Ne mazums cilvēku, kam ir problēmas ar tumšām padusēm. Šis stāvoklis noteikti rada jums neērtības, it īpaši, ja jums jāvalkā drēbes bez piedurknēm. Parasti tumšo padušu cēlonis ir ikdienas ieradumi ar noteiktiem veselības stāvokļiem. Lai gan tas nav nopietns veselības stāvoklis, tumšās paduses bieži var likt jums justies mazāk pārliecinātiem. Par laimi, ir dažādi veidi, kā atbrīvoties no tumšajām padusēm. 
Lietojot dezodorantu, paduses var kļūt tumšākas.Vai zinājāt, ka dezodoranta lietošana patiesībā var būt tumšo padušu cēlonis? Jā, dezodorants patiešām var paaugstināt padušu ādas pH līmeni, lai novērstu baktēriju vairošanos, kas izraisa ķermeņa smaku. Tomēr dezodoranti satur arī dažādas ķīmiskas vielas, kas var izraisīt padušu ādas kairinājumu un iekaisumu, padarot to pakļautu krāsas maiņai, piemēram, tumšās paduses. Turklāt alumīnija saturs dezodorantos var mijiedarboties ar baktērijām, kas dzīvo padusēs, izraisot to tumšumu. Ja jums ir aizdomas, ka dezodorants padara jūsu paduses tumšas, jums vajadzētu apsvērt iespēju izmantot dabiskas dezodoranta sastāvdaļas, piemēram, ābolu sidra etiķi un cepamo soda. 
Skūšanās mati var izraisīt kairinājumu tā, ka tie kļūst melni.Pat nepareizs padušu matu skūšanas veids var izraisīt kairinājumu. Kairinājums, kas rodas nepārtraukti skūšanās vai matu vilkšanas dēļ, var palielināt melanocītu, šūnu, kas ražo melanīnu, veidošanos, tādējādi padušu āda kļūst tumšāka. Pētījums, kas publicēts International Journal of Cosmetic Science, pierāda, ka padušu matu noņemšanas krēma lietošana arī padara paduses tumšākas. Parasti padušu skūšanās krēms satur dažādas ķīmiskas vielas, kas var kairināt ādu un padarīt to tumšu. Lai samazinātu kairinājuma risku, pēc katra padušu matiņa skūšanās ir jāuzklāj krēms uz padušu ādas. 
Acanthosis nigricans cēlonis var būt aptaukošanās un hormonālie traucējumi.Acanthosis nigricans ir veselības stāvoklis, kas izraisa ādas kroku un izliekumu sabiezēšanu un tumšāku izskatu. Šīs ādas krāsas izmaiņas parasti novēro padusēs, kaklā, ceļgalos, cirkšņos, elkoņos vai citās ādas kroku vietās. Acanthosis nigricans izraisa vairāki faktori, proti: 
Retinoīdu un hidrohinona krēmi var balināt ādas toni. Viens no dermatologu ieteiktajiem veidiem, kā ātri atbrīvoties no tumšajām padusēm, ir lokālu krēmu un antibiotiku lietošana. Vietējo krēmu un antibiotiku lietošana var mazināt ādas krāsas maiņas simptomus, lai tā varētu atgriezties sākotnējā krāsā. Dažas lokālu krēmu un antibiotiku izvēles, kuras parasti izraksta ārsti, proti: 
Citronu ūdens ir dabisks balināšanas līdzeklis Citrons ir dabisks balināšanas līdzeklis, kas var balināt padušu ādu. Kā atbrīvoties no tumšajām padusēm, izmantojot citronu, vienkārši ierīvējiet citrona šķēli padušu ādas zonā. Atstājiet to iedarboties 10 minūtes, noskalojiet padušu zonu un nosusiniet. Tomēr citrona lietošana kā veids, kā balināt ļoti tumšu padušu ādu, var izraisīt blakusparādības ādas kairinājuma veidā. 
