Pēc operācijas ārsts parasti nodrošina uztura ierobežojumu sarakstu, lai pacienta stāvoklis varētu ātri atgūties un nepasliktinātos. No otras puses, ir vairāki pārtikas produkti, kas var palīdzēt pēcoperācijas atveseļošanās procesā. Tiek uzskatīts, ka šis pēcoperācijas ēdiens var palīdzēt mazināt iekaisumu, paaugstināt imunitāti, enerģijas avots atveseļošanās periodā, paātrināt dzīšanas procesu. 
Ogas satur C vitamīnu, kas var paātrināt brūču dzīšanas procesu. Bagātinātas ar C vitamīnu, ēdot ogas, var stimulēt kolagēna veidošanos organismā. Kolagēns ir proteīns, kam piemīt spēja paātrināt brūču dzīšanas procesu. Ogas satur ne tikai kolagēnu, bet arī antocianīnu antioksidantus, kas nodrošina pretiekaisuma un pretvīrusu iedarbību, atbalsta imūnsistēmu. 
Krustziežu dārzeņi var palīdzēt mazināt pēcoperācijas iekaisumu.Uzturot dārzeņos, glikozinolātu saturs krustziežu dzimtas piemēram, kāposti, ziedkāposti un brokoļi tiks pārvērsti par izotiocianāts . Izotiocianāti ir zināms, ka tas sniedz priekšrocības šādā veidā:
Pārtika pēc operācijas, ko ir labi ēst atveseļošanās laikā
Izvēloties pēcoperācijas pārtiku, jāpievērš uzmanība uzturvērtībai, vitamīniem un minerālvielām tajā. Tas ir ļoti svarīgi, lai palīdzētu dziedināšanas procesam un pēcoperācijas atveseļošanai. Šeit ir daži labi ēdieni, ko ēst pēc operācijas:1. Olas
Pēc operācijas jums ir nepieciešams daudz olbaltumvielu, lai paātrinātu atveseļošanos. Viens no pārtikas produktiem, kas ir bagāti ar proteīnu saturu, ir olas. Papildus olbaltumvielām olas satur arī dažādas uzturvielas, piemēram, A vitamīnu, B12 vitamīnu, cinku, dzelzi un selēnu. Ir zināms, ka olās esošās uzturvielas uzlabo imūnsistēmu un paātrina brūču dzīšanas procesu.2. Zaļie lapu dārzeņi
Zaļie lapu dārzeņi, piemēram, lapu kāposti, spināti un sinepju zaļumi, ir pēcoperācijas pārtika, kas var palīdzēt paātrināt atveseļošanos. Zaļos lapu dārzeņos esošās uzturvielas var palīdzēt mazināt iekaisumu, uzlabot imūnsistēmu un paātrināt brūču dzīšanu. Šo spēju nevar atdalīt no C vitamīna, mangāna, magnija, folātu, polifenolu, provitamīna A satura, kas atrodas zaļajos lapu dārzeņos.3. Ogas
Ogas satur C vitamīnu, kas var paātrināt brūču dzīšanas procesu. Bagātinātas ar C vitamīnu, ēdot ogas, var stimulēt kolagēna veidošanos organismā. Kolagēns ir proteīns, kam piemīt spēja paātrināt brūču dzīšanas procesu. Ogas satur ne tikai kolagēnu, bet arī antocianīnu antioksidantus, kas nodrošina pretiekaisuma un pretvīrusu iedarbību, atbalsta imūnsistēmu. 4. Lasis
Lasis ir pēcoperācijas ēdiens, kas var palīdzēt paātrināt brūču dzīšanas procesu, palielināt imunitāti un mazināt iekaisumu. Šo spēju nevar atdalīt no omega-3 tauku satura, kas atrodams šajās jūras zivīs. Papildus tam, ka lasis ir bagāts ar omega-3 taukiem, tas satur arī dažādas citas labvēlīgas uzturvielas, piemēram, olbaltumvielas, B vitamīnus, selēnu, cinku un dzelzi.5. Mājputni
