Aalfa hidroksi skābe vai alfa hidroksiskābe (AHA) ir viena no aktīvajām sastāvdaļām, kas bieži sastopama vairākos ādas kopšanas līdzekļos vai produktos ādas aprūpe. Kādas ir AHA priekšrocības ādas skaistumam? 
Daudzus AHA satur dažādi sejas kopšanas krēmi.Ar vecumu ādas šūnu atjaunošanās process kļūst lēnāks. Tā rezultātā var uzkrāties atmirušās ādas šūnas, izraisot ādas blāvu un novecošanos. AHA funkcija ir veicināt atmirušo ādas šūnu pīlinga procesu, lai atmirusī āda tiktu maigi nolobīta. Tādējādi jaunais ādas slānis zem tā izskatīsies svaigāks un veselīgāks ar vienmērīgāku krāsu un tekstūru. Ja to lieto pietiekami augstā koncentrācijā un ilgstoši, AHA funkcija var ietekmēt dziļākos ādas slāņus. Turklāt var palielināties kolagēna un elastīna ražošana, kas var padarīt smalkās līnijas izbalinātas. 
Āda kļūst gaišāka, pateicoties regulārai AHA lietošanai.Turpmāk, AHA priekšrocības ir blāvas ādas izgaismošana. Kā minēts iepriekš, AHA var palīdzēt nolobīt ādu, lai atbrīvotos no mirušo ādas šūnu uzkrāšanās. Tādā veidā āda izskatīsies gaišāka un mirdzošāka. Viens no AHA klases skābes veidiem, kas palīdz ādai izskatīties gaišākai, ir citronskābe. 
Pinnes var ārstēt ar ādas kopšanas līdzekļiem, kas satur AHA.Pinnes ir ādas problēma, ar kuru saskaras miljoniem cilvēku. Labās ziņas ir tas, ka AHA funkcijai ir arī potenciāls ārstēt pūtītes. Tas notiek tāpēc, ka skābe spēj atbrīvoties no ādas poru aizsprostojuma, kas ir pūtītes cēlonis. Faktiski jūs varat uzklāt pretaknes krēmu, kas satur AHA, lai ārstētu pūtītes, kas nav uz sejas, piemēram, uz krūtīm un muguras. 
Sāciet lietot AHA produktus vienu reizi dienā, lai mazinātu blakusparādības.AHA var lietot vienu reizi dienā vairākas nedēļas. Ja jūsu āda sāk labi pielāgoties un neizraisa negatīvas sekas, jūs varat palielināt lietošanas daudzumu līdz 2 reizēm dienā. Neaizmirstiet vienmēr lietotsauļošanās krēms vai sauļošanās līdzekli pirms došanās ārā. Šī soļa mērķis ir aizsargāt ādu no saules iedarbības. Tādējādi AHA funkcija var darboties optimāli.
Kas ir AHA?
AHA ir dzīvnieku un augu skābju grupa, kas bieži sastopama ādas kopšanas un skaistumkopšanas produktos ādas aprūpe. Produkts ādas aprūpe Tas ietver sejas serumus, tonerus un sejas krēmus. Ir vairāki AHA veidi, kurus bieži izmanto vairākos ādas kopšanas līdzekļos. AHA veidi ir šādi.- citronskābe (citronskābe) ir izgatavots no citrusaugļu veidiem. Citronskābes mērķis ir līdzsvarot ādas skābumu un izlīdzināt raupjus ādas plankumus.
- Glikolskābe ( glikolskābe ) ir AHA skābe, kas izgatavota no niedru cukura.
- ābolskābe (ābolskābe) ir skābes veids, kas izgatavots no āboliem.
- Vīnskābe (vīnskābe) ir izgatavots no greipfrūtu ekstrakta.
- Pienskābe ( pienskābe ) ir izgatavots no pienā un citos ogļhidrātu saturošos produktos esošās laktozes.
- mandeļu skābe ( mandeļskābe ) ir izgatavots no mandeļu ekstrakta.
