Sausa pēdu āda? Lūk, iemesls un kā to pārvarēt!

Sausa kāju āda ausīm var izklausīties ļoti triviāli. Tomēr tiem no jums, kuriem tas ir vai pašlaik ir, šis stāvoklis noteikti ir ļoti kaitinošs. Papildus satraucošajam izskatam sausas pēdas var izraisīt arī izteiktu niezi. Jā, sausas kājas var traucēt ikdienas aktivitātēm. Turklāt šis stāvoklis var ietekmēt jebkura vecuma cilvēkus. Sīkāk iedziļināsimies kāju sausas ādas cēloņos un to pareizas ārstēšanā.

Sausas ādas cēloņi uz kājām

Papildus niezei sausas kājas var izraisīt citus kaitinošus simptomus. Sākot no pēdu ādas lobīšanās, apsārtuma, plaisāšanas, līdz asiņošanai (kad tiek skrāpēts). Tas ir kaitinoši, vai ne? Tāpēc ir svarīgi pareizi zināt sausas pēdu ādas cēloni, lai jūs varētu izvairīties no šī stāvokļa. Šeit ir visi sausās pēdu ādas cēloņi.

1. Alerģisks kontaktdermatīts

Viens no pēdu ādas sausuma cēloņiem ir alerģisks kontaktdermatīts. Alerģisks kontaktdermatīts ir stāvoklis, kad āda nonāk saskarē ar objektu, kas izraisa ķermeņa imūnsistēmas pārmērīgu reakciju. Piemēram, vannas ziepes, mazgāšanas līdzekļa ziepes, siekalas no mājdzīvnieku kodumiem vai laizīšanas vai citu alergēnu iedarbība, kas izraisa alerģiskas reakcijas. tagad Viens no kontaktdermatīta simptomiem ir sausa āda, arī pēdu ādas lobīšanās.

2. Ekzēma

Nākamais sausas pēdu ādas cēlonis ir ekzēma vai atopiskais dermatīts. Ekzēma vai atopiskais dermatīts ir stāvoklis, kas izraisa ādas apsārtumu un niezi. Ar šo izplatīto ādas slimību bieži saskaras mazi bērni. Tomēr tas nenozīmē, ka pieaugušie var no tā izvairīties. Parasti ekzēmu pavada citi simptomi, piemēram, astma. Ekzēma var parādīties dažādās ādas daļās, ieskaitot pēdas. Tāpēc ekzēma ir kāju ādas sausuma cēlonis.

3. Psoriāze

Psoriāze var izraisīt sausu ādu uz kājām.Psoriāze ir arī cita ādas slimība, kas izraisa sausu ādu uz kājām. Psoriāze ir autoimūna slimība, kuras rezultātā organisms vienlaikus ražo pārāk daudz ādas šūnu. Šīs jaunās ādas veidošanās izraisa niezi, čūlas un asiņošanu. Psoriāze var parādīties dažādās ādas daļās. Tomēr visbiežāk to konstatē kājās, īpaši ceļos.

4. Laikapstākļu izmaiņas

Papildus slimībām laika apstākļu izmaiņas ir arī cēlonis sausai pēdu ādai, īpaši aukstumam. Tas ir tāpēc, ka mitruma trūkums gaisā var izžūt ādu. Pētījums, kas publicēts International Journal of Dermatology, pierāda, ka, ja āda ir pakļauta aukstam laikam, sausa āda ir neizbēgama.

5. Skaistumkopšanas produkti

Dažu ādas skaistumkopšanas līdzekļu lietošana var izraisīt sausu pēdu ādu. Tāpēc ir ļoti svarīgi, lai jūs to izvēlētos uzmanīgi. Tas ir tāpēc, ka lielākā daļa ādas skaistumkopšanas produktu ir paredzēti, lai noņemtu no ādas dabīgās eļļas. Tā rezultātā var rasties ādas lobīšanās un sausa pēdu āda.

6. Vecuma faktors

Nekas nav mūžīgs, ieskaitot jūsu ādas stāvokli. Ar vecumu mūsu āda ražo mazāk tauku, tāpēc tā viegli izžūst. Tāpēc, novecojot, sausa pēdu āda ir izplatīts stāvoklis.

7. Slimība

Ne tikai ādas slimības, kas izraisa kāju ādas sausumu, bet arī citas slimības kopumā. Ir zināms, ka vairākas slimības izraisa sausu pēdu ādu, tostarp:
  • Diabēts
  • Nieru slimība
  • Aknu slimība
  • HIV
  • Limfoma
  • Šegrena sindroms
  • Vairogdziedzera hormonu problēmas
Vairākas ārstētās slimības ir nopietnas. Tāpēc ir pareizi vērsties pie ārsta, lai saņemtu medicīnisko palīdzību.

