Pārmērīgu matu izkrišanu var izraisīt dažādas lietas. Sākot no veselības stāvokļiem un beidzot ar matiem nepieciešamo uzturvielu trūkumu. Lai šis stāvoklis neturpinātu jūs satraukties, ziniet dažādus veidus, kā tikt galā ar pārmērīgu matu izkrišanu.
Kā dabiski tikt galā ar pārmērīgu matu izkrišanu
Šeit ir daži veidi, kā dabiski tikt galā ar pārmērīgu matu izkrišanu.
1. Ēdiet vairāk olbaltumvielu
Tiek uzskatīts, ka proteīnu patēriņš palīdz palielināt matu augšanu un novērst matu izkrišanu. Iemesls ir tāds, ka ķermenim ir nepieciešami mati, lai aizstātu izkritušos matus. Jūs varat iegūt šo olbaltumvielu nepieciešamību, ēdot vairākus olbaltumvielu avotus, piemēram, pākšaugus, zivis, riekstus, olas un liesu gaļu.
2. Patērē vairāk dzelzs
Papildus olbaltumvielām dzelzs ir arī uzturviela, kas nepieciešama, lai palīdzētu matu augšanai un novērstu pārmērīgu matu izkrišanu. Daži labi dzelzs avoti jūsu matiem ir pākšaugi, austeres, gliemenes, spināti, liesa liellopu gaļa un baltās pupiņas. Jums jāzina, ka tiem, kas neēd gaļu, dzelzs vajadzēs 1,8 reizes vairāk nekā tiem, kas ēd gaļu. Iemesls ir tāds, ka organisms nespēj efektīvi absorbēt dzelzs avotus, kas nav saistīti ar dzīvniekiem.
3. Izmantojot ķirbju sēklu eļļu
Pētījumā atklājās, ka vīrietim, kurš sešus mēnešus regulāri lietoja ķirbju sēklu eļļu, matu augšana palielinājās līdz pat 40 procentiem. Tiek uzskatīts, ka ķirbju sēklu eļļa spēj pārvarēt matu izkrišanu un palīdzēt tiem ataugt, jo tā spēj bloķēt hormona testosterona pārvēršanos dihidrotestosteronā (DHT), hormonā, kas ir cieši saistīts ar matu izkrišanu. Papildus ķirbju sēklu eļļai citas dabīgas sastāvdaļas, piemēram, rozmarīna eļļa, kokosriekstu eļļa, kokosriekstu eļļa, žeņšeņs, citrons un alveja, var arī palīdzēt jums tikt galā ar pārmērīgu matu izkrišanu. [[Saistīts raksts]]
Kā medicīniski ārstēt pārmērīgu matu izkrišanu
Matu izkrišanu var ārstēt ne tikai dabiskā veidā, bet arī ar medicīniskiem līdzekļiem. Šeit ir daži veidi, kā medicīniski ārstēt pārmērīgu matu izkrišanu, kas jums jāzina.
1. Lietojot zāles minoksidils
Minoksidila lokāli lietojamie medikamenti ir viens no efektīvākajiem matu izkrišanas ārstēšanā galvas vidū. Tomēr šīs zāles, ko var iegādāties tikai ar ārsta recepti, nesniedz apmierinošus rezultātus galvas ādas priekšpusē. Jums arī jābūt uzmanīgiem, lietojot šīs zāles, jo nejauša uzklāšana uz sejas vai kakla ādas var izraisīt nevēlamu matu augšanu šajās vietās.
2. Izmantojot matu toniks koncentrāts
Varesse matu tonizējošais koncentrāts var palīdzēt ārstēt matu izkrišanu
Matu tonizējošais koncentrāts satur augstāku aktīvo vielu līmeni nekā
matu toniks lai efekts būtu optimālāks. Viens, kas ir izrādījies efektīvs un ko izmanto daudzi cilvēki, ir Varesse matu tonizējošais koncentrāts. Varesse matu tonizējošais koncentrāts var palīdzēt samazināt matu izkrišanu un paātrināt matu augšanu 14 dienu laikā.
Matu toniks Tas ir arī labvēlīgs matu sakņu barošanai un saglabāšanai. Varesse matu tonizējošais koncentrāts satur aktīvās sastāvdaļas
augu kompleksa ekstrakts , starp viņiem
panax žeņšeņa radix ekstrakts ,
sophora angustifolia saknes ekstrakts ,
zirgkastaņas sēklu ekstrakts , un dažādi multivitamīni, kas var barot matus, piemēram, A vitamīns palmitāts, vitamīns B5, vitamīns B8, vitamīns E, vitamīns F, vitamīns H (biotīns). Šis matu izkrišanas līdzeklis ir izturējis arī dermatoloģiskus testus ar nekairinošiem rezultātiem un ir reģistrēts Pārtikas un zāļu uzraudzības aģentūrā (BPOM), tāpēc jums nav jāuztraucas par tā drošību.
3. Matu transplantācija
Matu transplantācijas metodes pēdējos gados ir ievērojami uzlabojušās. Iemesls ir tāds, ka šī metode var sniegt daudz pievilcīgākus un dabiskākus rezultātus nekā vecā metode, kas dažkārt atstāj tādu iespaidu kā lipīgi mati. Šī transplantācijas metode ietver matu ņemšanu no pakauša un novietošanu tuvu priekšpusei. Turklāt ir jauns sasniegums, kurā ārsti pārstādīs vienu vai divus matu folikulus. Šī metode ir pazīstama kā mikrotransplantāti. Pēc matu transplantācijas daudzi cilvēki regulāri lieto arī Propecia, lai saglabātu labus rezultātus. Matu transplantācijas metodes var veikt plastikas ķirurgs. Šie ir daži veidi, kā tikt galā ar pārmērīgu matu izkrišanu. Ja vēlaties dabisku ceļu, tad jums ir jābūt pacietīgam un pacietīgi jāgaida rezultāti. Tikmēr, ja izvēlaties medicīnisko ceļu, noteikti konsultējieties ar savu ārstu.