10 dabiski sejas mitrinātāji, kas ir piemēroti sausai ādai

Dabiski sejas mitrinātāji var būt alternatīvs veids, kā mitrināt sausu ādu. Jo ne visi var būt piemēroti tirgū pieejamiem mitrinošiem produktiem, kas satur ķīmiskas vielas. Tomēr jums joprojām ir jāņem vērā izmantotās dabiskās sastāvdaļas. Iemesls ir tāds, ka katrai dabiskajai sastāvdaļai noteikti ir atšķirīga tekstūra un saturs. Neļaujiet tam, dabiskie mitrinātāji sausai ādai, kas tiek izmantoti, patiešām saasina ādas stāvokli, kas ir pakļauts raupjumam, zvīņainiem, izsitumiem, lobīšanos un kairinājumu. Nāc, uzzini, kā pagatavot pareizo dabīgo sejas mitrinātāju sausai ādai, lai tā funkcija varētu labāk iedarboties uz jūsu ādu.

Kā pagatavot dabisku sejas mitrinātāju sausai ādai

Sausu sejas ādu var izraisīt dažādas lietas, sākot no aukstā laika, sausa gaisa, nesabalansēta ādas pH, smēķēšanas ieradumiem un beidzot ar pārmērīgu saules iedarbību. Lai to pārvarētu, varat izmantot dabisku sejas mitrinātāju, kura sastāvdaļas var viegli atrast virtuvē. Lūk, kā izveidot savu dabisko sejas mitrinātāju un šo sastāvdaļu īpašības.

1. Olīveļļa

Olīveļļa spēj mitrināt ādu un atjaunot tās šūnas.Viena no dabīgajām sejas mitrinātāju sastāvdaļām sausai ādai ir olīveļļa. Olīveļļas priekšrocības var mitrināt ādu, pateicoties tajā esošajam skvalēna saturam. Turklāt olīveļļas antioksidantu saturs, piemēram, polifenoli un fitosterīni, var mitrināt ādu un nodrošināt nomierinošu iedarbību uz ādu un atjaunot bojātās ādas šūnas. Olīveļļa nāk no E vitamīna, kas spēj novērst priekšlaicīgu ādas novecošanos un ir pretiekaisuma līdzeklis. Šis ieguvums var arī palielināt ādas mitrināšanu, vienlaikus novēršot oksidatīvo stresu, ko izraisa pārmērīga saules iedarbība. Jūs varat uzklāt olīveļļu uz sejas un ķermeņa virsmas, kas jūtama sausa uzreiz pēc vannas vai sejas mazgāšanas. Ja tekstūra šķiet pārāk smaga vai bieza, izšķīdiniet olīveļļu nedaudz ūdens.

2. Medus

Medus priekšrocības sausai ādai ir piemērotas lietošanai kā dabisks sejas mitrinātājs. Jo medus ir labākais mīkstinošais līdzeklis, kas var mitrināt ādu un padarīt to maigu un elastīgu. Tikmēr cukura saturs medū var palielināt ādas mitrināšanu, vienlaikus darbojoties kā mitrinātājs, lai saglabātu mitrumu sausai ādai. Tiem no jums, kam ir problēmas ar pūtītēm, medus pūtītes gadījumā var palīdzēt pārvarēt ādas poru aizsērēšanu un notīrīt seju. Antioksidantu saturs tajā var novērst ādas novecošanos, melnus plankumus uz sejas un kairinājumu. Jūs varat regulāri uzklāt tīru medu tieši uz sejas vai ķermeņa ādas. Viegli iemasējiet ādu 20 minūtes, pēc tam noskalojiet ar ūdeni, līdz tā ir tīra. Vēl viens veids, kā izveidot savu dabisko sejas mitrinātāju, ir sajaukt 2 ēdamkarotes medus un 8 ēdamkarotes ūdens, labi samaisīt. Pēc tam uzklājiet uz sausas sejas vai ķermeņa ādas virsmas. Ļaujiet nostāvēties, līdz nožūst, noskalojiet ādu ar remdenu vai siltu ūdeni.

