Ikvienam ir pagātne, ieskaitot jūsu pašreizējo partneri. Šis pagātnes stāsts var būt drūms stāsts viņa dzīvē vai romantisks stāsts ar kādu. Var būt grūti saprast, kā pieņemt partnera pagātni. Tomēr tas nav nekas tāds, ko nevarētu izdarīt. 
Pārzināt partnera pagātni, izmantojot sociālos medijus, nav prātīgs solis. Daudziem pēkšņi rodas ziņkārība par sava partnera pagātnes stāstu. Visbeidzot viņi pārmeklēja pāra personīgos sociālos tīklus un apskatīja visus parādītos fotoattēlus un komentārus. Iedziļināšanās partnera pagātnē tikai liks jums justies vēl greizsirdīgākam. Sociālie mediji ir lieliska vieta, kur parādīt sevi un dalīties ar panākumiem. Reizēm jūs pamanīsit krasas atšķirības no pašreizējā partnera. Cieniet viņa pagātnes lēmumus. Paziņojiet viņam, ja kaut kas jūs traucē. 
Izbaudiet un dzīvojiet kopā ar savu partneri Pastāvīgi uzdodot jautājumus par partnera pagātnes attiecībām ar savu bijušo vai uztraucoties, ka viņš atgriezīsies pie sava bijušā, ir jāpaņem daudz enerģijas. Tā rezultātā jūs un jūsu partneris nevarēsit kopā pavadīt ērtāku un intīmāku laiku. Koncentrējieties uz pozitīvām domām un aktivitātēm, kuras var paveikt vienatnē ar savu partneri. Dariet to, lai izveidotu attiecības un izveidotu jaunu romantikas lappusi. Pieturēšanās pie pagātnes tikai liks jūsu attiecībām neritēt gludi un likties veltīgām.
Kā pieņemt partnera pagātni
Galvenais, lai atbrīvotos no greizsirdības, ir graciozi pieņemt pagātni. Ar ko jūs šodien sazināties, viņi nesīs sev līdzi pagātni. Visi mirkļi, ko jūs šobrīd dzīvojat kopā ar savu partneri, ir jūsu abu mirkļi. Lūgt partnerim izdzēst savas pagātnes atmiņas ir kaut kas tāds, ko nav iespējams izdarīt. Greizsirdība par partnera pagātni, īpaši viņu mīlas stāstu, nav slikta lieta. Tomēr pārmērīga greizsirdība patiesībā var traucēt jūsu pašreizējām attiecībām. Varbūt tālāk minētie veidi var palīdzēt jums iemācīties pieņemt partnera pagātni:1. Atzīstiet partnerim diskomfortu
Iespējams, ka jūsu partneris ir dzīvojis desmitiem vai gadu desmitiem tajā pašā pilsētā. Viņš bija apmeklējis daudzas pilsētas vietas un radījis atmiņas ar daudziem cilvēkiem, tostarp ar savu bijušo. Vairāk vai mazāk pāris komentēs atmiņas. Vismaz viņš minēja, ka bijis tur kopā ar savu bijušo. Tas ir pilnīgi normāli, un tam nevajadzētu būt problēmai. Jūs to vienkārši pieņemat, lai gan var rasties kāda nepatika. Ja rodas diskomforts, izsakiet to savam partnerim un lūdziet viņam saglabāt atmiņu.2. Paņemiet pozitīvo pusi
Jūsu partneris noteikti patiešām mīlēja savu bijušo. Viņš noteikti ir piedzīvojis dažādus brīžus ar savu bijušo, līdz viņu attiecības beidzās. Jūsu uzdevums ir uztvert katra incidenta pozitīvo pusi. Iespējams, ka jūsu partneris uzzināja daudz par to, kā cienīt savu partneri. Izbaudi mazās pārmaiņas, kas ar viņu notiek, jo varbūt arī viņš mācās no tevis.3. Pretojies vēlmei iedziļināties stāstā
