10 veidi, kā pārvarēt taukainu seju, lai atbrīvotos no pūtītēm

Ir ļoti svarīgi, kā tikt galā ar taukainu seju, lai varētu kontrolēt sebuma veidošanos un saglabātu ādas mitrumu. Taukainu ādu parasti izraisa pārmērīga sebuma ražošana. Tāpēc, kā tikt galā ar taukainu ādu, nevar izdarīt pavirši. Pārmērīga sebuma ražošana var izraisīt taukainu ādu un izraisīt blāvu ādu, aizsprostotas poras, melnus punktus un pinnes. Sebums ir komponents, ko ražo zemādas tauku dziedzeri, un tas kalpo ādas mitrināšanai. Tomēr nedomājiet, ka sebums ir taukainas ādas ienaidnieks, jo sebums noder arī ādas mitrināšanai. Tāpēc pievērsiet uzmanību tam, kā ārstēt taukainas sejas, lai varētu kontrolēt sebuma veidošanos un novērst pūtīšu parādīšanos.

Kā tikt galā ar taukainu seju, lai nebūtu pinnes

Kā tikt galā ar taukainu seju nevar izdarīt neuzmanīgi. Iemesls ir tas, ka, ja tas tiek darīts pārmērīgi vai nepareizi, sejas āda var kļūt sausa, kairināta, iespējams, pat izraisīt pinnes. Nu, lai uzzinātu, kā pareizi un efektīvi tikt galā ar taukainu ādu, skatiet tālāk sniegto skaidrojumu.

1. Regulāri nomazgājiet seju

Regulāra sejas mazgāšana ir viens no veidiem, kā tikt galā ar taukainu ādu. Ja jums ir taukains ādas tips, regulāra sejas mazgāšana var būt veids, kā tikt galā ar taukainu seju. Seju var mazgāt no rīta un vakarā, kā arī pēc vingrošanas. Izvairieties no sejas mazgāšanas ar smaržvielām, alkoholu un sastāvdaļām, kas ir pārāk spēcīgas, jo tās var izžūt ādu un izraisīt kairinājumu. Tā rezultātā āda ražos vairāk sebuma. Tā vietā izmantojiet sejas mazgāšanas līdzekli ar maigu saturu, jā. Piemēram, sejas mazgāšana taukainai ādai, kas satur benzoilperoksīdu vai salicilskābi. Jūs varat mazgāt seju ne vairāk kā 2 reizes dienā, lai ārstētu taukainu seju. Triks, sāciet skalot seju ar siltu ūdeni. Pēc tam izmantojiet sejas tīrīšanas ziepes, vienlaikus maigi masējot seju. Pēc tam vēlreiz noskalojiet seju ar siltu ūdeni.

2. Pareizi nosusiniet seju

Pēc sejas mazgāšanas nosusiniet seju, nositot ādu ar mīkstu dvieli. Cik vien iespējams, neberziet seju ar vilkšanas kustībām un neizmantojiet raupju drānu. Jo tas var mudināt ādu ražot vairāk sebuma, lai seja kļūtu taukaināka.

3. Izmantojiet toneri

Nākamais veids, kā tikt galā ar taukainu seju, ir izmantot toniku. Var izvēlēties taukainai ādai paredzētu toniku, kas satur spirtu, lai padarītu sejas ādu nedaudz sausāku. Varat arī mēģināt lietot toneri ar dabīgu savelkošu līdzekli, piemēram raganu lazda , kas spēj nomierināt ādu un regulēt sebuma veidošanos uz sejas. Dažiem cilvēkiem tonera lietošana ar dabīgām savelkošām vielām var palīdzēt sašaurināt sejas ādas poras un noņemt produkta atlikumus. meikaps kas var aizsprostot poras.

4. Izmantojiet mitrinātāju

Pareiza tipa mitrinātājs var pārvarēt taukainu ādu Cilvēki ar taukainu ādas tipu var izvairīties no mitrinātāju lietošanas, jo tiek uzskatīts, ka tie padara ādu taukaināku. Faktiski pareiza mitrinātāja lietošana var būt veids, kā ārstēt taukainu, blāvu un ar pūtītēm pakļautu ādu. Tiem no jums, kam ir taukaina sejas āda, izvēlieties mitrinātāju bez eļļas satura, lai saglabātu ādu mitru, nejūtot taukainu. Varat arī izmantot dabisku mitrinātāju. Pētījumā, kas publicēts žurnālā Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology, teikts, ka alvejas želeja var būt laba mitrinātāja izvēle pūtīšu ārstēšanai, kā arī veids, kā ārstēt taukainu sejas ādu. Vairākām alvejas želejas sastāvdaļām ir nomierinoša iedarbība uz ādu. Tomēr pārliecinieties, ka alvejas želeja nesatur alkoholu, kas faktiski var padarīt jūsu ādu sausu un kairinātu.

5. Uzklājiet sauļošanās līdzekli (sauļošanās krēms)

Vēl viens veids, kā tikt galā ar taukainu ādu, ir regulāri lietot saules aizsargkrēmu vai sauļošanās krēms . Sauļošanās līdzekļa lietošana var palīdzēt novērst ādas grumbu veidošanos un tumšus plankumus saules iedarbības dēļ. Lai novērstu pinnes, izvēlieties sauļošanās līdzekli, kas satur cinka oksīds un titāna dioksīds. Izvairieties no lietošanas sauļošanās krēms taukainai ādai uz eļļu un smaržvielu bāzes. Izmantot sauļošanās krēms ar SPF 30 regulāri, lai ārstētu taukainu ādu pirms došanās uz aktivitātēm.

