Sievietēm menstruālais cikls parasti notiek ik pēc 21-35 dienām. Tomēr cikls var būt ātrāks vai lēnāks, atkarībā no hormoniem organismā. Ja menstruācijas iestājas vēlu, šis stāvoklis var būt grūtniecības pazīme. Tomēr ir daudz gadījumu, kad sievietes piedzīvo vēlu menstruāciju, bet nejūt grūtniecības simptomus. Šis nosacījums noteikti var radīt neskaidrības daudziem cilvēkiem.
Vēlu menstruāciju cēloņi, bet nav grūtniecības simptomu
Ir vairāki apstākļi, kas var ietekmēt menstruāciju iestāšanos, piemēram, dzīvesveids vai noteiktas slimības. Lai iegūtu sīkāku informāciju, šeit ir vairāki iemesli, kas izraisa menstruāciju vēlu, taču grūtniecības simptomu neizjūt. 1. Stress
Ilgstošs stress var ietekmēt menstruālo ciklu. Šis stāvoklis var izraisīt menstruāciju kavēšanos vai agrīnas menstruācijas. Lai to pārvarētu, mēģiniet nomierināt prātu ar relaksācijas paņēmieniem, regulāri vingrojiet un pietiekami izgulieties. 2. Perimenopauze
Dažām sievietēm perimenopauze var piedzīvot apmēram 10-15 gadus pirms menopauzes. Šis stāvoklis rodas hormona estrogēna līmeņa dēļ, kas sāk svārstīties, tādējādi mainot menstruālo ciklu. Varat arī piedzīvot menstruāciju kavēšanos, bet nejūtat grūtniecības simptomus. 3. Svara zudums
Ievērojams svara zudums var izraisīt menstruāciju kavēšanos. Ja ķermenis ir pārāk plāns vai ar zemu tauku saturu, reproduktīvo hormonu līmenis var samazināties, lai nenotiktu ovulācija un menstruācijas. Lai to pārvarētu, jums ir jāēd sabalansēts uzturs, lai apmierinātu ķermeņa uztura vajadzības. 4. PCOS
Policistisko olnīcu sindroms (PCOS) jeb policistisko olnīcu sindroms ir hormonāls traucējums, kas bieži sastopams sievietēm reproduktīvā vecumā. Sievietēm ar PCOS parasti ir patoloģisks hormonu līmenis, kas var izraisīt menstruālā cikla aizkavēšanos. Ja uztraucaties par PCOS, nekavējoties konsultējieties ar ārstu. [[Saistīts raksts]] 5. Grūtniecība
Pastāv iespēja, ka esat stāvoklī, kad menstruācijas ir vēlu, bet nejūtat grūtniecības simptomus. Visbiežāk sastopamie grūtniecības simptomi ir: rīta nelabums , reibonis, vājums un emocionālas pārmaiņas. Tomēr šie simptomi ne vienmēr rodas grūtniecēm. 20-30 procenti grūtnieču pat nepieredz rīta nelabums pavisam. Lai apstiprinātu grūtniecību, mēģiniet to darīt testa iepakojums pēc 7 menstruāciju kavēšanās dienām. 6. Blīva darbība līdz spēku izsīkumam
Blīvas aktivitātes var izraisīt menstruāciju pārtraukšanu. Tas notiek tāpēc, ka organisms sadedzina vairāk kaloriju nekā patērē. Jums arī nepietiek enerģijas, lai darbinātu ķermeņa sistēmas. Šis stāvoklis izraisa hormonālo nelīdzsvarotību, kas izjauc menstruālo ciklu. Tomēr menstruācijas parasti atgriežas normālā stāvoklī, kad samazināsit aktivitātes blīvumu un palielināsiet uzņemto kaloriju daudzumu. 7. Hormonālās kontracepcijas lietošana
Kontracepcijas tabletes dažkārt var aizkavēt menstruācijas, īpaši pirmajos lietošanas mēnešos. Tāpat, ja pārtraucat lietot, var paiet vairāki mēneši, līdz menstruālais cikls normalizējas. Ne tikai tas, ka citu hormonālo kontracepcijas līdzekļu, piemēram, spirāles, implantu vai injekciju, lietošana faktiski var likt jums pārtraukt menstruācijas. 8. Vairogdziedzera darbības traucējumi
Vairogdziedzeris ir kakla dziedzeris, kas ražo hormonus, lai palīdzētu regulēt daudzas ķermeņa aktivitātes, tostarp menstruālo ciklu. Pastāv divi izplatīti vairogdziedzera darbības traucējumi, proti, hipotireoze un hipertireoze. Abi apstākļi var izraisīt menstruāciju traucējumus. Tomēr ar hipertiroīdismu ir lielāka iespēja, ka menstruācijas kavējas, pat līdz brīdim, kad mēnešreizes vairs nav vairākus mēnešus. Ja jums nav mēnešreižu vai neesat stāvoklī, jums jākonsultējas ar ginekologu. Turklāt ievērojiet veselīgu dzīvesveidu, ēdot barojošu pārtiku, dzerot vairāk ūdens, pietiekami izguloties, katru dienu vingrojot 30 minūtes un izvairoties no stresa, lai veicinātu menstruācijas.