Pirmās palīdzības aptieciņa (pirmā palīdzība nelaimes gadījumā) ir priekšmets, kas nepieciešams, ja ir gūta neliela vai smaga trauma. Kā norāda nosaukums, P3K nozīmē centienus palīdzēt un pamata aprūpi negadījumos cietušajiem pirms medicīniskās palīdzības saņemšanas. Brūces vai ievainojumi var rasties pēkšņi, un tie nekavējoties jāārstē, lai novērstu turpmākas komplikācijas. Tāpēc jābūt pieejamai pirmās palīdzības aptieciņai, no kurām viena atrodas jūsu mājās, automašīnā un birojā.
Pirmās palīdzības komplekta obligāto priekšmetu saraksts, kam jāpievērš uzmanība
Mājas pirmās palīdzības un aprūpes aptieciņas parasti izmanto nelielu traumu vai traumu ārstēšanai. Piemēram, sagriezti, saskrāpēti, saspiesti, sastiepti, sastiepti, kukaiņu sadzēluši, līdz nelieliem apdegumiem. Pirmās palīdzības kastes produkta saturs, kuram jābūt klāt, ietver:- Apsējs
- Brūču ģipsis
- Kokvilnas un vates bumbiņas
- naftas želeja
- Piespraust
- Šķēres
- Pincetes
- roku dezinfekcijas līdzeklis
- Antibiotiku ziede
- Antiseptisks brūču tīrīšanas līdzeklis
- Acu pilieni
- Digitālais termometrs
- Sālsūdens šķīdums
- ķirurģiskā maska
- lateksa cimdi
- Tīrīšanas salvetes bez spirta
- Alvejas želeja vai krēms
- Losjons kalamīns
- Zāles pret caureju
- Aizcietējums vai caurejas zāles
- Čūlas un kuņģa skābes zāles, piemēram, antacīdi
- Alerģijas zāles (antihistamīna līdzekļi), gan tabletes, gan krēmi
- Hidrokortizona krēms vai ziede
- Zāles pret saaukstēšanos un klepu
- Pretsāpju vai sāpju mazināšanas līdzekļi, piemēram paracetamols un ibuprofēnu
- Personīgās zāles, kuras nav jāatdzesē
Aizpildiet pirmās palīdzības komplektu, kam jābūt automašīnā
Ceļojot ārpus mājām, ieteicams paņemt līdzi arī pirmās palīdzības aptieciņu. Pirmās palīdzības aptieciņa kļūst par pirmās palīdzības priekšmetu, ja notiek negadījums, trauma vai viegls ievainojums, kas var notikt jebkurā laikā un ikvienam. It īpaši, ja jūs un jūsu ģimene ilgstoši ceļo ārpus pilsētas. Šeit ir norādīts pirmās palīdzības komplekta saturs, kam jābūt jūsu automašīnā:- Apsējs
- Brūču ģipsis
- Piespraust
- Pincetes
- Šķēres ir mazas izliektas vai tām nav asa gala, un tās izmanto, lai sagrieztu drēbes, ja tās ir ievainotas
- Adata
- mazs lukturītis
- roku dezinfekcijas līdzeklis
- Sālsūdens šķīdums acu vai brūču tīrīšanai
- Antiseptiskas mitrās salvetes
- Antibiotiku ziede
- Antiseptiska ziede
- Hidrokortizona krēms apsārtusi un iekaisušai ādai
- Alerģijas zāles, ieskaitot antihistamīna līdzekļus
- Pretsāpju līdzekļi, piemēram, ibuprofēns vai aspirīns
- Alvejas želeja apdegumu ārstēšanai
- Saules aizsargkrēms (sauļošanās krēms)
- Kokvilnas un vates bumbiņas
- naftas želeja
- Termometrs digitāls
Pirmās palīdzības komplekta satura saraksts, kam jāatrodas birojā
Papildus mājās un automašīnā pirmās palīdzības aptieciņai jābūt pieejamai arī jūsu birojā. Tālāk ir norādīts pirmās palīdzības komplekta saturs, kam jābūt pieejamam birojā:- Marles spilventiņi (dažādi izmēri)
- Līmes kastes pārsējs
- Marles pārsējs
- trīsstūrveida pārsējs
- Brūču tīrīšanas aprīkojums, piemēram, mitri dvieļi, vates bumbiņas un ūdeņraža peroksīds
- Šķēres
- Pincetes
- līmlenta
- Gumijas cimdi
- Reanimācijas aprīkojums, piemēram, reanimācijas somas
- Elastīga ietīšana
- Šina
- Pretsāpju līdzekļi, piemēram paracetamolsun ibuprofēnu
- Antihistamīni alerģiskām reakcijām
Padomi drošas pirmās palīdzības komplekta glabāšanai mājās
Ir vairāki padomi, kā uzglabāt pirmās palīdzības komplektu, proti:- Izmantojiet ūdensizturīgu pirmās palīdzības komplektu.
- Atdaliet pirmās palīdzības komplekta saturu pēc brūču aprīkojuma un medikamentu saraksta. Pēc tam katru veidu uzglabājiet plastmasas skapī (nelielā plastmasas maisiņā ar līmi) un piešķiriet katram maisiņam nosaukumu.
- Virtuvē ielieciet aptieciņu, jo bieži notiek nelielas nelaimes, kad kāds virtuvē veic darbības.
- Pirmās palīdzības komplektu var uzglabāt arī vēsā, sausā vietā. Pārliecinieties, ka pirmās palīdzības komplekta atrašanās vieta ir viegli sasniedzama pieaugušajiem, bet bērniem nepieejamā vietā
- Pirmās palīdzības aptieciņai jābūt droši aizslēgtai. Pārliecinieties, vai atslēga paliek piekārta pie durvīm, lai jums būtu vieglāk tās atvērt ārkārtas situācijā.
- Nenovietojiet pirmās palīdzības komplektu vannas istabā, jo mitruma līmenis var ātrāk sabojāt zāles.