Zobu bojājums ir ļoti kaitinoša zobu problēma. Ja to neārstē pareizi, laika gaitā dobumu sāpes var būt nepanesamas. Papildus pretsāpju līdzekļu lietošanai un zobārsta apmeklējumam varat paļauties arī uz dabīgiem veidiem, kā atvieglot kariesa problēmu mājās. 
Ķiploki satur antibakteriālas vielas, kas spēj cīnīties ar baktērijām uz zobiem un mutes.Ne daudzi zina, ka ķiplokus var izmantot kā alternatīvu dabīgajiem kariesa pretsāpju līdzekļiem. Ķiplokiem piemīt antibakteriālas īpašības, kas, domājams, palīdz cīnīties ar baktērijām uz zobiem un mutes. Turklāt ķiplokiem ir arī potenciāls samazināt sāpes, ko izraisa dobumi. 
Tiek uzskatīts, ka alvejas želeja ir dabisks līdzeklis kariesu mazināšanai.Alveju var izmantot kā dabisku līdzekli kariesu mazināšanai. Saskaņā ar 2015. gada pētījumu, tiek apgalvots, ka alvejas želeja palīdz cīnīties ar baktērijām, kas izraisa dobumus. Tomēr ir nepieciešami turpmāki pētījumi, lai noteiktu alvejas efektivitāti, palīdzot remineralizēt zobu emalju.
Kas izraisa dobumus?
Dobumi ir visizplatītākā zobu problēma, ar ko saskaras visas grupas — gan bērni, pusaudži, gan pieaugušie. Galvenais kariesa cēlonis ir baktērijas, kas vairojas no pārtikas atliekām, kas pielīp pie zobiem un netiek pareizi iztīrītas. Tāpēc, jo vairāk pārtikas atlieku, kas pielīp un netiek iztīrītas, jo vairāk baktēriju vai mikrobu jūsu mutes dobuma zonā. Viens no baktēriju veidiem, kas izraisa dobumus, ir Streptococcus mutans . Ēdot saldus ēdienus un dzērienus, šīs baktērijas izdalīs skābi, kas padara zobus trauslus. Sākumā skābe no baktērijām radīs tikai nelielu caurumu zobā. Ja caurums joprojām ir mazs, zobs parasti nesāp. Tomēr, ja kariess nekavējoties nesaņem pareizu ārstēšanu, baktērijas turpinās augt šajos zobos. Rezultātā radīsies arvien vairāk skābes, un zobos caurumi kļūs lielāki un radīsies sāpes, ko sauc par dobumiem.Kā atvieglot dobuma sāpes ar dabīgām sastāvdaļām mājas apstākļos
Kad jums ir dobumi, pareizais risinājums ir doties pie zobārsta. Tomēr, gaidot ieplānotu medicīnisko konsultāciju un lietojot pretsāpju līdzekļus (piemēram, ibuprofēnu, paracetamolu un naproksēnu), jūs varat mazināt kariesa sāpes, izmantojot mājās pieejamas dabīgas sastāvdaļas. Tomēr paturiet prātā, ka šīm dabiskajām pretsāpju zālēm pret dobumiem joprojām ir nepieciešami turpmāki pētījumi, lai nodrošinātu to efektivitāti. Tāpēc, lietojot to, jums jābūt uzmanīgākam. Ja nepieciešams, vispirms konsultējieties ar zobārstu. Šeit ir dabiskas sastāvdaļas, kuras tiek izmantotas kā vienkāršākais veids, kā ārstēt dobumus mājās:1. Sālsūdens
Viena no dabiskajām sastāvdaļām kariesu mazināšanai ir sālsūdens. Sāls ir dabisks līdzeklis pret zobu sāpēm, jo tai piemīt antiseptiskas un antibakteriālas īpašības. Jūs varat izmantot sālsūdeni kā mutes skalojamo līdzekli, lai mazinātu iekaisumu un sāpes, ārstētu infekcijas un novērstu baktēriju augšanu mutē. Lūk, kā to izmantot:- Izšķīdiniet 1 tējkaroti sāls glāzē silta ūdens.
- Izskalojiet šķīdumu, līdz tas slaucās pa visu muti 1 minūti. Noteikti koncentrējiet sālsūdens skalošanu uz vietu, kur atrodas dobumi.
- Jūs varat veikt dabiskos līdzekļus 3 reizes dienā, līdz izzūd kariesa simptomi.
- Apvienojiet tējkaroti sāls un citrona sulas, labi samaisiet, līdz tā kļūst par pastu.
- Uzklājiet maisījumu, masējot smaganas dažas minūtes, pēc tam izskalojiet muti ar siltu ūdeni.
- Atkārtojiet šo dabisko līdzekli 2 reizes dienā dažas dienas, lai iznīcinātu baktērijas.
2. Ķiploki
Ķiploki satur antibakteriālas vielas, kas spēj cīnīties ar baktērijām uz zobiem un mutes.Ne daudzi zina, ka ķiplokus var izmantot kā alternatīvu dabīgajiem kariesa pretsāpju līdzekļiem. Ķiplokiem piemīt antibakteriālas īpašības, kas, domājams, palīdz cīnīties ar baktērijām uz zobiem un mutes. Turklāt ķiplokiem ir arī potenciāls samazināt sāpes, ko izraisa dobumi. 3. Kurkuma
Kurkuma satur antibakteriālas un pretiekaisuma īpašības, kas, domājams, spēj uzturēt smaganas un novērst dobumus no bakteriālām infekcijām. Tomēr kurkumas efektivitāte dobumu ārstēšanā joprojām prasa turpmākus pētījumus.4. Alveja
Tiek uzskatīts, ka alvejas želeja ir dabisks līdzeklis kariesu mazināšanai.Alveju var izmantot kā dabisku līdzekli kariesu mazināšanai. Saskaņā ar 2015. gada pētījumu, tiek apgalvots, ka alvejas želeja palīdz cīnīties ar baktērijām, kas izraisa dobumus. Tomēr ir nepieciešami turpmāki pētījumi, lai noteiktu alvejas efektivitāti, palīdzot remineralizēt zobu emalju.