Sēžamvieta ir ķermeņa daļa, kas tiek uzskatīta par skaistuma simbolu, īpaši sievietēm. Ja sagrupē, ir piecas dažādas sēžamvietas. To nosaka, pamatojoties uz attiecību starp vidukli, gurniem un augšstilbiem, lai izveidotu noteiktas formas. Zinot jūsu sēžamvietas formu, jums var būt vieglāk izvēlēties pareizos bikses. Tātad netieši jūsu izskats var izskatīties pievilcīgāks.
Dažādas formas sēžamvieta
Sieviešu sēžamvietas forma ir sadalīta piecos veidos, sākot no kvadrātveida līdz apaļiem, šeit ir dažādi sēžamvieta, kas parasti pieder sievietēm:
1. Kvadrātveida dibena forma
Ja jūsu gurnu kauli un ārējie augšstilbi veido taisnu līniju, šis stāvoklis var norādīt, ka jums ir kvadrātveida sēžamvieta. Dažiem cilvēkiem ar šo dibena formu ir augsti un izvirzīti gurnu kauli, vai arī ķermeņa sānos ir tauku slānis. Ja jums ir kvadrātveida dibena forma, jums vajadzētu izvēlēties šortus, bikini vai bikses ar augstu jostasvietu, jo tās labāk piegulēs un ir ērtāk valkājamas.
2. V dibena forma
Sēžamvietas V forma augšpusē izskatās pilnīgāka (pie vidukļa līnijas), savukārt apakšā sēžamvietai ir mazāks apjoms. Šis stāvoklis rada līniju starp iegurni un gurnu leņķi, kas ved uz sēžamvietu kā V formu. Šī sieviešu sēžamvieta parasti pieder cilvēkiem ar platiem pleciem un šauriem gurniem. Džinsi ar aizmugurējām kabatām ir piemēroti sievietēm ar V-veida sēžamvietu.Turklāt izvēlieties džinsu veidu
stiept fit lai sēžamvieta neizskatītos plakana biezā un stīvā džinsa dēļ.
3. Muca forma A
Ja jūsu sēžamvieta ir maza un pēc tam palielinās zem gurniem, jums, iespējams, ir A formas sēžamvieta. Šajā sēžamvietā vidukļa līnija ir sašaurināta un tauki ir izkliedēti pa sēžamvietas vai augšstilbu apakšdaļu. A formas sēžamvietas parasti pieder sievietēm, kuru ķermeņa augšdaļa ir mazāka par dibenu ("bumbieru" ķermeņa forma). Jums būs ērtāk valkāt bikses ar augstu jostasvietu.
4. Veidojiet sirds sēžamvietu otrādi
Apgrieztā sirds formas sēžamvieta parasti pieder sievietēm, kuras ir tievas vai ne tik pilnas. Šajā dibena formā ir arka, kas ved uz ārējiem gurniem, bet gurnu apakšdaļai ir lielāks apjoms, tāpēc tā izskatās kā apgriezta sirds. Sievietēm ar šādu sēžamvietu izvēlies bikses ar zemāku jostasvietu, jo tās būs ērtāk valkāt.
5. Apaļas sēžamvietas
Apaļie sēžamvieta tiek saukta par skaistās sēžamvietas formu. Šīs sievietes sēžamvietas formai ir vienmērīgs tauku sadalījums uz gurniem un ap sēžamvietu, radot izliektas un noapaļotas sēžamvietas izskatu. Šīs dibena formas īpašniecēm džinsa džinsi
bootcut ir pareizā izvēle, lai padarītu jūsu sēžamvietu skaistāku. [[Saistīts raksts]]
Faktori, kas ietekmē sēžamvietas formu
Vingrojumi var palīdzēt stiprināt sēžamvietas muskuļus.Ir vairāki faktori, kas ietekmē sēžamvietas formu, tostarp gurnu un iegurņa stāvokli, sēžas muskuļu (sēžamvietas muskuļu) izmēru un veidu, kā sēžamvietas muskuļi pieķeras. tavs augšstilbs. Ģenētiskie faktori var ietekmēt arī kaulu struktūru un to, kā organisms sadala taukus, tostarp sēžamvietā. Turklāt hormoni, svars un vecums var būt arī faktori, kas ietekmē sēžamvietas formu. Piemēram, novecošanās un hormonālās izmaiņas pēc menopauzes liek vairāk tauku uzkrāties vidusdaļā nekā gurnos un sēžamvietās. Tas ir iemesls, kāpēc sēžamvietas forma var mainīties līdz ar vecumu. Daži cilvēki izvēlas mainīt sēžamvietas formu, izmantojot dažādas procedūras, piemēram, implantus vai pildvielas. Tomēr jūs varat arī izmēģināt dabiskus veidus, veicot vingrinājumus sēžas muskuļiem, lai palīdzētu veidot spēcīgāku un mazāk nokarenu sēžamvietu. Mēģiniet praktizēt
pietupieni ,
izklupiena prese , vai
kāju pacelšana regulāri. Tomēr šī dabiskā metode nevar pilnībā mainīt sēžamvietas formu, kā vēlaties. Ja vēlaties vairāk apspriest veselību,
jautājiet tieši ārstam SehatQ ģimenes veselības lietotnē. Lejupielādējiet tūlīt vietnē
App Store un Google Play .