9 gremošanas sistēmas traucējumi un kā tos pārvarēt

Būtībā gremošanas slimība nav slimības stāvoklis tiešā nozīmē. Gremošanas sistēmas traucējumi ir simptomu kopums, tostarp sāpes vēderā vai sāta sajūta, kad sākat ēst. Ir dažādas gremošanas slimības, kas ir raksturīgas ikvienam. Kas tas ir un kā to atrisināt?

Gremošanas sistēmas traucējumi

Gremošanas traucējumi var izraisīt dažādus simptomus, kas traucē jūsu ikdienas dzīvi, piemēram:
  • Uzpūties
  • Kuņģa sāpes
  • Vēdersāpes
  • Caureja
  • Grūti norīt
  • Dedzinoša sajūta krūtīs (grēmas)
  • Slikta dūša
  • Izvemties
  • Aizcietējums
  • Asins vemšana vai asiņaini izkārnījumi
  • Svara pieaugums vai zudums

Gremošanas sistēmas traucējumu veidi un kā tos pārvarēt

Gremošanas sistēma ir viena no svarīgākajām ķermeņa funkcijām. Ja kāds no ķermeņa gremošanas orgāniem ir traucēts vai rodas problēmas, tad pārtikas sagremošanas process kuņģī noteikti nevar noritēt tā, kā vajadzētu. Gremošanas trakta slimības ir dažādas, sākot no vieglas līdz smagai. Šeit ir norādīti gremošanas slimību veidi, ar kuriem parasti saskaras daudzi cilvēki, un kā tās pārvarēt:

1. Aizcietējums vai aizcietējums

Aizcietējums jeb aizcietējums ir gremošanas slimība, kurai raksturīgas izmaiņas zarnu kustības biežumā, kas ir retāka vai grūtāka nekā parasti. Daudzi nespeciālisti šo stāvokli dēvē par apgrūtinātu zarnu kustību. Par cilvēku var teikt, ka viņam ir aizcietējums, ja zarnu kustības biežums ir mazāks par 3 reizēm nedēļā. Papildus apgrūtinātai zarnu kustībai citi aizcietējuma simptomi ir:
  • Cieta izkārnījumu tekstūra
  • Sasprindzinājums vai sāpes zarnu kustības laikā
  • Vēders joprojām jūtas pilns, pat pēc defekācijas
  • Sajūta, ka resnajā zarnā ir aizsprostojums
Šo stāvokli var izraisīt izmaiņas jūsu uzturā vai patērētās uzturvielas, piemēram, šķiedrvielu un dzeramā ūdens trūkums, kas apgrūtina resnās zarnas gremošanu. Lai pārvarētu aizcietējumus, varat ēst pārtiku ar augstu šķiedrvielu saturu, dzert vairāk ūdens un vingrot.

2. Caureja

Caureja rodas, ja biežai zarnu kustībai seko ūdeņaina izkārnījumu tekstūra.Caureja ir gremošanas slimība, ar kuru visbiežāk saskaras daudzi cilvēki. Protams, sākot no zīdaiņiem, bērniem un beidzot ar veciem cilvēkiem, viņi vismaz reizi mūžā ir piedzīvojuši caureju. Var teikt, ka cilvēkam ir caureja, ja zarnu kustības biežums (BAB) ir vairāk nekā 2 reizes dienā ar ūdeņainu izkārnījumu tekstūru. Turklāt daži no pavadošajiem caurejas simptomiem ir:
  • Slikta dūša
  • Vēdersāpes
  • Uzpūties
  • Dehidratācija
  • Drudzis
  • izkārnīties daudzas reizes
  • Ūdeņaina izkārnījumu tekstūra
Caureju parasti izraisa vīrusu vai baktēriju infekcija. Tomēr ne mazums cilvēku piedzīvo caureju arī saindēšanās ar pārtiku dēļ. Lai gan to var viegli ārstēt, caureja var pasliktināties, ja to neārstē pareizi. Smaga caureja var izraisīt dehidratāciju līdz uztura zudumam.

