Bieži esiet skeptisks. Lūk, kā to mainīt, lai tas būtu pozitīvāks

Lielajā indonēziešu vārdnīcā skepse ir neuzticēšanās vai šaubu trūkums par mācību panākumiem un tā tālāk. Mēs zinām skepticismu, kad otrs ir kritisks un neticas faktiem, ko viņš dzird. Skeptiķi saprot, ka pieņēmumu pārbaude rada lielākas zināšanas, inovācijas un radošumu. Reliģija, filozofija, zinātne, vēsture, psiholoģija parasti uzskata, ka katram zināšanu avotam ir savas robežas.

Skeptisma definīcija saskaņā ar filozofiju

Skepticisms ir svarīga kritiskās domāšanas sastāvdaļa. Termins skeptiķis cēlies no grieķu vārda skepticos, kas nozīmē "jautāt" vai "paskatīties". Skeptiķiem parasti ir nepieciešami papildu pierādījumi, pirms viņi kaut ko pieņem kā patiesu. Viņi uzdrošinās apstrīdēt status quo ar atklātiem un dziļiem jautājumiem. No filozofijas viedokļa skepse ir attieksme, kas apšauba informāciju vai zināšanas, kas līdz šim ir nodotas cilvēcei. Dažādas pagātnē rakstītās zinātnes netiek uzskatītas par noteiktām lietām. Senajā Grieķijā skepse tika uzskatīta par to, ka, tā kā neviens nevarēja apgalvot patiesību, vislabāk ir atlikt spriedumu pēc iespējas ilgāk. Šī skepse pamudināja vienu no Eiropas filozofiem Renē Dekartu izteikt stingru skepticisma kritiku. Dekarts vēlējās pierādīt, ka noteiktas patiesības ir iedzimtas un neaizskaramas. Lai to izdarītu, viņš sāk izvēlēties katru patiesības apgalvojumu, ko viņš var iedomāties, tostarp to, kā mēs redzam pasauli, un apstrīdēt to. Dekartam uztvere ir neuzticama. Jūs varat domāt, ka pasaule ap jums ir reāla, jo jūs varat to pieredzēt caur savām maņām, bet kā zināt, ka nesapņojat? Tomēr sapņiem ir jājūtas reāliem, kad tajos atrodaties. Vai arī, kas zina, jūs varat atrast sevi mazā pasaulē un ir cita, lielāka pasaule, kamēr cilvēki ir eksperiments. Šī domāšana lika Dekartam apšaubīt savu eksistenci. Intelektuālās panikas vidū viņš beidzot saprata nenoliedzamo faktu, ka viņš domā. No tā viņš secina, ka "ja es domāju, tad es eksistēju". Slaveni citāti "Es domāju, tāpēc es esmu" parādījās.

5 veidi, kā gūt pozitīvu skepsi

Tas, kā pieaugušie atdarina pozitīvas skepses mākslu, ne tikai palīdz pieņemt lēmumus, bet arī parāda bērniem, kā domāt pašiem. Un, kad bērni iemācās domāt paši, viņi iemācās ticēt sev. Šeit ir 5 veidi, kā praktizēt pozitīvu skepsi un vienmēr apšaubīt patiesību:

1. Esiet aizdomīgs cilvēks

Esiet cilvēks, kuram joprojām ir aizdomas, ka aiz kāda fakta slēpjas citi fakti. No cilvēkiem, kas pārdod produktus un pakalpojumus, līdz politisko amatu kandidātiem, mēs esam pārpludināti ar lēmumiem, kas liek mums rīkoties. Tomass Kida savā grāmatā Neticiet visam, ko domājat, parāda, cik viegli mūs apmāna un kāpēc mums jāiemācās domāt skeptiski. Mēģiniet apstrīdēt faktu ar vairākiem jautājumiem: "kas liek viņiem tā domāt?", "Kādi pieņēmumi ir šī fakta apgalvojuma pamatā?", "Kādi fakti vai pētījumi apstiprina šo ideju?", "Vai ir kādi fakti vai pētījumi, kas atbalstīt šo ideju?" atspēkot šo apgalvojumu?".

2. Pilns šaubu

Mēs esam pakļauti indoktrinācijai, propagandai un spēcīgiem emocionāliem aicinājumiem. Tāpēc reklāmas, TV ziņas vai jebkura kampaņa nemitīgi cenšas regulēt mūsu domāšanas veidu. Mēģiniet atpazīt patiesības apgalvojumu robežas ikvienam. Uzdodiet sev jautājumus, piemēram, “kāda ir šī argumenta loģika?”. Ieklausieties sevī, kad kaut kas noiet greizi.

3. Ieņem opozīcijas pozīciju

Nākamais veids, kā būt pozitīvam skeptiķim, ir ieņemt pozīciju, kurai jūs ne vienmēr piekrītat, tikai strīda dēļ. Viņa pozīcijai nav jābūt agresīvai, taču pietiek ar to, ka saka: “Lai labāk saprastu šo ideju, ļaujiet man spēlēt opozīcijas lomu”. Tas tiek darīts, lai iegūtu labāku izpratni par problēmu.

4. Izmantojiet loģiku un intuīciju

Grāmatā Embracing Contraries Pēteris Elbovs saka, ka šaubīšanās un ticēt ir viena no visspēcīgākajām pamata darbībām, ko varam veikt ar savu prātu. Cilvēki kļūst labāki domātāji, ja viņi apzinātāk izplata šaubas un pārliecību, izmantojot loģiku un intuīciju, nevis nejauši.

5. Nenostājies vienā pusē

Neobjektīvums ir ļoti noderīga iezīme, skatoties TV ziņas. Pajautājiet sev: "Kāda ir šī stāsta otra puse?", "Vai šis ir vienas personas stāsts vai attiecas uz tūkstošiem cilvēku?", "Vai ir kādi pamatā esošie uzskati vai pieņēmumi, kas atspoguļo šo reportieri?" [[saistīts raksts]] Lai turpinātu diskusiju par skepticismu, jautājiet tieši ārstam SehatQ ģimenes veselības lietotnē. Lejupielādējiet tūlīt vietnē App Store un Google Play .