Kautrīgo meitas augu var uzskatīt par augu, kas viegli atrodams ceļa malā vai mājas pagalmā. Tomēr, vai zinājāt, ka kautrīgās meitas priekšrocības ir veselībai, ko var izmantot kā tradicionālo medicīnu dažādu slimību ārstēšanā? Mimoza (
Mimosa pudica Linn) ir identisks lapām, kuras, pieskaroties, “aizmigs” vai aizvērsies. Lapas ir mazas, bet glīti sakārtotas savienojumā ar pretējām lapām. Lapas augšdaļa ir tumši zaļa vai sarkanīga, bet apakšpuse ir bālāka. Šim augam ir arī ziedi, kas ir apaļi kā bumbiņas, rozā vai purpursarkanā krāsā, un matu formas ziedi. Ziedi aizvērsies it kā nokaltuši un nomirs vakarā, bet atkal uzziedēs, pakļaujoties rīta vai pēcpusdienas saulei. [[Saistīts raksts]]
Kautrīgās princeses lapu saturs
Lai arī izskatās vienkārši, izrādās, ka kautrīgo princesi plaši pētījuši pētnieki no Indonēzijas, Ķīnas un beidzot ar Ameriku.
tu zini. No turienes ir zināms, ka augi, kas parasti audzē vīnogulājus uz zemes, satur savienojumus alkaloīdu, saponīnu, flavonoīdu, tanīnu un fenolu veidā. Tikmēr Putri malu lapas, stublāji un saknes ir arī bagātas ar mimozīnu, tanīniem, alkaloīdiem un saponīniem. Mimozīns pats par sevi ir aminoskābe, kas iegūta no biosintētiska lizīna atvasinājuma, ko var izmantot kā zāles cilvēku veselības uzturēšanai. Kautrīgās meitas fitoķīmiskās skrīninga rezultāti arī parādīja polifenolu, monoterpenoīdu un steroīdu klātbūtni.
Lasiet arī: Taro lapu priekšrocības un kā to pareizi ēstKautrīgas meitas ieguvumi veselībai
Pamatojoties uz uzturvērtības saturu, Putri kauna priekšrocības, kuras var optimizēt kā tradicionālo medicīnu, ir šādas:
1. Novērst nieru bojājumus
Pētījumi, kas veikti ar laboratorijas žurkām, parādīja, ka Putri malu ekstrakta ievadīšana var novērst urīnvielas slāpekļa līmeņa paaugstināšanos asinīs.
asinis urīnvielas slāpeklis vai BUN) un kreatinīnu. Jo augstāks kreatinīna līmenis asinīs (vairāk nekā 2 mg/dl), jo lielāks ir nieru bojājumu attīstības risks. Kautrīgās meitas ieguvumi nieru veselības uzturēšanai izriet no tajā esošo antioksidantu savienojumu satura. Kautrīgajai meitai piederošie antioksidanti ir flavonoīdi, alkaloīdi, glikozīdi, terpenoīdi, hinīni un saponīni. Augstu kreatinīna līmeni asinīs var izraisīt daudzas lietas, no kurām viena ir pārmērīga paracetamola lietošana. Amerikas Pārtikas un zāļu pārvalde (FDA) iesaka lietot šo sāpju un drudža mazināšanas līdzekli ne vairāk kā 4000 mg dienā pieaugušajiem un bērniem, kas vecāki par 12 gadiem.
2. Atvieglo klepu
Viens vienkāršs veids, kā gūt labumu no kautrīgās meitas, ir novārīt saknes, lapas vai stublājus un pēc tam to izdzert. Tiek uzskatīts, ka šim solim ir daudz priekšrocību ķermeņa veselībai, no kurām viena ir klepus mazināšana (pretklepus), atkrēpošanas līdzeklis (atbrīvojas no krēpas), rīkles un elpceļu iekaisuma (bronhīta) mazināšana. Tiek uzskatīts, ka kautrīgās meitas vārītais ūdens arī samazina drudzi, kas var būt saistīts ar klepu, īpaši bērniem. Putri kauns bieži tiek izmantots arī kā alternatīva medicīna bērnu zarnu tārpu ārstēšanai. Papildus iepriekšminētajām kautrīgās meitas priekšrocībām pētījumos minēts arī tas, ka šis augs var pārvarēt citas veselības problēmas, piemēram, akūtu acu iekaisumu, urīnceļu akmeņus, bezmiegu un herpes. Tomēr šim apgalvojumam joprojām ir nepieciešami papildu pierādījumi, pirms cilvēki to var lietot kā ārstu zāļu aizstājēju.
