Daudziem cilvēkiem var būt grūti aizmirst savu pirmo mīlestību. Nav svarīgi, cik daudz mīlestības attiecību jums ir ar citiem cilvēkiem, varbūt jums pat ir jauns partneris vai ģimene, pirmo mīlestību nevar vienkārši aizmirst. Tātad, vai jūs esat viens no tiem cilvēkiem, kuriem joprojām ir grūti aizmirst savu pirmo mīlestību? Patiesībā, kas liek pirmajai mīlestībai tik ļoti iespiesties sirdī? Apskatiet aprakstu nākamajā rakstā. 
Pirmo mīlestību ir grūti aizmirst, jo emocionālā saikne ir tik intensīva Viens no iemesliem, kāpēc pirmo mīlestību ir grūti aizmirst, ir tas, ka tajā liela nozīme ir hormoniem un smadzeņu savienojumiem. Pirmā mīlestība bieži vien ir ļoti spēcīga emocionāla saikne. Dažos gadījumos pirmā mīlestība rodas, pirms jūsu smadzeņu loģiskā daļa ir pilnībā attīstīta. Īpaši tajā laikā jūs vēl varat būt pusaudzis, lai ķermeņa hormoni būtu augsti. Emocionālā saikne ir tik spēcīga, jo izdalās hormons oksitocīns, tas pats hormons, kas stiprina saikni starp māti un bērnu. Oksitocīns ir pazīstams kā mīlestības hormons, kas palīdz diviem cilvēkiem izveidot saikni vienam ar otru un palīdz jums kļūt atvērtākam, ērtākam un uzticīgākam pret citiem, šajā gadījumā jūsu pirmajai mīlestībai. Vienkāršās lietas, ko darāt, piemēram, turoties rokās, apskaujoties un skūpstoties, ar pirmo mīlestību ir ļoti intīmas un spēcīgas. Kad tas tiek darīts ar kādu pirmo reizi, ir dabiski, ka jums ir grūti aizmirst. 
Pirmā mīlestība ir brīdis, kad pirmo reizi satverat rokās. Piemēram, jūs varat atcerēties pirmo reizi, kad sadevāties rokās, apskāvāt un noskūpstījāt savu pirmo mīlestību. Šīs "pirmās pieredzes" sekas ir tas, kas liek atmiņām par pirmo mīlestību justies tik neaizmirstamām un apgrūtina tās aizmirst.
Iemeslu, kāpēc pirmo mīlestību ir grūti aizmirst
Lai gan tas šķiet klišejiski, ne mazumam cilvēku ir grūti aizmirst pirmo mīlestību, ko viņi ir adījuši gadiem ilgi. Iemīlēšanās pirmo reizi var mainīt tavu dzīvi un emocijas, ko tu jūti, ir tik spēcīgas. Patiesībā ir vairāki iemesli, kāpēc pirmo mīlestību ir grūti aizmirst.1. Hormoni un smadzeņu savienojumi
Pirmo mīlestību ir grūti aizmirst, jo emocionālā saikne ir tik intensīva Viens no iemesliem, kāpēc pirmo mīlestību ir grūti aizmirst, ir tas, ka tajā liela nozīme ir hormoniem un smadzeņu savienojumiem. Pirmā mīlestība bieži vien ir ļoti spēcīga emocionāla saikne. Dažos gadījumos pirmā mīlestība rodas, pirms jūsu smadzeņu loģiskā daļa ir pilnībā attīstīta. Īpaši tajā laikā jūs vēl varat būt pusaudzis, lai ķermeņa hormoni būtu augsti. Emocionālā saikne ir tik spēcīga, jo izdalās hormons oksitocīns, tas pats hormons, kas stiprina saikni starp māti un bērnu. Oksitocīns ir pazīstams kā mīlestības hormons, kas palīdz diviem cilvēkiem izveidot saikni vienam ar otru un palīdz jums kļūt atvērtākam, ērtākam un uzticīgākam pret citiem, šajā gadījumā jūsu pirmajai mīlestībai. Vienkāršās lietas, ko darāt, piemēram, turoties rokās, apskaujoties un skūpstoties, ar pirmo mīlestību ir ļoti intīmas un spēcīgas. Kad tas tiek darīts ar kādu pirmo reizi, ir dabiski, ka jums ir grūti aizmirst. 2. Kā darbojas smadzenes
Pirmo mīlestību ir grūti aizmirst, tas var būt saistīts arī ar smadzeņu darbību. Iemīloties, smadzenes pirmo reizi pārpludinās dažādi hormoni, piemēram, dopamīns, oksitocīns un serotonīns. Šie hormoni liek jums justies eiforiskām un intensīvām baudas izjūtām. It īpaši, ja to pavada fizisks pieskāriens, piemēram, turoties rokās, apskāvienos un skūpstoties. Lielākā daļa cilvēku pirmo reizi iemīlas pusaudža gados, kad smadzenes kļūst jutīgas pret tādu apmierinošu un patīkamu pieredzi kā iemīlēšanās. Tas padara pirmās mīlestības pieredzi grūti aizmirstam, jo tā ir ļoti skaidrā un neaizmirstamā veidā iestrādāta smadzenēs.3. Pirmā pieredze
Iemesls, kāpēc pirmo mīlestību ir grūti aizmirst, ir tas, ka tā ir jūsu pirmā pieredze. Jā, tas, kas atšķir pirmo mīlestību no citām mīlestībām, ir "pirmās pieredzes" sajūtas efekts. Jo tajā laikā jūs pirmo reizi piedzīvojat patiesu mīlestību. Rezultātā viss, ko jūs pirmo reizi darāt ar Viņu, ir pirmais, kas notiek jūsu dzīvē, lai tas arī turpmāk paliks jūsu sirdī un atmiņā.
