Pinnes uz krūtīm var būt viena no ādas problēmām, ar ko saskaras daudzi cilvēki. Jā, ne tikai uz sejas, pinnes var augt arī citās ķermeņa vietās, tostarp kaklā, krūtīs, plecos, sēžamvietā, mugurā, līdz dzimumorgāniem. Lai gan pinnes parasti ir pārklātas ar apģērbu, tās var arī traucēt jūsu izskatu. Ne tikai tas, ka var samazināties arī pašapziņa, īpaši, ja vēlies valkāt drēbes, kurām ir atvērta augšdaļa. Tāpēc apsveriet pūtītes cēloņus uz krūtīm, lai uzzinātu, kā ar tām pareizi rīkoties.
Var rasties pinnes uz krūtīm cēloņi
Lai gan pūtītes ir izplatītas pusaudžiem un jauniem pieaugušajiem, tās var rasties arī gados vecākiem pieaugušajiem. Parasti pūtītes uz krūtīm cēlonis var būt ādas poru bloķēšana. Ādas poru bloķēšanu var izraisīt matu folikulas un atmirušo ādas šūnu uzkrāšanās, veidojot lieko eļļu vai sebumu. Ja tā notiek, baktērijas viegli vairosies un izraisīs iekaisumu, izraisot pūtītes. Tomēr pūtītes cēloni uz krūtīm var izraisīt šādi faktori.
1. Hormonālas izmaiņas
Hormonālas izmaiņas var būt visizplatītākais pūtīšu cēlonis krūtīs. Hormonālas izmaiņas var rasties pārmērīga androgēnu hormonu līmeņa paaugstināšanās dēļ. Palielinoties androgēnu hormonam, tauku dziedzeri ražo vairāk eļļas, kas izraisa pūtītes parādīšanos. Šo stāvokli sievietes bieži piedzīvo pirms menstruālā cikla iestāšanās vai pārejas laikā no vienas kontracepcijas metodes uz citu.
2. Ķermeņa zonas tīrības uzturēšanas trūkums
Ķermeņa zonas tīrība, kas netiek uzturēta, var izraisīt pinnes uz krūtīm. Tīrības trūkums ir arī pinnes uz krūtīm. Tas ir tāpēc, ka jūsu krūškurvja apvidus mēdz būt nosegts, nosvīdis un mitrs, padarot to par baktēriju vairošanās vietu. Ja jūs reti mazgājaties dušā vai reti maināt krūšturi vai t-kreklu, āda krūškurvja zonā kļūs netīrāka. Rezultātā šis stāvoklis uzkrāsies ar atmirušajām ādas šūnām, sebumu un sviedriem, kas izraisa pūtīšu augšanu.
3. Mitrinoša līdzekļa lietošana
Mitrinoša līdzekļa lietošana patiešām var palīdzēt pārvarēt sausu un saplaisājušu ādu. Tomēr dažiem cilvēkiem, lietojot mitrinātāju, kas satur eļļu (losjonu), var rasties pūtītes uz krūtīm, jo poras tiek aizsprostotas netīrumu un baktēriju uzkrāšanās dēļ.
4. Noteiktu mazgāšanas līdzekļu lietošana
Daži cilvēki var izmantot nepareizu veļas mazgāšanas līdzekli. Pūtīšu cēlonis krūtīs, par ko jūs, iespējams, nezināt, ir noteiktu mazgāšanas līdzekļu lietošana. Jā, tīru apģērbu valkāšana var novērst pūtītes parādīšanos, jo tā var novērst netīrumu aizsērēšanu porās. Tomēr dažiem cilvēkiem, lietojot noteiktus mazgāšanas līdzekļus, īpaši tādus, kas satur krāsvielas vai smaržas, var rasties pinnes uz muguras un krūtīm.
5. Dehidratācija
Pinnes uz krūtīm nozīme varētu būt tāpēc, ka ķermenis neuzņem pietiekami daudz šķidruma vai dehidratācijas apstākļi. Dehidratācija var negatīvi ietekmēt jūsu veselību, tostarp sausu, pārslveida ādu. Tā rezultātā ķermenis mēģinās palielināt eļļas ražošanu, lai mitrinātu ādu. Diemžēl palielināta eļļas ražošana, ko papildina netīrumu un atmirušo ādas šūnu uzkrāšanās, var izraisīt aizsprostotas poras, kā rezultātā rodas pinnes uz muguras un krūtīm.
