Pusaudža vecums bieži tiek saukts par sevis izzināšanas periodu. Nav brīnums, ja šajā posmā pusaudži bieži ir apjukuma pilni. Var rasties arī dažādas pusaudžu problēmas, sākot no maznozīmīgām lietām līdz problēmām, kas ietekmē viņu garīgo veselību. Diemžēl daļa vecāku nezina un neizprot mūsdienu jaunatnes problēmas. Savukārt vecāki ir figūras, uz kurām bērniem vajadzētu paļauties, lai palīdzētu risināt dažādas pusaudžu problēmas. Tātad, kādas ir izplatītākās pusaudžu problēmas? 
Pusaudži pievērš uzmanību izskata problēmām Lielākā daļa pusaudžu sāk pievērst uzmanību savam izskatam. Šajā periodā viņi arī sāka interesēties par pretējo dzimumu. Tomēr hormonālās izmaiņas var likt pusaudžiem iegūt pūtītes un veikt dažādas citas izmaiņas viņu ķermenī. Svara problēmas var arī likt pusaudžiem justies nepilnvērtīgiem. Viņš var saprast, vai viņa ķermenis ir pārāk resns, tāpēc mēģina ievērot diētu. Nepareizs uzturs var izraisīt ēšanas traucējumus, piemēram, bulīmiju vai anoreksiju. 
Depresija ir viena no lielākajām pusaudžu problēmām. Depresija ir viena no lielākajām problēmām, ar ko saskaras pusaudži. Pew Research Center veiktā analīze liecina, ka pusaudžu depresijas līmenis ir palielinājies salīdzinājumā ar iepriekšējo desmit gadu. Pusaudžu depresija galvenokārt rodas no spiediena sajūtas, kas liek viņiem iegūt labas atzīmes, problēmas ģimenē vai neapmierinātība ar savu dzīvi. Tas var izraisīt paškaitējumu un pat pašnāvību. 
Iebiedēšana pusaudžiem var izraisīt stresu un depresiju Iebiedēšana ir pusaudžu problēma, kas ir izplatīta. Ne mazums pusaudžu, kuri saņem vainīgo izsmieklu, iebiedēšanu, draudus vai vardarbību iebiedēšana , īpaši skolā. Šīs pusaudžu problēmas var likt viņiem justies nomāktiem, saspringtiem vai pat nomāktiem. Šajā digitālajā laikmetā kiberhuligānisms (huligānisms kibertelpā) arī būtu jāuztraucas vecākiem. pāridarītāji iebiedēšana ar dažādu sociālo mediju platformām var izjokot, izplatīt melus, atstumt savu bērnu vai mudināt citus no viņiem atturēties. 
Sīkrīku atkarība padara bērnus mazāk fiziski aktīvus. Sīkrīku atkarība liek pusaudžiem pavadīt vairāk laika, spēlējoties ar sīkrīkiem. Nereti viņš ēšanas laikā spēlē spēles vai sociālos tīklus. Papildus fiziskās aktivitātes samazināšanai atkarība no sīkrīkiem var likt pusaudžiem izvēlēties būt vienam, viņiem ir mazāk draugu un negatīvi ietekmēt viņu akadēmisko aprindu līmeni. 
Pusaudžu smēķēšana ir izplatīta problēma.Smēķēšana un alkoholiskie dzērieni ir viena no satraucošākajām pusaudžu problēmām. Iespējams, esat sastapies ar pusaudžiem, kuri smēķē, vai esat lasījis ziņas par pusaudžu pārmērīgu dzeršanu. Cigaretes un alkohols var nopietni ietekmēt pusaudža veselību. Turklāt nelegālo narkotiku lietošana pusaudžu vidū jāuzmanās arī no vecākiem. To var izraisīt nepareiza bērnu asociācija.