Izmantojiet kokosriekstu eļļu, lai masētu padušu ādas zonu.Kokosriekstu eļļas priekšrocības tiek izmantotas kā veids, kā atbrīvoties no tumšajām padusēm. Jūs vienkārši iemasējiet padušu ādu ar dažiem pilieniem kokosriekstu eļļas. Ļaujiet nostāvēties 15 minūtes, pēc tam noskalojiet ādu ar siltu ūdeni un ziepēm, līdz tā ir tīra. [[saistīts-raksts]] Tumšo padušu cēlonis ir ne tikai nepareiza dezodoranta lietošana vai ikdienas ieradumi, piemēram, padušu matu skūšana. Turklāt tumšas paduses var izraisīt noteikti veselības stāvokļi. Lai gan tas ne vienmēr ir kaitīgs, ir dažādi veidi, kā atbrīvoties no tumšajām padusēm, ko varat darīt, lai iegūtu gaišāku padušu ādas toni. Ja jums joprojām ir jautājumi par cēloņiem un to, kā atbrīvoties no tumšajām padusēm, jautājiet tieši ārstam izmantojot SehatQ ģimenes veselības lietojumprogrammu. Kā, lejupielādējiet tūlīt, izmantojot App Store un Google Play .
Kas izraisa tumšas paduses?
Ādas krokas, piemēram, aiz ceļgaliem, cirkšņiem un padusēm, bieži šķiet tumšākas nekā pārējais ķermenis. Tas ir tāpēc, ka ādas krokas mēdz būt mitrākas, un tajās ir vairāk sviedru dziedzeru un poru, tādēļ tās ir pakļautas ādas problēmām, tostarp ādas krāsas tumšumam. Dažādi faktori, kas izraisa tumšas paduses, ir šādi.1. Dezodoranta lietošana
Lietojot dezodorantu, paduses var kļūt tumšākas.Vai zinājāt, ka dezodoranta lietošana patiesībā var būt tumšo padušu cēlonis? Jā, dezodorants patiešām var paaugstināt padušu ādas pH līmeni, lai novērstu baktēriju vairošanos, kas izraisa ķermeņa smaku. Tomēr dezodoranti satur arī dažādas ķīmiskas vielas, kas var izraisīt padušu ādas kairinājumu un iekaisumu, padarot to pakļautu krāsas maiņai, piemēram, tumšās paduses. Turklāt alumīnija saturs dezodorantos var mijiedarboties ar baktērijām, kas dzīvo padusēs, izraisot to tumšumu. Ja jums ir aizdomas, ka dezodorants padara jūsu paduses tumšas, jums vajadzētu apsvērt iespēju izmantot dabiskas dezodoranta sastāvdaļas, piemēram, ābolu sidra etiķi un cepamo soda. 2. Padusu matu skūšana
Viens no tumšo padušu cēloņiem ir ieradums skūt padušu matiņus. Jo pat skūšanās gadījumā padušu matus nevar izvilkt līdz saknēm. Tas nozīmē, ka matu folikulas joprojām ir redzamas zem paduses virsmas. Mati, kas joprojām atrodas uz ādas virsmas, padara jūsu paduses tumšākas.
