Šo 10 lietu rezultātā var rasties asinsvadu sašaurināšanās

Asinsvadu sašaurināšanās ir stāvoklis, kad asins plūsmas ceļš kļūst šaurāks. Šis stāvoklis rodas tāpēc, ka uz asinsvadu iekšējām sieniņām uzkrājas tauki un holesterīns. Šie tauki un holesterīns pārkaļķosies un sacietēs, veidojot aplikuma uzkrāšanos, pēc tam bloķējot asins plūsmu un samazinot asins un skābekļa piegādi citiem orgāniem. Kad tas notiek, var rasties dažādas komplikācijas un veselības problēmas. Tāpēc ir svarīgi laikus atpazīt asinsvadu sašaurināšanās simptomus, lai tos varētu ārstēt pēc iespējas ātrāk.

Uzmanieties no šiem asinsvadu sašaurināšanās simptomiem

Asinsvadu sašaurināšanās ir progresējošs stāvoklis. Process dažreiz sākas bērnībā. Cilvēkiem, kuriem ir iedzimts augsts holesterīna līmenis, tauku svītras dažreiz parādās kopš bērnības. Šis stāvoklis var saglabāties 20 gadu vecumā un pasliktināties 40 un 50 gadu vecumā. Asinsvadu sašaurināšanās process bieži neizraisa nekādus simptomus, kamēr asins plūsma nav pilnībā vai pat bloķēta. Nav pārsteidzoši, ka kāds, kurš vienmēr izskatās vesels, pēkšņi var piedzīvot insultu vai sirdslēkmi. Asinsvadu sašaurināšanās simptomi, kas rodas, ir atkarīgi arī no sašaurināto asinsvadu atrašanās vietas. Apskatīsim tālāk sniegto piemēru:

1. Sirds artēriju sašaurināšanās

Ja notiek asinsvadu sašaurināšanās, kas piegādā asinis sirdij, simptomi var būt sāpes krūtīs (stenokardija), elpas trūkums, auksti sviedri un trauksme. Stenokardiju izraisa samazināta asins plūsma uz sirds muskuli. Cilvēki ar stenokardiju jutīs, ka viņu krūtis ir saspringtas un smagas, it kā tās nospiestu. Šī sūdzība bieži parādās, kad pacients veic smagas fiziskas aktivitātes, un izzūd pēc pacienta atpūtas.

2. Smadzeņu asinsvadu sašaurināšanās

Ja smadzeņu asinsvadi ir sašaurināti, pacientam var rasties insulta vai neliela insulta simptomi.pārejoša išēmiska lēkme/TIA).

3. Kāju asinsvadu sašaurināšanās

Ja ir sašaurināti kāju asinsvadi, slimniekiem var rasties sāpes kājās, kas parādās ejot un pazūd, pārtraucot staigāt. Ja sašaurināšanās ir pietiekami spēcīga, sāpes kājās var parādīties arī tad, kad cietējs naktī atpūšas vai guļ.

4. Asinsvadu sašaurināšanās nierēs

Augsta asinsspiediena pazīmes vai nieru mazspējas pazīmes var parādīties, ja sašaurināšanās vieta atrodas asinsvados, kas piegādā asinis nierēm.

10 iemesli, kas izraisa asinsvadu sašaurināšanos

Ir daudzi faktori, kas var izraisīt asinsvadu sašaurināšanos. Ir arī faktori, no kuriem var izvairīties, un ir tādi, kurus nevar novērst.

Cēloņi, kurus nevar kontrolēt

Faktori, kas izraisa asinsvadu sašaurināšanos, kurus mēs nevaram kontrolēt, ir:

1. Vecums

Jo vecāks ir cilvēks, palielinās arī asinsvadu bojājumu un sašaurināšanās risks.

2. Dzimums

Vīriešiem ir lielāks asinsvadu sašaurināšanās risks. Savukārt sievietēm risks palielināsies pēc menopauzes.

