Biežas aktivitātes brīvā dabā, īpaši karstā saulē, var palielināt svītrainas ādas risku. Svītraina āda uz rokām un kājām noteikti var traucēt izskatu dažiem cilvēkiem. Tātad, kādi ir veidi, kā atbrīvoties no svītrām uz rokām un kājām? 
Veiciet ādas pīlingu, lai padarītu roku un pēdu ādu gaišāku.Pēc ādas pīlinga ir jāņem vērā vairākas lietas. Piemēram, pēc pīlinga uzklājiet mitrinātāju, lai novērstu ādas sausumu. Turklāt jums ir jāizvairās no tiešas saules gaismas iedarbības, kad āda lobās. Iemesls ir tāds, ka pēc pīlinga āda mēdz būt jutīgāka pret saules gaismu. Tāpēc ieteicams lietot sauļošanās krēms vai SPF 30 sauļošanās līdzekli pēc izdarīšanas skrubis . 
Tiek uzskatīts, ka alveja spēj kavēt melanīna veidošanos ādā.Alveja ir pazīstama kā dabisks roku balināšanas veids. Pētījums, kas publicēts International Journal of Pharmacognosy, pierāda, ka alveja var kavēt melanīna ražošanu un samazināt ādas hiperpigmentāciju. Šīs priekšrocības, visticamāk, ir saistītas ar alvejas saturu, kas darbojas, kavējot melanīna veidošanos ādā. Tādējādi āda izskatīsies gaišāka. Alvejas priekšrocības var arī nomierināt saulē apdegušo ādu ( saules apdegums ). Jūs varat uzklāt alvejas želeju tieši no auga vai izmantot želejveida produktu Alveja tirgū, lai palīdzētu izlīdzināt ādas toni. 
Papaija satur enzīmu papaīnu, kas spēj ārstēt raibu ādu.Papaijas un medus masku maisījumu faktiski var izmantot kā līdzekli, lai atbrīvotos no svītrainās ādas uz rokām un kājām. Iemesls tam, ka papaija satur enzīmu papaīnu, kas, kā zināms, palīdz pārvarēt svītraino roku ādu. Tikmēr medus var saglabāt ādu elastīgu. Kā to pagatavot, proti, 1-2 ēdamkarotes papaijas vispirms sasmalciniet bļodā. Pēc tam pievienojiet 1-2 ēdamkarotes medus, labi samaisiet, līdz izveidojas pasta. Uzklājiet uz sejas, kakla, rokām, kājām vai citas svītrainas ādas. Ļaujiet nostāvēties 20 minūtes un rūpīgi noskalojiet. 
Tiek uzskatīts, ka melnā tēja spēj pārvarēt raibo ādu.Tiek uzskatīts, ka melnā tēja ir veids, kā atbrīvoties no svītrainās ādas uz rokām un kājām. Par to liecina toksikoloģisko pētījumu pētījums. Pētījumā atklājās, ka melnās tējas ieguvumiem ir ādas balinošs efekts brūniem izmēģinājumu dzīvniekiem. Tomēr šī metode, kā tikt galā ar svītrainu ādu uz rokām un kājām, izmantojot melno tēju, joprojām pierāda turpmākus pētījumus, lai noteiktu tās efektivitāti. 
Citronu sula padara ādu jutīgu pret sauli, jo nav zinātnisku pētījumu, kas pierādītu citrona vai laima sulas izmantošanu ādas apgaismošanai vai melanīna ražošanas samazināšanai. Tā vietā, lai tiktu galā ar plankumainu ādu, noņemot atmirušās ādas šūnas, šis solis faktiski var kairināt ādu. Šis citrusaugļu veids satur arī savienojumus, kas var padarīt ādu jutīgāku pret UV starojumu. Tā rezultātā jūsu āda var apdegt. Tāpat pārliecinieties, ka nelietojat nekādus ādu apgaismojošus vai balinošus produktus, tostarp tos, kas satur dzīvsudrabu vai steroīdus. Vienmēr izvēlieties ādas kopšanas produktus, kas ir saņēmuši tirdzniecības atļauju no POM, Veselības ministrijas un SNI, lai novērstu iespējamo blakusparādību risku.
Kāpēc roku āda var būt svītraina?
