Rūgto lapu ieguvumi veselībai ir dažādi, tostarp mazina grēmas un gremošanas problēmas, mazina sāpes, palielina imunitāti un novērš vēža šūnu augšanu. Zaļlapu augs ar
Andrographis paniculata Ness Tas galvenokārt sastopams Dienvidaustrumāzijas valstīs. Tradicionāli rūgta efektivitāte ir bijusi labi zināma. 1919. gadā rūgtu bieži izmantoja gripas un drudža problēmu ārstēšanai. Ir pat apgalvojumi, ka Sambiloto priekšrocības efektīvi aptur gripas izplatību Indijā, lai gan nav papildu pierādījumu. Kopš tā laika ir zināms, ka sambiloto priekšrocības ir ļoti labas dažādu slimību apkarošanai, tostarp imunitātes paaugstināšanai. Galvenais saturs ir
andrografolīds tāpēc to bieži izmanto kā zāles. Ne tikai tas, ka rūgtās lapas satur saponīnus, flavonoīdus, alkaloīdus un tanīnus. Turklāt rūgtajā ir arī tādas vielas kā laktons, panikulīns, kalmegīns un dzeltenais kristāls. Visi no tiem padara rūgtu garšu rūgtu, bet bagātu ar labumiem. [[Saistīts raksts]]
Rūgta priekšrocības veselībai
Daudzi cilvēki uzskata, ka rūgtums var paaugstināt imunitāti dabiskā veidā. Dažas no rūgta priekšrocībām ietver:
1. Palīdziet mazināt iekšējo siltumu
Daudzi cilvēki patērē rūgtu, kad viņi jūt grēmas simptomus, piemēram, klepu, iekaisis kakls, gripa un alerģiskas reakcijas. Sambiloto var palīdzēt palielināt imunitāti, tādējādi paātrinot dzīšanas procesu.
2. Novērst vēža šūnu augšanu
Ir daudz pētījumu, kas atklāj, ka sambiloto spēj novērst vēža šūnu augšanu organismā. Saistītie vēža veidi ir prostatas, krūts, resnās zarnas, hepatoma un melanoma. Sambiloto priekšrocība ir tā, ka tiek maksimāli palielināta funkcija
ķemokīns lai varētu nomākt vēža šūnu augšanu.
3. ARI
2017. gadā publicētajā pētījumā tika atklāts sambiloto ieguvums elpceļu infekciju vai ARI pārvarēšanā. Salīdzinot ar citiem ārstniecības augiem, rūgtums var saīsināt klepus, saaukstēšanās simptomus, drudzi un laiku, kad cilvēks piedzīvo slimību. Vairāki pētījumi liecina, ka androgrāfu un eleutero saturošu kombinētu produktu lietošana var uzlabot gripas simptomus, ja to lieto 72 stundu laikā pēc sliktas dūšas.
Lasiet arī: 13 ārstniecības augu zāles, kas var relaksēt elpošanu4. Skleroze
BMC Neurology ir izpētījis, ka pētījuma dalībnieki, kuri patērēja sambiloto 2 reizes dienā 12 mēnešus, varētu izjust sklerozes problēmu uzlabošanos.
5. Sāpju mazināšana un infekcijas novēršana
Daudzi cilvēki izmanto rūgtumu, lai atvairītu baktērijas, mazinātu sāpes, samazinātu drudzi, kā arī ārstētu zarnu tārpus, ar kuriem cilvēks cieš. Rūgtajām lapām piemīt arī pretiekaisuma, antioksidanta, pretmikrobu, pretvēža, antihiperglikēmiskas, hepatoprotektīvas un antihiperglikēmiskas īpašības. Pateicoties šai spējai, pētījumi atklāja, ka rūgtās lapas ir dabiska sastāvdaļa, kas ir piemērota infekciju un iekaisuma ārstēšanai, un to var izmantot kā pretvēža līdzekli.
6. Labi gremošanai
Nākamais sambiloto ieguvums, ko arī uzskata daudzi cilvēki, ir gremošanas aizsardzība. Daudzi apgalvo, ka sambiloto pēc regulāras lietošanas var mazināt caureju, aizcietējumus, kolikas un sāpes kuņģī. Rūgtuma ieguvumi kuņģim rodas no augu rūgtuma, kas, domājams, stimulē gremošanas darbību, palielinot siekalu veidošanos un palielinot kuņģa skābes un gremošanas enzīmu veidošanos.