3. Čūla vai dispepsija

Gastrītu raksturo sāpes vēdera augšdaļā.Dispepsija ir gremošanas slimība, kuras simptomi parasti izpaužas kā sāpes vēdera augšdaļā. Dispepsija ir pazīstama arī kā čūlas stāvoklis. Patiesībā gastrīts vai dispepsija nav slimība, bet gan gremošanas traucējumu simptomu kopums. Čūlas vai dispepsijas simptomi var būt meteorisms, diskomforta sajūta vēderā, slikta dūša un atraugas. Šie simptomi var rasties pēc ēšanas vai dzeršanas. Faktiski dispepsija var izraisīt sāta sajūtu un vēdera uzpūšanos vai diskomfortu pat tad, ja esat tikko ēdis nelielu daudzumu. Čūlu vai dispepsijas ārstēšanai ir tendence atšķirties atkarībā no cēloņa un smaguma pakāpes. Tomēr parasti ārsts izrakstīs zāles, ieteiks pareizu uzturu, uz psiholoģisko terapiju.

4. Kuņģa-zarnu trakta skābes refluksa slimība

Paaugstināta kuņģa skābe vai skābes reflukss ir gremošanas slimība, kas izraisa pārtikas pacelšanos no barības vada vai kuņģa uz barības vadu, ko pavada dedzinoša sajūta krūškurvja vidū.grēmas). Parasti skābes reflukss var rasties pēc ēšanas vai naktī. Šis stāvoklis dažkārt var atkārtoties. Tomēr, ja skābes reflukss notiek vairākas reizes vai 2 reizes nedēļā, tad šo stāvokli sauc par gastroezofageālā refluksa slimība (GERD). GERD var izraisīt vārstuļa (sfinktera) pavājināšanās, kas atrodas barības vada apakšējā daļā. Veseliem cilvēkiem vārsts saraujas un aizvērs barības vadu pēc tam, kad ēdiens ir nokļuvis kuņģī. Bet cilvēkiem ar GERD vāja vārsta dēļ barības vads paliek atvērts, tāpēc kuņģa skābe paceļas barības vadā. Daži no skābes refluksa slimības simptomiem ir:
  • Dedzinoša un durstoša sajūta krūtīs, kas var pasliktināties pēc ēšanas vai guļus stāvoklī
  • Skāba garša mutes aizmugurē
  • Sāpes rīšanas laikā
  • Kaklā ir kamols
Šo gremošanas slimības stāvokli var pārvarēt, lietojot GERD zāles no ārsta.

5. Kuņģa čūla

Kuņģa čūlas ir čūlas, kas parādās kuņģa sieniņā, barības vada apakšējā daļā vai divpadsmitpirkstu zarnā (tievās zarnas augšējā daļā). Kuņģa čūlas var izraisīt baktēriju izraisīts iekaisums H.pylori, kuņģa skābes izraisītas audu erozijas klātbūtne, tāpēc pretsāpju līdzekļu lietošana ir pārāk bieža. Kuņģa čūla ir gremošanas slimība, kas ir diezgan izplatīta un bieži sastopama daudziem cilvēkiem. Daži peptiskās čūlas simptomi ir apetītes izmaiņas, slikta dūša, vemšana, diskomforta sajūta vēderā, dedzinoša sajūta kuņģī, sāpes krūtīs un svara zudums bez redzama iemesla. Lai ārstētu peptiskās čūlas, ārsts var izrakstīt kuņģa čūlas zāles no protonu sūkņa inhibitoru (PPI) klases. Turklāt ārsts var arī nozīmēt antibiotikas, ja kuņģa čūlas cēlonis ir bakteriāla infekcija H.pylori.