Skūšanās mati var izraisīt kairinājumu tā, ka tie kļūst melni.Pat nepareizs padušu matu skūšanas veids var izraisīt kairinājumu. Kairinājums, kas rodas nepārtraukti skūšanās vai matu vilkšanas dēļ, var palielināt melanocītu, šūnu, kas ražo melanīnu, veidošanos, tādējādi padušu āda kļūst tumšāka. Pētījums, kas publicēts International Journal of Cosmetic Science, pierāda, ka padušu matu noņemšanas krēma lietošana arī padara paduses tumšākas. Parasti padušu skūšanās krēms satur dažādas ķīmiskas vielas, kas var kairināt ādu un padarīt to tumšu. Lai samazinātu kairinājuma risku, pēc katra padušu matiņa skūšanās ir jāuzklāj krēms uz padušu ādas. 3. Atmirušo ādas šūnu kolekcija
Atmirušās šūnas var veidoties visā ķermenī un uzkrāties uz ādas virsmas, ieskaitot padušu ādu. Atmirušās ādas šūnas ir notvertas padušu krokās. Ja netīri paduses un dari beršana regulāri var uzkrāties atmirušo ādas šūnu kopums un atstāt blāvas ādas iespaidu, lai tā būtu tumšāka vai melnā krāsā.4. Pieguļoša apģērba lietošana
Stingra apģērba lietošana ir arī tumšo padušu cēlonis. Berze, kas rodas starp padušu ādu ar stingru apģērbu, var izraisīt iekaisumu un ādas kairinājumu. Šis stāvoklis izraisa melnu padušu parādīšanos.5. Acanthosis nigricans
Acanthosis nigricans cēlonis var būt aptaukošanās un hormonālie traucējumi.Acanthosis nigricans ir veselības stāvoklis, kas izraisa ādas kroku un izliekumu sabiezēšanu un tumšāku izskatu. Šīs ādas krāsas izmaiņas parasti novēro padusēs, kaklā, ceļgalos, cirkšņos, elkoņos vai citās ādas kroku vietās. Acanthosis nigricans izraisa vairāki faktori, proti: - Insulīna rezistence, kas ir stāvoklis, kad ķermeņa šūnas nespēj reaģēt uz hormona insulīnu un pārvērst glikozi enerģijā.
- Aptaukošanās. Cilvēki ar aptaukošanos ir vairāk pakļauti tumšai ādai padusēs un citās ķermeņa vietās.
- Hormonāli traucējumi, piemēram, vairogdziedzera darbības traucējumu, virsnieru dziedzera darbības traucējumu vai policistisko olnīcu sindroma (PCOS) dēļ.
- Iedzimtie faktori (ģenētiski).
- Dažu zāļu lietošana, piemēram, lielas niacīna piedevas, kontracepcijas tabletes vai kortikosteroīdu zāles.
- Vēža audu augšana kuņģī, aknās vai citos ķermeņa iekšējos orgānos.
6. Smēķētāja melanoze
Smēķētāja Melanoze ir stāvoklis, kas rodas smēķēšanas rezultātā. Kā zināms, smēķēšanas ieradumi var ietekmēt izskatu, tostarp izraisīt blakusparādības smēķētāja Melanoze ir hiperpigmentācija.7.Grūtniecība
Grūtniecības laikā notiekošās izmaiņas organismā ir arī tumšo padušu cēlonis. Tas ir tāpēc, ka palielinās hormona estrogēna ražošana, kas izraisa melanocītu ražošanas palielināšanos. Ne tikai padusēs, arī citās ķermeņa ādas vietās var rasties izmaiņas organismā, kas padara ādu tumšāku.Kā ātri atbrīvoties no tumšajām padusēm?
Ir dažādi veidi, kā tikt galā ar tumšām padusēm. Lai iegūtu ātrākus rezultātus, varat konsultēties ar ārstu, lai saņemtu pareizo ārstēšanu. Parasti medicīniska ārstēšana ir piemērotāka tumšām padusēm, ko izraisa noteikti apstākļi, piemēram, acanthosis nigricans. Ja jums nav šo nosacījumu, vispirms ir ieteicams konsultēties ar dermatologu. Daži veidi, kā rīkoties ar tumšām padusēm, ko var ieteikt ārsti, proti:1. Izmantojiet krēmu
Retinoīdu un hidrohinona krēmi var balināt ādas toni. Viens no dermatologu ieteiktajiem veidiem, kā ātri atbrīvoties no tumšajām padusēm, ir lokālu krēmu un antibiotiku lietošana. Vietējo krēmu un antibiotiku lietošana var mazināt ādas krāsas maiņas simptomus, lai tā varētu atgriezties sākotnējā krāsā. Dažas lokālu krēmu un antibiotiku izvēles, kuras parasti izraksta ārsti, proti: - Retinoīdu krēms ādas balināšanai
- Hidrohinona krēms ādas toņa izgaismošanai
- Kalcipotriēns, krēms, kas satur D vitamīnu, kas samazina pigmentāciju
- Antibiotiku lokālas vai antibakteriālas ziepes, lai mazinātu diskomfortu, ko izraisa tumšas paduses
2. Lāzerterapija
Lāzerterapiju var izmantot kā veidu, kā ātri atbrīvoties no tumšajām padusēm. Šīs procedūras mērķis ir samazināt ādas sabiezējumus, kas bieži rodas, ja āda kļūst tumšāka. Kad samazinās ādas sabiezējums, ādas tonis kļūs gaišāks. Turklāt lāzerterapija var samazināt padušu apmatojuma augšanu, lai jums nebūtu tik bieži jāskuj paduses.3. Ķīmiskie pīlingi
Ķīmiskie pīlingi ir ādas kopšanas procedūra, ko veic, nomelnējušo padušu ādu uzklājot ķīmisku vielu. Vēlāk aptumšotā āda lēnām nolobīsies un tiks aizstāta ar jaunu, gludāku ādu ar gaišāku un vienmērīgāku krāsu. Šajā procedūrā izmantotā ķīmiskā viela parasti ir trihloretiķskābe. Šai procedūrai var būt nepieciešamas vairākas darbības, lai iegūtu maksimālu rezultātu.Vai ir kāds veids, kā dabiski atbrīvoties no tumšajām padusēm?