Pirmā mīlestība ir brīdis, kad pirmo reizi satverat rokās. Piemēram, jūs varat atcerēties pirmo reizi, kad sadevāties rokās, apskāvāt un noskūpstījāt savu pirmo mīlestību. Šīs "pirmās pieredzes" sekas ir tas, kas liek atmiņām par pirmo mīlestību justies tik neaizmirstamām un apgrūtina tās aizmirst. 4. Ierakstītā atmiņa
Atmiņas, kas saistītas ar jūsu pirmo mīlestību, ik pa laikam var atgriezties tagadnē. Piemēram, ieraugot kādu priekšmetu, dzirdot dziesmu vai sajūtot smaržu, kas viņam varētu šķist pazīstama. Saskaņā ar pētījumu, kas publicēts žurnālā Neuron, tas ir tāpēc, ka visas atmiņas, kas ierakstītas, kad jūs iemīlējāties, tiek glabātas smadzeņu maņu zonās. Turklāt ožas un dzirdes nervi atrodas ļoti tuvu amigdalai. Amigdala ir mazs orgāns smadzenēs, kas ir veidots kā pupas. Šis orgāns spēj regulēt atmiņas un pārdzīvojumus, kas saistīti ar emocijām, neatkarīgi no tā, vai tās ir baudas, skumjas un bailes. Turklāt ožas nervs atrodas arī ļoti tuvu hipokampam. Hipokamps ir smadzeņu apgabals, kas ir atbildīgs par uzvedības un emocionālajām reakcijām, atsaucot atmiņā skaidras (apzinātas) atmiņas vai telpiskās atmiņas (attiecības starp vietām un citiem specifiskiem atsauces objektiem).Pirmā mīlestība var būt mācība
Lai gan to ir grūti aizmirst, pirmā mīlestība ne vienmēr ir labākā. Jūs, iespējams, spēsit vairāk mīlēt otro, trešo vai pēdējo mīlestību. Tomēr pirmā mīlestība joprojām ietekmē jūsu mīlas dzīvi pēc tam. Piemēram, uzzināsiet, ko vēlaties un kā piepildīt partnera vēlmes. Jūs arī uzzināsiet, kā vēlaties, lai jūsu partneris izturas pret jums. Kad tu pārtrauksi attiecības ar savu pirmo mīlestību, tu arī uzzināsi, kāda ir sajūta, ja tev ir salauzta sirds. Ir daudz mācību brīžu, ar kuriem jūs varētu saskarties, pirmo reizi iemīloties. Tomēr, laikam ejot ar citām mīlestībām, jūs noteikti uzzināsit jaunas lietas.Kā ātri pāriet no pirmās mīlestības
Ja jūtat, ka vēlaties nekavējoties izkļūt no sava pirmā mīlas stāsta lamatas un turpināt to, šeit ir daži ātri veidi, kā turpināt, ko varat izmēģināt.- Ļaujiet sev sajust un izteikt visas sāpes un atmiņas par savu pirmo mīlestību. Patiešām, mīlas stāsta beigas ir diezgan sāpīgas, īpaši pirmajā mīlas stāstā. Tomēr, ļaujot sev to sajust, var vieglāk to pieņemt un paātrināt salauztas sirds dziedināšanu.
- Izveidojiet attālumu no attiecīgās personas, pat ja tas jūtas smagi. Tomēr tas ir diezgan svarīgi, virzoties tālāk un aizmirstot.
- Izmetiet atmiņas no sava bijušā. Tādi priekšmeti kā filmu biļetes, neaizmirstami fotoattēli, mīlestības vēstules un citi priekšmeti var apgrūtināt to aizmirstību. Tātad, jums tas vienkārši jāizmet vai jāatdod kādam citam.
- Uzrakstiet ziņu no savām pārņemtajām jūtām savam bijušajam. Pat ja jums nav vēlmes vai drosmes to nosūtīt, rakstot ziņojumu, kas satur jūsu visdziļākās jūtas pret viņu, jūs varat ātri virzīties uz priekšu un samierināties ar šķiršanos.
- Koncentrējieties uz sevis veidošanu, lai kļūtu labāks. Varat novērst uzmanību, veicot pozitīvas darbības, kas liek jums justies labāk, piemēram, uzsākot jaunu hobiju vai izmēģinot jaunas pozitīvas aktivitātes.
- Mācīšanās piedot pagātnei ir ļoti svarīga, lai virzītos uz priekšu. Ja jūs joprojām jūtaties vainas apziņas apziņa jūsu šķiršanās dēļ vai joprojām jūtat ļaunu prātu, jo jūtat, ka šķiršanās bija jūsu vaina, varat aizturēt laiku, lai turpinātu darbu. Tātad, iemācieties pieņemt un piedot notikušo.