3. Bagāts ar oksidētāju saturu
Kauna meita ir viens no savvaļas augiem, kas satur augstu antioksidantu daudzumu. Visvairāk antioksidantu saturošā auga daļa ir lapas. Antioksidanti kautrīgās princeses lapās, kātos un sēklās var apturēt brīvo radikāļu veidošanos, kas var bojāt ķermeņa šūnas. Turklāt šis augs satur arī superoksīda dismutāzi, kas ir spēcīgs antioksidanta savienojums, kas arī bieži atrodams organismā. Daži no šiem antioksidantiem ir efektīvi veselīga ķermeņa uzturēšanai.
4. Brūču ārstēšana
Vēl viens kautrīgas meitas ieguvums ir palīdzēt dziedēt brūces. Šo augu izmanto, lai apturētu asiņošanu un ārstētu ādas problēmas. Pētījumi liecina, ka kautrīgās princeses auga sakņu ekstrakts ziedē, ko lieto uz grauzēju brūcēm, var iedarboties efektīvi. Pētījumā tika konstatēts, ka brūces hidroksiprolīna saturs, kad tā dziedēja. Hidroksiprolīns ir kolagēna sastāvdaļa, kas palīdz saglabāt ādu elastīgu un jaunāku, un tam ir nozīme ādas brūču dzīšanas procesā.
5. Nogalina parazītus organismā
Nākamais kautrīgās meitas ieguvums ir no sēklām, kas var noķert parazītus zarnās un izvadīt tos ar izkārnījumiem. Mēģenes izpētes zinātnieki pakļāva apaļtārpus kautrīgās princeses sēklu ekstraktam. Rezultātā kautrīgās meitas sēklu ekstrakts var izraisīt tārpu paralīzi un nāvi. Pētījumi arī liecina, ka kautrīga meita ne tikai nogalina parazītus, bet var arī iznīcināt kāpurus.
6. Uzturiet zarnu veselību
Ir zināms, ka Putri kauna auga sēklas ir gļotādas, kas nozīmē, ka saskarē ar šķidrumu tās uzbriest, veidojot želeju. Kad jūs ēdat kautrīgās meitas sēklas, šis augs jūsu gremošanas traktā uzbriest līdz lipīgai želejai, pēc tam piesaistoties ķīmiskajiem toksīniem, smagajiem metāliem, parazītiem un citām kaitīgām baktērijām. Pēc tam kautrīgā princešu sēklu želeja izvada šīs kaitīgās vielas ar izkārnījumiem. Kautrīgās meitas gļotas ir arī sava veida šķīstoša šķiedra, kas var izšķīst ūdenī.
7. Diurētiķis
Kauna lapas var izmantot arī kā diurētisku līdzekli. Diurētiskie līdzekļi ir vielas, kas palīdz samazināt šķidruma uzkrāšanos organismā, liekot jums biežāk urinēt. Saskaņā ar pētījumiem kautrīgās princeses sakņu ekstrakts var būt laba alternatīva recepšu diurētiskiem līdzekļiem. Pētījumi ar žurkām, kas saņēma kautrīgās meitas sakņu ekstraktu, parādīja, ka to urīna daudzums ir gandrīz dubultojies, salīdzinot ar placebo grupu.
8. Samazināt iekaisumu
Pētnieki pārbaudīja 14 fitoķīmiskas vielas un citus savienojumus no kautrīgās princeses auga, lai pārbaudītu tā pretiekaisuma iedarbību. Rezultāti parādīja, ka tika novērtēts, ka vairāki savienojumi palīdz samazināt iekaisuma molekulas līdz pat 60%, kad dzīvnieki tika pakļauti iekaisuma izraisītājiem. Kautrīgais meitas augu ekstrakts var arī mazināt iekaisuma izraisītās sāpes. Pētījumā šis lapu ekstrakts bija tikpat efektīvs kā pretsāpju līdzeklis aspirīns.
Lasiet arī: Pohpohan lapu priekšrocības ķermeņa veselībai, kas jāzinaBlakusparādības, lietojot kautrīgās princeses lapas
Lai gan tam ir daudz priekšrocību, kautrīgo meitu nevajadzētu lietot kā zāles bez ārsta ziņas. Iemesls ir tāds, ka kautrīgā princeses auga (īpaši sakņu) lietošana lielās devās var izraisīt saindēšanos un vemšanu. Grūtniecēm nevajadzētu dzert dziras, kas satur kautrīgo princešu augu, jo tas var kaitēt auglim. Zīdīšanas mātēm nevajadzētu rīkoties tāpat, jo kautrīgajās meitās esošās vielas var iekļūt mātes pienā, ko patērē mazulis. Ja vēlaties tieši konsultēties ar ārstu par kautrīgās princeses lapu iedarbīgumu, varat
tērzēšanas ārsts SehatQ ģimenes veselības lietotnē.Lejupielādējiet lietotni tūlīt pakalpojumā Google Play un Apple Store.