Kā izveidot efektīvu auduma masku saskaņā ar valdības ieteikumiem

2020. gada 5. aprīlī valdības pārstāvis COVID-19 apkarošanas jautājumos Achmad Jurianto paziņoja, ka valdība popularizē programmu “maska ​​visiem”. Programma atbilst Slimību kontroles un profilakses centra CDC ieteikumiem, kas iesaka valkāt maskas ikvienam, kas vēlas atstāt māju. Lai izvairītos no masku trūkuma medicīnas darbiniekiem, CDC iesaka izvēlēties auduma maskas. Šeit ir sniegts skaidrojums par visefektīvākajiem auduma masku veidiem un to izgatavošanu.

Izmaiņas ieteikumā par masku lietošanu iedzīvotājiem

Sākotnēji Pasaules veselības organizācija PVO un CDC neieteica valkāt masku, ja neesat slims vai nestrādājat vietā, kur ir liela iespējamība pakļauties slimībām. Tomēr dažādi jaunākie pētījumi par koronavīrusa jeb COVID-19 attīstību norāda, ka pastāv bažas, ka ir grupas, kuras neapzināti ir neaizsargātas pret koronavīrusa izplatību. Grupa zvanīja asimptomātisks un presimptomātisks ir cilvēki, kuriem ir bijusi pozitīva koronavīrusa slimība, bet kuriem nav vai nav novēroti nekādi simptomi. Tāpēc valdība iesaka izmantot auduma maskas, lai novērstu vīrusa izplatīšanos.

Kā izskatās efektīva auduma maska?

Maskas ir individuālo aizsardzības līdzekļu (IAL) veids, ko parasti izmanto aizsardzībai pret elpceļu infekciju pārnešanu. Korona vīrusu diametrs ir aptuveni 0,05–0,3 mikroni. Tehniski N95 maskas un ķirurģiskās maskas ir visefektīvākās vīrusu filtrēšanā līdz pat 95% efektīvāk nekā citas maskas. Tomēr koronavīruss nav vīruss, kas tiek pārnests pa gaisu, bet gan ar ķermeņa šķidrumu pilieniem vai šļakatām. Tāpēc auduma maskas joprojām var darboties, ja tās tiek pareizi lietotas, vismaz lai novērstu šo pilienu trāpīšanu citiem cilvēkiem. Pētnieki no Kembridžas universitātes ir novērojuši mājās gatavotu masku efektivitāti no dažādām sastāvdaļām. Audumi ar vislabāko filtrējamību ir:
  • Salvešu materiāls, ko parasti izmanto trauku dvieļiem
  • Kokvilnas spilvendrāna
  • Kokvilnas T-krekls
Neizmantojiet zīda audumus, jo tiem ir vissliktākā filtrējamība. Žurnāls arī norādīja, ka visērtākās maskas, ko lietot elpojot, ir 100% kokvilnas T-krekli, kokvilnas spilvendrānas un kokvilna kopumā. Šo auduma masku vēlāk var pārklāt ar kafijas filtru vai salveti, lai palielinātu tās filtrējamību.

Kā izveidot savu auduma masku

Ir daudz veidu, kā izgatavot auduma maskas, taču šīs divas metodes ir visvienkāršākās un kodolīgākās, tostarp:

1. Auduma maskas bez šūšanas

Ziņojot no CDC vietnes, auduma maskas var izgatavot bez šūšanas un tām ir modelis auss cilpiņa vai tādu, kuru var piespraust pie auss. Materiāls:
  • kokvilnas audums, nelietoti kokvilnas T-krekli vai kokvilnas spilvendrānas
  • elastīga, varat izmantot gumijas matu kaklasaiti, kas pārklāta ar audumu, lai būtu ērtāk
Kā pagatavot:
  • Vispirms nomazgājiet un nosusiniet drānu, lai tā lietošanas laikā būtu sterila
  • Izmēriet auduma garumu atbilstoši sejas izmēram, maskai ir jānosedz deguns, mute, līdz zodam
  • Izklājiet audumu, pēc tam pievienojiet tajā kafijas filtru vai salveti
  • Salokiet to trīs krokās, pēc tam abās auduma pusēs ievietojiet gumiju vai matu saiti
  • Salieciet auduma galus tieši tajā vietā, kur ir piesprausta gumija, savienojot vienu galus ar otru, lai audums būtu cieši
  • Pavelciet gan maskas augšējo, gan apakšējo galu
  • Auduma maskas ir gatavas lietošanai