Biežākie pēdu ādas sausuma simptomi

Faktiski sausās pēdu ādas simptomi, kas rodas, ir atkarīgi no cēloņa. Kopumā pēdu sausas ādas simptomi ir:
  • Niezoša sajūta
  • Sarkanīga āda
  • Zvīņaina āda
  • Ādas lobīšanās
  • Plaisājusi pēdu āda
  • Ādas sajūta, it kā tā būtu savilkta vai pievilkta katru reizi pēc peldes
  • Parādās smalkas līnijas
  • Āda izskatās bāla
  • Asiņojoša brūce
  • zvīņaina brūce

Kā tikt galā ar sausu un pīlingu pēdu ādu

Būtībā, kā tikt galā ar sausu un pīlingu pēdu ādu, var veikt ar mājas līdzekļiem. Kā pilnībā tikt galā ar sausu ādu uz kājām, ir šādi.

1. Izvairieties no vielām, kas izraisa kairinājumus

Viens veids, kā tikt galā ar sausu pēdu ādu, ir izvairīties no vielām, kas izraisa kairinājumus. Piemēram, vai tas nāk no ādas kopšanas līdzekļu, rotaslietu, mājsaimniecības tīrīšanas līdzekļu vai karstas vannas lietošanas. Īpaši, ja sausu ādu izraisa alerģiska reakcija, jums vajadzētu izvairīties no saskares ar sastāvdaļām, kas var izraisīt alerģiju, jo tas ir dabisks veids, kā tikt galā ar sausu roku un kāju ādu. Tā kā kājas var saskarties ar dažādiem priekšmetiem, jābūt uzmanīgākam un jāpievērš pastiprināta uzmanība ādas kairinājuma reakcijas cēlonim. Tas ir dabisks veids, kā tikt galā ar sausu roku un kāju ādu.

2. Uzklājiet mitrinātāju

Uzklājiet mitrinātāju pēc katras dušas Mitrinoša krēma uzklāšana ir arī veids, kā tikt galā ar sausu un pīlingu pēdu ādu. Lai iegūtu maksimālu rezultātu, varat meklēt mitrinātāju, kas satur sastāvdaļas, piemēram, naftu, hialuronskābi, glikolskābi, glicerīnu, antioksidantus un salicilskābi. Pēc tam regulāri uzklājiet mitrinošo krēmu pēc peldēšanās, protams, kad āda jau ir sausa. Pētījums liecina, ka regulāra mitrinātāja lietošana ir ļoti svarīga kā veids, kā tikt galā ar sausu un pīlingu pēdu ādu.

3. Lietot narkotikas

Ja ādas lobīšanos uz kājām izraisa dažādas ādas slimības, piemēram, psoriāze, ekzēma vai Šegrena sindroms, varat izmēģināt dažādus medikamentu veidus, piemēram:
  • Kortikosteroīdi
  • Steroīdu krēms
  • Retinoīdi
  • Perorālie antihistamīni (niezes ārstēšanai)
Bet atcerieties, nelietojiet tikai iepriekš minētās zāles. Joprojām jākonsultējas ar ārstu, lai lietotu narkotikas kā līdzekli, lai tiktu galā ar sausu pēdu ādu.

Kā novērst sausas pēdu ādas atkārtošanos

Patiešām, visefektīvākais veids, kā tikt galā ar sausu pēdu ādu, ir regulāri lietot mitrinātāju. Tomēr veselīgs dzīvesveids var arī palīdzēt novērst ādas lobīšanās atkārtošanos nākotnē. Ir vairāki veidi, kā novērst pēdu lobīšanās atkārtošanos, proti:
  • Izmantot mitrinātājs lai samazinātu mitrumu telpā.
  • Ēdiet daudz pārtikas, kas satur antioksidantus.
  • Dzert daudz ūdens.
  • Izvairieties no tiešas saules gaismas iedarbības.
[[Saistīts raksts]]

Piezīmes no SehatQ

Sausas pēdu ādas cēloņi ir daudz, sākot no alerģiskām reakcijām, laikapstākļu izmaiņām un beidzot ar hroniskām slimībām. Neatkarīgi no iemesla, jūs varat izmantot dažādus veidus, kā pareizi rīkoties ar sausu un pīlingu kāju ādu. Dažos gadījumos mitrinātāja lietošana un pareiza dzīvesveida ievērošana var novērst sausas ādas pasliktināšanos. Tomēr, ja jūsu kāju āda ir sausa noteiktu slimību dēļ, labāk konsultēties ar ārstu, lai saņemtu atbilstošu ārstēšanu. tu arī vari tieša konsultācija ar ārstu izmantojot SehatQ ģimenes veselības lietojumprogrammu. Kā, lejupielādējiet tūlīt vietnē App Store un Google Play .