6. Smaržu lietošana
Nekļūdieties, smaržu izsmidzināšana faktiski var kairināt ādu, izraisot pūtīšu parādīšanos. Izsmidzinot to uz krūtīm, var parādīties pūtītes. Turklāt kosmētikas uzklāšana uz krūtīm, piemēram, pulveris, var arī aizsprostot poras, izraisot pinnes uz muguras un krūtīm.
7. Vingrošana
Lai gan vingrošana ir veselīga, dažiem cilvēkiem pūtītes uz krūtīm var izraisīt arī vingrošana. Iemesls ir tāds, ka berze starp sasvīdušu ādu un apģērbu, ko valkājat, var izraisīt pūtīšu parādīšanos krūšu rajonā.
8. Pārmērīga cukurotu ēdienu un dzērienu lietošana
Pārmērīgs saldu ēdienu patēriņš var izraisīt pinnes uz krūtīm. Pārmērīgs cukurotu ēdienu un dzērienu patēriņš ir arī cēlonis pūtītēm uz krūtīm. Tā kā saldie ēdieni un dzērieni var ātri paaugstināt cukura līmeni asinīs. Ķermenis arī paaugstinās insulīna daudzumu, kas var izraisīt vairāk eļļas ražošanas ādā. Tas, protams, var izraisīt pūtītes uz krūtīm un citām ķermeņa daļām, kurām ir nosliece uz pūtītēm. Medicīniski, kad organisms patērē pārmērīgi daudz saldu pārtiku un dzērienus, palielinās androgēnu hormonu līmenis, lai līdzsvarotu lieko cukura līmeni asinīs. Tā rezultātā krūškurvja zonā parādīsies pūtītes, kā arī palielinās androgēnu hormonu līmenis.
9. Saules iedarbība
Saules iedarbība var izraisīt dehidratāciju un padarīt ādu sausāku. Rezultātā šis stāvoklis var likt ķermenim ražot vairāk eļļas, lai mitrinātu ādu. Tomēr pārmērīga sebuma ražošana faktiski var izraisīt pūtītes krūšu rajonā, jo to pavada atmirušo ādas šūnu un netīrumu uzkrāšanās.
Kā atbrīvoties no pinnēm uz krūtīm
Ja jums ir pūtītes uz krūtīm, jūs, protams, vēlaties nekavējoties no tām atbrīvoties, it īpaši, ja to ir daudz. Lai cīnītos ar pinnēm uz krūtīm, varat darīt vairākas lietas. Lūk, kā pilnībā atbrīvoties no pūtītēm uz krūtīm.
1. Regulāri dušā
Regulāra vannošanās var palīdzēt attīrīt baktērijas un netīrumus.Viens no veidiem, kā atbrīvoties no pinnēm uz krūtīm, ir regulāri iet dušā, vismaz divas reizes dienā, arī pēc vingrošanas. Regulāra vannošanās var palīdzēt attīrīt baktērijas, atmirušās ādas šūnas, netīrumus un sebumu, lai pūtītes uz krūškurvja varētu izzust ātrāk. Ne tikai tas, ka ķermenis jutīsies svaigāks un ērtāks. Vispirms sāciet peldēties ar siltu ūdeni, lai palīdzētu mazināt sāpes un diskomfortu, ko izraisa pūtītes. Visbeidzot, noskalojiet ķermeni ar normālas temperatūras ūdeni vai aukstu ūdeni, lai aizvērtu atvērtās ādas poras.
2. Izmantojiet pūtītes noņemšanas vannas ziepes
Peldoties, izmantojiet vannas ziepes, kas satur salicilskābi, lai pēc tam atbrīvotos no pinnēm uz krūtīm. Salicilskābe ir izplatīta aktīvā sastāvdaļa pūtīšu ārstēšanā, tās izžāvējot. Vannas ziepju lietošana, kas satur salicilskābi, var palīdzēt atbrīvoties no pinnēm uz muguras un krūtīm.
