Zobu mērogošanas procedūru noteikšana, kas jums jāzina

Vai jūs regulāri tīrāt zobus, bet no mutes joprojām ir slikta smaka? Mēģiniet pārbaudīt zobu aizmuguri un starp tiem. Ja šķiet, ka zobakmens sakrājas, tas varētu būt vaininieks. Tas notiks, ja jūs regulāri neveiksit zobakmens tīrīšanu vai zobu zvīņošanos. Zobakmens ir aplikuma un minerālvielu kaudze mutes dobumā, kas ir cieta un no dzeltenīgi balta līdz melnzaļai. Zobakmens cietās konsistences dēļ nav noņemams ar zobu birsti. Tātad, visefektīvākais veids, kā noņemt zobakmens, ir zobu zvīņošanās. Zobakmens, kuram ir ļauts uzkrāties, radīs dažādus traucējumus mutes dobumā, piemēram, sliktu elpu, smaganu infekciju, kā rezultātā zobi kļūst vaļīgi. Dažiem cilvēkiem zobakmens uzkrājas vieglāk, un tas ir jātīra biežāk. [[Saistīts raksts]]

Kā var veidoties zobakmens un kāda ir tā ietekme uz veselību?

Ja zobakmens netiek notīrīts, tas izraisīs smaganu iekaisumu.Zokakmens var veidoties zobu aplikuma uzkrāšanās dēļ. Zobu aplikums ir slānis, kas veidojas uz zobiem pēc ēšanas vai dzeršanas. Zobu aplikums satur baktērijas, kuras, ja tās netiek regulāri tīrītas, var izraisīt dobumus un smaganu iekaisumu. Zobu aplikums, kas uzkrājas, laika gaitā sacietē par zobakmeni. Zobakmens nevar noņemt ar zobu suku. Ja ļauts uzkrāties, zobakmens var izraisīt tālāk minētos apstākļus.

• Slikta elpa
• Pietūkušas smaganas
• Smaganas viegli asiņo
• Sāp smaganas
• Smaganas kļūst vaļīgas tā, ka zobu saknes ir atsegtas un jūtas sāpīgas
• Zobu atbalsta kauls
• vaļīgi zobi
• Zobi izkrīt paši

Lasiet arī: Zobakmens cēloņi un tās briesmas, ja to atstāj bez uzraudzības

Kā tīrīt zobakmeni ar zvīņošanos?

Zobu zvīņošanās ir visefektīvākā zobakmens tīrīšanas procedūra.Zobu zvīņošanās ir visefektīvākais zobakmens tīrīšanas veids. Šī zobakmens tīrīšanas procedūra tiek veikta, izmantojot rīku, ko sauc par zobu bakstāmo ultraskaņas skaleri. Kā norāda nosaukums, šis rīks izmanto ultraskaņas vibrācijas, lai nojauktu zobiem un smaganām piestiprināto zobakmeni. Veicot zobakmens tīrīšanas metodi, jūs varat justies nedaudz sāpīgi. Bet parasti pacienti to var labi pārvarēt. Cik ilgs laiks nepieciešams zobakmens tīrīšanai? Zobu zvīņošanās laiks katram pacientam var atšķirties atkarībā no viņa mutes veselības stāvokļa. Zobārsts notīrīs visu zobu virsmu, kā arī spraugas starp zobiem un smaganām. Zobārsts notīrīs arī brūnus vai melnus traipus, kas radušies smēķējot vai dzerot dzērienus, piemēram, tēju un kafiju. Pēc tam, kad mutes dobums ir atzīts par tīru no zobakmens, ārsts ar speciālu birsti notīrīs zobus, lai mute justos svaigāka. Dažas dienas pēc zobu zvīņošanās jūs varat sajust nelielas sāpes. Tas ir tāpēc, ka zoba virsma, kas iepriekš bija klāta ar zobakmeni, kļūst pakļauta, padarot to jutīgāku pret sāpīgiem stimuliem, piemēram, aukstiem dzērieniem vai vēju. Taču sāpes, ko izraisa zobakmens tīrīšana, pēc dažām dienām pāries pašas.

Cik bieži jāveic zobu zvīņošanās?

Ideālā gadījumā zobu zvīņošanās, kā norādīts iepriekš, tiek veikta vismaz reizi sešos mēnešos. Taču, ja pirms sešiem mēnešiem ir izveidojies zobakmens, tomēr ieteicams ierasties pie zobārsta, lai to notīrītu. Daži apstākļi arī atvieglo zobakmens veidošanos mutes dobumā. Tātad zobakmens tīrīšana jāveic biežāk. Šie nosacījumi ietver:

• Smaganu slimība
• Sausa mute narkotiku lietošanas un novecošanās procesa dēļ
• Grūtības pārvietoties, tāpēc jūs nevarat regulāri tīrīt zobus
• Mutes dobuma augsts skābuma līmenis (pH), lai mutes dobums būtu sārmains.

Cik maksā zobakmens tīrīšana?

