Ādas kairinājums ir ādas stāvoklis, ko izraisa dažu alergēnu iedarbība. Piemēram, ziepju un apģērba lietošana, patērētā pārtika, netīrs dzīvesveids. Ādas kairinājums var parādīties pēkšņi, jums par to nezinot. Kad jūtat ādas kairinājumu, parasti jūtat niezi, āda izskatās zvīņaina, sarkana un iekaisusi. Patiesībā daži izraisa sāpes līdz dedzinošai sajūtai. Vieglos gadījumos ādas kairinājums var būt nekaitīgs. Tomēr smags ādas kairinājums var traucēt jūsu ikdienas aktivitātēm.
Kas izraisa ādas kairinājumu?
Ir vairāki faktori, kas izraisa ādas kairinājumu. Zinot dažādus ādas kairinājuma cēloņus, varat izvairīties no riskiem. Daži no ādas kairinājuma cēloņiem ir šādi.
1. Apģērbs no noteiktiem materiāliem
Ādas nieze un ādas apsārtums var liecināt par kairinājumu.Viens no ādas kairinājuma cēloņiem, kas var rasties, ir apģērba lietošana no noteiktiem materiāliem, kuriem ir raupja tekstūra, piemēram, vilna. Īpaši šis stāvoklis rodas cilvēkiem ar ekzēmu vai atopisko dermatītu.
2. Gumijas materiāls uz apģērba
Papildus apģērbam ādas kairinājumu var izraisīt arī gumijas materiāls jūsu valkātajās drēbēs. Gumijas materiāls uz krūštura siksnām vai biksītēm var izraisīt ādas kairinājumu, īpaši tiem, kam ir jutīga āda. Kā risinājumu izvēlies krūšturi vai biksītes ar citiem materiāliem, lai nekairina ādu.
3. Karsts laiks
Karsts gaiss vai laikapstākļi var izraisīt ādas problēmas, kas saistītas ar svīšanu, tostarp ādas kairinājumu. Karstā laikā vairākās ķermeņa daļās, piemēram, padušu, vēdera un augšstilbu krokās, var rasties apsārtums un tulznas.
4. Ziepes
Ādas kairinājumu var izraisīt arī bieža roku mazgāšana ar roku ziepēm un ūdeni. Šis solis var nomazgāt dabiskās eļļas uz roku ādas. Ādas kairinājums var rasties arī tad, ja lietojat ķermeņa ziepes, trauku ziepes un veļas mazgāšanas līdzekli. Sākumā āda izskatīsies sausa un saplaisājusi. Ja šo stāvokli neārstē, āda var plaisāt un asiņot vēl vairāk.
5. Mājas tīrīšanas līdzekļi
Daži mājsaimniecības tīrīšanas līdzekļi, piemēram, stikla tīrīšanas līdzekļi, mēbeļu tīrīšanas līdzekļi, grīdas tīrīšanas līdzekļi, tualetes dezinfekcijas līdzekļi, parasti satur ķīmiskas vielas, kas var izraisīt ādas kairinājumu. Tāpēc, lai izvairītos no ādas kairinājuma, lietojot šos produktus, jāvalkā cimdi.
6. Sejas ādas kopšanas līdzekļi
Sejas krēmu lietošana ar noteiktām sastāvdaļām var izraisīt ādas kairinājumu.Sejas ādas kairinājumu var izraisīt noteiktu sejas ādas kopšanas līdzekļu lietošana. Tie ietver tīrīšanas ziepes, mitrinātājus, sejas tonerus, sejas serumus un sejas krēmus. Ja uzreiz pēc sejas ādas kopšanas līdzekļa lietošanas jūtat durstošu sajūtu vai sāpes līdz dedzinošai sajūtai, pēc iespējas ātrāk to lietošana jāpārtrauc. Pirms to iegādes meklējiet dažus kairinātājus, kas var būt jūsu sejas ādas kopšanas līdzekļos. Daži no izplatītākajiem kairinātājiem, kas izraisa sejas ādas kairinājumu, ir askorbīnskābe, parabēni un alfa/AHA hidroksiskābes (glikolskābe, ābolskābe un pienskābe).
7. Sauļošanās vai sauļošanās līdzeklis
Sauļošanās vai sauļošanās līdzekļu lietošana var izraisīt arī sejas ādas kairinājumu. Iemesls ir tāds, ka sauļošanās līdzekļos ir dažas sastāvdaļas, kurām vajadzētu aizsargāt ādu no saules iedarbības un faktiski var izraisīt sejas ādas kairinājumu. Viena no sauļošanās līdzekļu sastāvdaļām, kas var izraisīt ādas kairinājumu, ir paraaminobenzoskābe (PABA).
8. Smaržas vai smaržas
Daži smaržu vai smaržu veidi satur noteiktas smaržvielas, kas var izraisīt ādas kairinājumu. Piemēram, ir cilvēki, kuriem rodas ādas kairinājuma pazīmes, piemēram, nieze vai izsitumi uz ādas, lietojot vaniļas smaržas vai
muskuss .
9. Ēdiens
Daži pārtikas veidi var izraisīt ādas kairinājumu uz sejas un ķermeņa, kam raksturīgs nieze līdz izsitumiem. Patiesībā, piemēram, skāba un pikanta ēdiena turēšana vien var izraisīt ādas kairinājumu.
