Kā aizmirst bijušo mīļāko, katram ir savādāk. Tāpat šis solis nav viegli izdarāms. Jā, atmiņas ar bijušajām draudzenēm patiesībā kļūst stiprākas, tikpat grūti kā mēģināt šīs atmiņas izdzēst. Tā rezultātā jums kļūst arvien grūtāk virzīties uz priekšu un aizmirst savu bijušo. 
Bieži vajāšana bijušo personu izvietošana sociālajos tīklos var kavēt virzību uz priekšu.Viens no efektīvākajiem veidiem, kā aizmirst savu bijušo mīļāko, ir bloķēt bijušā konta tālruņa kontaktos un sociālajos tīklos. Ja šis solis netiks sperts neilgi pēc šķiršanās, jūs būsiet vēl vairāk nomākts un jums būs grūti aizmirst savu bijušo, jo redzat bijušā mīļākā jaunāko ierakstu viņa sociālo tīklu konta lapā. Nemaz nerunājot par to, vai jums varētu rasties kārdinājums uzzināt visas jūsu bijušā (un varbūt jaunā mīļotā) kustības vai vajāšana sociālajos medijos. 
Tāla ceļojuma plānošana var būt spēcīgs veids, kā aizmirst savu bijušo. Vai joprojām ir grūti aizmirst savu bijušo? Varbūt tagad ir īstais laiks darīt tās jautrās lietas, ko vēlaties, jo tas ir visspēcīgākais veids, kā tikt pāri bijušajam. Jūs varat pavadīt laiku kopā ar ģimenes locekļiem un tuviem draugiem. Piemēram, doties iepirkties vai uzsākt kādu jaunu hobiju, piemēram, apmeklēt fotografēšanas nodarbību, trenēties sporta zālē vai pievienoties noteiktai kopienai. Nav nekas slikts, ja plānojat garu ceļojumu, kuram, iespējams, nebija laika, kamēr joprojām esat attiecībās ar savu bijušo. Pat ja esat aizņemts, neļaujiet aizņemtajai dzīvei jūs nomocīt tikai tāpēc, ka vēlaties novērst uzmanību no vecām atmiņām ar savu bijušo. 
Mēģiniet atvērt savu sirdi jauniem cilvēkiem Pat ja jūs domājat, ka neesat gatavs jaunai mīlestībai, mēģiniet atvērt savu sirdi citiem cilvēkiem. Nebaidieties sazināties ar jauniem cilvēkiem. Papildus tam, ka varat pievienot attiecības, pastāv iespēja vai iespēja, ka vēlāk jūs atradīsit jaunu mīļāko. Atverot savu sirdi, jūsu brūce var dziedēt pati no sevis. [[saistītie raksti]] Lai gan viņi izšķīrās, aizmirst savu bijušo nav tik vienkārši, kā jūs domājat. Jūsu prātā var atgriezties nemierīgi brīži, atceroties atmiņas ar savu bijušo. Tāpēc mēģiniet darīt visefektīvākais veids, kā aizmirst savu bijušo iepriekš, lai processiet tālāk Jūs varat skriet gludi.
Kāpēc ir tik grūti tikt pāri savam bijušajam?
Kā aizmirst bijušo mīļāko nav tik vienkārši, kā šķiet. Pēc šķiršanās fāze, kas jūs skumdina, ir apjukuma laiki, jo jūs atceraties atmiņas ar savu bijušo. Tā rezultātā jums kļūst grūti virzīties tālāk un pāriet uz citu sirdi. Iepriekš jums bija partneris, kurš vienmēr bija jums blakus un, jūsuprāt, jūs mīlēja. Tad viena vai otra iemesla dēļ jūs un jūsu partneris šķiraties. Tā rezultātā jums var būt grūti pieņemt faktu, ka attiecības, kuras veidojat, nedarbojas, kā iecerēts. Tas ir galvenais iemesls, kāpēc kādam ir grūti aizmirst savu bijušo.Visspēcīgākais veids, kā aizmirst savu bijušo mīļāko
Ir dažādi veidi, kā aizmirst savu bijušo mīļāko. Tomēr labākais veids, kā aizmirst savu bijušo draudzeni, ir atkarīgs no katra cilvēka rakstura un stāvokļa. Šis ir visspēcīgākais veids, kā aizmirst savu bijušo mīļāko.1. Bloķējiet bijušā mīļākā kontu sociālajos medijos
Bieži vajāšana bijušo personu izvietošana sociālajos tīklos var kavēt virzību uz priekšu.Viens no efektīvākajiem veidiem, kā aizmirst savu bijušo mīļāko, ir bloķēt bijušā konta tālruņa kontaktos un sociālajos tīklos. Ja šis solis netiks sperts neilgi pēc šķiršanās, jūs būsiet vēl vairāk nomākts un jums būs grūti aizmirst savu bijušo, jo redzat bijušā mīļākā jaunāko ierakstu viņa sociālo tīklu konta lapā. Nemaz nerunājot par to, vai jums varētu rasties kārdinājums uzzināt visas jūsu bijušā (un varbūt jaunā mīļotā) kustības vai vajāšana sociālajos medijos. 2. Pārtrauciet saziņu ar savu bijušo
Visefektīvākais veids, kā aizmirst savu bijušo, ir pārtraukt saziņu ar bijušo. Tātad, pretojieties vēlmei zvanīt, sūtīt īsziņas, pat lūgt viņu satikties. Sazināšanās ar savu bijušo draudzeni liek viņai domāt, ka jūs joprojām vēlaties atgriezties attiecībās. No otras puses, ja viņš jums zvana, nekad neklausieties viņā. Saziņas uzturēšana ar savu bijušo mīļāko ir viens no galvenajiem iemesliem, kāpēc jums neizdodas iet tālāk.3. Izmet atmiņas no bijušā mīļotā