Zobakmens noņemšanas procedūra ir pazīstama kā zvīņošanās. Zobu skalošanu var veikt tikai zobārsts, un to nevar veikt vienatnē mājās, neskatoties uz daudzajiem produktiem, kas apgalvo pretējo. Katram zobārstam un veselības iestādei parasti ir savs etalons zobakmens tīrīšanas izmaksu noteikšanai. Jo ir vairāki faktori, kas ietekmē šīs procedūras augstās vai zemās izmaksas, piemēram:

• Pacienta mutes higiēnas līmenis
• Veselības iestādes veids
• Procedūru sarežģījošu faktoru esamība vai neesamība

Zobu zvīņošanās izmaksas svārstās no 200 000 līdz 300 000 IDR visvieglākajos gadījumos. Tomēr ir dažas klīnikas vai veselības iestādes, kas piedāvā ārstēšanu par zemāku vai pat augstāku cenu. Parasti veselības iestāžu atrašanās vieta un izmantotais aprīkojums ietekmēs arī augstās un zemās zobakmens tīrīšanas izmaksas. Vidējos gadījumos zobu mērogošanas izmaksas parasti ir aptuveni 400 000–600 000 IDR. Atkal šīs izmaksas var būt zemākas vai augstākas noteiktās veselības aprūpes iestādēs. Tikmēr smagos gadījumos šīs procedūras izmaksas noteikti būs dārgākas, salīdzinot ar viegliem un vidēji smagiem gadījumiem. Salīdzinot ar privātām klīnikām vai citām veselības iestādēm, sabiedrības veselības centriem parasti ir zemākas izmaksas par zobakmens tīrīšanu. Pašlaik ir daudzas veselības iestādes, kas piedāvā akcijas cenas, tāpēc jums nav jātērē pārāk daudz naudas, lai veiktu zobu skalošanas procedūru.

Vai ir dabisks zobakmens tīrīšanas veids?

Visefektīvākais veids, kā notīrīt zobakmeni uz zobiem, ir zvīņošanās. Tomēr ir vairāki veidi, kā saglabāt zobus tīrus un apstrādāt zobakmeni ar dabīgām sastāvdaļām, piemēram:

• Ēdiet pārtiku, kas satur C vitamīnu
• skalot ar mutes skalojamo līdzekli (mutes skalojamais līdzeklis)
• Izskalojiet skalošanu ar kokosriekstu eļļu
• Zobu tīrīšana ar cepamo sodu
• Tīriet zobus vismaz divas reizes dienā
• Izmantojot zobu diegu, lai notīrītu aplikumu, kas izraisa zobakmens

Tomēr paturiet prātā, ka patiešām nav dabīga zobakmens noņemšanas veida, kas būtu patiesi efektīvs. Tas ir tāpēc, ka zobakmens konsistence ir cieta, tāpēc to nevar notīrīt ar zobu suku. Zobakmens bieži parādās arī vietās, kuras ir grūti sasniegt ar zobu birsti, piemēram, starp zobiem vai pat zem smaganu virsmas. Lai gan šobrīd daudzi produkti tiek piedāvāti kā dabisks zobakmens noņemšanas veids, taču nav pētījumu, kas varētu apstiprināt šo produktu sastāvdaļu efektivitāti.

Kā novērst zobakmens veidošanos

Kā pareizi tīrīt zobus, var novērst zobakmens veidošanos.Lai novērstu zobakmens veidošanos, varat rīkoties šādi.

1. Regulāri tīriet zobus

Tīriet zobus vismaz 2 reizes dienā, pēc brokastīm un pirms gulētiešanas. Pievērsiet uzmanību arī tam, kā pareizi tīrīt zobus. Regulāra, bet nepareiza zobu tīrīšana tik un tā radīs dažādus traucējumus mutes dobumā. Pareizais veids, kā tīrīt zobus, ir no smaganām līdz zobiem. Netīriet zobus uz sāniem. Izmantojiet zobu suku ar mīkstiem sariem, lai tā netraumētu mutes dobuma mīkstos audus, piemēram, smaganas.

2. Izvēlieties zobu pastu, kas satur fluoru

Fluors palīdzēs novērst emaljas (zobu ārējā slāņa) bojājumus. Tādējādi tas var novērst dobumus, kas ir zobakmens veidošanās riska faktors. Turklāt triklozānu saturoša zobu pasta arī palīdzēs cīnīties ar aplikumu veidojošajām baktērijām.

3. Notīriet zobu starpas ar zobu diegu

Zobu birste nevar sasniegt starp šaurajiem zobiem. Tātad rīks, ko varat izmantot, lai notīrītu vietu, ir zobu diegs. Zobu diegu izmantošana palīdzēs atbrīvoties no aplikuma vai pārtikas atliekām, kas atrodas starp zobiem, tādējādi novēršot zobakmens veidošanos šajā vietā.

4. Ēdiet barojošu pārtiku un izvairieties no smēķēšanas

Saldais ēdiens ir iecienīts ēdiens aplikumu veidojošajām baktērijām, kas ir zobakmens priekštecis. Tātad, jums ir jāsamazina saldu un lipīgu ēdienu patēriņš, lai šīs baktērijas neveidotos. Arī smēķētājiem mutes dobumā vieglāk veidosies zobakmens. Patiesībā zobakmens smēķētājiem pavadīs arī melnbrūni traipi uz zobiem, kas noteikti traucēs estētiku. Lasiet arī: Zobakmens noņemšanas cēloņi un efektīvi veidi, kā no tā atbrīvoties

Ziņojums no SehatQ

Regulāra zobu skalošana ilgtermiņā pozitīvi ietekmēs un padarīs jūsu zobus un smaganas veselīgākus. Ja nevēlaties samulsināt, kad smaidāt, ir pienācis laiks sākt pievērst lielāku uzmanību sava mutes dobuma stāvoklim. Jūs varat notīrīt zobakmeni pie zobārsta. Ja vēlaties tieši konsultēties ar ārstu,tērzēšanas ārsts SehatQ ģimenes veselības lietotnē.

Lejupielādējiet lietotni tūlīt pakalpojumā Google Play un Apple Store.