Lai uzraudzītu mazuļa attīstību, ir svarīgi pievērst uzmanību mazuļa augumam vai normālam mazuļa garumam. Šajā gadījumā kopumā mazuļa attīstību var redzēt no trim galvenajiem aspektiem, proti, mazuļa galvas apkārtmēra un mazuļa garuma un svara. Parastais mazuļa garums tiek mērīts no galvas augšdaļas līdz pēdas papēdim. Tāpēc mazuļa augums nozīmē arī mazuļa ķermeņa garumu. Tomēr parasto mazuļa garumu mēra, kad bērns stāv kājās. Tikmēr bērna ķermeņa garums tika mērīts guļus stāvoklī. Vidējais mazuļa augums dzimšanas brīdī pat 40. nedēļā ir aptuveni 50 cm, diapazonā no 45,7 līdz 60 cm. Lai uzzinātu parasto mazuļa garumu, pamatojoties uz viņa vecumu, skatiet tālāk sniegto skaidrojumu.
Vidējais mazuļa augums pirmajā gadā
Zemāk esošajā tabulā ir aprakstīts vidējais zīdaiņu, meiteņu un zēnu augums pirmajā dzīves gadā saskaņā ar Pasaules Veselības organizācijas vai PVO datiem. Ja jūsu mazulis atrodas 50. procentiles (vidējā) diapazonā, tas nozīmē, ka 50 procenti jūsu jaundzimušā ir īsāks par jūsu mazuli un par 50 procentiem garāks. Nākamajā tabulā parādīts mazuļa augums pēc vecuma un dzimuma.
Zīdaiņu auguma tabula pēc vecuma
| Vecums | Vidējais zēna augums | Vidējais augums meitenei |
| Dzimis | 49,9 cm | 49,1 cm |
| 1 mēnesis | 54,7 cm | 53,7 cm |
| 2 mēneši | 58,4 cm | 57,1 cm |
| 3 mēneši | 61,4 cm | 59,8 cm |
| 4 mēneši | 63,9 cm | 62,1 cm |
| 5 mēneši | 65,9 cm | 64 cm |
| 6 mēneši | 67,6 cm | 65,7 cm |
| 7 mēneši | 69,2 cm | 67,3 cm |
| 8 mēneši | 70,6 cm | 68,7 cm |
| 9 mēneši | 72 cm | 70,1 cm |
| 10 mēneši | 73,3 cm | 71,5 cm |
| 11 mēneši | 74,5 cm | 72,8 cm |
| 12 mēneši | 75,7 cm | 74 cm |
Mazuļa auguma pieaugums pirmajā gadā
Bērna auguma pieauguma temps samazinās līdz ar vecumu Vidējais mazuļa garums pieaugs par 1,5-2,5 cm katru mēnesi no dzimšanas līdz 6 mēnešu vecumam. Turklāt mazuļi vecumā no 6 līdz 12 mēnešiem pieaugs par aptuveni 1 cm mēnesī. Zēniem un meitenēm ir arī ideāls ķermeņa svars, ko mēra pēc vecuma un auguma. Zēnu svara pieaugums vecumā no 0-6 mēnešiem var sasniegt 3387 gramus un 3049 gramus mazuļiem.
Ārsta uzraudzība
Lai nodrošinātu ideālus augšanas standartus, ārsts saskaņā ar regulāru ikmēneša pārbaužu grafiku nomērīs mazuļa ideālo augumu un svaru atbilstoši viņa vecumam. Zīdaiņi var arī piedzīvot strauju izaugsmi (
izaugsmes spurts ), īpaši vecumā:
- 10-14 dienas
- 5-6 nedēļas
- 3 mēneši
- 4 mēneši
Straujas izaugsmes periodā mazuļi var kļūt nervozāki un vēlas barot bērnu ar krūti. Šis augšanas periods var ilgt nedēļu.
Mazuļa augšanas mērķi
Papildus svaram augšanas rādītājs ir arī mazuļa augums. Mazuļa auguma mērīšana ir svarīga, lai zinātu mazuļa augšanu, lai gan ārsts var pievērst lielāku uzmanību mazuļa augšanai un ideālajam svaram. Zīdaiņiem dzimšanas svaru noteikti ir izdevies palielināt līdz 2 reizēm 5 mēnešu vecumā un 3 reizes 1 gada vecumā. Lai to izdarītu, jums jāzina, cik daudz svara un auguma jūsu mazais ir pievienojis, lai uzraudzītu viņa augšanu un attīstību. Ja jums ir aizdomas par augšanas problēmām jūsu mazulim, nekavējoties konsultējieties ar ārstu, lai pārliecinātos par mazuļa veselību. Ja nepieciešams, speciālists pārbaudīs mazuļa vispārējo veselības stāvokli gan no asins analīzēm, gan rentgena,
skenēt ķermeni vai smadzenes, lai pārliecinātos, ka nav nekādu šķēršļu mazuļa augšanai.