10 izplatītas pusaudžu problēmas
Jums kā vecākiem ir jāspēj izprast dažādas pusaudžu problēmas, kas parasti rodas. Šīs ir problēmas, ar kurām parasti saskaras pusaudži.1. Izskata problēma
Pusaudži pievērš uzmanību izskata problēmām Lielākā daļa pusaudžu sāk pievērst uzmanību savam izskatam. Šajā periodā viņi arī sāka interesēties par pretējo dzimumu. Tomēr hormonālās izmaiņas var likt pusaudžiem iegūt pūtītes un veikt dažādas citas izmaiņas viņu ķermenī. Svara problēmas var arī likt pusaudžiem justies nepilnvērtīgiem. Viņš var saprast, vai viņa ķermenis ir pārāk resns, tāpēc mēģina ievērot diētu. Nepareizs uzturs var izraisīt ēšanas traucējumus, piemēram, bulīmiju vai anoreksiju. 2. Akadēmiskās problēmas
Akadēmiskās problēmas ir viena no klasiskajām pusaudžu problēmām. Ne mazums pusaudžu, kuriem ir grūti sekot līdzi stundām, bieži saņem sliktas atzīmes, pasliktinās sasniegumi, skolā nejūtas kā mājās un pat izlaiž skolu. Nemaz nerunājot par spiedienu no vecākiem, kuri pieprasa saviem pusaudžiem izcelties, piemēram, vienmēr iegūt 1. vietu vai tikt pieņemtiem savā iecienītākajā skolā. Ne mazums bērnu, kuri pamet skolu pusaudžu gados.3. Depresija
Depresija ir viena no lielākajām pusaudžu problēmām. Depresija ir viena no lielākajām problēmām, ar ko saskaras pusaudži. Pew Research Center veiktā analīze liecina, ka pusaudžu depresijas līmenis ir palielinājies salīdzinājumā ar iepriekšējo desmit gadu. Pusaudžu depresija galvenokārt rodas no spiediena sajūtas, kas liek viņiem iegūt labas atzīmes, problēmas ģimenē vai neapmierinātība ar savu dzīvi. Tas var izraisīt paškaitējumu un pat pašnāvību. 4. Problēmas ar tuvākajiem cilvēkiem
Tā kā viņu jūtas ir jūtīgākas un nestabilākas, pusaudžiem var rasties problēmas arī ar tuvākajiem. Piemēram, pēc vecāku padoma viņš to nepieņēma un pat pretojās vai pat izgāja no mājas. Turklāt, būdams aizvainots par drauga vārdiem, viņš var kļūt naidīgs pret savu draugu. No otras puses, viņš var būt arī naidīgs, kas liek viņam justies skumjam un nomāktam.5. Iebiedēšana vai iebiedēšana
Iebiedēšana pusaudžiem var izraisīt stresu un depresiju Iebiedēšana ir pusaudžu problēma, kas ir izplatīta. Ne mazums pusaudžu, kuri saņem vainīgo izsmieklu, iebiedēšanu, draudus vai vardarbību iebiedēšana , īpaši skolā. Šīs pusaudžu problēmas var likt viņiem justies nomāktiem, saspringtiem vai pat nomāktiem. Šajā digitālajā laikmetā kiberhuligānisms (huligānisms kibertelpā) arī būtu jāuztraucas vecākiem. pāridarītāji iebiedēšana ar dažādu sociālo mediju platformām var izjokot, izplatīt melus, atstumt savu bērnu vai mudināt citus no viņiem atturēties. 6. Problēmas ar mīlestību un seksuālo aktivitāti