2. Šūšanas auduma maska

Šī auduma maska ​​ir maska ​​ar virves modeli, piemērota sievietēm, kuras valkā hidžabu. Materiāls:
  • Adata un diegi vai šujmašīna, ja tāda ir
  • Šķēres
  • Drošības tapas vai knaibles auduma noturēšanai vietā, ja tādas nav, papīra saspraudes var nomainīt
  • Kokvilnas audums, nelietoti kokvilnas T-krekli vai kokvilnas spilvendrānas
  • Četras kokvilnas auduma sloksnes stiprināšanai apmēram 45 cm garumā, var aizstāt ar 4 vienāda garuma kurpju šņorēm
Kā pagatavot:
  • Vispirms nomazgājiet un nosusiniet drānu, lai tā lietošanas laikā būtu sterila
  • Izmēriet auduma garumu un sagrieziet to divās taisnstūrveida daļās, katrā apmēram 30x15 cm
  • Atšķiriet zīmējumu maskas priekšpusē un aizmugurē, lai tos nebūtu viegli sajaukt
  • Salieciet divus auduma taisnstūrus, šujiet auduma aizmuguri ar skatu uz priekšu un pēc tam šujiet katru šuves pusi, līdz audumi ir kopā
  • Abos auduma galos atstājiet nedaudz vietas auduma sloksņu vai kurpju šņoru izslīdēšanai
  • Ievelciet virvi abos auduma malas galos, turot to ar drošības tapām vai papīra saspraudēm, lai virve neslīdētu
  • Šujiet kopā visus auduma slāņus backstitch vai šujiet atkārtoti, lai padarītu šuvi izturīgāku visās daļās
  • Siksnas auduma maska ​​​​ir gatava lietošanai

Šādā veidā izveidojiet efektīvu auduma masku

Līdz šim nav veikts neviens pētījums, kurā teikts, ka auduma maskas var novērst koronavīrusa izplatīšanos. Tomēr kā ārkārtas profilakses pasākums joprojām ir jāizmanto auduma maskas, ievērojot šādas darbības:
  • Izmantojiet masku, turot aiz virves vai gumijas, nevis auduma priekšpusi
  • Pārliecinieties, ka mute, deguns un zods ir labi aizsegti
  • Auduma maskas var lietot tikai 4 stundas, pēc tam masku nomainiet pret tīru auduma masku
  • Noņemiet masku, turot aiz gumijas vai siksnas, izmetiet filtra slāni (audu vai kafijas filtru), ja tāds ir, nomainiet to ar jaunu katru reizi, kad to atkal izmantojat.
  • Auduma maskas var tīrīt, mazgājot ar ūdeni un mazgāšanas līdzekli veļas mašīnā vai mazgājot ar rokām
  • Pēc auduma maskas noņemšanas tieši nepieskarieties acīm, degunam vai mutei
  • Nomazgājiet rokas ar ziepēm un tekošu ūdeni, ja tas nav iespējams, izmantojiet roku dezinfekcijas līdzeklis uzreiz pēc maskas noņemšanas
  • Novērsiet koronavīrusu, veiciet šīs 7 vienkāršās darbības
  • Kāds ir drošais attālums Koronas pandēmijas laikā, ja esat spiests ceļot?
  • Efektīva aizsardzība ārpus mājas novērš koronavīrusu

Piezīmes no SehatQ

Iepriekš valdība un veselības darbinieki ieteica vienmēr ievērot aptuveni 2 metru distanci, tiekoties ar citiem cilvēkiem. Tomēr jaunākie pētījumi atklāja, ka pilienu daļiņas var tikt aizmestas vairāk nekā 2 metrus un kādu laiku palikt uz virsmas. Mājas auduma masku izmantošana noteikti var palīdzēt kritiskos laikos kā ārkārtas masku piegāde, taču fiziska distancēšanās joprojām ir galvenā atslēga koronavīrusa izplatības novēršanai. Darīt fiziska distancēšanās kas ir efektīva, paliekot mājās, prom no pūļa un neceļojot, kad tas nav nepieciešams.