Bērna ideālā auguma prognozēšana pieaugušā vecumā
Pieauguša bērna augumu vecāki var paredzēt jau no mazotnes.Zīdaiņa augumu, kad viņš paaugsies, ir diezgan grūti paredzēt. Kad mazulis izaugs, viņa augumu var prognozēt, dubultojot zēna augumu, kad viņam ir 2 gadi, un meitenes augumu 18 mēnešu vecumā. Varat arī izmantot Indonēzijas Pediatru asociācijas (IDAI) ģenētiskā potenciāla auguma kalkulatoru, lai prognozētu bērna augumu pieaugušā vecumā. Papildus ideāla mazuļa auguma nodrošināšanai vecākiem ir jānodrošina arī veselīgs mazuļa svars. Regulāri konsultējieties ar ārstu par bērna veselību, lai nodrošinātu pilnīgu mazuļa veselību.
Faktori, kas ietekmē normālu mazuļa garumu
Sāciet ievērot veselīgu uzturu, lai atbalstītu mazuļa augšanu un attīstību.Ir svarīgi zināt, ka normāla mazuļa attīstība, tostarp bērna ideālais svars, mazuļa galvas apkārtmērs un normāls mazuļa garums var parādīt viņa veselības kvalitāti. Ja visiem trim ir normāli vai ideāli izmēri saskaņā ar iepriekš noteiktiem standartiem, tas norāda, ka jūsu mazulis aug veselīgi. Jums arī jāsaprot, ka, lai iegūtu mazuļa galvas apkārtmēru, mazuļa augumu un ideālo svaru, jums ir jāievēro faktori. Galvenais faktors ir uztura atbilstība. Šajā gadījumā optimālu uzturu var iegūt no veselīgiem ēšanas paradumiem un regulāriem ēšanas paradumiem. [[saistīts raksts]] Pētījums, kas publicēts žurnālā BioMed Central, atklāja, ka bērniem augot, bērniem ir vajadzīgas papildu kalorijas, lai atbalstītu viņu izaugsmi un attīstību. Tomēr jāatzīmē, ka iegūtajām kalorijām ir jānāk no kvalitatīvām kalorijām. Šis pētījums arī atklāja tendenci, ka bērnu kaloriju patēriņš patiesībā bija no pārtikas produktiem, kas satur daudz cukura. Turklāt šajā pētījumā norādīts, ka veselīgs uzturs ne tikai pievieno kalorijas, bet arī ietekmē mazuļa augšanu un attīstību. Veselīgs uzturs var arī novērst zīdaiņu aptaukošanos.
Papildu pārtikas produktu ieviešana ir svarīga zīdaiņiem.Šis pētījums arī atklāja, ka smagas pārtikas ieviešana no agrīna vecuma izrādījās svarīga zīdaiņu attīstībai un augšanai. Ilgtermiņā tas arī veido labu diētu. Paturiet prātā, ka labs uzturs sākas ar veselīgas pārtikas izvēli. Pētījumi, kas publicēti žurnālā The Journal of Nutrition, atklāja, ka veselīgam mazuļa uzturam vajadzētu izvairīties no liela sāls un piesātināto tauku patēriņa. Tomēr jums ir jāsaprot, ka mazuļus ar smagu diētu vai cietu pārtiku varat ieviest tikai pēc četru līdz sešu mēnešu vecuma. Jo mazuļa mēle ir gatava pārvietot cieto pārtiku no mutes priekšpuses uz aizmuguri, lai to norīt. 6 mēnešu vecumā mazuļiem ir nepieciešama arī papildbarība, lai atbalstītu mazuļa augšanu. Ja mazulim tiek ievadīta cieta barība pārāk lēni, tas palēnina mazuļa augšanu. Rezultātā mazuļa galvas apkārtmērs, kā arī ideālais mazuļa augums un svars nav sasniedzami atbilstoši standartiem.
Piezīmes no SehatQ
Bērna augums vai to var saukt par normālu mazuļa garumu norāda uz optimālu mazuļa augšanu un attīstību. Šajā gadījumā kopumā, lai noskaidrotu bērna veselības stāvokli, var ņemt vērā trīs lietas, proti, mazuļa galvas apkārtmēru un garumu un svaru. Veselīgs uzturs ietekmē mazuļa attīstību un augšanu. Lai sāktu diētu, jūs varat sākt ieviest cieto pārtiku, kad jūsu mazulis ir 4 līdz 6 mēnešus vecs. Ja atklājat, ka mazuļa augums nav ideāls, varat nekavējoties konsultēties tieši caur
tērzēšanas ārsts SehatQ ģimenes veselības lietotnē . Jūs varat arī iegādāties zīdīšanas atbalsta pārtiku mazuļa augšanai un attīstībai par pieņemamām cenām
Veselīgs veikalsQ.Lejupielādējiet lietotni tūlīt pakalpojumā Google Play un Apple Store. [[Saistīts raksts]]
Bērna auguma pieauguma temps samazinās līdz ar vecumu Vidējais mazuļa garums pieaugs par 1,5-2,5 cm katru mēnesi no dzimšanas līdz 6 mēnešu vecumam. Turklāt mazuļi vecumā no 6 līdz 12 mēnešiem pieaugs par aptuveni 1 cm mēnesī. Zēniem un meitenēm ir arī ideāls ķermeņa svars, ko mēra pēc vecuma un auguma. Zēnu svara pieaugums vecumā no 0-6 mēnešiem var sasniegt 3387 gramus un 3049 gramus mazuļiem. 