Ādai ir dabisks tumšs pigments (brūns vai melns), kas pazīstams kā melanīns. Ja āda tiek pakļauta saules gaismai, āda atbrīvos melanīnu, lai samazinātu ultravioleto (UV) starojumu. Jo ilgāk āda tiek pakļauta tiešiem saules stariem, jo vairāk tiek ražots melanīns. Tā rezultātā ādas laukumi var kļūt tumšāki nekā tās ādas daļas, kas nav pakļautas tiešiem saules stariem. Tumša ādas krāsa patiešām var atgriezties normālā stāvoklī kopā ar ādas spēju atjaunot šūnas. Tomēr šis process var aizņemt ilgu laiku. Dažiem cilvēkiem var nebūt problēmu ar šo tumšo ādas krāsas maiņu. Tomēr dažus cilvēkus var traucēt šī nevienmērīgā ādas toņa klātbūtne.Kā atbrīvoties no svītrām uz rokām un kājām
Tiem no jums, kuri vēlas atbrīvoties no svītrainās ādas uz rokām, apsveriet šādus veidus, kā ar to tikt galā.1. Nolobīt
Viens veids, kā atbrīvoties no plankumiem uz rokām un kājām, ir ādas pīlings, izmantojot skrubis . Veiciet pīlingu ar skrubis var izdarīt ar dabīgām sastāvdaļām, kas ir mājās, vai noteiktiem skaistumkopšanas produktiem tirgū. Šī soļa mērķis ir noņemt atmirušās ādas šūnas, vienlaikus atjaunojot blāvo, svītraino ādas toni līdz gaišākam izskatam.
Veiciet ādas pīlingu, lai padarītu roku un pēdu ādu gaišāku.Pēc ādas pīlinga ir jāņem vērā vairākas lietas. Piemēram, pēc pīlinga uzklājiet mitrinātāju, lai novērstu ādas sausumu. Turklāt jums ir jāizvairās no tiešas saules gaismas iedarbības, kad āda lobās. Iemesls ir tāds, ka pēc pīlinga āda mēdz būt jutīgāka pret saules gaismu. Tāpēc ieteicams lietot sauļošanās krēms vai SPF 30 sauļošanās līdzekli pēc izdarīšanas skrubis . 2. Lietojiet ādu izgaismojošus līdzekļus
Pašlaik ir daudz produktu ādas aprūpe lai padarītu ādu gaišāku, ko var izmantot kā līdzekli plankumu noņemšanai uz rokām un kājām. Tomēr, lūdzu, ņemiet vērā, ka ne viss saturs ādas aprūpe droši lietošanai jūsu ādai. Amerikas Dermatoloģijas akadēmija iesaka, ka ir vairākas aktīvās sastāvdaļas, kas ir ieteicamas, lai padarītu gaišāku un svītrainu ādu, piemēram:- C vitamīns
- Azelaīnskābe
- Glikolskābe
- Kojīnskābe
- Retinoīdi, piemēram, retinols, tretinoīns vai tazarotīns
3. Uzklājiet alveju
Tiek uzskatīts, ka alveja spēj kavēt melanīna veidošanos ādā.Alveja ir pazīstama kā dabisks roku balināšanas veids. Pētījums, kas publicēts International Journal of Pharmacognosy, pierāda, ka alveja var kavēt melanīna ražošanu un samazināt ādas hiperpigmentāciju. Šīs priekšrocības, visticamāk, ir saistītas ar alvejas saturu, kas darbojas, kavējot melanīna veidošanos ādā. Tādējādi āda izskatīsies gaišāka. Alvejas priekšrocības var arī nomierināt saulē apdegušo ādu ( saules apdegums ). Jūs varat uzklāt alvejas želeju tieši no auga vai izmantot želejveida produktu Alveja tirgū, lai palīdzētu izlīdzināt ādas toni. 4. Izmantojiet kurkumu
Kurkuma jau sen ir izmantota kā dabiska sastāvdaļa, kas var padarīt ādu gaišāku, pateicoties kurkumīna saturam. Lai gan nav pierādīts, ka tas ir efektīvs, lai izlīdzinātu svītrainu ādas toni, žurnālā Journal of Cosmetic Dermatology publicētajā pētījumā teikts, ka kurkuma var aizsargāt ādu no UV staru iedarbības. Ne tikai tas, ka pētījums arī atklāja, ka kurkuma var palielināt ādas mitrināšanu un aizsargāt ādas dabiskās eļļas. Ja vēlaties to lietot, varat nelielā bļodiņā sajaukt 1 tējkaroti maltas kurkuma ar dažiem pilieniem citrona sulas. Labi samaisiet, līdz tekstūra atgādina maskas pastu. Uzklājiet uz sejas, kakla, rokām, kājām vai citas svītrainas ādas. Ļaujiet nostāvēties 30 minūtes un rūpīgi noskalojiet.5. Izmantojiet papaijas un medus masku
