PVO vecuma klasifikācija un veselības problēmas

Dažādi vecumi, tāpēc arī dažādi izaicinājumi un veselības problēmas. Šī iemesla dēļ jums ir jāzina vecuma klasifikācija saskaņā ar Pasaules Veselības organizācijas (PVO), lai uzzinātu, ko jūs varat darīt, īstenojot veselīgu dzīvesveidu atbilstoši šai grupai. Vecuma klasifikācija dažādās valstīs var atšķirties. To ietekmē daudzi faktori, sākot no valstī pastāvošās sociālās nevienlīdzības, darba prasībām un beidzot ar politisko un ekonomisko klimatu valstī. Piemēram, teikt, ka kāds ir lielā vecumā, varētu pat balstīties uz dzimumu. Lielākā daļa vīriešu ir veci, kad viņu vecums ir robežās no 55 līdz 75 gadiem, bet sievietes var uzskatīt par veciem pat tad, kad viņām ir 45-55 gadi.

Vecuma klasifikācijas nozīme saskaņā ar PVO

Lai gan izmantotās kategorijas var atšķirties, ir jānosaka vecuma standarts, ko var izmantot visas valstis. Šī iemesla dēļ vecuma klasifikācija saskaņā ar PVO tiek veikta, izmantojot standartizētu vecuma standartizācijas procesu vai noteiktu vecuma korekciju. Izmantojot šo standartizēto klasifikāciju, starptautiskās veselības epidemioloģija un demogrāfija būs skaidri redzama. Galu galā starptautiskajai sabiedrībai būs standarts attiecīgās veselības politikas formulēšanai.

Kāda ir vecuma klasifikācija saskaņā ar PVO?

Vecuma klasifikācija saskaņā ar pašu PVO ir šāda:

  • Mazulis (zīdaiņiem): 0-1 gadi

Veselības problēmas, kas visbiežāk rodas zīdaiņiem, ir klepus, iesnas, drudzis un vemšana. Nereti mazuļiem rodas arī ādas problēmas, piemēram, autiņbiksīšu izsitumi un šūpuļa vāciņš. Pat ja tā, veselības problēmas zīdaiņiem parasti nav nopietnas, īpaši, ja jūs aizsargājat viņus ar pamata un papildu imunizāciju. Jūs varat konsultēties ar ārstu, ja konstatējat veselības problēmu simptomus, kas skar jūsu mazuli.

  • Bērni (bērniem): 2-10 gadi

Bērniem ir nepieciešams uzturs no veselīgas pārtikas, pietiekama atpūta un daudz aktivitātes. Visbiežāk sastopamās veselības problēmas ir svara zudums, uzvedības izmaiņas, drudzis, iekaisis kakls un citas.

  • Pusaudzis (pusaudzis): 11-19 gadi

Šajā vecumā veselības problēmas var būt sarežģītākas. Pati PVO atzīmē, ka lielāko daļu pusaudžu nāves gadījumu izraisa ceļu satiksmes negadījumi, pašnāvības, seksuāli transmisīvās infekcijas, piemēram, HIV/AIDS. Jāuztrauc arī pusaudžu garīgās veselības stāvokļi, īpaši sākot no 14 gadu vecuma. Tajā laikā pusaudžiem sāka parādīties garīgi traucējumi (ja tādi bija), kas bieži palika nepamanīti, nemaz nerunājot par adekvātu ārstēšanu.

  • Nobriedis (pieaugušais): 20-60 gadi

Šajā produktīvajā vecumā ir ļoti svarīgi ievērot veselīgu dzīvesveidu, lai jūs varētu uzturēt formu un samazinātu slimību risku vecumdienās. Veselības problēmas, kurām var vērsties, ir ļoti dažādas, sākot no svara pieauguma līdz vēzim. Šī iemesla dēļ ir ļoti ieteicams to darīt skrīnings veselība šajā vecuma diapazonā. Jo agrāk slimība tiek atklāta, jo lielāka iespēja izveseļoties un kvalitatīvāk nodzīvot vecumdienas.

  • Gados vecāki cilvēki (gados veci): vecāki par 60 gadiem

Biežas veselības problēmas vecumdienās ir dzirdes zudums, acu problēmas, piemēram, katarakta, osteoartrīts, diabēts un demence. Kļūstot vecākam, vienlaikus jūtamas dažādas slimības. [[saistītie raksti]] Zinot iepriekš minēto vecuma klasifikāciju saskaņā ar PVO, jūs varat arī uzzināt par veselības apdraudējumiem. Varat arī noteikt preventīvus pasākumus, lai samazinātu slimības rašanos. Nekad nav par vēlu uzsākt veselīgu dzīvesveidu. Ja nepieciešams, konsultējieties ar ārstu vai uztura speciālistu, lai saglabātu savu veselību.