3. Kokosriekstu eļļa

Katru vakaru pirms gulētiešanas uzklājiet kokosriekstu eļļu.Iespējams, jūs jau esat iepazinušies ar kokosriekstu eļļas kā dabīga sejas mitrinātāja priekšrocībām. Kokosriekstu eļļas priekšrocības rodas no taukskābju satura, kas spēj mitrināt ādu, palielināt kolagēna ražošanu un atjaunot ādas slāni. Faktiski kokosriekstu eļļai ir antibakteriāla iedarbība, kas var palīdzēt ārstēt pūtītes, ekzēmu un ādas alerģijas. Dabiskos sejas mitrinātājus var lietot ne tikai sausas ādas īpašnieki, bet arī citi ādas tipi, jo tie spēj nodrošināt maksimālu mitrumu. Kokosriekstu eļļu varat izmantot kā dabisku mitrinātāju pirms gulētiešanas vai tūlīt pēc dušas un sejas mazgāšanas. Tiem, kam ir problēmas ar saplaisājušu roku un kāju ādu, ieziediet kokosriekstu eļļu un pēc tam ietiniet to cimdos un zeķēs.

4. Alveja

Alvejas priekšrocības var izmantot arī kā dabisku sejas mitrinātāju. Alvejas auga gēls satur lipīdus, vitamīnus un aminoskābes, kas, domājams, mitrina ādu. Jūs varat izmantot alvejas želeju tieši no auga vai alvejas želejas produktus, kas tiek pārdoti tirgū. Tomēr pārliecinieties, ka alvejas saturs ir 100%, jā. Vienkārši uzklājiet alveju uz sausas sejas un ķermeņa ādas virsmas. Ļaujiet nostāvēties dažus mirkļus, līdz alveja labi uzsūcas. Pēc tam noskalojiet seju, līdz tā ir tīra.

5. Jogurts

Izmantojiet jogurtu bez garšas kā dabisku mitrinātāju sausai ādai. Jogurta priekšrocības ādai var izmantot ne tikai garšīgi, bet arī kā dabisku sejas mitrinātāju. Pētījums, kas publicēts Journal of Cosmetic Science, pierāda, ka pienskābes saturs jogurtā var palīdzēt mitrināt, vienlaikus padarot ādu svaigāku un gludāku. Jūs varat regulāri lietot bezpiedevu jogurtu kā dabisku mitrinātāju, uzklājot to tieši uz ādas. Masējiet seju ar maigām apļveida kustībām. Atstājiet to 10 minūtes, pēc tam nomazgājiet seju ar ūdeni.

6. Mandeļu eļļa

Mandeļu eļļas lietošana kā dabīgs sejas mitrinātājs var palīdzēt mazināt ādas kairinājumu, nodrošinot ādu mitrinošu un nomierinošu efektu. Daži pētījumi arī liecina, ka mandeļu eļļas priekšrocības var atvieglot psoriāzes un ekzēmas simptomus kā ātru veidu, kā pārvarēt šīs ādas problēmas.

7. Avokado

Avokado spēj mitrināt sausu un zvīņainu ādu.Galvenais ieguvums no avokado maskām sejai ir ādas mitrināšana un barošana. Šīs īpašības rodas no dažāda antioksidantu satura, piemēram, beta karotīna, lecitīna, linolskābes un linolskābes. Tiek uzskatīts, ka saturs spēj mitrināt sausu, zvīņainu un pat saplaisājušu ādu. A un E vitamīnu saturs avokado spēj arī novērst ādas sausumu, palielinot tās mitrumu. Pētījumā, kas publicēts Dermatoloģisko pētījumu arhīvā, teikts, ka abiem vitamīniem ir antioksidanti, kas var palīdzēt atjaunot bojātu ādu. Turklāt avokado ir arī labs biotīna avots. Ir zināms, ka šāda veida B vitamīnu komplekss novērš sausu ādu. Tiek uzskatīts, ka avokado kā dabiska sejas mitrinātāja priekšrocības spēj palielināt ādas elastību un samazināt grumbu parādīšanos, kā teikts pētījumā British Journal of Nutrition. Kā no avokado pagatavot dabisku sejas mitrinātāju, proti:
  • Sagatavojiet 1 nomizotu burkānu, avokado, 1 ēdamkaroti medus, ēdamkaroti olīveļļas un 1 olas dzeltenumu.
  • Burkānus tvaicē līdz pietiekami mīkstiem, saputo. Sasmalciniet avokado un burkānu, līdz tas iegūst pastai līdzīgu tekstūru, maisot līdz gludai.
  • Pievienojiet medu, olas un olīveļļu, visu samaisiet, līdz tas ir labi apvienots.
  • Uzklājiet avokado masku uz notīrītas sejas virsmas.
  • Ļaujiet šim dabiskajam mitrinātājam 15 minūtes iesūkties ādā.
  • Noskalojiet ar siltu ūdeni, pēc tam veiciet aukstu skalošanu.