10. Niķelis juvelierizstrādājumos
Niķelis vairākos piederumos, piemēram, rotaslietās, pulksteņos un jostu galviņās, īpaši no niķeļa, var izraisīt ādas kairinājumu. Ja novērojat ādas kairinājuma pazīmes, piemēram, niezi un izsitumus no niķeļa rotaslietām, jums jāpārtrauc to lietošana.
11. Augi
Daži augu veidi, piemēram, indes efeja, var izraisīt ādas kairinājumu. Vieglas reakcijas, kas var parādīties, turpināsies 5-12 stundas. Tikmēr smagākas reakcijas var ilgt mēnesi vai ilgāk.
Kā tikt galā ar ādas kairinājumu, ko varat darīt
Kairinātai ādai, kas jau tā ir smaga un apgrūtinoša, jāpaļaujas uz ārsta ārstēšanu. Tomēr jūs varat veikt vairākus veidus, kā tikt galā ar ādas kairinājumu tālāk norādītajos veidos.
1. Aukstā ūdens komprese
Viens veids, kā tikt galā ar ādas kairinājumu, ir saspiest ādas zonu ar aukstu ūdeni. Ledus paketes ne tikai mazina izraisīto niezi, bet arī nodrošina nomierinošu aukstuma sajūtu. Triks, vienkārši samitriniet tīru drānu vai dvieli ar aukstu ūdeni, pēc tam saspiediet to uz iekaisušās ādas vietas 5-10 minūtes.
2. Uzklājiet auzu pārslu masku
Auzu pārslu maskas var būt arī veids, kā tikt galā ar ādas kairinājumu. Tiek uzskatīts, ka auzu pārslas satur antioksidantus un pretiekaisuma vielas, kas var mazināt niezi un ādas kairinājumu, piemēram, alerģiskas reakcijas, kukaiņu kodumus, bakas līdz saules apdegušai ādai. Lai to lietotu, sajauciet auzu pārslas ar ūdeni un uzklājiet tieši uz kairinātās ādas.
3. Izmantojiet ādas mitrinātāju
Uzklājiet mitrinātāju, ja jūtat sejas ādas kairinājumu. Varat izmantot ādas mitrinātāju kā līdzekli sejas ādas kairinājuma novēršanai. Kairinātu ādu parasti raksturo sausa un zvīņaina āda. Nu, mitrinātājs var palīdzēt atjaunot ādas dabisko tekstūru. Tomēr, izvēloties mitrinātāju vai ķermeņa losjonu, pārliecinieties, ka mitrinošais produkts nesatur smaržas, balinātājus un citas kairinošas vielas, kas var pasliktināt kairinājuma stāvokli uz jūsu ādas.
4. Izmantojiet cepamo sodu
Saskaņā ar pētījumu, cepamā soda tiek uzskatīta par efektīvu veidu, kā tikt galā ar kairinātu ādu. Tas ir tāpēc, ka cepamā soda satur pretsēnīšu īpašības, kas var novērst ādas kairinājuma cēloni, kas jūtama niezoša. Pirms dušas varat ieliet tasi cepamās sodas vannā vai vannā ar siltu ūdeni. Papildus var sajaukt dzeramo sodu un nedaudz ūdens, pēc tam kārtīgi samaisīt, līdz tā kļūst par masku. Pēc tam uzklājiet to uz kairinātās ādas vietas.
5. Uzklājiet lokālas antibiotikas
Ja kairinātai ādai ir infekcijas risks, varat izmantot veidu, kā tikt galā ar ādas kairinājumu, lietojot lokālu antibiotiku. Amerikas Dermatoloģijas akadēmija iesaka lietot lokālos medikamentus pramoksīnu. Pramoksīns ir viegls anestēzijas līdzeklis, ko bieži pievieno pretniezes līdzekļiem, kas satur arī hidrokortizonu vai citas aktīvās sastāvdaļas, piemēram, mentolu un kalamīnu.
6. Valkājiet brīvas drēbes
Ja jums ir nosliece uz ādas kairinājumu un niezi, lietojot apģērbu no noteiktiem materiāliem, ieteicams valkāt drēbes no kokvilnas. Pārliecinieties, vai apģērbs, ko valkājat, ir arī brīvs vai nav pārāk stingrs.
7. Padariet istabas temperatūru vēsu
Pārliecinieties, ka jūsu istaba ir vēsa. Lai cīnītos pret ādas kairinājumu, varat izmantot mitrinātāju. Šis solis ir diezgan precīzs ādas īpašniekiem, kuriem ir tendence uz sausumu un ekzēmu aukstā laikā.
8. Izvairieties no stresa
Tā vietā izvairieties no stresa, lai cīnītos pret ādas kairinājumu. Tas ir tāpēc, ka stress var pastiprināt niezošu ādas kairinājumu. [[saistīts raksts]] Parasti, kad rodas ādas kairinājums, noteikti atpazīstat simptomus un cēloņus. Pēc tam rīkojieties, kā rīkoties ar ādas kairinājumu, veicot iepriekš minētās darbības. Tomēr, ja ādas kairinājums pastiprinās, nekavējoties konsultējieties ar ārstu, lai saņemtu pareizo ārstēšanu. Jūs varat arī
konsultējieties ar ārstu izmantojot SehatQ ģimenes veselības lietojumprogrammu, lai uzdotu papildu jautājumus par citiem ādas kairinājumiem. Pārliecinieties, vai esat to lejupielādējis, izmantojot
App Store un Google Play .