Līdzīgi kā menstruācijas, tās ir grūtniecības nedēļas pazīmes, kas bieži vien netiek realizētas

Grūtniecības nedēļas īpašības grūtnieces bieži neapzinās. Tas ir tāpēc, ka parasti grūtniecību var uzzināt un apstiprināt tikai tad, kad gestācijas vecums ir sācis trīs vai četras nedēļas. Bieži sastopami grūtniecības simptomi, piemēram:rīta nelabums Slikta dūša un vemšana no rīta parasti parādās tikai 4 nedēļas pēc menstruāciju kavēšanās. Tomēr, iespējams, agrīnas grūtniecības pazīmes var parādīties no pirmās menstruāciju vēlu nedēļas. Kādas ir agrīnas grūtniecības pazīmes, kuras var apzināties pirmajā 1 nedēļā? [[Saistīts raksts]]

Kādas ir grūtniecības nedēļas pazīmes?

Grūtniecības 1. nedēļā nav vēdera izspieduma pazīmju. Grūtniecība iestājas, kad spermatozoīdi savienojas ar olšūnu dzemdē pēc tam, kad sešu dienu laikā pēc ovulācijas vai olšūnas izdalīšanās no olšūnas jums un jūsu partnerim ir bijis neaizsargāts dzimumakts vai kontracepcija. dzemde. Turklāt olšūna, kuru apaugļoja sperma, pielīp pie dzemdes sieniņām. Tomēr grūtniecības nedēļas īpašības nevar skaidri redzēt. Tas ir tāpēc, ka 1 grūtniecības nedēļas vecumā auglis mātes vēderā vēl nav izveidojies. Grūtnieces vēdera forma 1 nedēļu nav īpaši mainījusies, kā arī krūšu stāvoklis. Šis laika periods ir pirmais posms pirms apaugļošanās (apaugļošanās) un augļa radīšanas. 6–12 dienu laikā pēc apaugļošanās var rasties implantācijas asiņošana, kas ir asiņu smērēšanās, jo apaugļotā olšūna pieķeras dzemdes sieniņai. Lasiet arī: Augļa attīstības posmi pirmajā trimestrī Tā ir normāla lieta. Šis process var sakrist ar jūsu menstruāciju grafiku, tāpēc jūs to varat sajaukt ar menstruāciju. Faktiski jums var būt arī pēdējās mēnešreizes, pirms jūs faktiski "oficiāli" esat pozitīvs grūtniecības tests. Pēdējās menstruācijas pirms grūtniecības ir zīme vai zīme, ka dzemde atbrīvo atlikušās neizmantotās olšūnas no pagājušā mēneša. Tāpēc agrīnas grūtniecības pazīmes nevar droši noteikt pirmajā nedēļā. Jūs parasti varat sākt izjust agrīnos grūtniecības simptomus, kad esat četras grūtniecības nedēļas.

Vai ar ultraskaņas testu var noteikt grūtniecības nedēļas pazīmes?

Citēts no Plānotā vecāku audzināšana, gestācijas vecumu var mērīt, sākot no pēdējo menstruāciju pirmās dienas. Tomēr lielākā daļa cilvēku dažreiz precīzi neatceras, kad bija pēdējā menstruāciju diena. Šim nolūkam labākais veids, kā uzzināt 1 grūtniecības nedēļu, ir nekavējoties veikt grūtniecības testu ar testa iepakojums vai konsultēties ar ārstu. Pēc tam ārsts veiks asins analīzi, lai apstiprinātu grūtniecību, un veiks ultraskaņu, lai precīzi noteiktu gestācijas vecumu. Ultraskaņas testi var arī palīdzēt noskaidrot, kas apgrūtina grūtniecību. Ultraskaņas testus var izmantot, lai pārbaudītu reproduktīvo orgānu struktūras novirzes, piemēram, fibroīdus, kas varētu kavēt grūtniecību.