7. Pastipriniet imūnsistēmu cilvēkiem ar HIV
Viena no hipotēzēm, ko pētnieki turpina pierādīt, ir tāda, ka sambiloto var uzlabot cilvēku ar HIV imūnsistēmu. Ne tikai tas, ka rūgta palīdz arī sarkano asins šūnu ražošanai cilvēkiem ar HIV.
8. Atvieglo multiplās sklerozes simptomus
Pētījumā, kas publicēts žurnālā
BMC neiroloģijaTiek uzskatīts, ka rūgta ieguvumi mazina noguruma un letarģijas simptomus multiplās sklerozes pacientiem. Šajā pētījumā dalībnieki, kuri vienu gadu lietoja Sambiloto 2 reizes dienā, ievērojami samazināja noguruma un letarģijas simptomus.
9. Atvieglo čūlaino kolītu
Čūlainais kolīts ir slimība, ko raksturo resnās zarnas gļotādas iekaisums. Čūlainais kolīts nav izārstēts. Tomēr žurnālā publicētajā pētījumā
Pārtikas farmakoloģija un terapijaTiek uzskatīts, ka Sambiloto ekstrakts ir spēcīgāks par placebo.
10. Cukura diabēta ārstēšana
Ir zināms, ka rūgto lapu ieguvumi palīdz ārstēt 2. tipa cukura diabētu, hipertensiju, svara pieaugumu un palielina imunitāti. Tas ir tāpēc, ka vārītais sambiloto ekstrakts spēj palielināt glikozes un tauku šūnu uzsūkšanos, tādējādi kontrolējot cukura līmeni asinīs. Sambiloto ir daudz citu priekšrocību, lai pārvarētu vai novērstu slimības, taču atkal ir vajadzīgi turpmāki pētījumi. Ja vēlaties izmēģināt iepriekš minētās Sambiloto priekšrocības, jums vispirms ir jākonsultējas ar ārstu.
Lasiet arī: Iepazīstieties ar dažādiem augiem, kurus var izmantot kā augu izcelsmes zāles diabēta ārstēšanai11. Uzturiet sirds veselību
Sambiloto satur andrografolīda savienojumu, kas ir efektīvs pret alkohola izraisītu aknu toksicitāti. Šis saturs atbalsta arī galveno aknu aizsargmehānismu, lai pasargātu sevi no slimībām. Rūgtie savienojumi stimulē žults plūsmu, kas var veicināt veselīgu aknu darbību. Rūgto garšaugu ieguvumi aknām ietver žults darbības uzlabošanos, žults plūsmas palielināšanos un to īpašības, kas ir tikpat efektīvas kā piena dadzis, aizsargājot aknas.
12. Novecošanas pazīmju pārvarēšana
Pētījumi žurnālā Molecules liecina, ka rūgtums ir labvēlīgs, lai cīnītos pret novecošanos. Ir zināms, ka rūgtuma priekšrocības sejai ievērojami palielina ādas mitrināšanu, ādas blīvumu, grumbas un nokarāšanos. Pētījumi arī liecina, ka ārstēšana ar preparātu, kas satur rūgtās lapas, var sniegt labumu
pretnovecošanas. Rūgta lietošanas blakusparādības
Papildus daudzajām rūgtuma priekšrocībām paturiet prātā iespējamo blakusparādību risku. Daži piemēri ir galvassāpes, vājums, alerģiskas reakcijas, slikta dūša un caureja. Cilvēkiem, kuri lieto noteiktas zāles, īpaši tās, kas saistītas ar asinsspiedienu, arī jāizvairās no rūgta lietošanas. Joprojām ir jāveic daudz pētījumu, lai noskaidrotu, vai ir droši regulāri lietot rūgtu. Jums arī jābūt uzmanīgam, ja lietojat Sambiloto pārmērīgās devās vai ilgstoši. Jāņem vērā arī tā drošība grūtniecēm un sievietēm, kas baro bērnu ar krūti. Labāk ir nesteigties lietot sambiloto kā zāles pret dažādām slimībām, jo arī pētījumi par to vēl tikai attīstās. Tikmēr vienmēr jākonsultējas ar ārstu, ja vēlaties lietot rūgtu kā alternatīvu augu izcelsmes zālēm. Ja vēlaties tieši konsultēties ar ārstu, varat
tērzēšanas ārsts SehatQ ģimenes veselības lietotnē.Lejupielādējiet lietotni tūlīt pakalpojumā Google Play un Apple Store.