6. Gastrīts

Gastrīts ir gremošanas slimība, ko izraisa iekaisums un kairinājums, kas izraisa kuņģa sieniņu gļotādas eroziju. Pārmērīgs alkohola patēriņš, hroniska vemšana, stress vai noteiktu zāļu lietošana ir daži no gastrīta cēloņiem. Turklāt bakteriālas infekcijas H.pylori vai arī vīrusi var izraisīt gastrītu. Gastrīta simptomi ir sāpes, ko pavada dedzinoša sajūta vēdera augšdaļā, slikta dūša, vemšana, samazināta ēstgriba un pilns vēders. Lai ārstētu gastrītu, ārsts var izrakstīt zāles, kuru mērķis ir samazināt kuņģa skābes veidošanos, piemēram:
  • Antacīdi
  • Antihistamīni
  • Proteīna sūkņa inhibitori (PSI)

7. Kairinātu zarnu sindroms (IBS)

Kairinātu zarnu sindroms jeb IBS ir gremošanas slimība, kas uzbrūk resnajai zarnai. IBS simptomi var atšķirties, tostarp:
  • Krampji
  • Vēdersāpes
  • Uzpūties
  • Caureja
  • Aizcietējums
  • Asinis izkārnījumos
IBS cēlonis nav droši zināms. Taču daži riska faktori, kas ietekmē šī stāvokļa parādīšanos, ir resnās zarnas iekaisums, akūtu gremošanas sistēmas traucējumu infekcijas un pārāk spēcīgas un ilgstošas ​​zarnu muskuļu kontrakcijas. Kā ārstēt IBS, proti, pielāgojot diētu, dzīvesveidu un izvairoties no stresa.

8. Apendicīts

Apendicītam raksturīgas sāpes vēdera lejasdaļā labajā pusē.Apendicīts jeb apendicīts ir gremošanas slimība, kurai raksturīgs aklās zarnas vai aklās zarnas iekaisums. Gremošanas sistēmas traucējumu simptomi, tostarp:
  • Sāpes vēderā virs vai ap nabu
  • Sāpes vēdera lejasdaļā labajā pusē
  • Nav apetītes
  • Slikta dūša
  • Izvemties
  • Drudzis
  • Aizcietējums
  • Ir grūti piesieties
Lielākajai daļai apendicīta gadījumu nav zināms cēlonis. Speciālisti uzskata, ka apendicīta cēlonis ir bloķēta aklās zarnas daļa. Kad papildinājums ir bloķēts, tas izraisa dažādu baktēriju uzkrāšanos tajā. Šis stāvoklis var izraisīt infekciju, strutas veidošanos un pietūkumu. Turklāt ir vairāki faktori, kas var palielināt apendicīta risku, piemēram, sacietējušu fekāliju uzkrāšanās, traumatiski ievainojumi un audzēji. Parasti apendicītu var ārstēt ar apendektomiju.

9. Hemoroīdi vai hemoroīdi

Pāļi vai hemoroīdi, medicīnā pazīstami arī kā hemoroīdi, ir jūsu anālā kanāla asinsvadu iekaisums un pietūkums. Šis stāvoklis var izraisīt arī sāpes un niezi tūpļa rajonā. Hronisks aizcietējums, caureja, sasprindzinājums zarnu kustības laikā, šķiedrvielu patēriņa trūkums ir daži no hemoroīdu cēloņiem. Dažas lietas, ko varat darīt, lai ārstētu šo gremošanas slimību, ir ēst daudz šķiedrvielu, dzert daudz ūdens un vingrot. Hemoroīdu zāļu lietošana var arī palīdzēt mazināt tūpļa pietūkumu. [[saistītie raksti]] Dažādas iepriekš aprakstītās gremošanas slimības var izraisīt vieglus līdz smagus simptomus un dažkārt pat traucēt aktivitātēm. Tātad, ja rodas iepriekš minētie gremošanas slimību simptomi, būtu jauki konsultēties ar gastroenterologu, lai noskaidrotu cēloni un pareizu ārstēšanu.