7 Korejas žeņšeņa priekšrocības veselībai

Vai zinājāt, ka pasaulē ir aptuveni 11 līdz 12 žeņšeņa sugas? Viens no slavenajiem žeņšeņa veidiem ir Korejas žeņšeņs vai Panax žeņšeņs, kam ir dažādi ieguvumi veselībai. Korejas žeņšeņs jau ilgu laiku ir izmantots kā tradicionālā ķīniešu medicīna, un tiek uzskatīts, ka tas uzlabo asinsriti un tam piemīt sasilšanas īpašības. Korejas žeņšeņa priekšrocības ir dažādas, sākot no diabēta līdz erektilās disfunkcijas pārvarēšanai. [[Saistīts raksts]]

Kādas ir Korejas žeņšeņa priekšrocības?

Korejas žeņšeņs ir tradicionāla augu medicīna, kas sastopama Austrumāzijā un bieži sastopama Korejas, Ķīnas un Krievijas kalnos. Korejas žeņšeņs sastāv no diviem veidiem, proti, netvaicētā un baltā un tvaicētā un sarkanā. Tvaicētais un sarkanais Korejas žeņšeņs satur augstākas pretiekaisuma īpašības, pateicoties tvaicēšanas procesam. Korejas žeņšeņam ir nedaudz saldena garša, un pēc lietošanas tas būs rūgtens. Ir zināms, ka Korejas žeņšeņs spēj palīdzēt vīriešiem, veicot aktivitātes kopā ar partneriem gultā. Tomēr Korejas žeņšeņa priekšrocības ir ne tikai tās, bet arī dažādas Korejas žeņšeņa izmantošanas iespējas.

1. Erektilās disfunkcijas pārvarēšana

Korejas žeņšeņa priekšrocības, kas vīriešiem ir vispazīstamākās un pievilcīgākās, ir tādas, ka tas spēj pārvarēt erektilās disfunkcijas vai grūtības iegūt erekciju. Pētījumā arī tika pierādīts, ka Korejas žeņšeņs var būt spēcīgs alternatīvs līdzeklis erektilās disfunkcijas ārstēšanai vīriešiem. Korejas žeņšeņa priekšrocības var sajust tikai tad, ja to lietojat regulāri. Turklāt tiek uzskatīts, ka Korejas žeņšeņs ir salīdzinoši drošs līdzeklis erektilās disfunkcijas ārstēšanai.

2. Palieliniet dzimumtieksmi

Korejas žeņšeņs var palielināt ne tikai erektilās disfunkcijas, bet arī seksuālo vēlmi un apmierinātību sievietēm, kurām ir menstruācijas. pēc menopauzes. Tiek uzskatīts, ka sarkanā Korejas žeņšeņa lietošana pulvera veidā palielina seksuālo vēlmi sievietēm ar seksuālām problēmām.

3. Uzturēt cukura līmeni asinīs diabēta slimniekiem

Korejas žeņšeņs spēj uzturēt cukura līmeni asinīs veseliem cilvēkiem un diabēta slimniekiem. Tiek uzskatīts, ka korejiešu žeņšeņā esošie ginsenosīda savienojumi, kas ir antioksidanti un pretiekaisuma līdzekļi, spēj pārvarēt diabētu.

4. Uzlabot kognitīvās funkcijas

Vai vēlaties uzlabot smadzeņu īstermiņa atmiņu un kognitīvo funkciju? Mēģiniet ēst Korejas žeņšeņu, kas ar antioksidantu savienojumiem palīdz uzlabot kognitīvās funkcijas, īpaši gados vecākiem cilvēkiem. Faktiski regulāra Korejas žeņšeņa lietošana 12 nedēļas var uzlabot Alcheimera slimnieku izziņas veiktspēju.

5. Hroniskas obstruktīvas plaušu slimības (HOPS) simptomu mazināšana.

Hroniska obstruktīva plaušu slimība jeb HOPS ir plaušu slimība, kas izraisa apgrūtinātu elpošanu. Tika konstatēts, ka Korejas žeņšeņs mazina HOPS sekas.

6. Samazina risku saslimt ar gripu

Lai gan Korejas žeņšeņs nevar ārstēt vai saīsināt saaukstēšanās ilgumu, ir konstatēts, ka Panax žeņšeņa lietošana samazina risku saslimt ar gripu.

7. Samazināt nogurumu, jo multiplā skleroze

Viena no slimības sekām multiplā skleroze Tas izraisa ķermeņa nogurumu. Tiek uzskatīts, ka regulāra Korejas žeņšeņa ēšana samazina nogurumu sievietēm, kuras no tā cieš multiplā skleroze.

8. Ekzēmas pārvarēšana

Testā ar mēģenēm tika pierādīts, ka Korejas žeņšeņs efektīvi samazina iekaisumu un palielina antioksidantu aktivitāti ekzēmas pacientu ādas šūnās. Turklāt tiek uzskatīts, ka Korejas žeņšeņs samazina oksidatīvo stresu, palielinot antioksidantu enzīmu aktivitāti. Lai gan tam ir dažādas vilinošas priekšrocības, jāatzīmē, ka iepriekšminētās Korejas žeņšeņa priekšrocības joprojām prasa turpmāku izpēti. Nepadariet Korejas žeņšeņu par galveno slimības ārstēšanu, vienmēr konsultējieties ar ārstu, pirms kaut ko lietojat.

Korejas žeņšeņa lietošanas blakusparādības

Tāpat kā citiem ārstniecības augiem, lietojot Korejas žeņšeņu, var rasties vairākas blakusparādības, tostarp:
  • Bezmiegs
  • Galvassāpes
  • Asinsspiediena pazemināšanās vai paaugstināšanās
  • Gremošanas problēmas
  • Caureja
  • Slikta dūša
  • Nervozs
  • Sāpes krūtīs
  • Menstruāciju problēmas
  • Maksts asiņošana
  • reibst galva
Lai gan tas ir reti, bet ir diezgan bīstamas Korejas žeņšeņa blakusparādības. Ja novērojat tālāk minētās blakusparādības, nekavējoties pārtrauciet lietot Korejas žeņšeņu.
  • Ātra un neregulāra sirdsdarbība
  • Alerģiskas reakcijas, piemēram, izsitumi, pietūkums ap seju, mēli, lūpām un kakls, nieze, apgrūtināta elpošana un reibonis
Nelietojiet Korejas žeņšeņu pārmērīgi, jo pārmērīgs patēriņš var izraisīt saindēšanos vai pārdozēšanu. Cilvēkiem ar augstu asinsspiedienu, grūtniecēm vai sievietēm, kas baro bērnu ar krūti, kā arī bērniem nav ieteicams lietot Korejas žeņšeņu. Ja lietojat zāles pret diabētu, asins retināšanas zāles, bloķējošas zāles monoamīnoksidāze, antipsihotiskos līdzekļus un zāles ar CYP3A4 enzīmu, tad nevajadzētu lietot Korejas žeņšeņu. [[Saistīts raksts]]

Piezīmes no SehatQ

Lai gan ir dažādas Korejas žeņšeņa priekšrocības, kuras var baudīt, taču jums ir jāapzinās blakusparādības. Ja novērojat kādu no iepriekš minētajām blakusparādībām, pārtrauciet lietot Korejas žeņšeņu. Nav standarta Korejas žeņšeņa lietojuma. Tāpēc vienmēr konsultējieties ar ārstu, lai noskaidrotu Jums piemērotāko devu. Jautājiet savam ārstam, vai varat lietot Korejas žeņšeņu, ja jums ir noteiktas veselības problēmas vai lietojat noteiktas zāles.