Sekss sniedz dažādus ieguvumus veselībai. Seksuālās aktivitātes laikā dažiem cilvēkiem var patikt norīt spermu, kad viņu partneris ejakulē. Patiesībā, vai ir kāds labums no spermas norīšanas? Izlasiet apsvērumus. 
Sperma satur melatonīnu, kas var palīdzēt ātri aizmigt Vēl viens spermas norīšanas ieguvums ir miega kvalitātes uzlabošana. Tas atšķiras no konstatējuma, ka spermā ir melatonīns. Melatonīns ir hormons, kas palīdz atpūsties un aizmigt. Pat ja tā ir, spermas rīšanas priekšrocības miegam tiek uzskatītas par abpusēji griezīgu zobenu. Tā kā melatonīna iedarbība var padarīt jūs nogurušu un miegainu. Lai gan joprojām ir nepieciešami turpmāki pētījumi, šie apgalvojumi varētu izskaidrot, kāpēc cilvēki mēdz būt noguruši pēc seksa un pakļauti spermai. 
Pirms partnera spermas norīšanas pārliecinieties, vai viņam nav seksuāli transmisīvās infekcijas. Būtībā spermas norīšana ir droša. Daži cilvēki arī vēlas gūt labumu no spermas norīšanas, jo šis ķermeņa šķidrums satur olbaltumvielas. Tomēr spermā ir tik maz olbaltumvielu, ka jūs varat meklēt daudz "labākus" olbaltumvielu avotus - no dzīvnieku un augu izcelsmes produktiem. Jūs varat norīt spermu, ja šī darbība sniedz jums personisku seksuālo gandarījumu. Ja jūsu partneris lūdz jūs norīt viņu sēklu, bet jūs jūtaties neērti, jums noteikti jāpasaka partnerim, ka nevēlaties to darīt. Pirms izlemjat norīt spermu, jums arī jāspēj pārliecināties, ka jūsu partnerim nav seksuāli transmisīvās infekcijas. Vienprātīgs sekss ir jāpiemēro jebkurai seksuālai darbībai, tostarp spermas rīšanai. [[Saistīts raksts]]
Dažādas spermas norīšanas priekšrocības, kas var būt negaidītas
Tālāk ir norādītas spermas rīšanas priekšrocības, kuras jūs, iespējams, nedomājat:1. Labot garastāvoklis
Viens no potenciālajiem ieguvumiem no spermas norīšanas ir uzlabošanās garastāvoklis un uzlabo garastāvokli. Tiek ziņots, ka spermai piemīt dabiska antidepresanta iedarbība, jo tā satur hormonus, kas saistīti ar laimes sajūtu, tostarp endorfīnus, estronu, prolaktīnu, oksitocīnu, tirotropīnu atbrīvojošais hormons , melatonīns un serotonīns. Ne gluži tur augšā. Ņujorkas štata universitātes Olbanijā veiktajā aptaujā tika ziņots, ka sievietēm, kuras bija tieši pakļautas spermai, bija garastāvoklis labāk ar mazākiem depresijas simptomiem. Lai gan interesanti, tiešas spermas iedarbības priekšrocības noteikti joprojām ir jāpēta tālāk. Sekss jau sen ir bijis saistīts ar laimes sajūtu un samazinātiem depresijas simptomiem.2. Atbrīvojieties no stresa
Izņemot remontu garastāvoklis , labums no spermas norīšanas, ko daži uzskata arī, ir stresa mazināšana. Apgalvojumi par spermas norīšanas priekšrocībām rodas hormonu oksitocīna un progesterona satura dēļ spermā.3. Cīnās ar oksidatīvo stresu
Tiek uzskatīts, ka sperma satur arī C vitamīnu un citus antioksidantus. Šis saturs var samazināt spermas bojājumus, kontrolējot oksidatīvo stresu spermā.4. Uzlabot miega kvalitāti
