Sarkankoka sēklu priekšrocības veselībai, šeit ir vairāk

Pieminot sarkankoku, uzreiz varētu domāt par koka kvalitāti, kas bieži tiek izmantota par luksusa mēbeļu pamatu. Tomēr vai zinājāt, ka šim kokam ir vēl viena daļa, proti, sarkankoka augļi, kam ir liels ieguvums veselībai? Fiziski sarkankoka augļi ir ovālas formas, izliekti ar pieciem un brūnā krāsā. Pieskaroties augļa ārpusei, tā biezums ir 5–7 mm, savukārt centrs ir ciets kā koks un ir kolonnveida ar 5 stūriem, kas stiepjas virzienā uz galu. Kad sarkankoka augļi nogatavojušies, tas nolūzīs no galiem un kļūs sauss. Atverot sarkankoka augļa iekšpusi, tajā ir 35–45 sarkankoka sēklas, kas ir plakanas ar diezgan biezu galu un tumši brūnā krāsā. tagadŠīs sarkankoka augļu sēklas ir plaši pētītas, lai noskaidrotu tās priekšrocības. Kādi ir paredzētie ieguvumi?

Sarkankoka augļu sēklu saturs un ieguvumi veselībai

Pamatojoties uz pētījumiem, sarkankoka sēklu priekšrocības veselībai apstiprina to labvēlīgais saturs. Dažas no šīm sastāvdaļām ir alkaloīdi, flavonoīdi, terpenoīdi/steroīdi un saponīni. Tiek uzskatīts, ka šim saturam ir dažādi ieguvumi veselībai, piemēram:

1. Neauglības problēmu pārvarēšana

Sarkankoka sēklas satur izoflavonus, kuriem ir ietekme uz reprodukciju, proti, pretauglību. Tomēr cilvēkiem, kuriem ir grūtības palikt stāvoklī, nav ieteicams ēst daudz sarkankoka sēklu, jo pastāv bažas, ka tās var radīt blakusparādības uz visu ķermeni.

2. Odu kāpuru nogalināšana

Sasmalcinot, izžāvējot, tad pulveris tiek izkaisīts pa ūdens virsmu, sarkankoka sēklas var iznīcināt arī moskītu kāpurus.Aedes Aegypti kas izraisa tropu drudzi. Šo labumu iegūst no tajā esošā alkaloīdu, terpenoīdu un flavonoīdu satura. Šīs trīs vielas spēj ierobežot moskītu kāpuru attīstību, kavējot kukaiņu ēšanu, kā arī ir toksiskas odu mazuļiem. Tiem no jums, kas iebilst pret abate pulvera saberšanu, jo tiek uzskatīts, ka tas joprojām satur ķīmiskas vielas, sarkankoka sēklu apkaisīšana kubliņā vai ūdens rezervuārā var arī pārtraukt šī tropu drudža moskītu attīstības ķēdi.

3. Malārijas ārstēšana

Agrāk sarkankoka sēklas bieži lietoja arī kā zāles pret malāriju, ko izraisīja moskītu kodumi. Anofelis sieviete. Bet tagad Indonēzijā ir atrastas un viegli atrodamas malārijas zāles, tāpēc ārstēšana ar sarkankoka sēklām tiek reti izmantota. [[Saistīts raksts]]

4. Novērst hronisku iekaisumu

Sarkankoka sēklas ir pazīstamas ar to antioksidantu saturu, kas, domājams, novērš iekaisumu organismā brīvo radikāļu un oksidatīvā stresa dēļ. Kad ķermenis piedzīvo hronisku iekaisumu, jūs esat uzņēmīgāks pret hroniskām slimībām, piemēram, diabētu, vēzi un sirds slimībām (tostarp hipertensiju un insultu).

5. Stabilizēt cukura līmeni asinīs

Ir divas sarkankoka daļas, kas ir visefektīvākās, lai pazeminātu augstu cukura līmeni asinīs, proti, lapas un sēklas. Šī hipoglikēmiskā funkcija jeb cukura līmeņa pazemināšana asinīs rodas no tajā esošā fitoķīmiskā satura, proti, fenoliem vai flavonoīdiem (svitemakrofilanīniem, katehīniem un epikatehīniem), tanīniem, saponīniem un alkaloīdiem, kuriem piemīt pretdiabēta īpašības.

6. Uzlabot asinsriti

Lai gan sarkankoka augļu potenciālās priekšrocības ir mazāk populāras nekā sēklas, tās faktiski var izmantot kā alternatīvas zāles asinsrites uzlabošanai organismā. Turklāt tiek uzskatīts, ka sarkankoka antioksidantu saturs izārstē dažādas ādas problēmas. Dažādās valstīs sarkankoka sēklas tiek izmantotas dažādi. Piemēram, Malaizijā sarkankoka sēklas bieži izmanto asinsspiediena stabilizēšanai. Lai gan tiek apgalvots, ka sarkankoka sēklas var sniegt potenciālu labumu veselībai, jums joprojām ir ieteicams piešķirt prioritāti ārsta ārstēšanai, lai novērstu vai izārstētu noteiktas slimības. Līdz šim nav veikti pētījumi, kas pieminētu sarkankoka sēklu negatīvo ietekmi, taču var būt, ka sliktā ietekme vienkārši nav atrasta.