Taukaini un ļengani mati? Lūk, kā to pārvarēt

Taukaini un ļengani mati bieži vien padara jūsu kopējo izskatu neoptimālu. Jūs arī jūtaties neērti un traucēts no tā. Tomēr neuztraucieties, ir daudz veidu, kā tikt galā ar taukainiem un ļenganiem matiem, kurus varat izmēģināt.

Taukainu matu cēloņi

Galvas āda satur dabīgu eļļu vai sebumu, ko ražo tauku dziedzeri. Sebum kalpo galvas ādas mitrināšanai un matu aizsardzībai. Tomēr dažreiz tauku dziedzeri darbojas pārāk aktīvi, tāpēc pārmērīga eļļas ražošana izraisa taukainus un ļenganus matus. Pārmērīgu eļļas veidošanos galvas ādā var izraisīt dažādas lietas, piemēram:

1. Pārāk bieža mazgāšana ar šampūnu

Mīksti un taukaini mati biežas mazgāšanas ar šampūnu dēļ Mazgāšana ar šampūnu ir viens no veidiem, kā apstrādāt matus, lai tie būtu veseli. Tomēr pārāk bieža matu mazgāšana var palielināt eļļas veidošanos galvas ādā. Tā rezultātā var veidoties taukaini un ļengani mati. Šampūna mazgāšanas laikā šampūnā esošās sastāvdaļas stimulēs galvas ādu ražot vairāk sebuma. Ja mazgājat matus pārāk bieži, jūsu galvas āda turpinās ražot eļļu, kas padarīs jūsu matus ļenganus.

2. Matu tips

Matu tips var ietekmēt eļļas veidošanos galvas ādā. Cilvēkiem, kuriem ir taisni mati, parasti ir lielāks taukainu matu veidošanās risks. Kāpēc ir tā, ka? Eļļa vieglāk pielips taisniem matiem nekā tekstūras matiem, piemēram, viļņainiem matiem. Turklāt eļļas spīdums būs vairāk pamanāms arī cilvēkiem, kuriem ir taisni mati.

3. Hormonālas izmaiņas

Hormonālas izmaiņas var izraisīt tauku dziedzeru ražošanu vairāk eļļas. Šis stāvoklis bieži ir taukainu un ļenganu matu cēlonis. Viens no hormoniem, kas var ietekmēt eļļas veidošanos ādā un matos, ir androgēnu hormons. Hormonālas izmaiņas ir izplatītas pubertātes laikā, sievietēm, kurām ir menstruācijas, un grūtniecēm.

4. Matu kopšanas līdzekļu lietošana

Matu kopšanas līdzekļu lietošana bija arī taukainu matu cēlonis. Jo, eļļu uz skalpa nevar noņemt tāpat vien ar ūdeni. Tāpēc matu mazgāšana ar ūdeni, neizmantojot šampūnu vai izlaižot kondicioniera lietošanu, faktiski rada eļļas uzkrāšanos galvas ādā. Lai gan eļļa nav viegli pamanāma ar neapbruņotu aci, pēc dažām stundām eļļa var izraisīt matu izkrišanu. Taukainus matus var izraisīt matu kopšanas līdzekļu lietošana, tāpēc vienmēr izvēlieties matu kopšanas līdzekļus, piemēram, šampūnu un kondicionieri, atbilstoši savam matu tipam. Ne tikai tas, ka raupju matu kopšana var arī padarīt matus taukainākus. Tas attiecas arī uz matu ķemmēšanu, sasienēšanu vai tīrīšanu. Tiek uzskatīts, ka tas kairina galvas ādu, tāpēc galvas ādas tauku dziedzeri ražos vairāk eļļas.

5. Medicīniskie apstākļi

Medicīniskie apstākļi, piemēram, seborejas dermatīts, var izraisīt taukainus matus un galvas matus. Pacienti ar šo stāvokli bieži sūdzas arī par blaugznām, sarkanīgiem plankumiem uz ādas un ādas lobīšanos, ko pavada nieze.

Kā tikt galā ar taukainiem un novājinātiem matiem

Pēc taukainu matu cēloņa atpazīšanas jūs noteikti vēlaties nekavējoties atbrīvoties no šīs problēmas, vai ne? Šeit ir dažādi veidi, kā tikt galā ar taukainiem matiem.

