Vai esat kādreiz jutis zobu sāpes, lai gan jūsu zobi izskatījās labi un nebija dobuma? Tas varētu būt, jums ir jutīgi zobi. Jūtīgi zobi var radīt neērtības vienkāršas darbības, piemēram, zobu tīrīšanu, karstu ēdienu un aukstu dzērienu ēšanu. Ja jums ir jutīgi zobi, jums nav jāsamulsina. Var viegli novērst dažādus veidus, kā pārvarēt zobu sāpes šī stāvokļa dēļ. To var izdarīt pats vai ar zobārsta palīdzību. Bet pirms tam labāk ir noteikt dažādus jutīgo zobu cēloņus, lai ārstēšana būtu precīzāka un efektīvāka. 
Pārāk stipra zobu tīrīšana var izraisīt jutīgus zobus.Kā tikt galā ar zobu sāpēm jutīgo zobu dēļ, būs efektīvi, ja to darīs atbilstoši sākotnējam cēlonim. Jūtīgo zobu cēloņa atpazīšana palīdzēs arī izvairīties no dažiem kaitīgiem ieradumiem, kuru dēļ zobi var sāpēt vēl vairāk. Tālāk ir norādīti jutīgo zobu cēloņi, kas jums jāatpazīst: 
Ieradums griezt zobus vai bruksisms var padarīt emaljas slāni plānu 
Kā tikt galā ar zobu sāpēm jutīgu zobu dēļ, ir jāpielāgo tās cēlonis.Ir dažādi veidi, kā tikt galā ar zobu sāpēm, atkarībā no jutīgo zobu cēloņa, kas jums rodas. Sākot no pašaprūpes mājās līdz ārstēšanas procedūrām pie zobārsta, šeit ir norādītas darbības, kuras varat izmēģināt. 
Aizsarglīdzekļa lietošana miega laikā var novērst jutīgus zobus.Profilakse noteikti ir labāka nekā ārstēšana. Tāpēc veiciet dažas no tālāk norādītajām darbībām, lai novērstu jutīgu zobu izraisītas sāpes.
Jutīgu zobu cēloņi
Pārāk stipra zobu tīrīšana var izraisīt jutīgus zobus.Kā tikt galā ar zobu sāpēm jutīgo zobu dēļ, būs efektīvi, ja to darīs atbilstoši sākotnējam cēlonim. Jūtīgo zobu cēloņa atpazīšana palīdzēs arī izvairīties no dažiem kaitīgiem ieradumiem, kuru dēļ zobi var sāpēt vēl vairāk. Tālāk ir norādīti jutīgo zobu cēloņi, kas jums jāatpazīst: • Zobu nobrāzums
Zobu nobrāzums ir zoba visattālākā slāņa jeb emaljas retināšana, ko izraisa mehāniski spēki, no kuriem viens ir pārāk cietu zobu tīrīšana. Retējošā emalja atklāj apakšējo slāni, dentīnu. Faktiski dentīns ir slānis, kas ir ļoti jutīgs pret sāpīgiem stimuliem, piemēram, aukstu vai karstu pārtiku vai dzērieniem pret vēja brāzmām.• Zobu erozija
Erozija ir arī emaljas slāņa retināšana. Atšķirība no nobrāzuma, zobu emalja kļūst plānāka, jo tiek patērēti pārāk skābi ēdieni vai dzērieni.• Saburzītas smaganas
Ar vecumu smaganas mutes dobumā var mainīties vai sarukt. Tādējādi atveras tā zoba daļa, kas jānosedz smaganām. Patiesībā šī daļa ir ļoti jutīga pret sāpīgiem stimuliem.• Smaganu slimība
Smaganu iekaisums jeb smaganu iekaisums var parādīties uzkrājušos aplikumu un zobakmens dēļ. Ja šis stāvoklis netiek nekavējoties notīrīts, smaganas var uzbriest un atbrīvoties, veidojot kabatas. Tas liek baktērijām viegli iekļūt starp smaganām un zobiem, izraisot sāpes.