3. Valkājiet brīvas drēbes
Valkājot ciešu apģērbu, var aizsprostot poras, kas var izraisīt pinnes. Tāpēc valkājiet brīvu apģērbu, lai palīdzētu ādai elpot. Brīvs apģērbs arī palīdz novērst kairinājuma risku, lai jūsu pinnes nepasliktinātu. Jūs varat valkāt kokvilnas drēbes. Tiem no jums, kuriem ir āda ar noslieci uz pūtītēm, jums vajadzētu izvairīties no drēbēm, kas izgatavotas no vilnas, neilona vai spandeksa.
4. Pietiekama ķermeņa šķidruma uzņemšana
Pietiekami daudz ķermeņa šķidrumu katru dienu veselīgākai ādai bez pūtītēm Pārliecinieties, ka jūsu ķermenis ir labi hidratēts, patērējot pietiekami daudz ūdens. Dienā ieteicams izdzert 8 glāzes ūdens. Šis solis var palīdzēt samazināt pinnes krūšu rajonā, vienlaikus padarot ādu veselīgāku. Turklāt izvairieties no pārmērīga cukura saturošu pārtikas produktu un dzērienu lietošanas, jo tie var pasliktināt pūtītes stāvokli.
5. Uzklājiet losjonu nav komedogēns (neaizsprosto poras)
Nākamais veids, kā atbrīvoties no pinnēm uz krūtīm, ir uzklāt losjonu
nav komedogēns vai nav tendence aizsprostot poras. Regulāra šāda veida losjona lietošana var palīdzēt mitrināt ādu, nepastiprinot vai neizraisot jaunus izsitumus. Faktiski daži losjoni satur salicilskābi, kas var palīdzēt atbrīvoties no pūtītēm.
6. Nolobīt
Ādas pīlings var būt arī veids, kā atbrīvoties no pinnēm uz krūtīm. Ādas pīlings vai pīlings var palīdzēt noņemt atmirušās ādas šūnas, lai tās neaizsprostotu poras. Turklāt parādīsies jaunas ādas šūnas, kas ļaus ādai justies gludākai. Regulāri reizi nedēļā veiciet ādas pīlingu. Tomēr nepārspīlējiet, jo tas var kairināt ādu.
7. Lietojiet pūtītes ziedi
Lietojiet pūtītes ziedes, lai mazinātu iekaisušos aknes stāvokļus. Kā atbrīvoties no pūtītēm uz krūtīm, kas ir ne mazāk svarīgi, ir lietot pūtītes ziedes, kuras var iegādāties aptiekās vai pēc ārsta receptes. Jūs varat izmantot pūtītes ziedi, kuras pamatā ir salicilskābe vai benzoilperoksīds. Abas šīs aktīvās sastāvdaļas var palīdzēt samazināt pūtītes un dziedēt radušos iekaisumus.
8. Dzeramo narkotiku lietošana
Ja jums bieži ir pinnes krūšu rajonā vai pinnes uz krūtīm, jums jākonsultējas ar dermatologu, lai saņemtu ieteikumus par pareizo ārstēšanu. Ārsts var izrakstīt noteiktas perorālas zāles, lai attīrītu poras krūtīs no atmirušo ādas šūnu uzkrāšanās.
9. Izmantojiet dabīgas sastāvdaļas
Varat arī izmēģināt dabiskas sastāvdaļas, kuras varat atrast mājās, lai ārstētu pinnes uz muguras un krūtīm. Bet paturiet prātā, ka dabisko sastāvdaļu izmantošanu var izmantot, lai ārstētu nelielas pūtītes uz krūtīm vai pūtītes, kas ir vieglas un ne pārāk smagas. Daži dabiski līdzekļi pret pūtītēm, tostarp alveja, zaļās tējas ekstrakts, citrons, medus un
tējas koka eļļa . Pārliecinieties, ka lietojat to pareizi. Ja nepieciešams, vispirms konsultējieties ar ārstu. [[Saistīts raksts]]
Piezīmes no SehatQ
Ja pūtītes krūšu rajonā nepāriet vai pasliktinās, jums jākonsultējas ar dermatologu. Dermatologs palīdzēs tikt galā ar apgrūtinošām pinnēm. tu arī vari
berkonsultācija ar ārstu izmantojot SehatQ ģimenes veselības lietojumprogrammu, lai uzzinātu vairāk par krūšu pūtītēm un to ārstēšanu. Kā, lejupielādējiet tūlīt vietnē
App Store un Google Play . Bezmaksas!