Grūtniecības laikā vēders no rītiem samazinās, vai tas ir normāli?

Ja grūtniecības laikā jūtat, ka vēders no rīta samazinās, nekrītiet panikā. Tu neesi viens. Ne mazums grūtnieču, kuras jūt, ka vēders pamostoties izskatās mazāks. Faktiski iepriekšējā vakarā tas izskatījās lielāks un jutās stingrāks. Tātad, vai tas ir normāli, un kas to izraisa?

Kuņģa saraušanās cēloņi no rīta grūtniecības laikā

Sākot no Romper, grūtnieču kuņģis faktiski nevar paplašināties vai iztukšot tikai noteiktos laikos. Tā kā visā grūtniecības laikā dzemde turpinās palielināties, lai atvieglotu bērna augšanu un attīstību. Tomēr ir vairākas lietas, kas var likt grūtnieces vēdera izmēram mainīties tā, it kā tas no rīta saruktu.

1. Vēdera muskuļi sasprindzinās

Grūtniecība ar otro bērnu padara vēderu mazāku no rīta Grūtniecības laikā dzemde turpinās spiest vēdera muskuļus, lai atbrīvotu vietu mazuļa augšanai un attīstībai. Kopā ar ikdienas aktivitātēm šie muskuļi vairāk atslābinās, lai vēders izskatīsies lielāks nekā parasti, kad pēcpusdiena tuvojas naktij. Nu, miega laikā šie muskuļi "atpūtīsies" un mēģinās sarauties, lai no rīta vēders izskatītos plakanāks. To ietekmē arī ādas ap kuņģi stiepšanās. Kad vēdera āda izplešas vai saraujas, šī reakcija patiesībā "nospiež" kuņģi, radot ilūziju, ka kuņģis no rīta izskatās mazāks. Vēdera samazināšanās no rītiem biežāk novērojama arī grūtniecēm un dzemdējušām sievietēm. It īpaši, ja esat bijis stāvoklī vairākas reizes. [[Saistīts raksts]]

2. Kuņģis nav piepildīts ar neko

Vēl viens iemesls, kāpēc, pamostoties, vēders jūtas mazs, ir tas, ka vēders nav piepildīts ar neko. Pēc pēdējās ēšanas iepriekšējā dienā gremošanas sistēmai ir nepieciešamas apmēram 2-4 stundas, lai iztukšotu kuņģa saturu. Tad guļot arī kuņģis atkal stundām nepildās. Dažām sievietēm, īpaši tām, kuras vēl ir stāvoklī, no rītiem var rasties arī vemšana, tāpēc kuņģa saturs tiek arvien vairāk iztukšots. Tāpēc grūtniecēm pamostoties šķiet, ka vēders ir plakans. No otras puses, kuņģis arī nejūtas uzpūsts, kad pamostat. Uzpūšanās vai vēdera uzpūšanās rodas, kad gremošanas trakts piepildās ar gaisu vai gāzi. Gāzes un šķidruma uzkrāšanās kuņģī var likt kuņģim izskatīties uzpūstam.

3. Mazuļa pozīcija mainās

mazulis var kustēties, kad grūtniecība pamostas vēders jūtas mazs Dažas māmiņas jau 13.-16.grūtniecības nedēļā var just mazuļa kustību dzemdē. Šo mazuļa kustību sauc paātrināšana ko bieži raksturo kā sitienu vēderā. Pieaugot, īpaši grūtniecības otrajā trimestrī, mazuļa kustības kļūs spēcīgākas un biežākas. Zīdaiņi var arī mainīt pozas. Zīdaiņi parasti ir visaktīvākie no pulksten 21:00 līdz 1:00, kamēr jūs guļat. Kad mazulis maina pozas, kustību dēļ vēders var izskatīties lielāks vai mazāks nekā parasti. Ja mazuļa galva ir nolaista līdz gurniem un mugura ir pagriezta pret māti, šī kustība var likt jums justies tā, it kā vēders samazinās no rīta, kad esat stāvoklī. Šo mazuļa stāvokli sauc par aizmugurējo stāvokli. Šī poza var būt agrīna pazīme, ka mazulis gatavojas piedzimšanai. Līdz dzemdību dienai vairums mazuļu spontāni pagriezīs savu ķermeni sejā pareizajā virzienā. [[Saistīts raksts]]

Kad jāvēršas pie ārsta, ja pamostoties grūtniecei saraujas vēders?

Plakans vēders grūtniecēm, pamostoties no rīta, var liecināt par IUGR Ja no rīta grūtniecības laikā saraujas vēders, nav jāuztraucas. Kopumā šīs izmaiņas ietekmē ķermeņa stāvoklis grūtniecības laikā. Kustības laikā jūsu kuņģis atgriezīsies normālā izmērā, jo muskuļi izstiepsies, lai atbalstītu dzemdi. Tāpat kā visi citi jūsu ķermeņa muskuļi, dienas gaitā vēdera muskuļi no tā sāks nogurt. Jo vairāk noguruši, vēdera muskuļi atslābinās, kas palielina kuņģa izmēru. Tāpēc neuztraucieties pārāk daudz, ja, pamostoties stāvoklī, jūsu vēders šķiet mazs. It īpaši, ja jūsu dzemdes pamatnes augstums joprojām ir normāls un atbilst pašreizējam gestācijas vecumam. [[saistītie raksti]] Kuņģis, kas grūtniecības laikā saraujas, kļūst par trauksmi, un tas ir jāuzmanās, ja tas katru dienu kļūst plakanāks. Nekavējoties konsultējieties ar ārstu par šo problēmu. Grūtnieces kuņģis, kas turpina sarukt un neataug, var norādīt:
  • Augļa attīstība ir kavēta intrauterīnās augšanas ierobežojums (IUGR) . IUGR ir grūtniecības komplikācija, kurai nepieciešama tūlītēja medicīniska palīdzība.
  • Amnija šķidrums ir krasi samazināts (oligohidramnijs). Krasi samazināts augļūdeņu daudzums var izraisīt bērna stāvokli aizmugures stāvoklī, jo viņš nevar pagriezties.
Nopietnākos gadījumos Amerikas Grūtniecības asociācija ziņo, ka zems amnija šķidruma daudzums var izraisīt priekšlaicīgas dzemdības vai nedzīvi piedzimšanu pēc 24 grūtniecības nedēļām. Tāpēc vienmēr konsultējieties ar savu akušieri par grūtniecības problēmām un jebkādiem simptomiem, kas jūs uztrauc. Ārsts ieteiks labāko risinājumu, lai grūtniecība noritētu gludi. Ja vēlaties konsultēties tieši, varat arī ārsta tērzēšana SehatQ ģimenes veselības lietotnē . Lejupielādējiet lietotni tūlīt pakalpojumā Google Play un Apple Store.