Ja jūs uztraucaties, ka dažādas ārsta veiktas medicīniskās procedūras var izraisīt noteiktas blakusparādības uz ādas, ir alternatīvi veidi, kā dabiski atbrīvoties no tumšajām padusēm, piemēram:1. Gurķis
Viens veids, kā dabiski atbrīvoties no tumšajām padusēm, ir gurķis. Jūs varat sagriezt biezos gurķus, pēc tam berzēt šķēles uz tumšajām padusēm. Ļaujiet nostāvēties 10 minūtes, noskalojiet padušu ādas zonu ar aukstu ūdeni un nosusiniet ar tīru dvieli.2. Citroni
Citronu ūdens ir dabisks balināšanas līdzeklis Citrons ir dabisks balināšanas līdzeklis, kas var balināt padušu ādu. Kā atbrīvoties no tumšajām padusēm, izmantojot citronu, vienkārši ierīvējiet citrona šķēli padušu ādas zonā. Atstājiet to iedarboties 10 minūtes, noskalojiet padušu zonu un nosusiniet. Tomēr citrona lietošana kā veids, kā balināt ļoti tumšu padušu ādu, var izraisīt blakusparādības ādas kairinājuma veidā. 3. Uzklājiet rīvētu kartupeļu sulu
Tāpat kā citroni, kartupeļi ir arī dabiski balinātāji. Kā atbrīvoties no tumšajām padusēm, izmantojot kartupeļus, jūs varat tieši berzēt kartupeļu gabaliņus padusēs vai vispirms nogludināt kartupeļus, pēc tam uzklāt uz padušu ādas.4. Masējiet ādu ar kokosriekstu eļļu
Izmantojiet kokosriekstu eļļu, lai masētu padušu ādas zonu.Kokosriekstu eļļas priekšrocības tiek izmantotas kā veids, kā atbrīvoties no tumšajām padusēm. Jūs vienkārši iemasējiet padušu ādu ar dažiem pilieniem kokosriekstu eļļas. Ļaujiet nostāvēties 15 minūtes, pēc tam noskalojiet ādu ar siltu ūdeni un ziepēm, līdz tā ir tīra. [[saistīts-raksts]] Tumšo padušu cēlonis ir ne tikai nepareiza dezodoranta lietošana vai ikdienas ieradumi, piemēram, padušu matu skūšana. Turklāt tumšas paduses var izraisīt noteikti veselības stāvokļi. Lai gan tas ne vienmēr ir kaitīgs, ir dažādi veidi, kā atbrīvoties no tumšajām padusēm, ko varat darīt, lai iegūtu gaišāku padušu ādas toni. Ja jums joprojām ir jautājumi par cēloņiem un to, kā atbrīvoties no tumšajām padusēm, jautājiet tieši ārstam izmantojot SehatQ ģimenes veselības lietojumprogrammu. Kā, lejupielādējiet tūlīt, izmantojot App Store un Google Play .