8 veidi, kā pārvarēt saaukstēšanos bērniem, lai ātrāk atveseļotos

Kā tikt galā ar saaukstēšanos bērniem, var veikt dažādas mājas ārstēšanas metodes, kas palīdz atjaunot viņu stāvokli. Pirmkārt, jums ir jāsaprot, ka saaukstēšanās patiesībā nav slimība, bet gan simptomu kopums. Piedzīvojot šo stāvokli, bērnam var būt slikta pašsajūta, sāpes, meteorisms, slikta dūša, vemšana, meteorisms, samazināta ēstgriba, drebuļi un drudzis. Bērnu saaukstēšanās cēloņi ir daudz, bet parasti tie ir saistīti ar gremošanas un elpošanas traucējumiem. Šo problēmu var izraisīt bērna imūnsistēmas pavājināšanās, piemēram, novēlota ēšana, lietus vai pārāk ilga āra gaisa iedarbība. Tātad, kā rīkoties ar bērniem ar saaukstēšanos?

Kā tikt galā ar saaukstēšanos bērniem

Vairāki mājas aizsardzības līdzekļi var palīdzēt mazināt saaukstēšanās simptomus, ko izjūt bērni. Daži veidi, kā cīnīties ar saaukstēšanos bērniem, ir:

1. Pārliecinieties, ka jūsu bērns pietiekami atpūšas

Bērniem ir adekvāti jāatpūšas.Bērni saaukstēšanās slimību pārvarēšana galvenokārt notiek, pārliecinoties, ka viņš pietiekami atpūšas. Ķermenim ir nepieciešama atpūta, lai atjaunotu imunitāti. Tāpēc bērniem vajadzētu vairāk atpūsties, lai ātri atveseļotos. Ja iespējams, viņam arī nevajadzētu vispirms doties uz skolu vai veikt citas darbības, kas izsūc viņa enerģiju.

2. Pārliecinieties, ka jūsu bērns paliek hidratēts

Vēl viens veids, kā tikt galā ar saaukstēšanās gadījumiem bērniem, kas ir ne mazāk svarīgs, ir nodrošināt bērna hidratāciju. Kad viņi saaukstē, bērni ir pakļauti dehidratācijai, īpaši, ja viņiem ir slikta dūša un vemšana. Tāpēc regulāri dodiet bērnam šķidrumu, piemēram, ar ūdeni, dzidru buljonu, pienu vai mātes pienu, lai bērns būtu hidratēts. Izvairieties no dzērieniem, kas satur kofeīnu, jo tas var padarīt to vēl vairāk dehidrētu.

3. Pasniedz karstu zupu

Silta vistas zupa palīdz atvieglot saaukstēšanās simptomus.Siltas vistas zupas došana bērniem ir arī viens no veidiem, kā tikt galā ar saaukstēšanos, kas tiek uzskatīta par efektīvu. Jo šie pārtikas produkti var palīdzēt mazināt saaukstēšanās simptomus, īpaši sliktu dūšu un vēdera uzpūšanos. Turklāt bērna apetīte var arī palielināties.

4. Sagatavo siltu vannu

Kā tikt galā ar saaukstēšanos bērniem, var veikt siltā vannā. Silta ūdens izmantošana vannošanai var palīdzēt mazināt ķermeņa sāpes, ko viņš jūt, kad viņš saaukstē. Siltais ūdens liek atslābināt saspringtos muskuļus, lai bērna ķermenis justos ērtāk. Turklāt viņš var arī mierīgāk gulēt. Tomēr pārliecinieties, ka ūdens nav ne pārāk karsts, ne pārāk auksts.

5. Uzklājiet siltu eļļu

Hangay eļļas uzklāšana ļauj bērna ķermenim justies ērtāk Lai bērna ķermenis justos ērtāk, ieziediet viņa ķermeni ar siltu eļļu, īpaši vēdera un muguras zonā, pēc tam veiciet maigu masāžu. Eļļas siltā sajūta var mazināt bērna sāpes un diskomfortu.

6. Zāļu lietošana pret saaukstēšanos

Nākamais veids, kā ārstēt saaukstēšanos bērniem, ir lietot zāles pret saaukstēšanos. Šīs zāles parasti ir īpaši izstrādātas ar garšaugiem, piemēram, ingveru, piparmētru lapām, fenheli, žeņšeņu, menirānu, kurkumu un medu. Jūs varat dot šīs zāles bērnam, taču noteikti ievērojiet lietošanas instrukcijas. Pārbaudiet zāļu iepakojumu, pārliecinieties, vai tas ir reģistrēts BPOM.

7. Siltu apģērbu lietošana

Ķermeņa silta uzturēšana var palīdzēt mobilizēt enerģiju imūnsistēmas atbalstam. Auksti apstākļi var pazemināt imūnsistēmu, lai tā kļūtu uzņēmīga pret baktērijām vai vīrusiem. Tāpēc palīdziet bērnam valkāt ērtas siltas drēbes.

8. Dodiet ingvera tēju

Ingvers var palīdzēt mazināt sliktu dūšu, vemšanu un padarīt ķermeni siltu. Lai ārstētu bērnu saaukstēšanos, mēģiniet pagatavot ingvera tēju. Lai garša būtu saldāka, var pievienot medu. Tomēr pārliecinieties, ka bērns ir vecāks par 1 gadu, lai izvairītos no botulisma riska. [[Saistīts raksts]]

Veselīga piezīmeQ

Saaukstēšanās bērniem parasti sadzīst pati no sevis dažu dienu laikā. Lai atvieglotu simptomus, varat veikt iepriekš minētos veidus. Taču, ja bērnam ir arī drudzis, var dot paracetamola zāles. Tikmēr, ja stāvoklis neuzlabojas vai pasliktinās, nekavējoties konsultējieties ar ārstu, lai saņemtu pareizo ārstēšanu. Tiem no jums, kuri vēlas jautāt vairāk par to, kā tikt galā ar saaukstēšanos bērniem, jautājiet tieši ārstam SehatQ ģimenes veselības lietotnē. Lejupielādējiet tūlīt vietnē App Store un Google Play .