10 blaugznu cēloņi un kā no tām atbrīvoties

Blaugznas ir niecīga problēma, taču tās var traucēt izskatu. Blaugznu cēloņi ir ļoti dažādi, sākot no vecuma līdz stresam. Zinot dažādus blaugznu cēloņus un veidus, kā tos pārvarēt, cerams, ka varēsiet novērst to atkārtotu parādīšanos nākotnē. Blaugznas ir ādas stāvoklis, kam raksturīga ādas lobīšanās uz galvas ādas. Viegli atpazīstams blaugznu simptoms ir galvas ādas pārslu klātbūtne, kas izplatās matos, līdz nokrīt plecu zonā. Parasti blaugznas pavada arī galvas ādas nieze. Lai gan blaugznas nav lipīgas, tās var izraisīt diskomfortu, apmulsumu un izskatu. Īpaši ar blaugznu veidu, kas ir "neparasts" vai spītīgs. Tāpēc ir ļoti svarīgi atpazīt dažādus blaugznu cēloņus un pareizi ar tiem cīnīties.

Blaugznu cēloņi, kas jums jāzina

Pirms uzzināt dažādus šo kaitinošo blaugznu cēloņus, tas palīdz arī uzzināt vairāk par blaugznām. Šeit ir norādīti dažādi blaugznu cēloņi, par kuriem jums vajadzētu uzzināt vairāk.

1. Seborejas dermatīts

Seborejas dermatīts bieži sastopams galvas ādā.Viens no biežākajiem blaugznu cēloņiem ir seborejas dermatīts. Seborejas dermatīts ir ādas slimība, kas visbiežāk skar galvas ādas zonu. To raksturo sabiezināti, zvīņaini plankumi, piemēram, atmirušās ādas pārslas, kas atkārtojas. Cilvēkiem ar seborejas dermatītu parasti ir kairināta, taukaina āda, un viņiem ir nosliece uz blaugznām. Papildus galvas ādai seborejas dermatīts var rasties arī uz ādas, kurā ir daudz tauku dziedzeru, proti, uz sejas, deguna krokām, uzacīm, ausīm, plakstiņiem un krūtīm.

2. Reti ķemmējot matus

Nākamais blaugznu cēlonis ir reti ķemmēti mati. Acīmredzot ieradums ķemmēt matus ir ļoti labs, lai novērstu blaugznas. Iemesls ir tāds, ka matu ķemmēšana var palīdzēt normāli nolobīt galvas ādu. Reti ķemmēti mati palielinās blaugznu veidošanās risku.

3. Sēnes

Blaugznu cēlonis var būt arī sēnīšu infekcija.Arī sēnītes var izraisīt blaugznu parādīšanos, īpaši ziemas vai lietus sezonā. Jo, ja nav saules iedarbības, galvas ādā var augt sēnītes un izraisīt blaugznas. Sēnītes veids, kas parasti vairojas galvas ādā, ir: Malassezia. Šāda veida sēnītes liks ražot jaunas ādas šūnas. Jaunās šūnas galvas ādā var sajaukties ar eļļu matos un galvas ādā.

4. Sausa āda

Sausa galvas āda var būt arī blaugznu cēlonis, kas nekavējoties jārisina. Atšķirībā no blaugznām kopumā, blaugznu simptomi sausas ādas dēļ izskatīsies mazāki un nebūs taukaini.

5. Matu mazgāšana retāk vai pārāk bieži

Acīmredzot blaugznu cēlonis var būt arī pārāk bieža matu mazgāšana. Jo galvas āda, kas pārāk bieži tiek pakļauta šampūnu iedarbībai, var izraisīt kairinājumu. Turklāt ir daži šampūni, kas var izraisīt niezošu, sarkanu un zvīņainu galvas ādu. Tomēr pastāv pieņēmums, ka reta mazgāšana ar šampūnu var arī palielināt tauku un atmirušo ādas šūnu daudzumu uz galvas, tādējādi palielinot blaugznu rašanās risku. Diemžēl šo apgalvojumu neatbalsta medicīniskie pētījumi.

