Nav jābaidās, laima nevar pārtraukt grūtniecību

Sabiedrībā klīst daudzi mīti, ka daži pārtikas produkti, dzērieni un zāles, ko pārdod tirgū, var izraisīt abortu. Viens no tiem, kas bieži tiek izplatīts, ir kaļķis. Faktiski apgalvojums par abortu ar kaļķi nav skaidrs patiesības un zinātniskā pamata dēļ. Faktiski kaļķi satur dažādas uzturvielas, kas ir labvēlīgas ķermeņa veselībai. Piemēram, grūtniecības laikā noteikti ir nepieciešams C vitamīns, kalcijs un dzelzs.

Fakti par abortu ar kaļķi

Tiek uzskatīts, ka kaļķi izraisa spontānu abortu, jo tajā ir augsts C vitamīna saturs. Laims satur 20-30 mg C vitamīna. Tomēr līdz šim nav zinātnisku pierādījumu, kas apstiprinātu kaļķa saistību ar spontāno abortu. 2016. gada pārskatā tika atklāts, ka C vitamīna lietošana neietekmēja personas spontāna aborta risku. Laima saturošie vitamīni faktiski var palīdzēt pazemināt asinsspiedienu, cīnīties ar iekaisumu un radīt kolagēnu. Grūtniecēm ieteicamā C vitamīna deva ir aptuveni 85 mg dienā, bet patēriņa limits ir 2000 mg dienā. Tātad dabiskais kaļķa patēriņš nekaitēs jūsu grūtniecībai. No otras puses, pārmērīgs kaļķa patēriņš var izraisīt gremošanas traucējumus. Jo C vitamīns, ko organisms neuzsūcas, var kairināt jūsu gremošanas traktu. Tāpēc jums ir saprātīgi jālieto kaļķi un citi C vitamīna avoti.

Pārmērīga kaļķa patēriņa risks grūtniecības laikā

Jums vajadzētu izvairīties no kaļķa lietošanas grūtniecības laikā, ja Jums ir kuņģa skābe, čūlas vai ir alerģija pret citrusaugļiem. Ja patērējat pārāk daudz kaļķa, varat saskarties ar vairākiem draudiem:

  • Kuņģa skābes palielināšanās

Pārāk daudz laima ēšana var izraisīt kuņģa skābumu. Skābā pārtika, piemēram, var izraisīt kuņģa skābes palielināšanos. Tāpēc, protams, jābūt uzmanīgiem, īpaši, ja iepriekš bijušas problēmas ar kuņģa skābi. Kuņģa skābes palielināšanās var izraisīt simptomus kā dedzinošu sajūtu krūtīs ( grēmas ), grēmas, apgrūtināta rīšana un skāba vai rūgta garša mutē. Šis stāvoklis var likt jums justies neērti un satraukts.

  • Grēmas un caureja

Jūs varat arī izjust grēmas un caureju, patērējot pārāk daudz laimu. Šis stāvoklis rodas skābju dēļ, kas kairina gremošanu. Ja to nekontrolē, caureja var izraisīt dehidratāciju, kas var kaitēt jums un jūsu mazulim. Nekavējoties konsultējieties ar ārstu, ja to novērojat.

  • vēdera krampji

Pēc kaļķa lietošanas var rasties arī vēdera krampji. Šī dzeltošā un krampjiskā sajūta vēderā var traucēt jūsu ikdienas dzīvi. Ja krampjus pavada asiņošana, jums jābūt īpaši modram. Nekavējoties dodieties uz slimnīcu, lai saņemtu pareizu ārstēšanu.

  • Slikta dūša vemšana

Slikta dūša var pasliktināties, ja lietojat pārāk daudz kaļķa. Dažas grūtnieces lieto kaļķi, lai tiktu galā rīta nelabums . Tomēr kaļķi faktiski var stimulēt vairāk kuņģa skābes veidošanos, padarot sliktu dūšu un vemšanu sliktāku.

  • Dobums

Lietojot pārmērīgu kaļķi, grūtniecēm var palielināties arī dobuma risks. Tas notiek tāpēc, ka skābes daudzums kaļķos var noārdīt zobu emalju. Lai no tā izvairītos, pēc kaļķa lietošanas noteikti izskalojiet muti. [[saistīts raksts]] Dzemdes pārtraukšana nepiemērotā veidā var kaitēt jums un auglim. Nereti auglis, kuram neizdodas aborts, deformējas un jūs pat varat zaudēt dzīvību. Pirms rīkojies, rūpīgi pārdomā sekas, ar kurām saskarsies, lai turpmāk nenožēlotu. Nevilcinieties runāt ar savu ārstu par grūtniecību. Regulāras konsultācijas var palīdzēt iegūt pareizo informāciju, lai jūsu grūtniecības un jūsu veselība tiktu saglabāta. Ja vēlaties jautāt vairāk par grūtniecību, jautājiet tieši ārstam SehatQ ģimenes veselības lietotnē. Lejupielādējiet tūlīt vietnē App Store un Google Play .