Ieradums griezt zobus vai bruksisms var padarīt emaljas slāni plānu • Ieradums griezt zobus (bruksisms)
Ieradums griezt zobus vai bruksisms var padarīt emalju plānāku. Ja neārstē nekavējoties, laika gaitā dentīns atvērsies un zobi kļūs jutīgi.• Ieplaisājuši zobi
Saplaisājušos zobus dažreiz ir grūti pamanīt ar neapbruņotu aci. Tomēr šīs mazās plaisas joprojām var izraisīt zobu sāpes, jo sāpīgi stimuli joprojām var uzsūkties dentīna slānī un izraisīt zobu sāpes.• Zobu balināšanas procedūras (balināšana)
Materiāli, ko izmanto zobu balināšanas vai balināšanas procedūrās, dažiem cilvēkiem var padarīt zobus jutīgus. Tāpēc šo procedūru parasti nav ieteicams veikt pārāk bieži.Kā tikt galā ar zobu sāpēm jutīgu zobu dēļ
Kā tikt galā ar zobu sāpēm jutīgu zobu dēļ, ir jāpielāgo tās cēlonis.Ir dažādi veidi, kā tikt galā ar zobu sāpēm, atkarībā no jutīgo zobu cēloņa, kas jums rodas. Sākot no pašaprūpes mājās līdz ārstēšanas procedūrām pie zobārsta, šeit ir norādītas darbības, kuras varat izmēģināt. 1. Lietojiet zobu pastu jutīgiem zobiem
Izmantojot īpašu zobu pastu jutīgiem zobiem, var novērst jutīgo zobu radītās sāpes. Lai sajustu ieguvumus, zobu pasta jālieto vairākas reizes. Šī zobu pasta darbojas, nomācot sāpju reakciju uz zoba virsmas, tāpēc tā nesasniedz zoba nervu. Lai izvēlētos pareizo zobu pastu, varat konsultēties ar savu zobārstu.2. Izmantojiet fluoru
Ja īpaša zobu pasta jutīgiem zobiem nespēj remdēt jūtamās sāpes, ārsts var nodrošināt ārstēšanu ar fluoru želejas veidā. Fluorīds tiks uzklāts uz jutīgiem zobiem, lai stiprinātu zobu ārējo slāni (emalju) un palīdzētu mazināt sāpes.3. Izmantojot jutību samazinošu līdzekli
Jūtīgus zobus var izraisīt arī zoba saknes atvēršanās, ko izraisa smaganu stāvokļa maiņa. Lai ārstētu jutīgus zobus šī stāvokļa dēļ, ārsts parasti lieto desensibilizējošu līdzekli vai citas sastāvdaļas savienošana parasti izmanto zobu plombēšanai uz jutīgām zobu virsmām. [[Saistīts raksts]]4. Veiciet smaganu kopšanu
Ja jūtīgus zobus izraisa smaganu bojājumi, tad, lai mazinātu jūtamo sāpju sajūtu, nepieciešams veikt atbilstošu ārstēšanu. Procedūra smaganu transplantāts vai smaganu transplantācijas operāciju var veikt, lai atjaunotu smaganu stāvokli, kas ir vaļīgs vai nolaista sākotnējā stāvoklī.5. Piepildiet zobus
Nelielas plaisas zobos, lai gan tās neizraisa zobu dobumu izskatu, joprojām var izraisīt sāpes. Šādos gadījumos zobārsts ieteiks plombēšanas procedūru, lai aizvērtu mazo spraugu kā efektīvu līdzekli zobu sāpju mazināšanai.6. Izmantojiet aizsargaprīkojumu
Ja jutīgus zobus izraisa bruksisms, tad guļot ir jāvalkā aizsarglīdzekļi. Tādā veidā zobi tiks pasargāti no berzes un neļaus emaljai kļūt plānākai un mazināsies sāpes.7. Sakņu kanālu ārstēšana
Ja sāpes ir ļoti stipras un citas metodes nelīdz, zobārsts var ieteikt veikt sakņu kanālu ārstēšanu. Šī procedūra nekavējoties atrisinās problēmu ar zoba nervu.Kā novērst jutīgus zobus
Aizsarglīdzekļa lietošana miega laikā var novērst jutīgus zobus.Profilakse noteikti ir labāka nekā ārstēšana. Tāpēc veiciet dažas no tālāk norādītajām darbībām, lai novērstu jutīgu zobu izraisītas sāpes. - Vienmēr turiet zobus un muti tīru.
- Izmantojiet zobu suku ar mīkstiem sariem, lai zobu virsma nebūtu viegli nobrāzta vai kairināta.
- Netīriet zobus pārāk smagi un nespiediet uz zobiem pārāk daudz.
- Izmantojiet zobu diegu, lai noņemtu starp zobiem iestrēgušās pārtikas atliekas.
- Ierobežojiet skābu ēdienu un dzērienu patēriņu, lai novērstu emaljas šķīšanu.
- Regulāri pārbaudiet zobus pie zobārsta vismaz reizi 6 mēnešos.
- Lietojiet aizsarglīdzekļus miega laikā, ja jums ir ieradums griežot zobus miega laikā.