsies, samazinoties testosterona līmenim. Tomēr lejupslīde nenotiks pēkšņi, bet gan pakāpeniski un lēni. No rīta nav erekcijas, vai tas ir normāli?
Ja vīrietis no rītiem nesaņem erekciju regulāri, pastāv iespēja, ka viņam ir erektilā disfunkcija vai grūtības iegūt vai uzturēt erekciju. Ja no rītiem nav erekcijas, tas liecina arī par zemu testosterona līmeni, asinsrites vai nervu problēmām reproduktīvajos orgānos, depresiju vai citām medicīniskām un psiholoģiskām problēmām.Turklāt miega trūkums vai slikta miega kvalitāte arī izraisa erekcija no rīta. Arī vecuma faktoram var būt nozīme rašanās mazināšanā rīta koks. Jo vecāks ir vecums, jo retāk parādās rīta erekcija. [[Saistīts raksts]]Padomi erektilās disfunkcijas novēršanai
Dzimumlocekļa erekcija, kas notiek no rīta, norāda, vai šī dzimumlocekļa vīrieša reproduktīvie orgāni ir labā stāvoklī. Bet, ja tas tā nav, tad jums, iespējams, būs jāapzinās erektilās disfunkcijas iespējamība vai tas, ko mēs zinām kā impotenci. Ņemot vērā to, ka erektilās disfunkcijas ļoti būtiski ietekmē vīrieša seksuālo dzīvi, jums ir jāveic pasākumi, lai novērstu šī stāvokļa rašanos. Veidi ietver:- Saglabājiet ideālu ķermeņa svaru
- Veselīgas un barojošas pārtikas patēriņš
- Uzturiet normālu asinsspiedienu un holesterīnu
- Vingrojiet regulāri
- Izvairieties no smēķēšanas un alkohola lietošanas
- Izvairieties no stresa