Mugwort ir augu veids, ko plaši izmanto veselības problēmu ārstēšanai. Viena no diezgan populārās vīgriezes priekšrocībām ir tā, ka tā samazina dažādas menstruālā cikla problēmas. Mugwort dzimtene ir Ziemeļeiropa un Āzija. Indonēzijā vībotne ir pazīstama kā ķīniešu jaunā lapa. Šis augs var izaugt apmēram 1-2 metru garumā. Mugwort lapas ir iegarenas ar smailām muguriņām. Lapu apakšdaļa ir bālganā krāsā biezās kažokādas dēļ. 
Tiek uzskatīts, ka mugwort spēj uzsākt menstruācijas 
Tiek uzskatīts, ka vīgriezes lapas spēj novērst grumbu veidošanos
Krūmāju ieguvumi veselībai
Mugwort jau sen ir izmantota kā zāles un veselības uzturēšanai. Šo lapu pat izmantoja romiešu karavīri, lai mazinātu sāpes pēdās, ievietojot to apavos. Dažas no vīgriezes priekšrocībām ir diezgan populāras, tostarp:
Tiek uzskatīts, ka mugwort spēj uzsākt menstruācijas 1. Sāciet menstruācijas un atrisiniet problēmu
Tiek uzskatīts, ka mugwort spēj uzsākt menstruācijas, padarīt menstruālo ciklu regulārāku, lai pārvarētu sūdzības par sāpēm menstruāciju dēļ. Tiek uzskatīts, ka ķīniešu jaunajās lapās ir arī savienojumi, kas spēj sarauties dzemdē. Tas padara to noderīgu menstruāciju sākšanā un palīdz dzemdību procesam.2. Gremošanas traucējumu pārvarēšana
Īpaši gremošanai sēnītes palīdz novērst grēmas, vemšanu, caureju, aizcietējumus (aizcietējumus) un citus gremošanas traucējumus.3. Nomierina nervus un vairākas psiholoģiskas problēmas
Tiek uzskatīts, ka vībotne arī spēj nomierināt nervus, galvassāpes, epilepsiju un vairākas miega problēmas. Turklāt tiek uzskatīts, ka šis augs arī mazina psiholoģiskas problēmas, piemēram, trauksmi, depresiju un hipohondriju.
Tiek uzskatīts, ka vīgriezes lapas spēj novērst grumbu veidošanos 4. Labi sejas ādai
Tagad ir daudz ādas kopšanas līdzekļu, kas izmanto šo augu kā galveno sastāvdaļu. Galvenie krūzes lapu ieguvumi sejai ir labi zināmi, jo tiek uzskatīts, ka tās novērš novecošanos, kavējot grumbu veidošanos uz ādas. Vairāki pētījumi, kuros izmantoja vai nu testa dzīvniekus, vai sajaucot sārmu ar citām sastāvdaļām, uzrādīja pozitīvus rezultātus. Tomēr, ja vēlaties izmantot šo augu kā ādas kopšanas sastāvdaļu, noteikti izmantojiet produktu, kas ir pārbaudīts un kam ir oficiāla tirdzniecības atļauja. Tas ir paredzēts, lai samazinātu alerģisku reakciju un citu nevēlamu blakusparādību risku.5. Satur antibakteriālu, pretsēnīšu, antioksidantu
Krūmzāles ķīmiskajiem savienojumiem, piemēram, kamparam, pinēnam un cineolam, ir antibakteriālas, antioksidanta un pretsēnīšu funkcijas. Mugwort ir arī savienojums artemizinīns, kam ir pretvēža īpašības.6. Noderīga citām veselības problēmām
Jaunās ķīniešu lapas izmanto arī, lai paātrinātu urinēšanu, uzlabotu asinsriti, palielinātu enerģiju, uzturētu aknu veselību, pārvarētu niezi, atbaidītu odus un arī pievienotu ēdienam garšu. Ņemiet vērā, ka pētījumi par vībotni joprojām ir ierobežoti. Lai gan ir veikti daži provizoriskie pētījumi, kas apstiprina dažus apgalvojumus par sārņu sēnes priekšrocībām, ir nepieciešami turpmāki pētījumi, lai noteiktu tās precīzu efektivitāti. Tāpēc pirms lietošanas jākonsultējas ar ārstu, lai izvairītos no dažādām iespējamām blakusparādībām. [[Saistīts raksts]]Krūzes apstrāde
Veselībai var izmantot visas krūzes auga daļas. Daļu, kas aug virs zemes, bieži izmanto kā ēterisko eļļu. Šo eļļu var izmantot kā aromterapiju vai uzklāt uz slimām ķermeņa vietām. Populārākais vīgriezes lietošanas veids ir moksibuscijas paņēmiens, kā tas ir tradicionālajā ķīniešu medicīnā. Šo paņēmienu veic, velmējot garšaugus (ķīniešu jaunās lapas) nūjiņos vai konusiņos. Pēc tam rulli sadedzina un iznes virspusē, kur tas sāp, lai var just dūmus vai karstumu. Tiek uzskatīts, ka moksibuscijas paņēmiens spēj stimulēt akupunktūras punktus ar siltumu un augu ķīmiskajiem savienojumiem, kas atrodami vībotnē. Pētījums, kas publicēts 2012. gadā, pat atbalsta moksibuscijas efektivitāti, īpaši saistībā ar zīdaiņu stāvokli. Pētnieki atklāj, ka, apvienojot to ar akupunktūru, moksibuzija var samazināt ķeizargrieziena dzemdības. Šis paņēmiens samazina arī oksitocīna – hormona, kas dzemdē dzemdību laikā saraušanos – lietošanu. Tomēr ir nepieciešami turpmāki pētījumi par tā drošību. Neatkarīgi no ēterisko eļļu un moksibūzijas ruļļu izgatavošanas var izmantot arī citus vīgriezes lietojumus:- Sastāvdaļas
- Ekstrakts
- Tinktūra (augu ekstraktu koncentrāts)
- Žāvētas lapas (tēja)
- Tabletes vai uztura bagātinātāji
- sautējošas kompreses (augu kompreses)
- Toniks no vīgriezes saknes
- Cigarete
- Losjons.
Mugwort blakusparādības
Pētījumi par vībotnes drošību un blakusparādībām joprojām ir ļoti ierobežoti. Tomēr grūtniecēm vajadzētu izvairīties no ķīniešu jauno lapu iekšķīgas lietošanas. Mugwort parasti izmanto dzemdes kontrakciju veikšanai un menstruāciju veicināšanai, tāpēc, visticamāk, šis augs var palielināt spontāna aborta risku. Ķīniešu jaunās lapas var izraisīt alerģiju arī cilvēkiem ar cita veida alerģijām, kas ir tajā pašā grupā kā vīgriezes, piemēram:- Asteraceae/Compositae augu dzimtas pārstāvji: ambrozijas, krizantēmas, kliņģerītes, margrietiņas u.c.
- Grupa “Seleriju-burkānu-krūču vīgriezes sindroms”: bērzs, selerijas, fenhelis, savvaļas burkāns, medikaments oseltamivirs.
- Citas artemisijas augu grupas, piemēram, salvija.
- Citi: baltās sinepes, medus, peru pieniņš, lazdu rieksti, priežu rieksti, olīvas, latekss, persiki, kivi, mango, Nangai rieksti un tabaka.