9 dabiskie urīnceļu infekcijas veidi sievietēm

Urīnceļu infekcija, kas pazīstama arī kā urīnceļu infekcija, ir slimība, ko izraisa baktērijas. Tādējādi visefektīvākā ārstēšana ir ar antibiotikām. Tomēr ir daži tradicionāli līdzekļi pret urīnceļu sāpēm sievietēm, ko var izmēģināt. Bet paturiet prātā, ka tradicionālo medicīnu nevajadzētu lietot smagu urīnceļu infekciju ārstēšanai vai tādu simptomu ārstēšanai, kas jau ir ļoti apgrūtinoši. Šajā infekcijas stadijā jums nekavējoties jāārstē pie ārsta, pirms šī slimība izraisa dažādas veselībai bīstamas komplikācijas.

Dažādi dabiski veidi urīnceļu infekciju ārstēšanai sievietēm

Narkotiku vai dabisku veidu lietošana urīnceļu sāpju ārstēšanai sievietēm var palīdzēt ātri atvieglot simptomus. Tomēr šis solis negarantē, ka baktērijas urīnceļos ir pilnībā mirušas vai pazudušas. Šeit ir dažādi dabiski veidi, ko parasti izmanto sieviešu urīnceļu infekciju ārstēšanai. Dzeramais ūdens var dabiski samazināt urīnceļu infekcijas

1. Dzeriet daudz ūdens

Dzerot daudz ūdens, baktērijas, kas uzkrājas urīnceļos, var izdalīties un izšķīst urinēšanas laikā. Jo mazāk urinējat, jo lielāks ir risks iegūt urīnceļu infekciju.

2. Ēdiet augļus ar C vitamīnu

C vitamīns var palielināt skābes līmeni urīnā. Kad tas notiks, baktērijas, kas tur ir iesakņojušās, mirs. Jūs varat palielināt C vitamīna uzņemšanu, ēdot augļus, piemēram, apelsīnus, melones un tomātus.

3. Dzert dzērveņu sulu

Jau sen tiek uzskatīts, ka dzērveņu sula bez cukura dabiski ārstē urīna sāpes sievietēm. Tiek uzskatīts, ka šī dabiskā augļu sula spēj kavēt baktērijas, kas izraisa urīnceļu infekcijas, E. Koli, pielīp pie apgabala šūnām. Dzērveņu sula ir arī bagāta ar antioksidantiem, tostarp polifenoliem, kuriem ir pierādīts, ka tiem piemīt pretiekaisuma un antibakteriālas īpašības. Jogurts var būt veids, kā dabiski ārstēt urīnceļu sāpes

4. Probiotiku, piemēram, jogurta un tempeh, lietošana

Probiotikas ir labas baktērijas. Atšķirībā no baktērijām, kas izraisa infekciju, probiotiku klātbūtne faktiski palīdzēs saglabāt urīnceļu veselību. Šīs labās baktērijas tiek uzskatītas par noderīgām kā tradicionālās zāles pret urīnceļu sāpēm sievietēm, jo, lietojot tās, samazinās urīna mitrums vai pH, tādējādi sliktajām baktērijām būs grūtības izdzīvot urīnā. Turklāt probiotikas arī izraisīs ūdeņraža peroksīda veidošanos urīnā, kam ir spēcīgas antibakteriālas īpašības. Probiotikas saturošu pārtikas produktu un dzērienu piemēri ir jogurts, kefīrs, tempeh un kimchi.

5. Neatturēt vēlmi urinēt

Ja urīnceļos ir infekcija, jūs izjutīsit vēlmi bieži urinēt un, to darot, sajutīsiet durstošu sajūtu. Tas noteikti ir kaitinoši. Daži cilvēki dod priekšroku pieturēties pie šīs vēlmes. Tomēr šis ieradums, protams, ir jālikvidē. Kad notiek infekcija, aizturot urīnu, lai izdalītos, baktērijas faktiski vairosies. Tā rezultātā šo slimību būs arvien grūtāk izārstēt.

6. Uzturiet tīrību urinējot

Pēc urinēšanas pārliecinieties, ka esat labi notīrījis dzimumorgānu zonu. Mazgājot dzimumorgānus, dariet to no priekšpuses uz aizmuguri, nevis otrādi. Mazgājot no aizmugures uz priekšu, baktērijas izplatīsies anālajā zonā uz priekšējo zonu, palielinot infekcijas risku. Ķiploku ekstrakts tiek uzskatīts par efektīvu pret urīnceļu infekcijām

7. Izmantojiet ķiploku ekstraktu

Tiek uzskatīts, ka ķiploku ekstrakts tiek izmantots arī kā tradicionāls līdzeklis pret urīnceļu sāpēm sievietēm. Pētījumos, kas veikti laboratorijā, ir pierādīts, ka šis materiāls kavē baktēriju augšanu E. Koli. Tomēr šis pētījums nav veikts klīniski vai tieši ar cilvēkiem. Tāpēc lietošanas veids un pareizā lietošanas deva joprojām nav droši zināms.

8. Sakopiet pēc seksa

Sekss var atvieglot baktēriju nokļūšanu urīnceļos no ārpuses. Tātad, pēc tā veikšanas jums ir jātīra sevi, lai baktērijas neuzkrātos iekšpusē un nepasliktinātu infekciju. Vairāki pašattīrīšanās posmi pēc intīmām aktivitātēm ietver urinēšanu tūlīt pēc dzimumakta un rūpīgu dzimumorgānu mazgāšanu pirms un pēc dzimumakta.

9. Valkājiet brīvu apakšveļu

Valkājot brīvu apakšveļu, dzimumorgānu zona nebūs mitra. Tas novērsīs urīnceļu infekcijas saasināšanos. Papildus brīvai lietošanai ieteicams izvēlēties arī no kokvilnas izgatavotu apakšveļu. Neaizmirstiet vienmēr uzturēt dzimumorgānu zonu tīru un sausu. [[Saistīts raksts]]

Kad jādodas pie ārsta ar urīnceļu infekciju?

Lai tiešām zinātu, ka Jums ir urīnceļu infekcija, protams, ir nepieciešama ārsta apskate. Bet diemžēl joprojām ir daudz cilvēku, kuri ignorē šīs slimības simptomus, tāpēc viņi kavējas ar medicīniskās palīdzības sniegšanu. Dažos gadījumos urīnceļu infekcijas var kļūt par bīstamu stāvokli, ja tās netiek nekavējoties ārstētas. Nekavējoties sazinieties ar savu ārstu, ja novērojat tālāk minētos simptomus, lai novērstu turpmāku nopietnību.
  • Tāpēc ļoti bieži urinē
  • Slikta sajūta un sāpes urinējot
  • Drudzis
  • Krampji vēdera lejasdaļā
  • Urīna smarža nav tāda kā parasti
  • Urīna krāsa izskatās duļķaina vai pat ar asinīm
Ja vēlaties uzzināt vairāk par urīnceļu sāpju zālēm sievietēm un citām ārstēšanas metodēm, jautājiet tieši ārstam SehatQ ģimenes veselības lietotnē. Lejupielādējiet tūlīt vietnē App Store un Google Play.