Pārzināt partnera pagātni, izmantojot sociālos medijus, nav prātīgs solis. Daudziem pēkšņi rodas ziņkārība par sava partnera pagātnes stāstu. Visbeidzot viņi pārmeklēja pāra personīgos sociālos tīklus un apskatīja visus parādītos fotoattēlus un komentārus. Iedziļināšanās partnera pagātnē tikai liks jums justies vēl greizsirdīgākam. Sociālie mediji ir lieliska vieta, kur parādīt sevi un dalīties ar panākumiem. Reizēm jūs pamanīsit krasas atšķirības no pašreizējā partnera. Cieniet viņa pagātnes lēmumus. Paziņojiet viņam, ja kaut kas jūs traucē. 4. Pretojies kārdinājumam dusmoties
Var būt grūti noskaidrot, ka jūsu partneris ir bijis citā mīlas stāstā, nekā viņš ir kopā ar jums tagad. Tomēr dusmoties uz viņu nekādā gadījumā nebija saprātīga izvēle. Viena lieta, kas var notikt, kad esat dusmīgs, ir tas, ka jūsu partneris sāks aizstāvēt savu pagātni. Patiesībā jūsu partneris savulaik pieņēma lēmumu izveidot romantiskas attiecības ar savu bijušo. Atsaucoties uz savu pagātni, kas varētu būt lejupslīde, viņš jūtas neērti. Tā vietā, lai runātu par tumšo pagātni, mēģiniet būt pateicīgi, ka jūs un jūsu partneris varat dzīvot tagad.5. Pārrunājiet atklāti
Saziņa ir attiecību dzīves atslēga. Izmantojiet šo diskusijas brīdi, lai iepazītos, nevis izraktu pagātnes brūces, lai tikai apmierinātu savu zinātkāri. Jūs varat atrast brīžus, kas ir ļoti sāpīgi, bet tomēr cieniet viņu. Dalieties ar bažām, kas jūs satrauc. Izstāstot to savam partnerim, varēsiet vieglāk pārvaldīt radušās mirkļa emocijas.6. Iepazīstieties ar sevi no visām lietām, kas jūs traucē
Varbūt jūs domājāt, kāds viņš ir pirms tikšanās ar jums. Var būt arī tā, ka vēlaties uzzināt, kas viņu piesaistīja, un tāpēc nolēmāt mīlēties. Šie satraucošie jautājumi ir jāapkopo pirms runāšanas ar savu partneri. Izvēlieties lietas, kas jūs patiešām traucē visvairāk, un pēc tam pastāstiet savam partnerim. Tādā veidā jūsu diskusija būs mērķtiecīgāka un netiks izplatīta sarunās, kuras jūs īsti nevēlaties zināt.7. Esiet pārliecināts par sevi
Arī pašapziņas trūkums bieži vien izraisa jūsu pašreizējā partnera ziņkāri par jūsu bijušo. Jūs vēlaties zināt, cik skaista vai izskatīga ir jūsu bijušais, kā arī to, cik ļoti jūsu bijušais rūpējas par jūsu partneri. Pēc tam jūs veiksit salīdzinājumus. Ja jums šķiet, ka jums ir mazāk nekā jūsu bijušajam, jūs, protams, jutīsities neērti un liksit sabrukt jūsu pārliecībai. Atcerieties, ka jums ir vairāk vērtību, kas lika jūsu partnerim izlemt par attiecībām ar jums tagad. Turies pie šī fakta. Iespējams, pievēršot nedaudz uzmanības savam partnerim, jūs aizmirsīsit zinātkāri. Tomēr nepārcentieties un atstājiet iespaidu, ka vēlaties uzvarēt sacīkstēs ar viņa pagātni.8. Domā tikai pozitīvas lietas
Izbaudiet un dzīvojiet kopā ar savu partneri Pastāvīgi uzdodot jautājumus par partnera pagātnes attiecībām ar savu bijušo vai uztraucoties, ka viņš atgriezīsies pie sava bijušā, ir jāpaņem daudz enerģijas. Tā rezultātā jūs un jūsu partneris nevarēsit kopā pavadīt ērtāku un intīmāku laiku. Koncentrējieties uz pozitīvām domām un aktivitātēm, kuras var paveikt vienatnē ar savu partneri. Dariet to, lai izveidotu attiecības un izveidotu jaunu romantikas lappusi. Pieturēšanās pie pagātnes tikai liks jūsu attiecībām neritēt gludi un likties veltīgām.