Menstruācijas ir tikai 1 diena, un dažkārt dažas sievietes piedzīvo nedaudz asiņu. Aiz šīs problēmas slēpjas dažādi veselības stāvokļi un dzīvesveida faktori, kas to var izraisīt. Kopumā menstruācijas ilgst 2-7 dienas. Ja tas ir mazāks, var būt kāds stāvoklis vai slimība, kas to izraisa. 
Menstruācijas tikai 1 diena un nedaudz, tas varētu būt no stresa! Stress ir garīgs traucējums, kas var negatīvi ietekmēt hormonus organismā. Tāpēc nebrīnieties, ja stress var traucēt menstruālo ciklu. Ja jums ir liels stress, menstruācijas var būt arī īsākas. Turklāt menstruālo asiņu, kas izdalās, ir tikai nedaudz. Smagākos gadījumos stresa stāvoklī esošai sievietei mēnešreizes var nebūt vispār. Kad stress ir pārvarēts, menstruālais cikls normalizējas kā parasti. 
Policistisko olnīcu sindroms (PCOS) ir hormonāla nelīdzsvarotība, ar ko saskaras 1 no 10 sievietēm reproduktīvā vecumā. Šis veselības stāvoklis tiek uzskatīts arī par izplatītu sieviešu neauglības cēloni. Šis sindroms arī spēja apturēt ovulāciju un saīsināt menstruāciju ilgumu. Policistisko olnīcu sindroma simptomi ir:
Menstruācijas tikai 1 diena un nedaudz asiņu, kāds ir cēlonis?
Normāls menstruālais cikls parasti notiek reizi 28 dienās. Tomēr tas nevar būt atsauce, jo dažām sievietēm menstruācijas var rasties ik pēc 21–35 dienām. Arī sieviešu izjusto menstruāciju ilgums ir atšķirīgs, ir tādas, kurām mēnešreizes ir 3-5 dienas, dažām tikai 2 dienas. Tomēr, ja mēnešreizes ir tikai 1 diena un asiņu ir maz? Kas to izraisīja?1. Grūtniecība
Ne vienmēr asinis, kas izplūst no maksts, rodas menstruāciju dēļ. Dažreiz asinis, kas izplūst no sievietes dzimumorgāniem, var liecināt par grūtniecību, īpaši, ja tā ilgst tikai 1-2 dienas. Kad apaugļotā olšūna pievienojas dzemdes gļotādai, implantācijas procesa dēļ var rasties asiņošana. Asinis, kas izplūst, parasti ir tikai nedaudz un ir rozā vai tumši brūnā krāsā. Parasti implantācijas asiņošana parādās 10-14 dienas pēc ieņemšanas. Tomēr ne visas grūtnieces to piedzīvos. Saskaņā ar Amerikas Dzemdību speciālistu un ginekologu koledžas datiem implantācijas asiņošana notiks tikai 15-25 procentos grūtniecību. Pasteidzies un pērciet testa iepakojums vai arī dodieties pie ārsta, lai pārliecinātos, vai esat stāvoklī vai nē. Ja esat grūtniece, ārsts var veikt dažādas grūtniecības ārstēšanas procedūras.2. Ārpusdzemdes grūtniecība
Apaugļotajai olšūnai vajadzētu piestiprināties pie dzemdes. Tomēr, ja apaugļotā olšūna patiešām pievienojas olvadām, olnīcām vai dzemdes kaklam, tas var liecināt par ārpusdzemdes grūtniecību. Viena no ārpusdzemdes grūtniecības pazīmēm ir asiņošana no maksts ar sāpēm iegurnī. Ja apaugļotā olšūna turpina augt olvados, tas var izraisīt olvadu plīsumu, izraisot smagu asiņošanu. Nekavējoties dodieties pie ārsta, ja Jums rodas sāpes iegurnī, sāpes vēderā, ģībonis vai patoloģiska asiņošana no maksts.3. Kontracepcijas līdzekļi un noteiktas zāles
Kontracepcijas līdzekļi (kontracepcijas tabletes, kontracepcijas injekcijas, spirāles) un noteiktas zāles var izraisīt menstruācijas tikai 1 dienu un nedaudz asiņu. Hormoni, kas atrodas dzimstības kontrolē, var retināt dzemdes gļotādu, izraisot īsas menstruācijas ar nelielu asiņu daudzumu. Turklāt zāles, piemēram, asins šķidrinātāji, antidepresanti, steroīdi, augu izcelsmes zāles (žeņšeņs) un tamoksifēns, arī var izraisīt menstruācijas tikai vienu dienu un nedaudz asiņu.4. Stress
Menstruācijas tikai 1 diena un nedaudz, tas varētu būt no stresa! Stress ir garīgs traucējums, kas var negatīvi ietekmēt hormonus organismā. Tāpēc nebrīnieties, ja stress var traucēt menstruālo ciklu. Ja jums ir liels stress, menstruācijas var būt arī īsākas. Turklāt menstruālo asiņu, kas izdalās, ir tikai nedaudz. Smagākos gadījumos stresa stāvoklī esošai sievietei mēnešreizes var nebūt vispār. Kad stress ir pārvarēts, menstruālais cikls normalizējas kā parasti. 5. Būtisks svara zudums
Pēkšņs un ievērojams svara zudums var izraisīt menstruāciju neregulārus periodus. Bīstami veselības stāvokļi, piemēram, anorexia nervosa vai nervosa bulimia nervosa, kas ietekmē diētu, var arī novērst menstruācijas sievietēm.6. Pārmērīga fiziskā slodze
Vingrošana ir ļoti laba sieviešu veselībai. Bet, ja tas tiek darīts pārmērīgi, menstruālais cikls var tikt traucēts. It īpaši, ja slodzes laikā sadedzinātās enerģijas daudzums nav līdzsvarots ar patērētajām uzturvielām. Tas var izraisīt hipotalāmu (smadzeņu daļu) palēnināt vai apturēt ovulāciju kontrolējošo hormonu ražošanu.7. Barošana ar krūti
Barošana ar krūti var izraisīt menstruācijas tikai 1 dienu un nedaudz asiņu. Ne tikai tas, ka barošana ar krūti var aizkavēt menstruācijas. Jo mātes ķermenis zīdīšanas laikā ražos hormonu prolaktīnu. Šis hormons, kas palīdz organismam ražot mātes pienu, var novērst menstruāciju rašanos. Lielākā daļa sieviešu atgriezīsies savā parastajā menstruālajā fāzē apmēram 9-18 mēnešus pēc bērna piedzimšanas.8. Perimenopauze
Kad sievietes sasniedz 30-50 gadu vecumu, viņām var rasties perimenopauze. Perimenopauze ir periods pirms menopauzes, kas var ietekmēt menstruālo ciklu. Šis stāvoklis var pat saīsināt menstruāciju ilgumu. Ne tikai tas, ka perimenopauze var izraisīt arī to, ka sievietēm nav menstruāciju.9. Policistisko olnīcu sindroms
Policistisko olnīcu sindroms (PCOS) ir hormonāla nelīdzsvarotība, ar ko saskaras 1 no 10 sievietēm reproduktīvā vecumā. Šis veselības stāvoklis tiek uzskatīts arī par izplatītu sieviešu neauglības cēloni. Šis sindroms arī spēja apturēt ovulāciju un saīsināt menstruāciju ilgumu. Policistisko olnīcu sindroma simptomi ir: - Pārmērīga matu augšana
- Eļļaina āda
- Traucēta auglība vai grūtības radīt bērnus
- Neregulārs menstruālais cikls
- Aptaukošanās.