Cietās pārtikas tekstūras stadijas mazuļiem atbilstoši viņu vecumam

Pēc 6 mēnešiem mazuļus var ieviest ar cietu pārtiku. Tomēr dotā cietā ēdiena tekstūras veidošana jāveic pakāpeniski, lai mazulis varētu labi pielāgoties. Neļaujiet mazulim pat apgrūtināt rīšanu vai pat aizrīties, jo cietā ēdiena tekstūra nav piemērota, lai tā varētu būt bīstama. Tomēr nevajadzētu arī nokavēties, iepazīstinot ar zīdaiņu pārtikas tekstūru, jo tas var izraisīt jūsu mazuļa slinkumu košļāt.

Mazuļa cieto vielu tekstūras stadijas

Cietā ēdiena tekstūras piešķiršana mazulim sākas ar biezenis vai putra. Kad mazulis kļūst vecāks, tekstūra var kļūt blīvāka. Lai jūs to labāk izprastu, šeit ir mazuļu vecumam pielāgotas cietās pārtikas tekstūras:

  • 6 mēnešus vecs

Zīdaiņiem 6 mēnešu vecumā tiek dota cieta barība ar biezeņa konsistenci vai bieza biezputra.Zīdaiņiem cietā barība ir jaunums cietās barības sākumposmā. Šajā adaptācijas periodā 6 mēnešu cietās barības tekstūrai jābūt saspiestā ēdiena veidā, līdz tā kļūst par biezu putru ( biezenis ), ko var viegli norīt. Augļus vai dārzeņus, piemēram, mango vai banānus, varat pagatavot biezenī, tos sablenderējot. Turklāt, lai iegūtu vieglāku tekstūru, varat to sajaukt arī ar mātes pienu vai maisījumu. Vienā ēdienreizē dodiet bērnam 2-3 karotes cietvielu. Tas viņam var palīdzēt pierast ēst cietu pārtiku. 6 mēnešu vecumā nekavējoties dodiet pilnvērtīgu pārtiku, kas ietver augu olbaltumvielas, dzīvnieku olbaltumvielas, ogļhidrātus, taukus, tomēr pielāgojiet tekstūru.

  • Vecums 7-8 mēneši

7–8 mēnešu vecumā mazuļu cietvielu tekstūra kļūst no gludas līdz nedaudz rupjākai. tu vari viņam dot biezenis bieza vai pulverizēta pārtika ( biezenī ). Papildu pārtikas produkti parasti sastāv no vairākām pārtikas sastāvdaļām, piemēram, ķirbju, burkānu un zaļo pupiņu kombinācijas. Šī kombinācija var arī palīdzēt jūsu mazulim atpazīt dažādas garšas. Ieviešot tekstūras bērnu pārtikai, sāciet ar maziem daudzumiem. Pēc tam lēnām palieliniet šo 8 mēnešu cietvielu tekstūru līdz pusei mazas bļodiņas.

  • 9-12 mēnešus vecs

9-12 mēnešu vecumā mazuļiem var sākt dot pirkstiņu barību.9-12 mēnešu vecumā mazuļa cietās barības tekstūra turpina pieaugt. Jūsu mazo var iepazīstināt ar smalki sagrieztu pārtiku ( malta ) vai rupji sagrieztu ( sasmalcināts ). Piemēram, jūs varat dot mazulim rīsus, maltu gaļu vai biezpienu. Turklāt jūs varat arī sākt dot pirkstu ēdiens kaut kas tāds, ko jūsu mazulis var satvert, piemēram, sagrieztus vārītus dārzeņus, mazas avokado šķēles vai pirksta lieluma tofu. Šim 9 mēnešus ilgajam cietajam ēdienam tekstūru var iegūt, izmantojot pusi 250 ml bļodas.

  • 12-24 mēnešus vecs

Šajā vecumā mazuļi parasti spēj pielāgoties dažādām pārtikas tekstūrām. Tomēr viņa košļājamā spēja nav ideāla, tāpēc nav brīnums, ka tās joprojām ir nekārtīgas. Tomēr zīdaiņiem ir atļauts ēst ģimenes ēdienu tāpat kā citi ģimenes locekļi, piemēram, rīsus un ceptas zivis. Jūs varat arī sasmalcināt vai sasmalcināt ēdienu pēc vajadzības. Šī bērnu ēdiena tekstūra var atvieglot jūsu mazuļa ēšanu. Cietā ēdiena daudzums vienā reizē jāpalielina līdz apmēram trīs ceturtdaļām mazas bļodiņas. Uzlabojot cietās pārtikas tekstūru, pārliecinieties, ka darāt to atbilstoši mazuļa vecumam. Neļaujiet mazulim priekšlaicīgi iedot rupjākas tekstūras barību, lai viņam būtu grūtības norīt. [[Saistīts raksts]]

Ko darīt, ja mazulis atsakās no jaunās cietās barības struktūras?

Ja jūsu mazulis nevēlas ēst jauno cieto tekstūru, mēģiniet vēlreiz citā reizē. Vēl var būt nepieciešams zināms laiks, lai pielāgotos. Paturiet prātā, ka daži mazuļi var ātrāk pāriet no viena posma uz otru, bet citi var būt lēnāki. Tomēr, ja mazulis joprojām nevēlas to lietot, jums jākonsultējas ar pediatru, lai atklātu radušos problēmu. Iespējams, jūsu mazajam ir problēmas ar ēšanas spējām. Bez tam jums ir jāsagatavo veselīgi un barojoši papildu ēdieni zīdaiņiem. Iestatot to, ņemiet vērā šādus punktus:
  • Pirms cieta ēdiena gatavošanas nomazgājiet rokas
  • Pārliecinieties, vai izmantotais aprīkojums ir higiēnisks
  • Uzglabājiet pārtiku, kas tiks dota jūsu mazajam, tīrā vietā.
Iepriekš minēto darbību veikšana var palīdzēt aizsargāt jūsu mazuli no dažādām baktērijām, kas var izraisīt slimības. Ja mazulim jau ir 6 mēneši, viņš var stingri sēdēt un labi kontrolē galvu un kaklu, nevilcinieties sāciet zīdaiņus. Jā ! Lai turpinātu diskusiju par zīdaiņu papildbarību, jautājiet tieši ārstam SehatQ ģimenes veselības lietotnē. Lejupielādējiet tūlīt vietnē App Store un Google Play .