- Hidroksikaproīnskābe ir skābes veids, no kura izgatavots peru pieniņš.
- Hidroksikaprilskābe ir skābes veids, ko plaši satur dzīvnieku izcelsmes produkti.
Kāda ir AHA funkcija?
Daudzus AHA satur dažādi sejas kopšanas krēmi.Ar vecumu ādas šūnu atjaunošanās process kļūst lēnāks. Tā rezultātā var uzkrāties atmirušās ādas šūnas, izraisot ādas blāvu un novecošanos. AHA funkcija ir veicināt atmirušo ādas šūnu pīlinga procesu, lai atmirusī āda tiktu maigi nolobīta. Tādējādi jaunais ādas slānis zem tā izskatīsies svaigāks un veselīgāks ar vienmērīgāku krāsu un tekstūru. Ja to lieto pietiekami augstā koncentrācijā un ilgstoši, AHA funkcija var ietekmēt dziļākos ādas slāņus. Turklāt var palielināties kolagēna un elastīna ražošana, kas var padarīt smalkās līnijas izbalinātas. Kādas ir AHA priekšrocības sejas ādai?
Dažādās AHA priekšrocības ir šādas.1. Notīriet ādu
Viena no AHA priekšrocībām ir ādas pīlings vai pīlings. Pīlings ir atmirušo ādas šūnu pīlinga process, lai paātrinātu jaunu ādas šūnu atjaunošanos. Atmirušo ādas šūnu uzkrāšanās var padarīt ādu blāvāku. Turklāt šis stāvoklis var arī paātrināt citu ādas problēmu, piemēram, grumbu, vecuma plankumu un pūtīšu, rašanos.2. Izgaismo ādu
Āda kļūst gaišāka, pateicoties regulārai AHA lietošanai.Turpmāk, AHA priekšrocības ir blāvas ādas izgaismošana. Kā minēts iepriekš, AHA var palīdzēt nolobīt ādu, lai atbrīvotos no mirušo ādas šūnu uzkrāšanās. Tādā veidā āda izskatīsies gaišāka un mirdzošāka. Viens no AHA klases skābes veidiem, kas palīdz ādai izskatīties gaišākai, ir citronskābe. 3. Stimulē kolagēna ražošanu
Kolagēna ražošanas stimulēšana ir arī vēl viens AHA ieguvums. Kolagēns atrodas ādas vidējā slānī. Lietojot ādas kopšanas līdzekļus, kas satur AHA, tie iekļūst dziļākajos ādas slāņos, iznīcinot vecās kolagēna šķiedras un radot vietu jaunām kolagēna šķiedrām. Informācijai jāsaka, ka kolagēns ir ar olbaltumvielām bagāta šķiedra, kas palīdz ādai palikt maigai.4. Samaziniet smalkās līnijas
Ir zināms, ka AHA funkcijai ir arī pretnovecošanas efekts, tostarp mazina smalkās krunciņas uz ādas virsmas. Saskaņā ar pētījuma rezultātiem, kas publicēti žurnālā Clinical, Cosmetic, and Investigational Dermatology, 9 no 10 pētījuma dalībniekiem, kuri lietoja AHA 3 nedēļas, uzlabojās kopējā ādas struktūra.5. Uzlabojiet nevienmērīgu ādas toni
Vēl viens svarīgs AHA ieguvums ir nevienmērīga ādas toņa uzlabošana. AHA var stimulēt jaunu ādas šūnu augšanu ar vienmērīgu pigmentu. Izmantot ādas aprūpe kas regulāri satur AHA, var samazināt nevienmērīgu ādas toni, jo atmirušās ādas šūnas ir veiksmīgi nolobītas.6. Ārstēt un novērst pinnes
