Tāda lietainā sezonā kā šobrīd viena no veselības problēmām, kas visbiežāk rodas, ir klepus un saaukstēšanās izraisītas sāpes kaklā. Ja tā notiek, slikta pašsajūta rīšanas laikā vai niezoša sajūta kaklā padara ikdienas dzīvi neērtu. Tie ir brīži, kad tiek traucēta rīkles darbība. Kakls patiesībā ir diezgan īpašs orgāns. Jo tam ir nozīme divos svarīgos ķermeņa mehānismos, proti, elpošanā un gremošanā. Abas lomas ir lieliski nospēlētas, sadarbojoties dažādiem citiem orgāniem, piemēram, balsene uz barības vadu vai barības vads. 
Rīkles un tās daļu attēls Kakls ir orgāns, kas atrodas aiz mutes, zem nāsīm un virs barības vada un galvenā gaisa ejas, ko sauc par traheju. Šis orgāns ir daļa no elpošanas sistēmas, kā arī gremošanas sistēmas. Medicīnas pasaulē kaklu sauc arī par rīkli. Ja šķiro no augšas uz leju, kakls ir sadalīts trīs daļās, proti: 
Sāpes kaklā bieži izraisa infekcija. Daudzi komponenti iziet cauri rīklei un padara to uzņēmīgu pret dažādiem traucējumiem, piemēram, infekciju un iekaisumu. Tālāk ir norādītas dažas slimības, kas var izraisīt rīkles darbības traucējumus.
Kakls, svarīgs elpošanas un gremošanas orgāns
Rīkles un tās daļu attēls Kakls ir orgāns, kas atrodas aiz mutes, zem nāsīm un virs barības vada un galvenā gaisa ejas, ko sauc par traheju. Šis orgāns ir daļa no elpošanas sistēmas, kā arī gremošanas sistēmas. Medicīnas pasaulē kaklu sauc arī par rīkli. Ja šķiro no augšas uz leju, kakls ir sadalīts trīs daļās, proti: - Nazofarneks augšpusē
- Orofarneks vidū
- Hipofaringss vai apakšējā laringofarneks
Rīkles funkcija gremošanas un elpošanas sistēmā
Kakls ir veidots kā muskuļu caurule, kas var būt kanāls, caur kuru iet pārtika un gaiss. Šis orgāns ir izgatavots no muskuļiem, un tā apakšējā daļa sazarojas divos mazākos kanālos. Vienu kanālu sauc par barības vadu vai barības vadu, bet otru par balseni. Šīs divas filiāles palīdzēs rīkles lomai gremošanas un elpošanas sistēmās.• Rīkles funkcija gremošanas procesā
Kakla loma un funkcija gremošanas sistēmā sākas, kad mēs norijam pārtiku. Ēdiens, ko mēs norijam, nonāks rīklē un pēc tam uz leju barības vadā, kas ir tieši savienots ar kuņģi.• Rīkles funkcija elpošanas procesā
Tikmēr rīkles loma un funkcija elpošanas sistēmai sākas, kad ieelpotais gaiss ir izgājis caur degunu. Gaiss, kas nonāk kaklā, tiks nodots balsenei, kas tālāk to nogādās trahejā un plaušās. Tad kā kakls atšķir pārtikas un gaisa kanālus? Atslēga atrodas nelielā orgānā, ko sauc par epiglottis un kas ir daļa no elpas. Epiglottis atrodas pa kreisi un pa labi no rīkles un darbojas kā kovboju durvis, kas atveras un aizveras pēc vajadzības. Kad jūs norijat ēdienu vai dzērienu, epiglottis aizver balseni, lai tā nonāktu tieši barības vadā, nevis elpošanas traktā. Kad epiglottis aizveras pārāk vēlu, ēdiens vai dzēriens var iekļūt balsenē un izraisīt aizrīšanās sajūtu. Lai to izvadītu, ķermenis automātiski klepo, cenšoties novērst aizsprostojumu elpceļos. Turklāt rīklei ir arī funkcija runā, strādājot ar citiem runas orgāniem un muskuļiem, lai radītu skaņu. [[Saistīts raksts]]Rīkles funkcija organisma aizsargsistēmai
Papildus tam, ka kakls piedalās gremošanas un elpošanas procesos, tai ir arī nozīme ķermeņa aizsardzības sistēmā. Šo rīkles funkciju veic citas daļas, ko sauc par mandeles un adenoīdiem. Mandeles atrodas aiz mutes dobuma, pa kreisi un pa labi. Iespējams, jūs tās labāk pazīstat kā mandeles. Tikmēr adenoīdi atrodas aiz deguna. Abi var palīdzēt organismam cīnīties ar infekciju. Tomēr noteiktos apstākļos, piemēram, ja ir pietūkums, var būt nepieciešams ķirurģiski noņemt abus, lai neaizsprostotu elpceļus. Mandeļu vai adenoīdu noņemšana nesamazinās organisma spēju cīnīties ar infekciju, jo ir citas ķermeņa daļas, kas tās var aizstāt uzdevuma veikšanai.Traucējumi, kas var rasties kaklā
Sāpes kaklā bieži izraisa infekcija. Daudzi komponenti iziet cauri rīklei un padara to uzņēmīgu pret dažādiem traucējumiem, piemēram, infekciju un iekaisumu. Tālāk ir norādītas dažas slimības, kas var izraisīt rīkles darbības traucējumus. 1. Vīrusu infekcija
Vīrusi var izraisīt daudzas slimības, kas uzbrūk kaklā, piemēram:- Gripa un klepus
- Laringīts vai balss kastes iekaisums
- Mononukleoze
- Cūciņas
- Herpangina
2. Bakteriāla infekcija
Papildus vīrusiem rīkles traucējumus var izraisīt arī baktērijas. Daži apstākļi, ko izraisa bakteriāla infekcija kaklā, ir:- Kakls niez un sauss
- Mandeles iekaisums jeb tonsilīts un adenoīdi jeb adenoīts
- Epiglota iekaisums
- Audu iekaisums ap mandeles
3. Kairinājums un traumas
Ja iekaisis kakls ilgst vairāk nekā nedēļu, stāvokli parasti izraisa kairinājums, rīkles ievainojums vai šādi apstākļi:- Sausa un piesārņota gaisa izraisīts kairinājums
- Kad deguns ir aizlikts, elpojiet caur muti
- Kuņģa skābe, kas nonāk kaklā (GERD)
- Kakla aizmugures ievainojums no krišanas vai asa priekšmeta saduršanas
- Hronisks nogurums
- Nomazgājiet rokas pareizi un pareizi. Šī metode var efektīvi novērst baktēriju un vīrusu izraisītu rīkles infekciju pārnešanu. Tomēr noteikti nomazgājiet rokas pareizi un pareizi apmēram 20 sekundes, izmantojot tekošu ūdeni un ziepes.
- Sagatavojiet roku dezinfekcijas līdzekli.Ja jums ir grūti atrast ūdeni un ziepes roku mazgāšanai, roku tīrīšanai izmantojiet roku dezinfekcijas līdzekli, kas satur vismaz 60 procentus alkohola.
- Neizmantojiet to pašu trauku, ko kāds, kam ir iekaisis kakls.Ja jums vai jūsu ģimenei mājās ir iekaisis kakls, jums vajadzētu izmantot atsevišķus galda piederumus, lai neinficētu veselos.
- Uzturiet ķermeni labi hidratētu. Ieradieties dzert pietiekami daudz ūdens, lai jūsu kakls būtu mitrs. Izvairieties no dzērieniem, kas satur kofeīnu un alkoholu, kas var izžūt kaklu.