Papaija satur enzīmu papaīnu, kas spēj ārstēt raibu ādu.Papaijas un medus masku maisījumu faktiski var izmantot kā līdzekli, lai atbrīvotos no svītrainās ādas uz rokām un kājām. Iemesls tam, ka papaija satur enzīmu papaīnu, kas, kā zināms, palīdz pārvarēt svītraino roku ādu. Tikmēr medus var saglabāt ādu elastīgu. Kā to pagatavot, proti, 1-2 ēdamkarotes papaijas vispirms sasmalciniet bļodā. Pēc tam pievienojiet 1-2 ēdamkarotes medus, labi samaisiet, līdz izveidojas pasta. Uzklājiet uz sejas, kakla, rokām, kājām vai citas svītrainas ādas. Ļaujiet nostāvēties 20 minūtes un rūpīgi noskalojiet. 6. Izmēģiniet kartupeļu sulu
Vai zinājāt, ka kā balināt ādu uz rokām var izmantot kartupeļu sulu? Jā, no kartupeļiem iegūtā sula tiek reklamēta kā spēcīgs ādas balināšanas līdzeklis. Tiek uzskatīts, ka šī dabiskā sastāvdaļa spēj pārvarēt ādas plankumus un tumšos lokus, kas var parādīties pēc sauļošanās. Kā to pagatavot, proti, nomizojiet kartupeļu mizu un ar blenderi sasmalciniet biezeni. Uzklājiet kartupeļu masku uz tumšās ādas zonas. Ļaujiet nostāvēties 15 minūtes un noskalojiet ar aukstu ūdeni.7. Lietojiet melno tēju
Tiek uzskatīts, ka melnā tēja spēj pārvarēt raibo ādu.Tiek uzskatīts, ka melnā tēja ir veids, kā atbrīvoties no svītrainās ādas uz rokām un kājām. Par to liecina toksikoloģisko pētījumu pētījums. Pētījumā atklājās, ka melnās tējas ieguvumiem ir ādas balinošs efekts brūniem izmēģinājumu dzīvniekiem. Tomēr šī metode, kā tikt galā ar svītrainu ādu uz rokām un kājām, izmantojot melno tēju, joprojām pierāda turpmākus pētījumus, lai noteiktu tās efektivitāti. 8. Veikt ādas kopšanas procedūras
Ja dabiskās metodes un mājas aizsardzības līdzekļi nedod maksimālu rezultātu, iespējams, varat apsvērt, kā atbrīvoties no plankumiem uz rokām, izmantojot ādas kopšanas procedūras. Dažas dermatologa ieteiktas ādas kopšanas procedūras, kas var balināt roku ādu, tostarp:- Ķīmiskie pīlingi , kas ir procedūra, ko veic, noņemot ādas virsējo slāni, lai paātrinātu ādas šūnu atjaunošanos. Tādējādi svītrains vai nevienmērīgs ādas tonis var kļūt gaišāks.
- Mikrodermabrāzija . Procedūra atmirušo ādas šūnu noņemšanai, izmantojot smalkos kristālus un īpašu vakuumu. Šī procedūra var palīdzēt padarīt ādu gaišāku, izlīdzināt un izlīdzināt ādas toni.
- Lāzera tonēšana . Lāzera darbība melanīna pigmenta sadalīšanai dziļākajos ādas slāņos, vienlaikus samazinot tumšo vai nevienmērīgo ādas toni, nesabojājot apkārtējos ādas audus.
9. Izvairieties no noteiktām ādas kopšanas metodēm
Lai gan ir dažādi veidi, kā tikt galā ar svītrainu roku un pēdu ādu, ko ir interesanti izmēģināt, tomēr pirms to lietošanas jābūt uzmanīgiem. Ja nepieciešams, vispirms veiciet ādas testu, lai novērstu iespējamo blakusparādību risku. Ja ir alerģiskas reakcijas pazīmes, piemēram, ādas nieze, apsārtums vai pietūkums, jums vajadzētu izvairīties no tā lietošanas. Turklāt ir dabiski veidi, kā balināt rokas, no kuriem jāizvairās, piemēram, izmantojot citronu sulu, īpaši, ja tā nav izšķīdināta ūdenī.
Citronu sula padara ādu jutīgu pret sauli, jo nav zinātnisku pētījumu, kas pierādītu citrona vai laima sulas izmantošanu ādas apgaismošanai vai melanīna ražošanas samazināšanai. Tā vietā, lai tiktu galā ar plankumainu ādu, noņemot atmirušās ādas šūnas, šis solis faktiski var kairināt ādu. Šis citrusaugļu veids satur arī savienojumus, kas var padarīt ādu jutīgāku pret UV starojumu. Tā rezultātā jūsu āda var apdegt. Tāpat pārliecinieties, ka nelietojat nekādus ādu apgaismojošus vai balinošus produktus, tostarp tos, kas satur dzīvsudrabu vai steroīdus. Vienmēr izvēlieties ādas kopšanas produktus, kas ir saņēmuši tirdzniecības atļauju no POM, Veselības ministrijas un SNI, lai novērstu iespējamo blakusparādību risku.