Kā jūs jūtaties, kad esat 1 grūtniecības nedēļā?

Testa komplekts nav spējis noteikt grūtniecības hormonu hCG, kad esat grūtniecības 1. nedēļā. Pēc tam, kad menstruācijas ir vēlākas par ierasto grafiku, 2. nedēļā pēc ieņemšanas varat sākt izjust dažas agrīnas grūtniecības pazīmes. Šajā laikā organisms ir sācis aktivizēt hormonu hCG ( cilvēka horiona gonadotropīns ) kā mēģinājums atbalstīt grūtniecību. Lasiet arī: Līdzīgi kā PMS pazīmes, šie ir grūtniecības simptomi, kas atšķiras Parasti problēmas vai sūdzības grūtniecēm 1 nedēļu grūtniecības laikā var būt slikta dūša, vēdera uzpūšanās, noguruma sajūta, krūšu pietūkums vai jutīguma sajūta, bieža urinēšana, vēdera krampji, asins plankumu parādīšanās (implantācijas asiņošana) un garastāvokļa svārstības (garastāvoklis). Visi simptomi, kas ir agrīnas grūtniecības pazīmes, parādās hCG hormona izmaiņu rezultātā. Dažas citas agrīnas grūtniecības pazīmes, kas parasti parādās 1 nedēļu pēc menstruāciju kavēšanās, ir:
  • Izmaiņas apetītē vai ēdiena izvēlē
  • Aizlikts deguns
  • Garastāvoklis mainās
  • Uzpūties
  • Slikta dūša vai vemšana
  • Menstruālā cikla neesamība
  • vēdera krampji
  • Aizcietējums
  • Asins punktu klātbūtne, kad nav menstruāciju
  • Jūtos noguris
  • Mīkstas vai pietūkušas krūtis
  • Biežāka urinēšana
Lasiet arī: Agrīnās grūtniecības pazīmes, kas jums jāzina Šajā laikā varat arī veikt grūtniecības testu, izmantojot testa iepakojums, kas var noteikt hormona hCG klātbūtni organismā. Ja vēlaties iegūt precīzus rezultātus, varat arī veikt asins analīzi, lai noskaidrotu, vai esat stāvoklī vai nē. Tomēr iepriekš minētās pazīmes ne vienmēr norāda uz grūtniecību un var būt signāls par noteiktu veselības stāvokļu klātbūtni.

Kā rūpēties par grūtnieci pēc 1 nedēļas?

Konsultējieties ar ārstu, ja jūs un jūsu partneris vēlaties iziet grūtniecības programmu. Sākoties pirmajā grūtniecības nedēļā, parasti nav par ko uztraukties. Viena lieta, kurai vajadzētu pievērst lielāku uzmanību, ir saistīta ar diētu un uzturu grūtniecības laikā. Grūtniecības riski vai problēmas, kas jums jāzina, ir spontānie aborti. Šis risks bieži rodas jaunu grūtniecību laikā, kuru gestācijas vecums nav sasniedzis 20 nedēļas. Pēc pozitīvas grūtniecības pārbaudes testa iepakojums un asins analīzes pie akušieres, šeit ir dažas lietas, ko turpmāk varat darīt, lai saglabātu veselīgu grūtniecību:

1. Grūtniecības vitamīnu lietošana

Ārsts ieteiks sākt lietot grūtniecības vitamīnus, piemēram, folijskābi, D vitamīnu, kalciju un tā tālāk, lai mazinātu bērna defektu risku. Jūs varat sākt lietot 400 mikrogramus folijskābes katru dienu, sākot ar mēnesi pirms plānotās grūtniecības vai nedēļu pirms tam. Lasiet arī: 7 pārtikas veidi jaunām grūtniecēm, lai bērni augtu gudri