Vēl viena pusaudžu problēma, kas parasti rodas, ir mīlestības problēmas. Ienākot pusaudža gados, bērni parasti sāk patikt pretējam dzimumam un cenšas nodibināt romantiskas attiecības. Strīdēšanās ar mīļāko vai vecāku aizliegums var likt pusaudžiem justies bēdīgiem un sarūgtinātiem. Savas zinātkāres dēļ pusaudži var arī mēģināt iesaistīties seksuālās aktivitātēs. Kā vecākam jums ir jāpaskaidro par seksuālo izglītību un jānosaka robežas šajā ziņā. Jums arī jāsniedz izpratne par to, ka gadījuma sekss pusaudža gados var palielināt seksuāli transmisīvo slimību vai agrīnas grūtniecības risku, kas izraisa skolas pamešanu.7. Sīkrīku atkarība
Sīkrīku atkarība padara bērnus mazāk fiziski aktīvus. Sīkrīku atkarība liek pusaudžiem pavadīt vairāk laika, spēlējoties ar sīkrīkiem. Nereti viņš ēšanas laikā spēlē spēles vai sociālos tīklus. Papildus fiziskās aktivitātes samazināšanai atkarība no sīkrīkiem var likt pusaudžiem izvēlēties būt vienam, viņiem ir mazāk draugu un negatīvi ietekmēt viņu akadēmisko aprindu līmeni. 8. Spiediens no vienaudžiem
Pusaudžu problēmas var izraisīt arī vienaudžu spiediens. Pusaudžiem var likt uzvesties saskaņā ar noteikumiem, par kuriem ir panākta vienošanās ar draugiem. Tomēr šis spiediens var likt pusaudžiem darīt lietas, kuras viņiem nevajadzētu darīt. Piemēram, skolas izlaišana vai cīņa. Ja viņi to neievēro, draugi viņus var atstumt vai izvairīties no viņiem.9. Cigaretes un alkoholiskie dzērieni
Pusaudžu smēķēšana ir izplatīta problēma.Smēķēšana un alkoholiskie dzērieni ir viena no satraucošākajām pusaudžu problēmām. Iespējams, esat sastapies ar pusaudžiem, kuri smēķē, vai esat lasījis ziņas par pusaudžu pārmērīgu dzeršanu. Cigaretes un alkohols var nopietni ietekmēt pusaudža veselību. Turklāt nelegālo narkotiku lietošana pusaudžu vidū jāuzmanās arī no vecākiem. To var izraisīt nepareiza bērnu asociācija. 10. Aptaukošanās
Amerikas Savienoto Valstu Slimību kontroles un profilakses centri lēš, ka aptuveni 20 procenti pusaudžu vecumā no 12 līdz 19 gadiem ir aptaukojušies. Neatkarīgi no tā, ka ir vairāk uzņēmīgi pret iebiedēšana, aptaukošanās pusaudžiem ir daudz lielāks risks saslimt ar veselības problēmām, piemēram, diabētu, artrītu, sirds slimībām un vēzi. Turklāt viņiem var būt arī ēšanas traucējumi, lai mainītu savu izskatu. [[Saistīts raksts]]Kas jādara vecākiem?
Vecākiem ir jāsaprot dažādās pusaudžu problēmas un to risinājumi. Šeit ir dažas lietas, ko varat darīt, lai palīdzētu tikt galā ar mūsdienu jauniešu problēmām.- Pārliecinieties, ka jūsu pusaudzis jūtas droši un mīlēts.
- Parādiet, ka saprotat viņa jūtas.
- Uzaiciniet pusaudžus tērzēt. Ļaujiet viņam justies ērti un vēlēties runāt par to, kas ir problēma.
- Parādiet, ka uzticaties savam pusaudzim, un palīdzēsiet viņam tikt galā ar visām problēmām, ar kurām viņš saskaras.
- Ja jūsu pusaudzis pieļauj kļūdu, nesteidzieties spriest. Pajautājiet, kāds ir iemesls, un izsakiet atbilstošu aizrādījumu.
- Sniedziet pusaudžiem pozitīvas ziņas. Tas viņam liks justies atbalstītam un palīdzēs saprast, ko darīt.
- Veiciet jautras lietas kopā ar pusaudžiem, piemēram, ēdiet un vingrojiet kopā.
- Ja bērna garīgā veselība ir traucēta, vediet bērnu pie psihologa vai psihiatra.