Sari cietes ayam ir uztura bagātinātājs šķidrā veidā, kas izgatavots no atlasītiem augstas kvalitātes vistas ekstraktiem. Vistas ciete tiek apstrādāta, izmantojot siltumu un spiedienu, kas var sadalīt vistas buljonā esošās dabiskās olbaltumvielas mazākos peptīdos, kas ir vieglāk sagremojami. Vistas cietes priekšrocības jau sen ir zināmas Āzijā. Vairāki nesen veikti pētījumi ir parādījuši, ka ievērojamais olbaltumvielu saturs tajā var sniegt labumu garīgajam un fiziskajam nogurumam. Tradicionālajā ķīniešu medicīnā vistas sulu izmanto, lai stiprinātu kaulus un muskuļus, palielinātu vielmaiņu, mazinātu nogurumu un uzlabotu vispārējo veselību.
Vistas cietes priekšrocības veselībai
Vistas ciete ir dabisks tradicionāls dzēriens, un tam ir vairāki potenciāli ieguvumi veselībai. Daži apgalvojumi par vistas cietes priekšrocībām ir pat zinātniski pierādīti. Tomēr joprojām ir nepieciešami turpmāki pētījumi, lai pierādītu vistas cietes dzērienu priekšrocības visām vecuma grupām.
1. Garīgā noguruma pārvarēšana
Pavadot daudz laika, koncentrējoties un koncentrējoties darba vai mācību laikā, tas var izraisīt ievērojamu garīgu nogurumu. Garīgā noguruma simptomi ir:
- Koncentrēšanās grūtības
- Problēmas ar problēmu risināšanu
- Uztraucieties
- Ātri dusmojas saskarsmē ar citiem cilvēkiem
- Aizraušanās ar darbu un hobijiem zaudēšana
- Bezmiegs
- Viegli apmulst un sarūgtināts, saskaroties ar problēmu, kas ir jāatrisina.
Pētījums, kurā piedalījās 20 vīrieši, kuri katru dienu 4 nedēļas patērēja vistas cieti. Rezultāti parādīja, ka vistas cietes patēriņš var palīdzēt uzlabot ķermeņa atveseļošanos no garīgā noguruma.
2. Uzlabot īstermiņa atmiņu
Augsts stresa līmenis pieaugušajiem var samazināt fokusu un īslaicīgu atmiņu. Pētījums, kurā jauni strādnieki 2 nedēļas ēda vistas cieti, parādīja, ka vistas esences priekšrocības būtiski ietekmēja īslaicīgas atmiņas uzlabošanos pieaugušajiem ar augstu darba stresa līmeni.
3. Uzlabot garastāvokli
Nogurums un vides ietekme var pasliktināt garastāvokli. Pētījums parāda vistas cietes priekšrocības kognitīvajām funkcijām. Šis ieguvums var palīdzēt mazināt trauksmi, lai garastāvoklis netiktu viegli traucēts. [[Saistīts raksts]]
4. Palīdz regulēt cukura līmeni asinīs
Ir pierādīts, ka vistas ciete spēj paātrināt glikozes izvadīšanu asinīs, pateicoties L-karnozīna saturam. Šis nosacījums ir noderīgs, lai palielinātu ķermeņa spēju pareizi regulēt cukura līmeni asinīs. Tradicionālajā medicīnā jau sen ir izmantotas vistas cietes priekšrocības cukura līmeņa kontrolēšanā. Tiek uzskatīts, ka regulāra vistas cietes lietošana ir labvēlīga diabēta slimniekiem.
5. Stiprināt imunitāti
Vistas cietes priekšrocības ne tikai pārvar nogurumu. Daudzi austrumāzijas iedzīvotāji, īpaši ķīnieši, jau sen ir lietojuši šo dzērienu, jo tiek uzskatīts, ka tas ir noderīgs imunitātes stiprināšanai. Tiek uzskatīts, ka regulāra vistas esences lietošana palīdz novērst gripas infekcijas un dažādas citas slimības, regulējot imūnsistēmu.
6. Palielināt piena ražošanu
Pētījums, kurā piedalījās 235 grūtnieces, kurām tika veiktas normālas dzemdības. Viņiem tika lūgts izdzert divas pudeles vistas cietes, placebo vai tradicionālu zāļu zupu ik pēc 3 dienām pēc dzemdībām. Rezultāti parādīja, ka vistas cietes patēriņš var palīdzēt palielināt mātes piena ražošanu ievērojami agrāk nekā placebo vai tradicionālo augu piedevu patēriņš. Šo papildinājumu dzērienu var lietot bērni līdz pieaugušie. Tomēr ne visiem var patikt šī dzēriena garša. Turklāt noteikti izvēlies vistas cietes piedevu dzērienu, kuram ir garantēta kvalitāte un kurā nav citu organismam nevajadzīgu piedevu. Ja jums ir jautājumi par veselības problēmām, varat jautāt savam ārstam tieši SehatQ ģimenes veselības aplikācijā bez maksas. Lejupielādējiet lietotni SehatQ tūlīt no App Store vai Google Play.