3. Iedzimtas slimības

Sirds slimību vēsture ģimenē lielā mērā ietekmē cilvēka risku sašaurināt asinsvadus. Cilvēki, kuriem ir augsts risks, ir:
  • kam ir tēvs vai bioloģiskais brālis, kuram arī bija sirds slimība pirms 55 gadu vecuma
  • Jūsu mātei vai brālim vai māsai ir bijusi sirds slimība pirms 65 gadu vecuma sasniegšanas.

Cēloņi, kurus var kontrolēt

Faktori, kas izraisa asinsvadu sašaurināšanos, kurus mēs joprojām varam kontrolēt, ir:

1. Smēķēšanas ieradumi

Asinsvadu sašaurināšanās risks ir ne tikai cilvēkiem, kuri smēķē cigaretes (aktīvi smēķētāji), bet arī cilvēkiem, kuri bieži ir pakļauti pasīvai smēķēšanai (pasīvie smēķētāji).

2. Nekontrolēts augsts asinsspiediens

Šis stāvoklis var izraisīt asinsvadu sacietēšanu un sabiezēšanu, tādējādi sašaurinot asins plūsmu.

3. Augsts holesterīna līmenis

Augsts sliktā holesterīna (ZBL) līmenis var izraisīt aplikuma pielipšanu pie asinsvadu sieniņām.

4. Mazkustīgs dzīvesveids (mazāk kustību)

Fizisko aktivitāšu un vingrinājumu trūkums var izraisīt lieko svaru un pat aptaukošanos. Abi šie apstākļi kļūst par asinsvadu sašaurināšanās riska faktoriem.

5. Neveselīgs uzturs

Diēta ar augstu tauku, sāls un cukura saturu palielinās asinsvadu sašaurināšanās risku.

6. Ilgstošs stress

Šis garīgais stāvoklis ietekmē asinsvadu sašaurināšanos un bojājumus.

7. Cukura diabēts

Šai slimībai ir tādi paši riska faktori kā asinsvadu sašaurināšanās, proti, aptaukošanās un augsts asinsspiediens. [[Saistīts raksts]]

Asinsvadu sašaurināšanās komplikācijas

Asinsvadu sašaurināšanās var izraisīt dažādas veselības problēmas, piemēram:

1. Insults

Šis medicīniskais traucējums rodas, ja asinsvada sašaurināšanās izraisa asins plūsmas bloķēšanu smadzenēs. Smadzeņu šūnas tiks bojātas, tāpēc slimniekiem ir grūtības runāt, apgrūtināta rīšana, paralīze vienā ķermeņa pusē, aklums utt.

2. Sirdslēkme

Ja plāksne, kas pielīp pie asinsvadu sieniņām, saplīst un veido asins recekļus, var tikt bloķēta asins plūsma uz sirdi, izraisot sirdslēkmi. Asins piegādes pārtraukšana sirdij var izraisīt sirds muskuļa bojājumus. Bojājumus var samazināt, ja sirdslēkmi ātri ārstē medicīniski. Šis stāvoklis var izraisīt arī koronāro sirds slimību.

3. Sirds mazspēja

Ja asinsvadu sašaurināšanās izraisa ievērojamu asins piegādes samazināšanos sirdij vai ja sirds ir bojāta, sirds sūknēšanas spēja cirkulēt asinīs visā ķermenī tiks novājināta. Šo stāvokli sauc arī par sirds mazspēju.

4. Aritmija vai patoloģiska sirdsdarbība

Asins plūsmas trūkums sirdī asinsvadu sašaurināšanās dēļ var traucēt elektriskos impulsus sirdī. Tā rezultātā sirdsdarbība kļūst neregulāra. Asinsvadu sašaurināšanos var pārvarēt, izmantojot ārsta izrakstītas zāles un kontrolējot izraisošos faktorus, kurus vēl var kontrolēt. Ieteicams arī regulāri veikt veselības pārbaudes, lai vienmēr varētu uzraudzīt savu veselības stāvokli.