Papildus svaram augšanas rādītājs ir arī mazuļa augums. Mazuļa auguma mērīšana ir svarīga, lai zinātu mazuļa augšanu, lai gan ārsts var pievērst lielāku uzmanību mazuļa augšanai un ideālajam svaram. Zīdaiņiem dzimšanas svaru noteikti ir izdevies palielināt līdz 2 reizēm 5 mēnešu vecumā un 3 reizes 1 gada vecumā. Lai to izdarītu, jums jāzina, cik daudz svara un auguma jūsu mazais ir pievienojis, lai uzraudzītu viņa augšanu un attīstību. Ja jums ir aizdomas par augšanas problēmām jūsu mazulim, nekavējoties konsultējieties ar ārstu, lai pārliecinātos par mazuļa veselību. Ja nepieciešams, speciālists pārbaudīs mazuļa vispārējo veselības stāvokli gan no asins analīzēm, gan rentgena, skenēt ķermeni vai smadzenes, lai pārliecinātos, ka nav nekādu šķēršļu mazuļa augšanai. 
Pieauguša bērna augumu vecāki var paredzēt jau no mazotnes.Zīdaiņa augumu, kad viņš paaugsies, ir diezgan grūti paredzēt. Kad mazulis izaugs, viņa augumu var prognozēt, dubultojot zēna augumu, kad viņam ir 2 gadi, un meitenes augumu 18 mēnešu vecumā. Varat arī izmantot Indonēzijas Pediatru asociācijas (IDAI) ģenētiskā potenciāla auguma kalkulatoru, lai prognozētu bērna augumu pieaugušā vecumā. Papildus ideāla mazuļa auguma nodrošināšanai vecākiem ir jānodrošina arī veselīgs mazuļa svars. Regulāri konsultējieties ar ārstu par bērna veselību, lai nodrošinātu pilnīgu mazuļa veselību. 
Sāciet ievērot veselīgu uzturu, lai atbalstītu mazuļa augšanu un attīstību.Ir svarīgi zināt, ka normāla mazuļa attīstība, tostarp bērna ideālais svars, mazuļa galvas apkārtmērs un normāls mazuļa garums var parādīt viņa veselības kvalitāti. Ja visiem trim ir normāli vai ideāli izmēri saskaņā ar iepriekš noteiktiem standartiem, tas norāda, ka jūsu mazulis aug veselīgi. Jums arī jāsaprot, ka, lai iegūtu mazuļa galvas apkārtmēru, mazuļa augumu un ideālo svaru, jums ir jāievēro faktori. Galvenais faktors ir uztura atbilstība. Šajā gadījumā optimālu uzturu var iegūt no veselīgiem ēšanas paradumiem un regulāriem ēšanas paradumiem. [[saistīts raksts]] Pētījums, kas publicēts žurnālā BioMed Central, atklāja, ka bērniem augot, bērniem ir vajadzīgas papildu kalorijas, lai atbalstītu viņu izaugsmi un attīstību. Tomēr jāatzīmē, ka iegūtajām kalorijām ir jānāk no kvalitatīvām kalorijām. Šis pētījums arī atklāja tendenci, ka bērnu kaloriju patēriņš patiesībā bija no pārtikas produktiem, kas satur daudz cukura. Turklāt šajā pētījumā norādīts, ka veselīgs uzturs ne tikai pievieno kalorijas, bet arī ietekmē mazuļa augšanu un attīstību. Veselīgs uzturs var arī novērst zīdaiņu aptaukošanos. 
Papildu pārtikas produktu ieviešana ir svarīga zīdaiņiem.Šis pētījums arī atklāja, ka smagas pārtikas ieviešana no agrīna vecuma izrādījās svarīga zīdaiņu attīstībai un augšanai. Ilgtermiņā tas arī veido labu diētu. Paturiet prātā, ka labs uzturs sākas ar veselīgas pārtikas izvēli. Pētījumi, kas publicēti žurnālā The Journal of Nutrition, atklāja, ka veselīgam mazuļa uzturam vajadzētu izvairīties no liela sāls un piesātināto tauku patēriņa. Tomēr jums ir jāsaprot, ka mazuļus ar smagu diētu vai cietu pārtiku varat ieviest tikai pēc četru līdz sešu mēnešu vecuma. Jo mazuļa mēle ir gatava pārvietot cieto pārtiku no mutes priekšpuses uz aizmuguri, lai to norīt. 6 mēnešu vecumā mazuļiem ir nepieciešama arī papildbarība, lai atbalstītu mazuļa augšanu. Ja mazulim tiek ievadīta cieta barība pārāk lēni, tas palēnina mazuļa augšanu. Rezultātā mazuļa galvas apkārtmērs, kā arī ideālais mazuļa augums un svars nav sasniedzami atbilstoši standartiem.