8. Auzu pārslas

Maska auzu pārslu ir dabisks mitrinātājs, ko var lietot uz sejas un ķermeņa ādas, lai mazinātu ādas kairinājumu un iekaisumu. Auzu pārslas satur saponīnus, kas emulģē netīrumus un eļļu, kā arī darbojas kā dabisks sejas tīrīšanas līdzeklis sausai ādai. Auzu maskas satur arī dabiskos lipīdus, kas var izlīdzināt un bloķēt ādas mitrumu. Tad beta-glikāna saturs auzu pārslās funkcionē, ​​veidojot gludu slāni ne tikai uz ādas virsmas, bet arī līdz dziļākajām ādas šūnām, lai tā varētu nodrošināt ādai nepieciešamo mitrumu. Kā no auzu pārslām pagatavot dabisku sejas mitrinātāju sausai ādai, kas ir jāizmanto 2 ēdamkarotes auzu pārslu ko sajauc ar 1 tējkaroti citrona sulas un 1 ēdamkaroti medus. Bļodā sablenderē auzu pārslas, citronu sulu un medu. Labi samaisiet, līdz tā kļūst par biezu maskas pastu. Uzklājiet masku uz attīrītas sejas ar apļveida kustībām pulksteņrādītāja virzienā. Atstājiet to, līdz maska ​​izžūst. Notīriet masku ar siltu ūdeni, līdz tā ir tīra. Nosusiniet seju, viegli nositot to ar dvieli.

Ziniet dabisko tīrīšanas līdzekļu blakusparādības sausai ādai

Ir viegli izveidot savu dabisko sejas mitrinātāju no virtuvē esošajām sastāvdaļām. Tomēr jums ir jāapzinās iespējamās blakusparādības, lietojot šo dabisko sejas mitrinātāju. Jo, lai gan tas tiek uzskatīts par drošāku un tam ir minimālas blakusparādības, dažiem cilvēkiem var rasties alerģiskas reakcijas, piemēram, ādas apsārtums un nieze. Tāpēc pirms lietošanas uz sejas šo dabīgo mitrinātāju sausai ādai ieteicams uzklāt uz citām ādas vietām, piemēram, aiz ausīm vai roku aizmugurē, lai noteiktu izraisīto ādas reakciju. Pēc tam pagaidiet 24 stundas. Ja rodas alerģiska reakcija, piemēram, apsārtums un nieze, to nevajadzētu lietot uz sejas. Nekavējoties apmeklējiet ārstu, lai saņemtu pareizo ārstēšanu. Nav ieteicams lietot dabisku sejas mitrinātāju, ja uz sejas ir atklātas brūces. [[Saistīts raksts]]

Piezīmes no SehatQ

Papildus tam, ka lietojat dabiskus mitrinātājus sausai ādai, jums joprojām ir jāveic dažādi profilaktiski pasākumi, lai āda atkal neizžūtu, piemēram, jāizmanto gaisa mitrinātājs, jāierobežo peldes laiks un nesaskrāpē ādu. Ja jums joprojām ir jautājumi par turpmāko dabisko sejas mitrinātāju izgatavošanas drošību un efektivitāti, lūdzu, jūtieties brīvi konsultējieties ar ārstu izmantojot SehatQ ģimenes veselības lietojumprogrammu. Metode, lejupielādēt tagad iekšā App Store un Google Play .