6. Ādas slimība

Dažādas ādas slimības, piemēram, psoriāze līdz ekzēmai, var būt blaugznu cēlonis. Ne tikai tas, ka šī ādas slimība, kas ir ļoti satraucošs izskats, var arī palielināt blaugznu daudzumu, kas parādās uz matiem. tinea capitis , sēnīšu infekcijas, kas arī ir iekļautas šajā ādas slimību sarakstā, var izraisīt blaugznu parādīšanos.

7. Noteikti veselības stāvokļi

Atsevišķi veselības stāvokļi var izraisīt blaugznu parādīšanos.Citi blaugznu cēloņi ir noteikti veselības stāvokļi, ar kuriem saskaras persona. Sauciet to par Parkinsona slimību, kas var padarīt slimniekus uzņēmīgākus pret blaugznām. Turklāt pētījums parādīja, ka cilvēkiem ar HIV ir lielāka nosliece uz seborejas dermatīta attīstību, tāpēc blaugznas var viegli parādīties. Turklāt pacienti, kuriem tiek ārstēti insulti un sirdslēkmes, ir arī vairāk pakļauti blaugznām.

8. Diēta

Kurš būtu domājis, ka diēta var palielināt blaugznu risku? It īpaši, ja jūs neēdat pietiekami daudz pārtikas, kas satur minerālvielas cinks, un B vitamīnus. Par laimi, ir daudzi pārtikas produkti, kas satur cinku, piemēram, liellopu gaļa (4,8 miligrami .) cinks), Čedaras siers (28% no ieteicamās dienas devas), olas (5% no ieteicamās dienas devas), tumšā šokolāde (3,3 miligrami cinka). Tikmēr jūs varat atrast ēdienu izvēli, kas satur B vitamīnus, sākot no liellopa gaļas, vistas, olām, piena, brokoļiem, spinātiem un beidzot ar avokado.

9. Stress

Garīgo traucējumu stress ir iekļauts arī to blaugznu cēloņu sarakstā, no kuriem jāizvairās. Izrādās, ka stress ne tikai kaitē garīgajai veselībai, bet arī slikti ietekmē galvas ādas veselību. Stress var izraisīt ķermeņa imūnsistēmas pavājināšanos, padarot galvas ādu vairāk pakļautu blaugznām.

10. Vecuma un dzimuma faktori

Pēdējais blaugznu cēlonis ir vecuma faktors. Tas ir tāpēc, ka blaugznas biežāk sastopamas pusaudžiem un pieaugušajiem. Turklāt blaugznas biežāk sastopamas vīriešiem nekā sievietēm. Eksperti uzskata, ka hormonālie faktori padara vīriešus uzņēmīgākus pret blaugznām.

Kā atbrīvoties no noturīgām blaugznām

Par blaugznu veidu, kas izraisa smagu niezi un kas rodas nepārtraukti, labāk konsultēties ar ārstu. Jūsu ārsts var sniegt jums ieteikumus par to, kā rīkoties ar blaugznām, kas ir piemēroti to cēlonim. Tikmēr viegliem blaugznu veidiem bez īpaša iemesla bezrecepšu blaugznu medikamentu vai pretblaugznu šampūnu lietošana var palīdzēt pārvarēt galvas ādas lobīšanos un tās izraisīto niezi. Lai iegūtu pareizo pretblaugznu šampūnu, jums tas patiešām ir jāizmēģina pēc iespējas vairāk. Vairāku veidu pretblaugznu šampūnu saturs ir efektīvs veids, kā atbrīvoties no noturīgām blaugznām, tostarp:

1. Cinka piritiona šampūns

Viena no spēcīga pretblaugznu šampūna sastāvdaļām ir cinka piritions. Šāda veida šampūnam ir antibakteriālas un pretsēnīšu īpašības. Tas darbojas, palēninot sēnīšu augšanu galvas ādā.

2. Izmantojot pretblaugznu šampūnu

GALVA UN PLECI Aukstais mentols var pārvarēt blaugznas

Vēl viens veids, kā cīnīties ar blaugznām, ko varat izmēģināt, ir izmantot pretblaugznu šampūnu, kas ir izrādījies efektīvs, piemēram, HEAD & SHOULDERS Cold Menthol pretblaugznu šampūnu.

