Kreisā kakla sāpes var rasties jebkurā laikā, sākot no pamošanās līdz brīdim, kad esat pabeidzis savas aktivitātes. Ja šis stāvoklis turpinās, jūs varat sākt domāt, kas izraisa kakla sāpes un kā ar tām rīkoties, lai problēma vairs neatkārtotos. Sāpes kaklā kreisajā pusē ir sūdzība, ko bieži nodod kāds, pat ārstiem ir aizdomas, ka šī problēma rodas 7 no 10 pieaugušajiem. Arī kakla sāpju cēloņi ir dažādi, sākot no vieglām, piemēram, nepareiza gulēšanas poza, līdz smagām, piemēram, audzējiem vai iedzimtiem defektiem. Kreisā kakla sāpes parasti nav nopietns stāvoklis, un tās var izzust, ja lietojat pretsāpju līdzekļus un pietiekami atpūšaties. Tomēr jums jāzvana savam ārstam, ja sāpes kreisajā kaklā ir radušās traumas, ir ļoti sāpīgas vai ilgst vairāk nekā nedēļu.
Kreisā kakla sāpju cēloņi un kā tās ārstēt
Kad sāp kakla kreisā puse, jūsu ikdienas aktivitātes var tikt traucētas. Lai to izdarītu, jums ir jāzina cēlonis, lai izvairītos no šīs problēmas, kā arī, kā to ārstēt, ja esat to jau pieredzējis. Šeit ir daži no visbiežāk sastopamajiem sāpju cēloņiem kreisajā kaklā un kā tos ārstēt:1. Nepareiza gulēšanas pozīcija
Vai esat kādreiz pamodies ar stīvu kaklu? Miegam vajadzētu atslābināt ķermeni, bet, ja pamostaties ar sāpēm kreisajā kaklā, iespējams, guļat nepareizā stāvoklī. Jūs varat aizmigt krēslā vai izmantot pārāk augstu spilvenu, kas ietekmēs jūsu stāju. Šis stāvoklis parasti nav nopietns, un to var ārstēt, lietojot pretsāpju līdzekļus. Noteikti atpūtieties uz muguras un izmantojiet spilvenu, kas labi atbalsta galvu.2. Kreisais kakla muskulis tiek pievilkts
Pārāk bieži skatoties uz augšējo labo pusi, piemēram, var tikt pievilkti kreisās puses kakla muskuļi. Tomēr stāvoklis nav ārkārtas gadījums, jo to var ārstēt ar pretsāpju līdzekļiem. Varat arī uzņemt siltu vannu, lai nomierinātu muskuļus vai tos maigi iemasēt. Ja sāpes ir pārāk spēcīgas vai nepāriet nedēļas laikā, sazinieties ar savu ārstu.3. Pārāk daudz ekrāna laika
Vai zinājāt, ka pārāk ilga skatīšanās uz mobilā tālruņa vai klēpjdatora ekrānu var izraisīt kakla stīvumu un sāpes? Jā, šis nosacījums ir reāls un var notikt ar jebkuru. Patiesībā tā ir viena no problēmām, ar ko saskaras daudzi cilvēki. Lai samazinātu šo sūdzību, ierobežojiet laiku, kad skatāties uz ekrānu un veiciet stiepšanās vingrinājumus, lai jūsu kakla muskuļi nebūtu stīvi.4. Stinger
Sāpes kaklā kreisajā pusē var rasties arī tad, ja ir nervu audu traumas, tas var būt saistīts ar triecienu slodzes laikā vai citiem cēloņiem. Papildus kakla sāpēm, dzelonis Tas var izraisīt arī elektriskās strāvas triecienam līdzīgu sajūtu plecos, rokās un rokās. Dzelonis parasti izzūd pats no sevis dažu sekunžu vai dienu laikā. Ja nē, sazinieties ar savu ārstu, lai saņemtu pareizu ārstēšanu, varbūt pat operāciju, lai labotu bojātos nervus.5. Pātagas sitiens
Pātagas sitiens rodas, ja rodas pēkšņs trieciens kakla rajonā, piemēram, autoavārijas dēļ. Papildus sāpēm kreisajā kaklā jūs sajutīsiet arī galvassāpes, nejutīgumu, tirpšanu un sāpes muguras augšdaļā. Lai mazinātu šos simptomus, ārsts izrakstīs vairākas zāles. Bet jums nav jāuztraucas, jo parasti šis stāvoklis uzlabosies dažu mēnešu laikā.6. Trūce nucleus pulposus
Vai esat kādreiz dzirdējuši par terminu saspiests nervs? Kaklā šis stāvoklis patiesībā ir diska trūce, kad diska formas spilventiņš starp diviem kakla skriemeļiem saplaisā, atbrīvojot želatīna slāni, kas nospiež kakla nervus, izraisot sāpes. Karstās un aukstās kompreses, kas apvienotas ar noteiktām zālēm, var mazināt šīs kakla sāpes. Bet, ja dažu nedēļu laikā tas neuzlabojas, ārsts var ieteikt jums veikt operāciju.7. Mugurkaula stenoze
Mugurkaula kanāla sašaurināšanās var izraisīt sāpes kakla kreisajā pusē. Šo stāvokli parasti piedzīvo cilvēki, kuriem ir artrīts, audzēji, ģenētiskas slimības vai cilvēki, kas vecāki par 50 gadiem. Tomēr šo stāvokli var pārvarēt, tikai lietojot pretsāpju līdzekļus. Ja kakla sāpes nepāriet, ārsts Jums nozīmēs lielāku zāļu devu, terapiju vai operāciju.8. Meningīts
Meningīts var būt arī kreisā kakla sāpju cēlonis. Parasti šo slimību izraisa vīrusi, baktērijas, parazīti vai sēnītes. Meningītam ir dažādi simptomi, no kuriem viens izraisa kakla sāpes un stīvumu. Parasti sāpes kreisajā kaklā meningīta dēļ pavada galvassāpju simptomi.9. Osteoporoze
Osteoporoze rodas, kad kaulu blīvums sāk samazināties. Dažreiz osteoporoze neizraisa simptomus. Tomēr vairumā gadījumu osteoporoze var izraisīt sāpes skartajā kaulā. Nav brīnums, ka osteoporoze var izraisīt sāpes kakla kreisajā pusē.10. Sirdslēkme
Dažos gadījumos sāpes kaklā kreisajā pusē var liecināt par sirdslēkmi. Tomēr parasti ir arī citi pavadošie simptomi, piemēram:- Sāpes žoklī, rokās un mugurā
- Grūti elpot
- Slikta dūša
- Auksti sviedri.
Reti kakla sāpju cēloņi
Papildus bieži sastopamajiem cēloņiem, kā minēts iepriekš, sāpes kaklā kreisajā pusē var arī norādīt uz nopietnu slimību. Šajā kategorijā ietilpst vismaz divas lietas, tostarp:- Mugurkaula audzēji: gaļīgi izaugumi, kas parādās mugurkaula kanālā. Šis audzējs var būt vēzis, tas var būt arī nevēža, kas nepārprotami izraisa sāpes audzēja vietā, piemēram, kakla kreisajā pusē.
- Dzimšanas defekti: iedzimtas anomālijas, kas rodas bērna piedzimšanas brīdī, var izraisīt arī pastāvīgas sāpes kreisajā kaklā. Tie ietver iedzimtu tortikollisu (kakla traumu, ko mazulis guvis dzemdību laikā) un mugurkaula deformāciju.