Ja jums joprojām ir piemiņas lietas no bijušā vai kāda ar viņu saistīta cilvēka, vislabāk ir izvest tos no savas istabas. Tas var būt nākamais spēcīgākais veids, kā aizmirst savu bijušo. Varat savākt lietas, ko jums ir uzdāvinājis jūsu bijušais, un pēc tam nodot tās kādam, kam tas ir nepieciešams vairāk. Neaizmirstiet izmest visas jums dāvinātās apsveikuma kartītes vai vēstules. Ja jūsu mājā joprojām ir palikušas lietas, kas pieder bijušajam, jums tās jāatdod, nosūtot ar kurjeru. uz līnijas . Vai arī varat lūgt draugam to uzdāvināt savam bijušajam. Tātad, cik vien iespējams, jums nav nepieciešams atkārtoti tikties ar bijušo mīļāko. Ja jums ir jātiekas aci pret aci, mēģiniet tikties ar savu bijušo pēc iespējas īsāku laiku, lai jūs netraucētu aizmirst savu bijušo.4. Beidz runāt par savu bijušo draudzeni
Nākamais veids, kā aizmirst savu bijušo, ir pārtraukt runāt par savu bijušo. Pārliecinieties, ka jūsu sarunas ar ģimenes locekļiem vai draugiem tēma ne vienmēr ir saistīta ar jūsu bijušo mīļāko. Pat ja jūs nesāc sarunu par savu bijušo, varat arī lūgt tuvākos cilvēkus pārtraukt runāt par savu bijušo. Ar to jūs saglabājat koncentrēšanos iet tālāk no bij.5. Noraidi uzaicinājumu draudzēties ar savu bijušo
Jums var ienākt prātā vēlme draudzēties ar bijušo mīļāko, jo vēlaties, lai mijiedarbība vienam ar otru noritētu labi. Turklāt iespēja draudzēties ar savu bijušo var likt tev izskatīties nobriedušam citu cilvēku priekšā. Patiesībā šo soli nevajadzētu veikt. It īpaši, ja jums joprojām ir dziļas jūtas pret savu bijušo. Tā vietā, lai aizmirstu savu bijušo, jūs varētu saasināt sāpes, kuras pašlaik jūtat.6. Veic jautras aktivitātes
Tāla ceļojuma plānošana var būt spēcīgs veids, kā aizmirst savu bijušo. Vai joprojām ir grūti aizmirst savu bijušo? Varbūt tagad ir īstais laiks darīt tās jautrās lietas, ko vēlaties, jo tas ir visspēcīgākais veids, kā tikt pāri bijušajam. Jūs varat pavadīt laiku kopā ar ģimenes locekļiem un tuviem draugiem. Piemēram, doties iepirkties vai uzsākt kādu jaunu hobiju, piemēram, apmeklēt fotografēšanas nodarbību, trenēties sporta zālē vai pievienoties noteiktai kopienai. Nav nekas slikts, ja plānojat garu ceļojumu, kuram, iespējams, nebija laika, kamēr joprojām esat attiecībās ar savu bijušo. Pat ja esat aizņemts, neļaujiet aizņemtajai dzīvei jūs nomocīt tikai tāpēc, ka vēlaties novērst uzmanību no vecām atmiņām ar savu bijušo. 7. Nepiespied sevi aizmirst savu bijušo
Veids, kā aizmirst savu bijušo, ko vēlaties darīt visvairāk, ir ātri aizmirst Viņu. Faktiski praksē aizmirst savu bijušo nav tik vienkārši, kā jūs domājat. Skaistas atmiņas, kas notikušas, ir sāpīgas, tāpēc gribas tās ātri izdzēst. Patiesībā tas ir tas, kas jūs ieved nepatikšanās. Spēcīga vēlme ātri tikt pāri bijušajam var likt jums sevi piespiest pārāk smagi. Tā vietā, lai aizmirstu savu bijušo, jūs arvien vairāk iedomājaties katrā no šīm atmiņām. Tāpēc ir ieteicams aizmirst par savu bijušo. Jūs varat vienkārši izvairīties no lietām, kas var izraisīt atmiņas par jūsu bijušo pagātni.8. Piedod sev un bijušajam mīļotajam
Lai arī tas ir grūti, piedot sev un bijušajam mīļotajam nav nekā slikta. Tādējādi jūs jutīsities atvieglotāks un laimīgāks, dzīvojot nākamo dzīvi. Nepārtraukti vainot sevi par attiecību izjukšanu, kuras jūs un jūsu partneris veicināja, noteikti ir ļoti neveselīgi un var kavēt procesu. iet tālāk. Rezultātā tu jutīsies daudzkārt sāpināts un koncentrēsies tikai uz negatīvām emocijām.9. Atver savu sirdi jauniem cilvēkiem
Mēģiniet atvērt savu sirdi jauniem cilvēkiem Pat ja jūs domājat, ka neesat gatavs jaunai mīlestībai, mēģiniet atvērt savu sirdi citiem cilvēkiem. Nebaidieties sazināties ar jauniem cilvēkiem. Papildus tam, ka varat pievienot attiecības, pastāv iespēja vai iespēja, ka vēlāk jūs atradīsit jaunu mīļāko. Atverot savu sirdi, jūsu brūce var dziedēt pati no sevis. [[saistītie raksti]] Lai gan viņi izšķīrās, aizmirst savu bijušo nav tik vienkārši, kā jūs domājat. Jūsu prātā var atgriezties nemierīgi brīži, atceroties atmiņas ar savu bijušo. Tāpēc mēģiniet darīt visefektīvākais veids, kā aizmirst savu bijušo iepriekš, lai processiet tālāk Jūs varat skriet gludi.