Šim pretblaugznu šampūnam no HEAD & SHOULDERS ir jauna trīs iedarbības formula, kas sākas ar blaugznu attīrīšanu, aizsargāšanu un galvas ādas mitrināšanu pat no pirmās mazgāšanas reizes.

Ne tikai tas, ka šis šampūns var nodrošināt vēsu un vēsu sajūtu galvas ādā, lai jūs justos atsvaidzināts pēc tā lietošanas.

3. Šampūns uz darvas bāzes

Šampūni uz darvas bāzes var arī palīdzēt novērst blaugznu cēloņus no seborejas dermatīta līdz psoriāzei. Pretsēnīšu saturs tajā var palīdzēt samazināt lieko ādas šūnu veidošanos. Tomēr uz darvas bāzes izgatavotu šampūnu lietošana var palielināt galvas ādas jutīgumu pret saules iedarbību. Tāpēc, atrodoties ārpus mājas, jums ir ļoti svarīgi izmantot galvas aizsargus.

4. Salicilskābe

Šampūnus, kas satur salicilskābi, var izmantot kā spēcīgu līdzekli pret blaugznām. Salicilskābe darbojas, samazinot garozā blaugznu daudzumu, kas atrodas galvas ādā.

Kā tikt galā ar blaugznām ar dabīgām sastāvdaļām

Papildus pretblaugznu šampūna lietošanai varat arī izmēģināt veidus, kā tikt galā ar blaugznām, izmantojot dabīgas sastāvdaļas. Lai gan rezultāti nav tūlītēji, šo dabisko sastāvdaļu izmantošana var samazināt iespējamās blakusparādības. Šeit ir dažas dabiskas sastāvdaļas, kuras var izmantot kā līdzekli, lai dabiski tiktu galā ar blaugznām.

1. Tējas koka eļļa

Viens veids, kā cīnīties ar blaugznām ar dabīgām sastāvdaļām, ir tējas koka eļļa . Ieguvums tējas koka eļļa izriet no tā pretmikrobu un pretiekaisuma īpašībām, kas var palīdzēt mazināt blaugznu simptomus. Pētījums atklāja, ka tējas koka eļļa spēj cīnīties ar specifiskiem sēnīšu veidiem, kas izraisa blaugznu un seborejas dermatīta parādīšanos.

2. Kokosriekstu eļļa

Kokosriekstu eļļu var izmantot kā līdzekli blaugznu ārstēšanai ar dabīgām sastāvdaļām. Kokosriekstu eļļa var palielināt ādas mitrināšanu un novērst sausu ādu no blaugznu pasliktināšanās. Pirms mazgāšanas ar šampūnu varat iemasēt galvas ādu ar 3-5 ēdamkarotēm kokosriekstu eļļas.

3. Alveja

Tiek uzskatīts, ka alvejas antibakteriālās un pretsēnīšu īpašības palīdz cīnīties ar blaugznām, samazinot to simptomus un iekaisumu. Lasiet arī: Uzziniet dažādus veidus, kā atbrīvoties no blaugznām, izmantojot virtuves sastāvdaļas

Kad jāiet pie ārsta?

Parasti blaugznas nepalielina komplikāciju risku. Tomēr ir daži nosacījumi, kas jāievēro. Ja parādās daži no zemāk minētajiem simptomiem, nekavējoties vērsieties pie ārsta, lai saņemtu medicīnisko palīdzību:
  • Infekcijas simptomi, piemēram, ādas pietūkums un apsārtums.
  • Blaugznas arī nepāriet pēc ārstēšanas.
  • Ādas slimību pazīmes, piemēram, ekzēma, psoriāze.
  • Niezoša galvas āda.
[[saistītie raksti]] Nekautrējies nākt pie ārsta, lai izdarītu pareizo izvēli, kā atbrīvoties no blaugznām. It īpaši, ja blaugznu dēļ ir radušās komplikācijas vai pašapziņas samazināšanās. tu arī vari tieša konsultācija ar ārstu SehatQ ģimenes veselības aplikācijā, lai uzzinātu vairāk par blaugznu cēloņiem un to pārvarēšanu. Kā, lejupielādējiet tūlīt vietnē App Store un Google Play .