1. Izmantojiet pareizo šampūnu un šampūnu

Mazgājiet matus pareizi un nesteidzieties Jūs jau zināt, ka pārāk bieža matu mazgāšana ir taukainu matu cēlonis. Tāpēc veids, kā tikt galā ar taukainiem matiem, ir izvairīties no mazgāšanas ar šampūnu vairāk nekā 1 reizi dienā. Ja jūsu mati ir taukaini un ļengani, varat izvēlēties šampūnu bez eļļas, piemēram, bērnu šampūnu. Tiem no jums, kam patīk steigties izskalot matus dušā, tagad tas jādara lēnām. Jo, neizskalotā šampūna paliekas var būt matu ļenganuma cēlonis. Tāpēc mēģiniet būt uzmanīgākam, skalojot matus. Mazgājiet matus ar ūdeni vismaz 1-2 minūtes, lai pārliecinātos, ka visas šampūna putas ir izskalotas.

2. Uzklājiet kondicionieri

Neaizmirstiet izmantot īpaši taukainiem un ļenganiem matiem paredzētu kondicionieri. Tas ir veids, kā tikt galā ar taukainiem matiem, kas ir ne mazāk svarīgs. Tomēr izvairieties no kondicioniera lietošanas līdz matu saknēm, jo ​​tas var padarīt matus vēl taukainākus. Vienkārši uzklājiet kondicionieri uz matu galiem, pēc tam noskalojiet ar ūdeni.

3. Izvairieties no silikonu saturošiem matu produktiem

Jums jābūt uzmanīgiem, izvēloties taukainus matu kopšanas līdzekļus. Tas ir tāpēc, ka dažādi matu skaistumkopšanas produkti, piemēram, šampūni, kondicionieri un citi matu veidošanas līdzekļi, satur silikonu. Matu kopšanas līdzekļi, kas satur silikonu, palīdz mīkstināt matus un piešķirt tiem spīdumu. Diemžēl šis saturs var būt arī matu izkrišanas cēlonis. Dažādi skaistumkopšanas produkti, piemēram, šampūni, kondicionieris , ieveidošanas produktiem, satur silikonu, lai padarītu matus gludākus un spīdīgākus. Silikonu saturoši matu izstrādājumi var izraisīt eļļas uzkrāšanos galvas ādā.Silikoni dažos matu kopšanas līdzekļos var izraisīt tauku uzkrāšanos galvas ādā. Tā rezultātā mati var izskatīties netīri, ļengani un justies smagi. Faktiski silikons arī neļauj mitrumam iesūkties matu šahtā. Tāpēc jums vajadzētu izvairīties no produktiem, kas izgatavoti no silikona vai savienojumiem, piemēram, dimetikona, ciklometikona un amodimetikona.

4. Izmantojiet alveju

Vai zinājāt, ka alvejas priekšrocības var izmantot kā līdzekli taukainiem matiem? Alveja var apstrādāt lieko tauku daudzumu galvas ādā un matos, vienlaikus palielinot galvas ādas cirkulāciju. Turklāt alvejas īpašības efektīvi noņem matu pamatnē nokļuvušās skaistumkopšanas produktu paliekas, nomierina galvas ādu un aizsargā matu stiebru. Tiek uzskatīts, ka regulāra lietošana var padarīt jūsu matus veselīgākus un mīkstākus.

5. Uzklājiet ābolu sidra etiķi

Sajauciet ābolu etiķi un glāzi silta ūdens, pēc tam izmantojiet to matu izskalošanai.Taukainus matus ar ābolu sidra etiķi varat smērēt mājās. Tiek uzskatīts, ka etiķskābes saturs tajā palīdz līdzsvarot galvas ādas pH, kas palīdzēs samazināt lieko tauku veidošanos. Ja jums ir interese to lietot, varat sajaukt 10 tējkarotes ābolu sidra etiķa un glāzi silta ūdens. Pēc matu mazgāšanas ar šampūnu un kondicionieri izmantojiet šķidro maisījumu. Atstājiet to uz dažām minūtēm un nomazgājiet ar aukstu ūdeni.