Pētījumi izskaidro aminoskābju saturu glutamīns un arginīns kas atrodas mājputnu gaļā, var palīdzēt dzīšanas un atveseļošanās procesā. Glutamīns nodrošināt aizsargājošu efektu, kamēr arginīns palīdz kolagēna ražošanas procesā, kas ir labs brūču dzīšanas procesam.6. Rieksti un sēklas
Riekstu un sēklu saturs augu olbaltumvielām, veselīgiem taukiem, vitamīniem un minerālvielām var veicināt dzīšanas procesu. Turklāt šie divi pārtikas produkti var būt arī pareizā izvēle, lai atjaunotu enerģiju atveseļošanās procesā. Saskaņā ar vairākiem pētījumiem E vitamīna saturs riekstos un sēklās var uzlabot imūno šūnu darbību, lai cīnītos pret infekcijām un slimībām.7. Dārzeņi krustziežu dzimtas
Krustziežu dārzeņi var palīdzēt mazināt pēcoperācijas iekaisumu.Uzturot dārzeņos, glikozinolātu saturs krustziežu dzimtas piemēram, kāposti, ziedkāposti un brokoļi tiks pārvērsti par izotiocianāts . Izotiocianāti ir zināms, ka tas sniedz priekšrocības šādā veidā: - Samazināt iekaisumu
- Palieliniet imūnsistēmu
8. Subprodukti
Subprodukti ir pēcoperācijas pārtika, kas var uzlabot imūnsistēmu un paātrināt dzīšanas procesu. Šo spēju nevar atdalīt no tādu uzturvielu satura kā A vitamīns, B vitamīns, dzelzs un cinks, kas nepieciešami kolagēna ražošanas un saistaudu veidošanas procesā. Turklāt subprodukti ir labs olbaltumvielu avots un ir nepieciešami, lai palīdzētu pēcoperācijas atveseļošanās procesā. Tomēr lietojiet pietiekamā daudzumā, lai neizraisītu citas slimības.9. Saldais kartupelis
Satur fermentus heksokināze un citrāta sintāze, Saldie kartupeļi var palīdzēt brūču dzīšanas procesā. No otras puses, saldie kartupeļi ir arī labs ogļhidrātu avots, ko ēst atveseļošanās laikā. Kā celtniecības bloks pēcoperācijas ogļhidrātu uzņemšanas trūkums var traucēt brūču dzīšanas procesu un palēnināt atveseļošanos.10. Ķemmīšgliemenes
Gliemenes ir barība, kas ir bagāta ar cinka saturu. Šis minerāls var palīdzēt paātrināt brūču dzīšanas procesu un pēcoperācijas atveseļošanos. Turklāt cinks ir nepieciešams, lai izveidotu veselīgu imūnsistēmu. [[Saistīts raksts]]Kā paātrināt atveseļošanos, izņemot ēdienu pēc operācijas
Lai paātrinātu pēcoperācijas atveseļošanās procesu, jums vajadzētu izvairīties no pārtikas produktiem, kas var izraisīt aizcietējumus. Aizcietējums var izraisīt pastiprinātas sāpes un palielināt spiedienu uz griezumu. Daži pārtikas produkti, kas var izraisīt aizcietējumus, ir:- Žāvēti ēdieni, piemēram, žāvēti augļi, saraustīti, kartupeļu čipsi
- Pārstrādāti pārtikas produkti, kas ir bagāti ar taukiem un cukuru, bet ar zemu šķiedrvielu saturu
- Augsta tauku satura siers
- Treknais piens un tā atvasinājumi, piemēram, saldējums
- Sarkanā gaļa ar augstu piesātināto tauku saturu
- Saldie ēdieni, piemēram, konditorejas izstrādājumi un konfektes
- Atmest smēķēšanu
- Pietiekami atpūta
- Saglabājiet ķermeni hidratētu
- Nelietojiet alkoholiskos dzērienus
- Lietojiet uztura bagātinātājus, lai atbilstu uzturam (vispirms konsultējieties ar savu ārstu)