6. Izmantošana blotpapīrs (eļļas papīrs)

Eļļas papīra funkcijas, lai noņemtu lieko tauku Veids, kā tikt galā ar taukainu ādu aktivitāšu laikā dienas laikā, ir izmantot blotpapīrs vai pergamenta papīrs. Tas kalpo, lai absorbētu eļļu no ādas. Sejas eļļas papīra funkcija patiešām nespēj kontrolēt sebuma veidošanos uz ādas. Taču šīs taukainas sejas apstrādes metodes mērķis ir visas dienas garumā no ādas noņemt lieko tauku daudzumu, lai seja nebūtu pārāk spīdīga.

7. Valkājiet dubļu masku

Dūņu maskas var būt veids, kā tikt galā ar taukainu sejas ādu. Dūņu maska ​​ir sejas maska, kas satur minerālvielas, piemēram, smektīts vai bentonīts, kas var palīdzēt samazināt un noņemt lieko tauku veidošanos uz sejas. Tādējādi jūsu seja izskatīsies mazāk spīdīga, neradot ādas kairinājumu. Lietojiet dubļu masku reizi nedēļā un pēc tam uzklājiet vieglu mitrinātāju. Papildus dubļu maskām varat izmantot dabīgas maskas taukainai ādai, lai cīnītos ar taukainu sejas ādu. Šī taukainas sejas ādas apstrādes metode spēj padarīt seju mazāk spīdīgu, neradot ādas kairinājumu. Izmantojiet dubļu masku vai māla maska reizi nedēļā un pēc tam uzklājiet vieglu mitrinātāju. Papildus dubļu maskām varat izmantot dabīgas maskas taukainai ādai, lai ārstētu taukainu sejas ādu. Viena no tām ir maska auzu pārslu un medus. Antibakteriālais saturs medū un antioksidanti auzu pārslu var palīdzēt samazināt tauku veidošanos un mīkstināt sejas ādu. Jūs varat iegūt priekšrocības, ko sniedz olu baltuma maskas sejai, lai samazinātu lieko tauku veidošanos uz sejas. Var sajaukt olu baltumus un citronu sulu. Tiek uzskatīts, ka C vitamīna saturs citronūdenī var padarīt ādu veselīgāku.

8. Regulāri veiciet pīlingu

Regulāra pīlings var būt veids, kā tikt galā ar taukainu seju. Regulāra pīlings var būt veids, kā ārstēt taukainu seju. Šis solis var palīdzēt noņemt atmirušās ādas šūnas uz sejas, kas izraisa aizsprostotas poras. Šī taukainas ādas ārstēšanas metode var arī novērst pinnes problēmu parādīšanos. Turklāt pīlings var arī palīdzēt samazināt sejas ādas poru izmēru.

9. Izvairies no ieraduma pieskarties sejai

Ne mazāk svarīgi, kā tikt galā ar taukainu sejas ādu, ir izvairīties no ieraduma pieskarties sejai. Jo šis ieradums var izplatīt netīrumus, eļļu un baktērijas, kas no rokām pārvietojas uz jūsu seju. Sejai vajadzētu pieskarties tikai tīrot seju un lietojot sejas ādas kopšanas līdzekļus. Tomēr, pirms pieskaraties sejai, pārliecinieties, vai rokas ir tīras.

10. Lietojiet bezeļļas un marķētus ādas kopšanas līdzekļus nav komedogēns

Izvēlieties eļļas nesaturošus ādas kopšanas un dekoratīvās kosmētikas līdzekļus. Pievērsiet uzmanību ādas kopšanas līdzekļu lietošanai, lai tiktu galā ar taukainām sejām. Mēs iesakām izvēlēties ādas kopšanas līdzekļus, piemēram, sejas tīrīšanas līdz mitrinātājus, bez eļļas vai marķētus “nav komedogēns". Iemesls ir tāds, ka šiem produktiem nav tendence aizsprostot sejas poras, lai varētu izvairīties no pūtīšu veidošanās. Šis taukainas sejas ārstēšanas veids attiecas arī uz kosmētikas vai kosmētikas līdzekļu lietošanu meikaps .

Kā tikt galā ar taukainu ādu uztura ziņā

Papildus dažādu iepriekš minēto darbību veikšanai vēl viens veids, kā tikt galā ar taukainu sejas ādu, ir ievērot veselīgu dzīvesveidu. Viens no tiem ir saistīts ar ikdienas uzturu. Lai seja izskatītos veselīgāka, varat ēst dažus pārtikas produktus, kas ir noderīgi taukainas ādas īpašniekiem. Daži pārtikas produkti, kas ir piemēroti taukainai ādai, ir gurķi, veseli graudi, rieksti, banāni, avokado, spināti, lēcas, apelsīni, tumšā šokolāde , kokosriekstu ūdens, līdz citronu sulai. Tikmēr pārtikas produkti, kas var pasliktināt taukainas ādas stāvokli, pat palielināt risku palielināt sejas poras, kā arī melngalvju un pinnes, ir neveselīgs ēdiens. Piemēram, pārstrādāti piena produkti, kofeīnu saturoši pārtikas produkti vai dzērieni, pārtika, kas satur piesātinātos taukus, sāļi ēdieni, saldie ēdieni un alkohola lietošana. [[saistītie raksti]] Ja taukainu ādu joprojām ir grūti ārstēt, lai gan esat ievērojis iepriekš minētos taukainas ādas ārstēšanas veidus, konsultējieties ar dermatologu, lai saņemtu turpmākus ārstēšanas ieteikumus. tu arī vari tieši konsultējieties ar ārstu izmantojot SehatQ ģimenes veselības lietojumprogrammu, lai uzdotu jautājumus par to, kā turpmāk rīkoties ar taukainām sejām. Metode, lejupielādēt tagad iekšā App Store un Google Play .