Pinnes var ārstēt ar ādas kopšanas līdzekļiem, kas satur AHA.Pinnes ir ādas problēma, ar kuru saskaras miljoniem cilvēku. Labās ziņas ir tas, ka AHA funkcijai ir arī potenciāls ārstēt pūtītes. Tas notiek tāpēc, ka skābe spēj atbrīvoties no ādas poru aizsprostojuma, kas ir pūtītes cēlonis. Faktiski jūs varat uzklāt pretaknes krēmu, kas satur AHA, lai ārstētu pūtītes, kas nav uz sejas, piemēram, uz krūtīm un muguras. 7. Gluda asins plūsma
AHA priekšrocības izriet arī no to pretiekaisuma īpašībām, kas var palīdzēt uzlabot asins plūsmu ādā. Tieši šī spēja palīdz uzlabot blāvu un bālu ādas toni. Turklāt gluda asins plūsma var arī palīdzēt ādai saņemt tai nepieciešamās uzturvielas.8. Palīdzi absorbēt citu ādas kopšanas līdzekļu aktīvās sastāvdaļas
AHA funkcija ir arī palīgs jūsu izmantoto produktu aktīvajām vielām. Piemēram, glikolskābe var palīdzēt optimāli absorbēt citu ādas kopšanas līdzekļu aktīvās sastāvdaļas.Kā droši lietot ādas aprūpe kas satur AHA?
AHA ir aktīvā sastāvdaļa ādas kopšanā, kas jālieto pareizi. Tas nozīmē, ka tā lietošanai ir jāatbilst tipam un ādas problēmai, ar kuru saskaraties. Parasti produkts ādas aprūpe saturošu AHA, kas tiek brīvi pārdotas tirgū, koncentrācija ir pat 5-10 procenti. Pārtikas un zāļu pārvalde (FDA) iesaka lietot AHA koncentrācijās zem 10%, lai novērstu iespējamās blakusparādības. Parasti produkts ādas aprūpe Tie, kas satur AHA, piemēram, mitrinātāji un sejas serumi, satur mazāku AHA koncentrāciju 5%.
Sāciet lietot AHA produktus vienu reizi dienā, lai mazinātu blakusparādības.AHA var lietot vienu reizi dienā vairākas nedēļas. Ja jūsu āda sāk labi pielāgoties un neizraisa negatīvas sekas, jūs varat palielināt lietošanas daudzumu līdz 2 reizēm dienā. Neaizmirstiet vienmēr lietotsauļošanās krēms vai sauļošanās līdzekli pirms došanās ārā. Šī soļa mērķis ir aizsargāt ādu no saules iedarbības. Tādējādi AHA funkcija var darboties optimāli. Kādas ir AHA iespējamās blakusparādības?
Dažas no AHA blakusparādībām ir šādas.1. Ādas nieze un dedzinoša sajūta
Viena no AHA blakusparādībām ir ādas nieze un dedzinoša sajūta. Faktiski nav neiespējami, ka āda kļūst tulzna un izraisa dermatīta simptomus. Lai samazinātu iepriekš minēto vieglo blakusparādību risku, ieteicams sākt lietot AHA produktus ik pēc divām dienām. Ja jūsu āda ir pieradusi un labi pielāgojas, varat to izmantot ādas aprūpe satur šo AHA katru dienu.2. Jutīga āda pret saules iedarbību
AHA blakusparādība ir tāda, ka tie var padarīt ādu jutīgu pret saules gaismu. Tāpēc vienmēr izmantojiet sauļošanās krēms lai novērstu saules apdegumussaules apdegums) . Varat palielināt sauļošanās līdzekļu lietošanu, lai novērstu dedzinošu sajūtu saules iedarbības rezultātā. Pirms lēmuma pieņemšanas par lietošanu ādas aprūpe satur AHA, noteikti vispirms konsultējieties ar savu ārstu. Īpaši tiem no jums, kuriem ir šādi nosacījumi:- Tikko noskuva matus uz sejas
- Ir iegriezumi vai apdegumi
- Ir rosacea
- Ir psoriāze
- Ir ekzēma
- Ir stāvoklī
- Barošana ar krūti