6. Lietojiet zaļo tēju

Tiek uzskatīts, ka zaļās tējas priekšrocības ir labs veids, kā tikt galā ar novājinātiem matiem. Saskaņā ar pētījumu, kas publicēts Journal of Cosmetic Science, zaļās tējas priekšrocības var samazināt sebuma veidošanos un barot galvas ādu. Šie rezultāti var būt saistīti ar saturu epigallokatehīna gallāts uz zaļās tējas. Jūs varat atrast zaļo tēju dažādos matu kopšanas līdzekļos, sākot no šampūniem līdz matu maskām vai izskalot matus ar zaļās tējas vārītu ūdeni.

7. Medus maska

Izrādās, ka medus priekšrocības palīdz cīnīties ar taukainiem matiem. Eiropas PMC publicētajā pētījumā konstatēts, ka masku, kas izgatavotas no 90% īsta medus un 10% ūdens, lietošana var samazināt seborejas dermatīta simptomus, piemēram, niezošu galvas ādu, apsārtumu, lobīšanos un pārmērīgu tauku veidošanos. Ne tikai tas, ka medus var arī nomierināt galvas ādu un novērst blaugznas, pateicoties tā antibakteriālajām un pretsēnīšu īpašībām.

8. Izmantojiet šampūnu, kas baro matus

PANTENE Anti-Lickness Shampoo var attīrīt matus un galvas ādu Viens no efektīvākajiem veidiem, kā novērst matu izkliedēšanu, ir barojoša šampūna lietošana, kas spēj rūpīgi attīrīt matus un galvas ādu, piemēram, PANTENE Anti-Lickness Shampoo. PANTENE Anti Leak šampūnam ir viegla formula, un tas satur provitamīnus, lai tas varētu barot matus un padarīt tos vieglus un gludus. Šis šampūns rada arī bagātīgas putas mikro tīrīšanas līdzeklis kas efektīvi attīra matus no sebuma, netīrumiem un piesārņojuma. Lai novērstu matu izkrišanu, varat regulāri lietot PANTENE pretizkliedēšanas šampūnu.

9. Apsveriet sausais šampūns

Matu skaistumkopšanas līdzekļu cienītājiem, protams, produkts jau ir pazīstams sausais šampūns . Jā, jūs varat izmantot šo šampūnu, kas nav jāizskalo kā praktisku veidu, kā tikt galā ar taukainiem un ļenganiem matiem. Lai gan tas nevar rūpīgi notīrīt matus, tas var palīdzēt izžūt eļļu un padarīt matus tīrākus nekā agrāk. Patiesībā vairāki produkti sausais šampūns daži rada svaigāku matu iespaidu. tomēr sausais šampūns var radīt atlikumus vai atlikumus, kas liek matiem izskatīties graudainiem un netīriem. Dažreiz, sausais šampūns var arī padarīt matus sausus. Tāpēc, ja lietojat sausais šampūns , nākamajā dienā nekavējoties izmazgājiet matus, lai novērstu kairinājumu un matu bojājumus.

9. Izvairies no ieraduma pieskarties matiem

Ieradums pieskarties saviem matiem bieži vien var iztikt, to neapzinoties. Diemžēl tieši tas ir taukainu matu cēlonis. Jo biežāk jūs skrāpējat, ķemmējat vai iztaisnojat matus, jo vairāk dabīgo eļļu pielips jūsu matiem, un jo vairāk eļļas no pirkstiem nonāks matos. Tā rezultātā rodas taukaini mati.

10. Ierobežojiet veidošanas rīku izmantošanu

Jums arī jāierobežo veidošanas rīku, piemēram, taisnotāju vai matu taisnotāju, izmantošana fēns . Tā kā instrumenta karstā temperatūra var izraisīt eļļas veidošanos matos. [[Saistīts raksts]]

Piezīmes no SehatQ

Sebuma klātbūtne galvas ādā patiešām var mitrināt un mitrināt galvas ādu. Tomēr, ja eļļas ražošana kļūst pārmērīga, jums ar to jātiek galā. Ja iepriekš minētā metode, kā rīkoties ar novājinātiem matiem, nesamazina taukainu matu stāvokli, mēģiniet konsultēties ar ārstu, lai saņemtu pareizo ārstēšanu. tu arī vari jautājiet ārstam SehatQ ģimenes veselības aplikācijā bez maksas. Lejupielādējiet lietotni SehatQ tūlītApp Store vai Google Play!