Sperma satur melatonīnu, kas var palīdzēt ātri aizmigt Vēl viens spermas norīšanas ieguvums ir miega kvalitātes uzlabošana. Tas atšķiras no konstatējuma, ka spermā ir melatonīns. Melatonīns ir hormons, kas palīdz atpūsties un aizmigt. Pat ja tā ir, spermas rīšanas priekšrocības miegam tiek uzskatītas par abpusēji griezīgu zobenu. Tā kā melatonīna iedarbība var padarīt jūs nogurušu un miegainu. Lai gan joprojām ir nepieciešami turpmāki pētījumi, šie apgalvojumi varētu izskaidrot, kāpēc cilvēki mēdz būt noguruši pēc seksa un pakļauti spermai. 5. Preeklampsijas riska samazināšana grūtniecēm
Saskaņā ar 2003. gadā veikto pētījumu spermas uzņemšana var palīdzēt samazināt preeklampsijas attīstības risku. Ir teikts, ka olbaltumvielu saturs spermā palīdz kontrolēt asinsspiedienu, lai nepārspīlētu to.Spermas norīšanas draudi, kas būtu jāzina
Lai gan iepriekš minētās spermas norīšanas priekšrocības ir diezgan interesantas, šai darbībai ir daži riski, kas arī ir jāzina. Spermas norīšanas draudi ir šādi:1. Seksuāli transmisīvo infekciju risks
Būtībā orālais sekss, kura rezultātā tiek norīta sperma, var apdraudēt seksuāli transmisīvās infekcijas. Slimības risku var izraisīt bakteriālas infekcijas, piemēram, gonoreja un hlamīdijas, kas var uzbrukt rīklei. Vīrusu infekciju, piemēram, herpes, risks var rasties arī ādas saskares rezultātā. Ja jūs un jūsu partneris seksa laikā norīt spermu, pārliecinieties, ka varat garantēt viņu seksuālo veselību. Izvairieties no šīs darbības ar partneri, kura veselības stāvoklis nav skaidrs. Ir arī svarīgi atcerēties, ka sekss ar vairākiem partneriem, tostarp spermas norīšana, arī palielina risku saslimt ar seksuāli transmisīvām slimībām.2. Noguruma risks
Kā minēts iepriekš, spermatozoīdi satur miega hormonu, ko sauc par melatonīnu. Spermas iedarbība, tostarp tās norīšana, var padarīt jūs miegainu un nogurušu. Tas, protams, var būt neērti, ja nodarbojaties ar seksu produktīvās stundās, nevis pirms gulētiešanas.3. Spermas alerģijas risks
Jā, nelielai daļai cilvēku ir alerģija pret spermu. Alerģiskas reakcijas pret spermu simptomi ir sāpes, nieze, apsārtums, pietūkums un apgrūtināta elpošana. Alerģiskas reakcijas simptomi var parādīties 20-30 minūšu laikā pēc saskares ar spermu vai tās norīšanas. Nekavējoties sazinieties ar savu ārstu, ja pēc saskares ar spermu vai spermas norīšanas Jums rodas kāda no iepriekš minētajām alerģiskām reakcijām.Tātad, vai ir pareizi norīt spermu?
Pirms partnera spermas norīšanas pārliecinieties, vai viņam nav seksuāli transmisīvās infekcijas. Būtībā spermas norīšana ir droša. Daži cilvēki arī vēlas gūt labumu no spermas norīšanas, jo šis ķermeņa šķidrums satur olbaltumvielas. Tomēr spermā ir tik maz olbaltumvielu, ka jūs varat meklēt daudz "labākus" olbaltumvielu avotus - no dzīvnieku un augu izcelsmes produktiem. Jūs varat norīt spermu, ja šī darbība sniedz jums personisku seksuālo gandarījumu. Ja jūsu partneris lūdz jūs norīt viņu sēklu, bet jūs jūtaties neērti, jums noteikti jāpasaka partnerim, ka nevēlaties to darīt. Pirms izlemjat norīt spermu, jums arī jāspēj pārliecināties, ka jūsu partnerim nav seksuāli transmisīvās infekcijas. Vienprātīgs sekss ir jāpiemēro jebkurai seksuālai darbībai, tostarp spermas rīšanai. [[Saistīts raksts]]