2. Ievērojiet diētu

Ir svarīgi, lai jūs sakārtotu un uzturētu veselīgu uzturu pat no 1 grūtniecības nedēļas, ēdot dārzeņus, augļus, zema tauku satura olbaltumvielas, šķiedrvielas un ķermenim labvēlīgus taukus. Grūtniecības laikā izvairieties no šiem pārtikas produktiem:
  • Neapstrādāta gaļa un vēžveidīgie: Jēla gaļa (suši), austeres un vēžveidīgie. Izvairieties arī no retas liellopu gaļas un mājputnu gaļas, lai netiktu inficēti ar toksoplazmozi vai salmonellu.
  • Deli gaļa: Deli gaļa ir tāda gaļa, ko parasti atrodam sviestmaizēs un burgeros. Delikatešu gaļā esošās baktērijas var šķērsot placentu un inficēt jūsu mazuli, kas attīstās. Infekcija dzemdē var izraisīt asins saindēšanos un var būt bīstama jūsu mazuļa dzīvībai.
  • Zivis ar augstu dzīvsudraba līmeni: Tuncis ir zivju veids, kas piemērots lietošanai grūtniecības laikā. Tunzivīm ir zemāks dzīvsudraba līmenis, un tā ir bagāta ar omega-3.
  • Neapstrādātas olas: Lai gan jēlas olas ir veselīgas lietošanai, tās ir tabu grūtniecības laikā. Tas ietver pārtikas produktus, kas satur jēlas olas, piemēram, majonēzi. Neapstrādātas olas grūtniecības laikā var radīt salmonellas risku.
  • Nepasterizēts piens: Nesterilizēts piens var saturēt listērijas.

3. Regulāri vingro

Vingrošana ne tikai palīdz mazināt agrīnas grūtniecības pazīmes, kas parādīsies pēc 1 nedēļu ilgas menstruācijas. Regulāras fiziskās aktivitātes arī palīdz saglabāt veselīgu grūtniecību, atbalsta mazuļa augšanas un attīstības procesu nākamajiem 9 mēnešiem, kā arī atvieglo dzemdību procesu.

4. Samazini stresu

Stress var likt jums justies spiestam iziet grūtniecību nākotnē. Tāpēc, cik vien iespējams, kontrolējiet stresu un izvairieties no lietām, kas var izraisīt stresu. Esiet fiziski un garīgi veseli, nodarbojoties ar jogu, meditāciju un citām lietām, kas var jūs iepriecināt.

5. Izvairieties no smēķēšanas

Smēķēšana kaitē ne tikai jūsu veselībai, bet arī jūsu nedzimušajam bērnam. Jums arī būs grūtāk iestāties grūtniecība, un jums būs lielāks spontāna aborta risks. Pārtrauciet smēķēt cigaretes un izvairieties no saskares ar cigarešu dūmiem apkārtējā vidē.

6. Dzeriet pietiekami daudz ūdens

Lai gan agrīnas grūtniecības pazīmes pirmajā nedēļā pēc dzimumakta nav parādījušās skaidras, neuztraucieties. Saglabājiet savu diētu, izvēloties veselīgu pārtiku un regulāri vingrojot. Turklāt jums ir arī bieži jādzer ūdens. Ir ļoti ieteicams nodrošināt šķidruma uzņemšanu vismaz 8-11 glāzes ūdens katru dienu. Izvairieties no alkohola lietošanas un samaziniet dzērienu ar augstu cukura un kofeīna saturu patēriņu. [[saistīts raksts]] Agrīnas grūtniecības simptomus dažkārt var sajaukt ar citām veselības problēmām. Tāpēc vienmēr konsultējieties ar ārstu, lai pārliecinātos, vai pirmās 1 nedēļas laikā pēc dzimumakta novērojamās pazīmes tiešām liecina par agrīnu grūtniecību vai nē. Ja vēlaties tieši konsultēties ar ārstu par pirmo grūtniecības nedēļu, varat tērzēt ar ārstu tieši šeit.

Lejupielādējiet lietotni tūlīt pakalpojumā Google Play un Apple Store.